باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد
گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.
⛰آمادگی جسمانی قله زو
🗓روزهای دوشنبه
برای اولین بار:
امکان پیمایش برای شما
از ٢.٢ کیلومتر تا ١۵.۵ کیلومتر
گزارش برنامه ی قبلی برای مسافت ها را ببینید
⭕️در دو سطح
📝همراه با مباحث آموزشی
و هر بار مسیر جدید را تجربه کنین:
سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین
📍محل پیوستن به گروه از سه محل :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)
از هفت تیر ساعت ١۶:٣٠
مجسمه مهدی عمیدی
از هاشمیه ساعت ١٧:۰۵
کوهستان پارک خورشید بعد از میدان اول (به سمت مسیر کوهپیمایی) انتهای پارکینگ عمومی کنار کیوسک نگهبانی
از کوه پارک ۶۹ ساعت ١٧:۲۵
کنار کیوسک نگهبانی
(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)
❄️☁️وضعیت آب و هوا:
لزوم همراه داشتن پوشاک‌گرم
👩✈️ سرپرست سطح یک :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188
🧑✈️سرپرست سطح دو :
آقای سید مهدی سیف
📱تلگرام ؛ @SeyedMahdiSeif
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
.
گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.
⛰آمادگی جسمانی قله زو
🗓روزهای دوشنبه
برای اولین بار:
امکان پیمایش برای شما
از ٢.٢ کیلومتر تا ١۵.۵ کیلومتر
گزارش برنامه ی قبلی برای مسافت ها را ببینید
⭕️در دو سطح
📝همراه با مباحث آموزشی
و هر بار مسیر جدید را تجربه کنین:
سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین
📍محل پیوستن به گروه از سه محل :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)
از هفت تیر ساعت ١۶:٣٠
مجسمه مهدی عمیدی
از هاشمیه ساعت ١٧:۰۵
کوهستان پارک خورشید بعد از میدان اول (به سمت مسیر کوهپیمایی) انتهای پارکینگ عمومی کنار کیوسک نگهبانی
از کوه پارک ۶۹ ساعت ١٧:۲۵
کنار کیوسک نگهبانی
(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)
❄️☁️وضعیت آب و هوا:
لزوم همراه داشتن پوشاک‌گرم
👩✈️ سرپرست سطح یک :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188
🧑✈️سرپرست سطح دو :
آقای سید مهدی سیف
📱تلگرام ؛ @SeyedMahdiSeif
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از فواید کوهنوردی :
✳️افسردگی كمتر، با كوهنوردی و كوه‌پیمایی بیشتر!
بالا رفتن میزان آمار و ارقام افسردگی در شهرهای بزرگ ارتباط مستقیمی ار دور بودن انسان از طبیعت دارد. طبیعت، موجب ایجاد آرامش، شادی و نشاط می شود و بر رفتارها و احساسات انسان تاثیر مثبت می‌گذارد. آزمایش‌های متعدد روانپزشكی نشان داده است كسانی كه فعالیت‌های ورزشی منظم و مرتب ماننده پیاده‌روی، كوهنوردی، دویدن آرام انجام میدهند كمتر به افسردگی دچار می‌شوند.
ورزش های هوازی از جمله كوه‌پیمایی، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن، حركات نرمشی، از جمله ورزش‌های بسیار موثر در درمان طبیعی افسردگی به شمار می‌آیند.
هنگامی كه فرد فعالیت‌های كوهنوردی و سنگ نوردی را با پشتكار و علاقه انجام میدهند این امر موجب رهایی او از احساس ناكامی می شود.
✳️افسردگی كمتر، با كوهنوردی و كوه‌پیمایی بیشتر!
بالا رفتن میزان آمار و ارقام افسردگی در شهرهای بزرگ ارتباط مستقیمی ار دور بودن انسان از طبیعت دارد. طبیعت، موجب ایجاد آرامش، شادی و نشاط می شود و بر رفتارها و احساسات انسان تاثیر مثبت می‌گذارد. آزمایش‌های متعدد روانپزشكی نشان داده است كسانی كه فعالیت‌های ورزشی منظم و مرتب ماننده پیاده‌روی، كوهنوردی، دویدن آرام انجام میدهند كمتر به افسردگی دچار می‌شوند.
