💢 یک تیر و دو نشان ؛ پائیز گشت و کمی کوهپیمائی جذاب ☺️
💠 عنوان برنامه :
«« صعود قله کنگ ارتفاع ۲۰۷۴ متر ویژه سطح یک😍 »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی آسان
🔺زمان : جمعه « 25 آبان »
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
1- از طریق پرتال و پرداخت آنلاین
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 :@chakadinfo
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
💠 عنوان برنامه :
«« صعود قله کنگ ارتفاع ۲۰۷۴ متر ویژه سطح یک😍 »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی آسان
🔺زمان : جمعه « 25 آبان »
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
1- از طریق پرتال و پرداخت آنلاین
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 :@chakadinfo
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من شیفته ی انسان‌هایی هستم که تنهایی شان را شناخته اند ؛
با او حرف زده اند ، چای خورده اند ، در آغوش گرفته اند و همچون گنجی گرانبها از آن مراقبت کرده اند .
آن ها انسان‌هایی رشد یافته اند که در آن سویِ وابستگی یعنی استقلال ایستاده اند .
و اگر روزی به کسی اجازه ی ورود به حریم تنهایی شان را بدهند ، به این دلیل است که او را همچون تنهایی خود ارزشمند یافته اند و این بدان معناست که او نیز انسان رشد یافته ی دیگری است .
#دست_پر_روزی_خورشید_نوازشگر_ساحت_آرامشتان
با او حرف زده اند ، چای خورده اند ، در آغوش گرفته اند و همچون گنجی گرانبها از آن مراقبت کرده اند .
آن ها انسان‌هایی رشد یافته اند که در آن سویِ وابستگی یعنی استقلال ایستاده اند .
و اگر روزی به کسی اجازه ی ورود به حریم تنهایی شان را بدهند ، به این دلیل است که او را همچون تنهایی خود ارزشمند یافته اند و این بدان معناست که او نیز انسان رشد یافته ی دیگری است .
#دست_پر_روزی_خورشید_نوازشگر_ساحت_آرامشتان
❤8
Forwarded from باشگاه کوهنوردی چکاد (f h)
فیلم های مسیر کردینه به جاغرق برای جمعه 18 آبان میباشد👆😎
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مصطفی بهادری
📱ثبت نام : 09054474037
📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: طرقبه
🔺سطح برنامه: سبک (پیاده روی)
🔺زمان : جمعه « 25 آبان ماه»
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
🍁🍂هدیه ویژه پائیزانه نیمه دوم آبان🍂🍁👇؛
⬅️با دعوت سه نفر از دوستاتون ، این برنامه رو به عنوان مهمان بصورت رایگان شرکت کنید
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد:@chakadclub
@chakadclub
« 🌱 پیمایش پائیز طلائی دره زیبای کردینه به جاغرق »
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مصطفی بهادری
📱ثبت نام : 09054474037
📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: طرقبه
🔺سطح برنامه: سبک (پیاده روی)
🔺زمان : جمعه « 25 آبان ماه»
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
🍁🍂هدیه ویژه پائیزانه نیمه دوم آبان🍂🍁👇؛
⬅️با دعوت سه نفر از دوستاتون ، این برنامه رو به عنوان مهمان بصورت رایگان شرکت کنید
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد:@chakadclub
@chakadclub
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♻️ دوره رسمی فدراسیون کوهنوردی با ارائه مدرک
🌦 کارگاه هواشناسی کوهستان ⚡️بانوان ،آقایان
⬅️ این دوره پیشنیاز دوره های رسمی فدراسیون و مربی گری میباشد.
📆 تاریخ برگزاری دوره : 25 آبان ماه
👤مدرس دوره :
🥇 مربی گرامی آقای مقیم شوقی ؛ دانشجوی دکتری اقلیم شناسی .نویسنده و پژوهشگر
⬅️💫ظرفیت هر کد 30 نفر😎
⬅️💫 مدارک مورد نیاز در دوره :
⬅️ عضویت در سایت فدراسیون کوهنوردی (از نوع ورزشکار)
⬅️کارت بیمه ورزشی " الزامی "
⬅️رونوشت کارت ملی
💰هزینه دوره: 250 هزار تومان
⬅️ 💳 : سونیا سلیمی
6037997306180523
⬅️ثبت نام ؛👇
📱 ارتباط با آیدی تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱ارتباط با روابط عمومی: @chakadinfo
🔰کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد
🌦 کارگاه هواشناسی کوهستان ⚡️بانوان ،آقایان
⬅️ این دوره پیشنیاز دوره های رسمی فدراسیون و مربی گری میباشد.
