باشگاه کوهنوردی چکاد
8.39K subscribers
21.6K photos
8.22K videos
50 files
7.01K links
🏔🍃مجری رسمی برنامه های کوهنوردی، طبیعتگردی، آموزشی و...

#چکاد_مشهد

🔵وبسایت باشگاه:
Chakadclub.ir

🔴پرتال برنامه ها:
Portal.chakadclub.ir

🔖اینستاگرام:
instagram.com/chakadclub

مدیریت:
@Firouze_Hasannezhad
📞 09153164188

روابط عمومی:
@chakadinfo
Download Telegram
باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد

گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.


آمادگی جسمانی قله زو
🗓روزهای دوشنبه

برای اولین بار
امکان پیمایش برای شما
از ٢.٢ کیلومتر تا ١۵.۵ کیلومتر

گزارش برنامه ی قبلی برای مسافت ها را ببینید 

⭕️در دو سطح
📝همراه با مباحث آموزشی

و هر بار مسیر جدید را تجربه کنین:

سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین

📍محل تجمع از سه محل :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)

از هفت تیر ساعت ١۶:٣٠
مجسمه مهدی عمیدی


از هاشمیه ساعت ١٧:۰۵
کوهستان پارک خورشید بعد از میدان اول (به سمت مسیر کوهپیمایی) انتهای پارکینگ عمومی کنار کیوسک‌ نگهبانی


از کوه پارک ۶۹ ساعت ١٧:۳۰
کنار کیوسک نگهبانی


(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)

🌤وضعیت آب و هوا :
آسمان‌صاف ‌‌و زیبا
باد ملایم تا ۲۰km،
دما شروع +۱۲ دمای پایان مسیر+۶

لزوم همراه داشتن پوشاک‌گرم

👩‍✈️ سرپرست  سطح یک :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188

🧑‍✈️سرپرست  سطح دو :
  آقای سید مهدی سیف
📱تلگرام ؛ @SeyedMahdiSeif

⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
.
👍42🔥2😍2😴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
درختي است در درونم
نهالش را از آفتاب گرفته ام
برگ هايش چون ماهي آتشين، آويزان
ميوه هايش چون پرندگان در نغمه
ديري ست بر سياره ي درونم
مسافراني از كره اي ديگر پا نهاده اند
به زبان روياهايم سخن مي گويند
نه تكبري ، نه تحقيري
نه التماسي، نه تضرعي
در درونم جاده اي سفيد
مورچه ها با دانه هاي گندم
كاميون ها با باري از عيدي
مي آيند و مي روند...

اما گذرا ماشين نعش كش را اجازه اي نيست..

در درونم زمان چون گل سرخي
با عطر مس ايستاده است.

امروز #دوشنبه، فردا #سه شنبه
چه پروا اگر
از جاده ي زندگي ام بيشترش را پيموده باشم.

📝 #ناظم_حكمت
📙 #چهار_عاشقانه ( نزار قباني، آنا آخماتووا، پابلو نرودا ، ناظم حكمت)



#زندگی_بکامتان
6
@mantrameditation7
Twameva_شفا
بدن شما معبد شماست.
آن را برای سکونت روح خود ،
پاک و سالم نگاه دارید.

تغذیه سالم ، یوگا و مدیتیشن در این راه به شما کمک می کنند
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♻️ دوره رسمی فدراسیون کوهنوردی با ارائه مدرک

🌦 کارگاه هواشناسی کوهستان ⚡️بانوان ،آقایان
         

⬅️ این دوره پیشنیاز دوره های رسمی فدراسیون و مربی گری میباشد.

📆 تاریخ برگزاری دوره :  23 آذر  ماه


👤مدرس دوره :

🥇 مربی گرامی آقای مقیم شوقی  ؛ دانشجوی دکتری اقلیم شناسی .نویسنده و پژوهشگر


⬅️💫ظرفیت هر کد  30  نفر😎

⬅️💫 مدارک مورد نیاز در دوره  :
⬅️ عضویت در سایت فدراسیون کوهنوردی (از نوع ورزشکار)
⬅️کارت بیمه ورزشی " الزامی "
⬅️رونوشت کارت ملی


💰هزینه دوره: 250 هزار تومان

⬅️ 💳 : سونیا سلیمی
6037997306180523


⬅️ثبت نام ؛👇
📱 ارتباط با آیدی تلگرام ؛  @firouze_hasannezhad

📱ارتباط با روابط عمومی: @chakadinfo

🔰کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سه شنبه این هفته ؛ پیمایش پائیزه دره زیبای خوشرود

👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی


📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi

📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426

🔺زمان  6 آذر ماه  1403
🔺منطقه: نغندر
🔺مدت برنامه:  یک روزه 
🔺سطح برنامه:  ساده مناسب همه افراد
🔺ساعت حرکت  : ساعت  8 صبح
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳


🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب
🔸مجوز از سازمان ورزش و جوانان
🔸مربی کوهپیمایی

💰سرمایه گذاری شما : 250 تومان جهت اعضا باشگاه | 270 تومان جهت مهمانان ارجمند


💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  :  @firouze_hasannezhad


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

@chakadclub
👍4
💠عنوان برنامه؛ 👇☺️

  « کاملترین جاذبه های طبیعی کرمان و کویر شهداد »            