ورزش های هوازی از جمله كوه‌پیمایی، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن، حركات نرمشی، از جمله ورزش‌های بسیار موثر در درمان طبیعی افسردگی به شمار می‌آیند.
هنگامی كه فرد فعالیت‌های كوهنوردی و سنگ نوردی را با پشتكار و علاقه انجام میدهند این امر موجب رهایی او از احساس ناكامی می شود.
⬅️ « صعود لذت بخش❄️ قله درخت جوز 1873متر ویژه سطح یک😍 »
⬅️با امکان صرف ناهار دیزی در ابرده 😋
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مصطفی بهادری
📱ثبت نام : 09054474037
📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: جمعه 21 دیماه
🔺منطقه: ابرده
🔺سطح برنامه : کوهپیمایی خیلی سبک
🔺ساعت رفت و برگشت: 7 صبح
🔺محل حرکت: خیام جنوبی .. خیام 3
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گزاری سلامتی : 250 تومان
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
⬅️با امکان صرف ناهار دیزی در ابرده 😋
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مصطفی بهادری
📱ثبت نام : 09054474037
📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: جمعه 21 دیماه
🔺منطقه: ابرده
🔺سطح برنامه : کوهپیمایی خیلی سبک
🔺ساعت رفت و برگشت: 7 صبح
🔺محل حرکت: خیام جنوبی .. خیام 3
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گزاری سلامتی : 250 تومان
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
.
🔸اجرای صحنه‌ای گروه موسیقی رهاد
«خوشتر از جان»
سرپرست : فرزاد مقدس
تنظیم قطعات : ریحانه فتحی
آواز : حمیدرضا دربهشتی
همنوازان
سه تار : فرزاد مقدس
سه تار : سهیل ضمیری
سه تار : ریحانه فتحی
تمبک : عماد غیوری
کمانچه : سعید سعادت‌فر
بربت : هانیه حسینی
دف : پرنیان پارسا
عود : نازنین حسینی
نی : اسماعیل قهقهه
📆 تاریخ : ۲۰ و ۲۱ دی ماه ۱۴۰۳
⏰ساعت : ۱۸ و ۲۰
📍مکان اجرا : سه راه ادبیات ، جهاد دانشگاهی ، تالار فردوسی
لینک مستقیم تهیه دعوتنامه:
https://tiktor.ir/Concert/2101
.
🔸اجرای صحنه‌ای گروه موسیقی رهاد
«خوشتر از جان»
سرپرست : فرزاد مقدس
تنظیم قطعات : ریحانه فتحی
آواز : حمیدرضا دربهشتی
همنوازان
سه تار : فرزاد مقدس
سه تار : سهیل ضمیری
سه تار : ریحانه فتحی
تمبک : عماد غیوری
کمانچه : سعید سعادت‌فر
بربت : هانیه حسینی
دف : پرنیان پارسا
عود : نازنین حسینی
نی : اسماعیل قهقهه
📆 تاریخ : ۲۰ و ۲۱ دی ماه ۱۴۰۳
⏰ساعت : ۱۸ و ۲۰
📍مکان اجرا : سه راه ادبیات ، جهاد دانشگاهی ، تالار فردوسی
لینک مستقیم تهیه دعوتنامه:
https://tiktor.ir/Concert/2101
.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صعود زمستانه قله فلسکه 👈نیمه دشوار
👮سرپرست : آقای ساشا شریعتی
📱تلفن سرپرست 👈 : @English_with_sasha
📱ثبت نام و هماهنگی : 0999655085
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: جمعه 21 دیماه
🔺منطقه: کنگ
🔺مدت برنامه: یک روزه
🔺سطح برنامه:کوهپیمائی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت: 5 صبح جمعه
🔺محل حرکت : خیام 3
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گذاری شما ؛ 395 تومان
روش ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
❎لطفا پس از ثبت نام و پرداخت وجه از طریق پرتال، به آیدی زیر پیام دهید.
@English_with_sasha
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🔵کانال چکاد: @chakadclub
👮سرپرست : آقای ساشا شریعتی
📱تلفن سرپرست 👈 : @English_with_sasha
📱ثبت نام و هماهنگی : 0999655085
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: جمعه 21 دیماه
🔺منطقه: کنگ
🔺مدت برنامه: یک روزه
🔺سطح برنامه:کوهپیمائی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت: 5 صبح جمعه
🔺محل حرکت : خیام 3
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گذاری شما ؛ 395 تومان
روش ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
❎لطفا پس از ثبت نام و پرداخت وجه از طریق پرتال، به آیدی زیر پیام دهید.
