💠 عنوان برنامه   :


  پیمایش زمستانه کنگ کوچک به کنگ بزرگ⬅️سطح 2

👮‍♀️سرپرست: فیروزه حسن نژاد

📱تماس با سرپرست : 09153164188
📱ثبت نام : @firouze_hasannezhad


🔺زمان ؛ جمعه 28 دیماه 1403
🔺منطقه:  کنگ
🔺سطح برنامه:  کوهپیمائی
🔺ساعت حرکت  : 6/30 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳

💰سرمایه گذاری شما :   | 350 تومان


ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  :@firouze_hasannezhad


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

@chakadclub

اطلاعات مسیر دره کنگ کوچک به بزرگ

ببینید چقدر مسیر قشنگ و بکری براتون طراحی کردیم 😎

میانگین ارتفاع روستای کنگ ( شروع و پایان مسیر پیمایش ) : 1665 متر
حداکثر ارتفاع در مسیر پیمایش : 2510 متر
میانگین شیب : % 8.2
کل مسافت پیمایش : ~ 18.5 کیلومتر

عزیزان این برنامه با پیمایش جذاب از بکرترین مسیر رودخانه کوچک کنگ استارت میخورد و در مسیر چندین آبشار کوتاه و بلند داریم و در طی مسیر با یک گردش به چپ از کوتاهترین یال منطقه گذر خواهیم کرد و وارد دره کنگ بزرگ میشویم

این مسیر در دره رودخانه کوچک پیمایشی 4 ساعته با شیبی بیسار ملایم . دو ساعت کوهپیمائی و در دره رودخانه بزرگ حدود دو ساعت پیاده روی راحت دارد و بخاطر 18 کیومتر پیمایش سطح دو محسوب میشود

صعود قله شیرباد بام خراسان سطح سه 😎
متقاضیان قله توچال در این برنامه شرکت کنند و شرایط زمستانی حاکم بر منطقه را لمس کنند

👨‍✈️سرپرست برنامه: جناب آقای مرتضی مجیدی

👩‍✈️مسئول فنی ؛ خانم انوشه نصر الله زاده


📱 ثبت نام و هماهنگی ؛ @Mortezaaamajidi

📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426

📱 هماهنگی و تایید :👈 : 09354305205

📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo

🔺زمان: جمعه 28 دیماه
🔺منطقه زشک
🔺سطح برنامه : کوهپیمائی دشوار

🔴ساعت حرکت :  4/30 صبح جمعه

🔺محل حرکت: خیام  جنوبی .. خیام 3
🔺مهلت ثبت نام : تا تکمیل ظرفیت


💰سرمایه گذاری شما : 395 تومان جهت اعضا | 420 تومان جهت مهمانان

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی

6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈@Mortezaaamajidi

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

🔵کانال چکاد: @chakadclub

✔️ راز بقا: تمرکز بر توانایی‌ها به جای ترس از شرایط سخت!

📌 سگ‌های وحشی آفریقایی، از شگفت‌انگیزترین موجودات طبیعت هستند. این حیوانات اجتماعی در گروه‌هایی بزرگ و هماهنگ زندگی می‌کنند که اغلب بین ۶ تا ۲۰ عضو دارد. در این گروه‌ها، نظم و هماهنگی حرف اول را می‌زند و رهبری به عهده یک جفت آلفاست که با تدبیر، بقا و موفقیت گروه را تضمین می‌کنند.

این سگ‌ها به‌عنوان یکی از موفق‌ترین شکارچیان آفریقا شناخته می‌شوند و میزان موفقیت‌شان در شکار به ۸۰ درصد می‌رسد؛ حتی بیشتر از شیرها. تعقیب گروهی و هماهنگ آن‌ها، طعمه را خسته و بی‌دفاع کرده و در نهایت به تسلیم شدن می‌کشاند.