🌟تاریخ 2 الی 7 دی ماه 🌟1403 👩‍✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد


📱آیدی برای هماهنگی ؛ 👈@Firouze_hasannezhad


🔺زمان : تاریخ 2 الی 7 دی ماه
🔺منطقه:  استان کرمان
🔺مدت برنامه: 6 روز
🔺سطح برنامه:  طبیعت گردی آسان
🔺محل و ساعت حرکت؛ اعلام میشود


جاذبه های سفر و سین برنامه 

طبیعت ؛ تاریخ ، بازار . کلوت شهداد . آبشار کشیت‌.روستای ثبت جهانی میمند


■ بازار بزرگ کرمان( بلند ترین راسته بازار ایران)
■ کویر نوردی در کلوتهای شهداد 🔺
■ ضرابخانه گنجعلی خان
■ مجموعه گنجعلی خان کرمان
■ مجموعه ابراهیم خان کرمان
■ حمام گنجعلی خان کرمان
■ گنبد جبلیه
■ گنبد مشتاقیه کرمان (سه گنبدان)
■ قلعه اردشیر کرمان
■ موزه هنرهای معاصر صنعتی
■ باغ شاهزاده ماهان یا باغ شازده🔺
■ حمام وکیل کرمان
■ آتشکده و موزه زرتشتیان کرمان
■ باغ هرندی کرمان
■ بزرگراه گردشگری هفت باغ علوی کرمان
■ باغ فتح آباد
■ مسجد امام کرمان
■ یخدان مویدی
■ قلعه دختر
■آبشار کشیت‌🔺
■روستای ثبت جهانی میمند🔺


🔺خدمات برنامه

🔺گشت های روزانه بازدید از همه ی جاذبه های منطقه
🔺 ترانسفر قطار
🔺 ترانسفر برای گشت ها مینی بوس در اختیار
🔺ترانسفر محلی با نیسان
🔺 اقامتگاه بومگردی مشترک  برای 3 شب
🔺مربی و راهنمای کارت دار میراث


🔶برای شرکت در این برنامه به این نکات توجه فرمائید👇؛
🔸روحیه طبیعت گردی و همکاری گروهی
🔸هزینه ورودی اماکن تاریخی به عهده فرد شرکت کننده است

🔷لوازم مورد نیاز:
تجهیزات کامل در گروه تلگرامی اعلام خواهد شد


💰هزینه برنامه ؛   7/500 تومان

⭕️ثبت نام از طریق ...

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

📱تلفن هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر:: 09153164188


✳️اگر علاقه مند به این سفر رویائی هستین اطلاعات را در لینک زیر ببینید 👇👇
https://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0

💥زندگی خود را به روی ماجرا بگشایید.
خواه با سفر به سرزمین های ناشناخته و خواه با ساده ساختن یک باره ی روش زندگی.
1👍1
باشگاه کوهنوردی چکاد pinned «باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد گاهی، برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت، و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است. آمادگی جسمانی قله زو 🗓روزهای دوشنبه برای اولین بار امکان پیمایش برای شما از ٢.٢ کیلومتر…»
باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد

گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.


آمادگی جسمانی قله زو
🗓روزهای دوشنبه

برای اولین بار
امکان پیمایش برای شما
از ٢.٢ کیلومتر تا ١۵.۵ کیلومتر

گزارش برنامه ی قبلی برای مسافت ها را ببینید 

⭕️در دو سطح
📝همراه با مباحث آموزشی

و هر بار مسیر جدید را تجربه کنین:

سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین

📍محل تجمع از سه محل :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)

از هفت تیر ساعت ١۶:٣٠
مجسمه مهدی عمیدی


از هاشمیه ساعت ١٧:۰۵
کوهستان پارک خورشید بعد از میدان اول (به سمت مسیر کوهپیمایی) انتهای پارکینگ عمومی کنار کیوسک‌ نگهبانی


از کوه پارک ۶۹ ساعت ١٧:۳۰
کنار کیوسک نگهبانی


(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)

🌤وضعیت آب و هوا :
آسمان‌صاف ‌‌و زیبا
باد ملایم تا ۲۰km،
دما شروع +۱۲ دمای پایان مسیر+۶

لزوم همراه داشتن پوشاک‌گرم

👩‍✈️ سرپرست  سطح یک :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188

🧑‍✈️سرپرست  سطح دو :
  آقای سید مهدی سیف
📱تلگرام ؛ @SeyedMahdiSeif

⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
.
3😍2👏1😴1
با چکاد بر فرازها بدرخشید 😎

«« هیچ میانبری برای رسیدن به هدف وجود ندارد ، تنها باید تلاش کرد . »»


💠عنوان برنامه : صعود قله دولولی ارتفاع 2180 متر


👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی


📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi

📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426

📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo


🔺زمان: «9 آذر » 1403
🔺منطقه: هزارمسجد . آل
🔺مدت برنامه: یک روزه
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی 👈سطح یک 😎
🔺ساعت حرکت: 6 صبح جمعه

💰سرمایه گذاری شما : 350 تومان جهت اعضا باشگاه | 370 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔰در صورت کنسلی فرد ثبت نام شده؛هزینه برنامه فقط تا چهارشنبه قبل از ۱۲ ظهر عودت داده خواهد شد⛔️

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

🔴ثبت نام از طریق پرتال
Portal.chakadclub.ir

بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  :  @firouze_hasannezhad

بیمه ورزشی الزامیست


📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!

