Citymate в Moscow City Guide!
В осеннем номере журнала #moscowcityguide опубликована статья о сообществе Citymate. Мы благодарим всех участников сообщества за доверие и готовность встречаться, общаться и расширять горизонты.
И будем рады новым участникам! ❇️ 15 сентября новая встреча о Личном бренде ♨️
🔆Хорошие новости: теперь все новые участники сообщества заполняют небольшую анкету. Это помогает нам определить совпадение по целям и ценностям. #citymate #community #network #moscowcity @moscowcityguide #москвасити #комьюнити #ситимейт #общение via Instagram https://instagr.am/p/CTmKmnyLHgq/

В детстве мне нравилось играть в школу: рассадить кукол на диване, а затем что-то им рассказывать, вызывать к доске, задавать домашние задания. Чуть позже, после окончания начальной школы, я попросила разрешения у своей учительницы приходить раз в неделю к ее первоклашкам и вести внеклассные уроки (кажется, это так называлось). Всю неделю я готовилась - придумывала игры, викторины, занимательные задания.
И тогда я совершенно не задумывалась почему и зачем я это делаю, что подумают мои одноклассники, вдруг не получится и т.д. и т.п. Просто занималась тем, что мне интересно, сама искала возможности где можно реализоваться и радостно присоединялась к старшеклассникам - организаторам школьных мероприятий (они знали про мою активность и звали им помогать) или сама что-то организовывала.
Сейчас у меня уже не получается так легко заявлять о себе, своих навыках и интересных мне проектах. Появились страхи и ограничения.
А очень хочется делать это также свободно и радостно, как с детстве!
Если вам откликается, приглашаю в среду, 15 сентября, будет очень интересно!😉

https://fb.me/e/1LtFyeLXw

https://citymate.timepad.ru/event/1753950/

Восприятие - это все. Изменится оно - изменится сам мир.
Карлос Кастанеда

Развивать свои сильные качества, свою уникальность, свой талант - один из секретов успеха и счастья.
Об этом есть лекции на курсе Well being от Yale University на Coursera, в интервью с Мариной Мелией на Русские норм.

А как человек понимает в чем его талант, какие символы, знаки это демонстрируют? К чему прислушиваться или присматриваться?
Как поверить в себя и в свою уникальность?
Как творить, создавать новое и развиваться?

Этот и другие вопросы приятным пятничным вечером мы зададим художнику Артемию Парамонову.
А заодно приобщимся к современному искусству и узнаем много нового и интересного.
Будем смотреть, слушать, общаться и пить чай с пирогами.
Регистрируйтесь и приходите 24 сентября ➡️ ссылка в профиле @citymate.moscow #citymate #event #network #moscowcity #москвасити #талант #сообщество #общение #ситимейт #художник @paramonovizm @michael_smirnov_photo via Instagram https://instagr.am/p/CT1x6y0KYEm/

Вчера участники второй встречи на тему Личного бренда проработали страхи и препятствия в проявлении себя и своих талантов, а также получили домашнее задание. 📚
Традиционно пили вино🍷 , ели сыр 🧀 и общались).
Присоединяйтесь к следующим встречам! Ближайшая 24 сентября, далее следите за анонсами!

«Искусство смывает с души пыль повседневности»
Пабло Пикассо.