حالا این آهوهای کوچک و ظریف را ببینید که با هوشیاری و استفاده از توانایی‌های طبیعی خود، صحنه‌ای تماشایی از بقا خلق کرده‌اند. آن‌ها فقط ایستاده و منتظر می‌مانند، تا زمانی که سگ‌های وحشی خسته شوند و ناامید بازگردند.

شاید این صحنه برای ما انسان‌ها نیز درس بزرگی داشته باشد؛ به‌جای تمرکز بر بزرگی مشکلات زندگی، بهتر است استعدادها و ویژگی‌های خاص خودمان را بشناسیم و تمرکز کنیم. گاهی تنها تلاش هوشمندانه و صبر کردن باعث باز شدن گره هاست👌🌱

ارتعاش ۲۸۰ هرتز کمک می کنه به افزایش متابولیسم و تنظیم وزن بدن

می تونید صبح بعد از بیدار شدن از خواب گوش کنید،
و یا موقع تمرین تنفس ازش استفاده کنید.

🗻صعود زمستانی قله زیبای توچال بام تهران ؛ با ارتفاع  3962 متر

💪برای یک اراده‌ی قوی و محکم هیچ‌چیز غیرممکن نیست


👩‍✈️سرپرست برنامه ؛ خانم انوشه نصر الله زاده

📱 هماهنگی و تایید :👈 :  09354305205
📱تلگرام :@Anoosheh_nasrollahzadeh
📱 پشتیبانی 👈 :@firouze_hasannezhad


🔺زمان 3 الی 5 بهمن
🔺منطقه: البرز مرکزی (شمال تهران)  
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی دشوار
🔺زمان حرکت: شامگاه 4 شنبه 3 بهمن
🔺برگشت:  صبح روز شنبه 6 بهمن  قبل از ساعت اداری
🔺محل حرکت:  متعاقبا اعلام میشود

❇️در صورت ثبت نام تا تاریخ 25 دی ماه بلیط قطار گرفته خواهد شد .. بعد از این تاریخ اتوبوس vip

💥صعود بصورت یک و نیم روزه با اقامت یک شب در پناهگاه شیر پلا خواهد بود

🔶خدمات برنامه شامل:
🔸 رفت و برگشت ریلی یا اتوبوس vip
🔸هزینه اسکان یک شب در پناهگاه شیر پلا
🔸لیدر
🔸مربی
🔸مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان

📌هزینه تله کابین در برگشت با شرکت کننده میباشد


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

💰سرمایه گذاری شما علی الحساب ؛  یک تومان

⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇

Portal.chakadclub.ir

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست


🔵کانال چکاد: @chakadclub

🔺🔺همنوردان گرامی برای برنامه صعود زمستانی توچال 4 بلیط قطار 4 تخته . موجود میباشد
در صورتی که متقاضی این صعود هستید لطفا نهایت تا شنبه صبح اطلاع رسانی کنید . شنبه بلیط ها کنسل خواهد شد

« توانا بود هر که تمرین کند !  »

💠عنوان برنامه:« قله عاشق کوه 2242متر 👈 سطح یک »

ارتفاع شروع مسیر پیمایش : ۱۶۵۰ متر
ارتفاع قله عاشق کوه : ۲۲۴۰ متر
کل مسافت پیمایش ( رفت و برگشت ) : ۷/۵ کیلومتر

👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای سید امین یاسینی

📱ثبت نام : 09152347037 _ @Yasini_ir

📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad

📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo


🔺زمان:  جمعه  👈 « 28 » دی ماه
🔺منطقه : چکنه
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی متوسط
🔺مدت برنامه: یک روز
🔺ساعت حرکت:  5:30  صبح جمعه
🔺ساعت برگشت : جمعه تا شب
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه  تا تکمیل ظرفیت


💰سرمایه گذاری شما :  | 420 تومان

⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇

http://Portal.chakadclub.ir


💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

🔰همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست


🔵کانال چکاد: @chakadclub