@English_with_sasha
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🔵کانال چکاد: @chakadclub
🗻صعود زمستانی قله زیبای توچال بام تهران ؛ با ارتفاع 3962 متر
💪برای یک اراده‌ی قوی و محکم هیچ‌چیز غیرممکن نیست
👩✈️سرپرست برنامه ؛ خانم انوشه نصر الله زاده
📱 هماهنگی و تایید :👈 : 09354305205
📱تلگرام :@Anoosheh_nasrollahzadeh
📱 پشتیبانی 👈 :@firouze_hasannezhad
🔺زمان 3 الی 5 بهمن
🔺منطقه: البرز مرکزی (شمال تهران)
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی دشوار
🔺زمان حرکت: شامگاه 4 شنبه 3 بهمن
🔺برگشت: صبح روز شنبه 6 بهمن قبل از ساعت اداری
🔺محل حرکت: متعاقبا اعلام میشود
❇️در صورت ثبت نام تا تاریخ 25 دی ماه بلیط قطار گرفته خواهد شد .. بعد از این تاریخ اتوبوس vip
💥صعود بصورت یک و نیم روزه با اقامت یک شب در پناهگاه شیر پلا خواهد بود
🔶خدمات برنامه شامل:
🔸 رفت و برگشت ریلی یا اتوبوس vip
🔸هزینه اسکان یک شب در پناهگاه شیر پلا
🔸لیدر
🔸مربی
🔸مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان
📌هزینه تله کابین در برگشت با شرکت کننده میباشد
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
💰سرمایه گذاری شما علی الحساب ؛ یک تومان
⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇
Portal.chakadclub.ir
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
🔵کانال چکاد: @chakadclub
💪برای یک اراده‌ی قوی و محکم هیچ‌چیز غیرممکن نیست
👩✈️سرپرست برنامه ؛ خانم انوشه نصر الله زاده
📱 هماهنگی و تایید :👈 : 09354305205
📱تلگرام :@Anoosheh_nasrollahzadeh
📱 پشتیبانی 👈 :@firouze_hasannezhad
🔺زمان 3 الی 5 بهمن
🔺منطقه: البرز مرکزی (شمال تهران)
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی دشوار
🔺زمان حرکت: شامگاه 4 شنبه 3 بهمن
🔺برگشت: صبح روز شنبه 6 بهمن قبل از ساعت اداری
🔺محل حرکت: متعاقبا اعلام میشود
❇️در صورت ثبت نام تا تاریخ 25 دی ماه بلیط قطار گرفته خواهد شد .. بعد از این تاریخ اتوبوس vip
💥صعود بصورت یک و نیم روزه با اقامت یک شب در پناهگاه شیر پلا خواهد بود
🔶خدمات برنامه شامل:
🔸 رفت و برگشت ریلی یا اتوبوس vip
🔸هزینه اسکان یک شب در پناهگاه شیر پلا
🔸لیدر
🔸مربی
🔸مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان
📌هزینه تله کابین در برگشت با شرکت کننده میباشد
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
💰سرمایه گذاری شما علی الحساب ؛ یک تومان
⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇
Portal.chakadclub.ir
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
🔵کانال چکاد: @chakadclub
باشگاه کوهنوردی چکاد
🗻صعود زمستانی قله زیبای توچال بام تهران ؛ با ارتفاع 3962 متر 💪برای یک اراده‌ی قوی و محکم هیچ‌چیز غیرممکن نیست 👩✈️سرپرست برنامه ؛ خانم انوشه نصر الله زاده 📱 هماهنگی و تایید :👈 : 09354305205 📱تلگرام :@Anoosheh_nasrollahzadeh 📱 پشتیبانی 👈 :@firouze_hasannezhad…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا به یزدسفر کنیم ؟؟
یَزد شهری است در مرکز ایران و به عنوان نخستین شهر خشت خام جهان معروف است
گام زدن در بافت قدیم یزد و دیدن عمارتهای با شکوه در جای جای استان یزد ؛ گواهی ایستاده با فر و شکوه و خاموش بر هوش ، زکاوت و زیبائی هنر معماری ایرانی را تداعی میکند