🔵 کانال چکاد : @chakadclub
پیمایش در رمل های کویر یونسی  و بازدید از پل تاریخی یونسی ، کاروانسرا تاریخی شاه عباسی ، مقبره یونس


👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مصطفی بهادری

📱ثبت نام : 09054474037
📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo



📆 تاریخ: جمعه  9 آذر
➡️ حرکت از مشهد: ساعت ۵
⬅️ ورود به مشهد: ساعت ۲۳
منطقه: (گناباد)
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
خدمات:
🚎ترابری مجهز
🍗 نهار پلو مرغ مجلسی
☕️ چای آتشی
👬 سرپرست مجرب و لیدر محلی
📑 مجوز، بیمه مسئولیت
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

🚶‍♂️برنامه‌ی گشت:
پیمایش در کویر یونسی و بازدید از آثار تاریخی یونسی

📝 مهلت ثبت‌نام تا پنجشنبه

💵 سرمایه گذاری شما : 750 تومان

💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی

6037_9973_0618_ 0523

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

هماهنگی و ثبت‌نام:
📲09153164188 __09054474037

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
تلگرام ؛@Firouze_hasannezhad

--------------------------------------------------

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست.


🔵کانال چکاد: @chakadclub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اولین ویژگی یک آدم حسابی «نوع دوستی است».
آدم حسابی‌ها، فارغ از پست، مقام، منصب و داشته و نداشته‌ها، *عاشق خیر رساندن به دیگری هستند* و بدون هرگونه انتظار، چشم داشت و منّتی، *وقتی کاری از دست‌شان برای یکی برآید، دوست دارند آن کار را انجام بدهند*.
ویژگی دومی و مهم‌ترین ویژگی آدم حسابی‌ها شفقت به خود یا مهربانی با خود است.
یک آدم حسابی، در کنار عشق به دیگری (Other-interes)، خودش را هم عمیقاً و قلباً دوست دارد (Self- interest) و با خودش خیلی مهربان است.
وقتی گرفتاری برایش پیش می‌آید، راحت‌تر می‌پذیرد و کمتر به خودش آسیب می‌زند.
و در نهایت؛ ویژگی مهم دیگر یک آدم حسابی *«صداقت است»*.


قانون و عُرف برای زندگی اجتماعی کافی نیستند، زیرا قانون و عُرف برای حفظِ نظم می‌باشند ولی آدمی علاوه بر نظم، احتیاج به نوعی آرامشِ درونی هم دارد که از طریقِ "اخلاق" تأمین می‌شود.
قانون و عُرف، قراردادی است ولی اخلاق از عواطفِ انسانی مایه می‌گیرد.
بهترین جامعه آن خواهد بود که دو عنصرِ "خيرِ عموم" و "نفعِ شخصی" در آن به هم نزدیک شوند، و بدترین آنکه این دو در تعارض قرار گیرند.
👌7👍42😍1
خشونت علیه زنان اگر چه شاید به مرگ منجر نشود ، اما قتل است ..
آن زمان که روان یک انسان کشته میشود    آلیس شوارتسر


من یک زنم ، کوه نورد..

  سلاله ای از تبارکوهستان
تابیده خورشیدی از چکاد
بلندقله ای ایستاده بر اوج
ستاره بارانی از یک شب مهتابی
چشمه ساری جاری ، همپای نسیم
  نسلی از توانستن ها و خواستن ها
من یک زنم ، کوه‌نورد
برف کاو قله های بلند
همسفر با یال های پرشتاب 
رهپیمای مسیر های طولانی
کاوشگر غارها و چاه های عمیق و سرد نمور
یخ نوردی جسور و بی باک
سنگ‌نوردی دل عاشق از سختون ها
من یک زنم ،کوه‌نورد
سیمرغی پرکشیده بر اوج
ققنوسی دل آتش ،از عشق
شعله ای فروزان و افروز
ترانه ای پیچیده در جنگل های سرسبز
تموزی سوزان در دل کویر
پنجه سایی قامت افراشته ، بر  صخره های رفیع
من یک زنم ، کوه‌نورد
خستگی ناپذیر
وجسور
با عزم و اراده
و بی باک
من یک زنم،  کوه‌نورد
خورشید فام از یک طلوع بر اوج
مهتابی روشن  از یک شب صعود
شکوهی از عظمت یک کوهستان
و خواستنی از یک روح بلند و آزاد
من یک زنم کوه‌نورد....

نه به خشونت علیه زنان
برای مهربان تر کردن جهان گام برداریم
23👍3👀1
دختر خورشید

علیرضا قربانی
به نام زنان سرزمینم
که دختران خورشیدند ...
11