❕Как на нас влияет искусство? Оказывается, даже если параллельно мы заняты чем-то другим, наш мозг все равно активируется. Мы запросто скажем, нравится ли нам какая-то картина, даже если не будем долго анализировать композицию, не будем знать ни имени художника, ни разбираться в техниках живописи.
В ходе исследований в области нейрохирургии было отмечено, что пока человек вовлечен в изобразительное искусство, его нейронные связи заметно усиливаются благодаря сложному процессу мозговой активности, но без концентрации на внешнем мире.
1️⃣ Искусство помогает развивать эмпатию и сопереживание. Этим сверхэмоциональным состояниям трудно специально научиться.
2️⃣ Искусство влияет на концентрацию кортизола. Однажды был проведен эксперимент, когда туристы, посетившие святилище Девы Марии в Викофорте, сдали анализ на содержания гормона стресса в крови — до и после экскурсии. Выяснилось, что после визита в святое место показатель упал на 60%.
3️⃣ Искусство учит нас мыслить самостоятельно. Даже если художник или писатель вам не нравится, вы в любом случае думаете. Это происходит даже на концерте или в музее, где вы, вообще-то, собирались проветрить голову.
4️⃣ Искусство воздействует на интеллект. Студенты, слушавшие Моцарта перед экзаменами, справляются с заданиями лучше, чем те, у кого в наушниках звучит рок-музыка. Зато последняя, как выясняется, положительно позитивно влияет на психику человека. В одном из австралийских университетов провели любопытное исследование: участникам задавали такие вопросы, которые провоцировали их на раздражение и злость. Но периодически в аудитории включали панк, металл и другую агрессивную музыку. Опыт показал, что во время звучания всего этого люди реагировали на триггеры спокойнее, чем в тишине.
А дофамин, гормон удовольствия, усиленно производится при прослушивании любимой музыки.
Не упускайте возможности прикоснуться к миру прекрасного.
ℹ️Первым, кто взялся за объективное исследование феномена творчества, был американский психолог Джон Гилфорд. В конце 50-х годов прошлого века он сформулировал несколько критериев креативности, которые поддаются оценке в психологических тестах.
➡️Основные критерии таковы:
беглость — легкость генерирования идей,
гибкость — легкость образования ассоциаций между отдаленными понятиями,
оригинальность — способность отойти от стереотипов.
✅В пятницу Citymate будет практиковать два из трех критериев креативности (гибкость и оригинальность) в гостях в мастерской художника Артемия Парамонова https://citymate.timepad.ru/event/1758461/ Регистрируйтесь (❇️строго до среды!) и приходите!

Capsula:
«Мы хотим полностью поменять то, как существует шоппинг одежды.
Вместо того, чтобы идти в торговый центр или интернет-магазин мы предлагаем клиенту заполнить подробную анкету о себе, на основании анкеты стилист делает подборку из 6 вещей, подборку кладем в коробку и отправляем клиенту, клиент меряет и оставляет только то, что ему подойдет.
Capsula динамично растет - за год выручка выросла в 8 раз, привлекли 2 раунда инвестиций от крупных инвестиционных фондов и бизнес-ангелов. В команде сейчас больше 100 человек.
У компании 3 основателя: все работали в крупных российских и международных компаниях: Gett, EY, Mars, Dodo Pizza, ВТБ Капитал, Тройка Диалог, KPMG.»
Один из основателей компании, Шибанов Павел, поделится своим предпринимательским путем, расскажет о неудачах и сложностях своего бизнеса. Присоединяйтесь!!!

Регистрация по ссылке https://citymate.timepad.ru/event/1782120/

Who is Jonh Galt?

А вы читали книгу "Атлант расправил плечи"? Вы знаете, что в США это вторая по влиятельности книга после библии, а у её автора Айн-Ренд российские корни и её настоящее имя Алиса Розенбаум?

Книга рассказывает о необычном протесте сильных сего мира против происходящего. В один прекрасный момент люди, кто устал от постоянной борьбы просто исчезают для всего мира, но фактически они все уезжают в укромное место и начинают строить там своё сообщество.

Мир меняется и эра информационных технологий открывает новые возможности. Citymate твой новый инструмент для создания сильного окружения здесь и сейчас. У нас нет случайных людей, наши принципы это открытость и готовность делиться. Наше сообщество даёт вам новое окружение, которое помогает вам не стоять на месте и обучаться об других за счёт peer to peer learning.
Рассказывайте о нас вашим друзьям!

https://citymate.moscow

Откуда берётся желание создавать сообщества, организовывать мероприятия, окружать себя единомышленниками? Зачем это?

1. Стремление объединяться в группы объясняется экономией ресурса мозга. 95% людей конформисты, для которых естественно ощущать сопричастность. В кругу единомышленников мы не только чувствуем поддержку и одобрение, но и не тратим ресурс на сопротивление и борьбу.

2. Теория вероятности: шанс встретить важного человека, когда вы являетесь частью понятного и созвучного вам по принципам сообщества, гораздо выше, чем если просто шагать по улицам дефолтного города по маршруту офис-дом-кафе.

3. Исследование длительностью 75 лет показало, что люди с хорошими взаимоотношениями более счастливы. Семья, комьюнити, окружение делают нас счастливыми и даже облегчают физическую боль. https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?language=en

4. Сообщества — это то, с кем мы выбираем проводить максимальное количество качественного времени, которое у нас есть. Такого времени, на самом деле, не так то и много.