بناهای با شکوه در این استان ؛ گوئیا روح کویر را در آغوش گرفته و بادگیرهایش همچون دستی بلند که نسیم زندگی را از دل گرمای بی پایان میگیرد ، نگهبان آرامش و خنکای روزهای گرم و داغ مردمان بوده است
در زیر این آسمان بی انتهای آبی ، گوئی هر دیوار و طاقی از این عمارتها ، صدای زمزمه های گذشته را به گوش میرساند
از خنده های کودکان کنار حوض تا سکوت شبهائی که ستاره ها آسمانها را چراغانی میکردند
این بناها نه تنها یک عمارت ، بلکه هر یک راوی یک روایت دلنشین از زندگی مردم هستند
روایتی از عشق به طبیعت ، سازگاری با محیط و هنری که از دل خاک بر آمده است
در بازدید از استان یزد ، زمان در آجر عمارتهای قدیم، متوقف نشده است بلکه به آرامی درونش زندگی میکند و با هر نگاه ، تو را به دل تاریخ و فرهنگ کهن ایران میبرد
🔺لطفا فیلم ها را ببینید😎
یَزد شهری است در مرکز ایران و به عنوان نخستین شهر خشت خام جهان معروف است
گام زدن در بافت قدیم یزد و دیدن عمارتهای با شکوه در جای جای استان یزد ؛ گواهی ایستاده با فر و شکوه و خاموش بر هوش ، زکاوت و زیبائی هنر معماری ایرانی را تداعی میکند
بناهای با شکوه در این استان ؛ گوئیا روح کویر را در آغوش گرفته و بادگیرهایش همچون دستی بلند که نسیم زندگی را از دل گرمای بی پایان میگیرد ، نگهبان آرامش و خنکای روزهای گرم و داغ مردمان بوده است
در زیر این آسمان بی انتهای آبی ، گوئی هر دیوار و طاقی از این عمارتها ، صدای زمزمه های گذشته را به گوش میرساند
از خنده های کودکان کنار حوض تا سکوت شبهائی که ستاره ها آسمانها را چراغانی میکردند
این بناها نه تنها یک عمارت ، بلکه هر یک راوی یک روایت دلنشین از زندگی مردم هستند
روایتی از عشق به طبیعت ، سازگاری با محیط و هنری که از دل خاک بر آمده است
در بازدید از استان یزد ، زمان در آجر عمارتهای قدیم، متوقف نشده است بلکه به آرامی درونش زندگی میکند و با هر نگاه ، تو را به دل تاریخ و فرهنگ کهن ایران میبرد
🔺لطفا فیلم ها را ببینید😎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🕌 کاملترین سفر به استان یزد؛ سرزمین اصالت، فرهنگ، تاریخ و طبیعت
#تاریخ_و_فرهنگ_ایران_را_بشناسیم
تاریخ 18 الی 26 بهمن ماه
اجرای برنامه به دو صورت امکان پذیر است
الف ) فقط بازدید از شهر یزد و آثار و ابنیه تاریخی و طبیعی
با سه شب اسکان
تاریخ حرکت 18 بهمن . برگشت از یزد ظهر 22 بهمن
هزینه برنامه 5 روزه ؛ 7/500
ب) بازدید از استان یزد
با 7 شب اسکان
تاریخ حرکت 18 بهمن . برگشت از یزد 25 بهمن
هزینه برنامه 9 روزه 12/500
شهر های مورد بازدید استانی .
یزد . میبد . اردکان .عقدا . بافق . ابرکوه. مهریز . سر یزد . تفت
⬅️یَزدبا معماری تاریخی ارزشمند و بافت سنتی دست نخورده‌اش و اولین صندوق امانات جهان در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسید
⬅️واژهٔ یزد، در لغت به معنای سپند و پاک بوده و وجه‌تسمیهٔ این شهر، سرزمین مقدس و شهر خدا است
شهر یزد از قرن هشتم هجری بوسیله اتابکان یزد در مسیر آبادانی قرار گرفت
⬅️یزد به عنوان شهر بادگیرها، دارالعباده، دارالعلم و دارالعمل، شهر دوچرخه‌ها، شهر شیرینی، شهر قنات و قنوت و قناعت و شهر آتش و آفتاب نیز معروف است.
⬅️اطلاعات تکمیلیhttps://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0
#تاریخ_و_فرهنگ_ایران_را_بشناسیم
تاریخ 18 الی 26 بهمن ماه
اجرای برنامه به دو صورت امکان پذیر است
الف ) فقط بازدید از شهر یزد و آثار و ابنیه تاریخی و طبیعی
با سه شب اسکان
تاریخ حرکت 18 بهمن . برگشت از یزد ظهر 22 بهمن
هزینه برنامه 5 روزه ؛ 7/500
ب) بازدید از استان یزد
با 7 شب اسکان
تاریخ حرکت 18 بهمن . برگشت از یزد 25 بهمن
هزینه برنامه 9 روزه 12/500
شهر های مورد بازدید استانی .
یزد . میبد . اردکان .عقدا . بافق . ابرکوه. مهریز . سر یزد . تفت
⬅️یَزدبا معماری تاریخی ارزشمند و بافت سنتی دست نخورده‌اش و اولین صندوق امانات جهان در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسید
⬅️واژهٔ یزد، در لغت به معنای سپند و پاک بوده و وجه‌تسمیهٔ این شهر، سرزمین مقدس و شهر خدا است
شهر یزد از قرن هشتم هجری بوسیله اتابکان یزد در مسیر آبادانی قرار گرفت
⬅️یزد به عنوان شهر بادگیرها، دارالعباده، دارالعلم و دارالعمل، شهر دوچرخه‌ها، شهر شیرینی، شهر قنات و قنوت و قناعت و شهر آتش و آفتاب نیز معروف است.
⬅️اطلاعات تکمیلیhttps://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0
گزارش برنامه ی اجرا شده قله زو
دوشنبه ۱۴۰۳/١٠/۱۷
ممنون از همه ی دوستان
به قول سهراب سپهری :
شب‌سرشاری بود..
سپاس از جناب طایفی ( سرقدم) و جناب ابتین (عقبدار و سرپرست بازگشت تیم از قله زو)
و ممنون از خانم دنیوی برای شیرینی تولدشون
در دو‌سطح:
سطح‌اول : تا قله زو
سطح دوم: تا سنگچین( نام های دیگر : قله ماندگار، میرا، زو۲ و …)
شروع از :
هفت تیر : ساعت ۱۶:۳۰
هاشمیه : ساعت ۱۷:٠۵
کوه پارک۶۹ : ساعت ١٧:٢۵
مسافت های پیمایش شده:
سطح اول :
🔺پیمایش از هفت تیرتا قله زو رفت و برگشت : ۷.۲ کیلومتر
🔺پیمایش از هاشمیه تا قله زو رفت و برگشت : ۵.۴ کیلومتر
🔺پیمایش از کوه پارک تا قله زو رفت و برگشت : ١.٩ کیلومتر
سطح‌دوم :
🔺پیمایش از هفت تیر تا سنگچین رفت و برگشت :۱۶.۷ کیلومتر
🔺پیمایش از کوه پارک تا سنگ چین رفت و برگشت ۱۰.۷ کیلومتر
@chakadclub
@SeyedMahdiSeif
دوشنبه ۱۴۰۳/١٠/۱۷
ممنون از همه ی دوستان
به قول سهراب سپهری :
شب‌سرشاری بود..
سپاس از جناب طایفی ( سرقدم) و جناب ابتین (عقبدار و سرپرست بازگشت تیم از قله زو)
و ممنون از خانم دنیوی برای شیرینی تولدشون
در دو‌سطح:
سطح‌اول : تا قله زو
سطح دوم: تا سنگچین( نام های دیگر : قله ماندگار، میرا، زو۲ و …)
شروع از :
هفت تیر : ساعت ۱۶:۳۰
هاشمیه : ساعت ۱۷:٠۵
کوه پارک۶۹ : ساعت ١٧:٢۵
مسافت های پیمایش شده:
سطح اول :
🔺پیمایش از هفت تیرتا قله زو رفت و برگشت : ۷.۲ کیلومتر
🔺پیمایش از هاشمیه تا قله زو رفت و برگشت : ۵.۴ کیلومتر
🔺پیمایش از کوه پارک تا قله زو رفت و برگشت : ١.٩ کیلومتر
سطح‌دوم :
🔺پیمایش از هفت تیر تا سنگچین رفت و برگشت :۱۶.۷ کیلومتر
🔺پیمایش از کوه پارک تا سنگ چین رفت و برگشت ۱۰.۷ کیلومتر
@chakadclub
@SeyedMahdiSeif