📆 تاریخ برگزاری دوره : 25 آبان ماه
👤مدرس دوره :
🥇 مربی گرامی آقای مقیم شوقی ؛ دانشجوی دکتری اقلیم شناسی .نویسنده و پژوهشگر
⬅️💫ظرفیت هر کد 30 نفر😎
⬅️💫 مدارک مورد نیاز در دوره :
⬅️ عضویت در سایت فدراسیون کوهنوردی (از نوع ورزشکار)
⬅️کارت بیمه ورزشی " الزامی "
⬅️رونوشت کارت ملی
💰هزینه دوره: 250 هزار تومان
⬅️ 💳 : سونیا سلیمی
6037997306180523
⬅️ثبت نام ؛👇
📱 ارتباط با آیدی تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱ارتباط با روابط عمومی: @chakadinfo
🔰کارگروه آموزش باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد
باشگاه کوهنوردی چکاد
♻️ دوره رسمی فدراسیون کوهنوردی با ارائه مدرک 🌦 کارگاه هواشناسی کوهستان ⚡️بانوان ،آقایان ⬅️ این دوره پیشنیاز دوره های رسمی فدراسیون و مربی گری میباشد. 📆 تاریخ برگزاری دوره : 25 آبان ماه 👤مدرس دوره : 🥇 مربی گرامی آقای مقیم شوقی ؛ دانشجوی…
🔺🔺همنورد آن گرامی دوره هواشناسی👆 ظرفیت ثبت نام دارد
Audio
امروز روز جهانی مهربانی هست 😎😍
هر صبح
باید دروازه ای
برای رویش دوباره مهربانی باشد.
همان که نیما گفت:
پس از این همه چیز جهان تکراری‌ست...
جز "مهربانی" ♥️
“مهربانی" قوی ترین ابزار سلامت است.و از خصوصیات مهمش مسری بودن مهربانی است و مهربانی بیشتر در جهان برای همه خوب است
:مردم میزان قدردانی از دیگران را مانند"ارسال پیامک به یک دوست،تشکر از یک معلم سابق و.." را دست کم می گیرند در حالی که این حرکات کوچک از نظر زمان یا پول، هزینه کمی برای مادارد اما برای گیرندگان شادی را به ارمغان می آورد که به نوبه خود روابط ما را تقویت می کند و بهزیستی روانی وجسمی ما را بهبود می بخشد .
پس از این همه چیز جهان تکراری‌ست...
جز "مهربانی" ♥️
⬅️دوستان نیک اندیشم!
آفتاب مهربانی، ارزانی پلک گشوده ی پنجره هایتان، یک استکان چای ترانه ؛گرما بخش روز پائیزیتان،
امروزتان به یاد سپردنی، بادا که چنین باشد
عطـــر خوش مهربانی دل آرای زندگیتان
هر صبح
باید دروازه ای
برای رویش دوباره مهربانی باشد.
همان که نیما گفت:
پس از این همه چیز جهان تکراری‌ست...
جز "مهربانی" ♥️
“مهربانی" قوی ترین ابزار سلامت است.و از خصوصیات مهمش مسری بودن مهربانی است و مهربانی بیشتر در جهان برای همه خوب است
:مردم میزان قدردانی از دیگران را مانند"ارسال پیامک به یک دوست،تشکر از یک معلم سابق و.." را دست کم می گیرند در حالی که این حرکات کوچک از نظر زمان یا پول، هزینه کمی برای مادارد اما برای گیرندگان شادی را به ارمغان می آورد که به نوبه خود روابط ما را تقویت می کند و بهزیستی روانی وجسمی ما را بهبود می بخشد .
پس از این همه چیز جهان تکراری‌ست...
جز "مهربانی" ♥️
⬅️دوستان نیک اندیشم!
آفتاب مهربانی، ارزانی پلک گشوده ی پنجره هایتان، یک استکان چای ترانه ؛گرما بخش روز پائیزیتان،
امروزتان به یاد سپردنی، بادا که چنین باشد
عطـــر خوش مهربانی دل آرای زندگیتان
😍3
💢 یک تیر و دو نشان ؛ پائیز گشت و کمی کوهپیمائی جذاب ☺️
💠 عنوان برنامه :
«« صعود قله کنگ ارتفاع ۲۰۷۴ متر ویژه سطح یک😍 »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی آسان
🔺زمان : جمعه « 25 آبان »
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
1- از طریق پرتال و پرداخت آنلاین
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 :@chakadinfo
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
💠 عنوان برنامه :
«« صعود قله کنگ ارتفاع ۲۰۷۴ متر ویژه سطح یک😍 »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی آسان
🔺زمان : جمعه « 25 آبان »
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
1- از طریق پرتال و پرداخت آنلاین
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 :@chakadinfo
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صعود قله آتشگاه با ارتفاع 3210 متر
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
🔺زمان جمعه 25 آبان ماه 1403
🔺مدت برنامه: یک روزه
🔺سطح برنامه: نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت : ساعت 4/5 صبح
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 395 تومان
ثبت نام از طریق پرتال باشگاه: 👇
Portal.chakadclub.ir
💳 ثبت نام با واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈@Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
👍7☃1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آلن دوباتن می‌گوید:
«آرام‌تر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد،
بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالش‌های حقیقی زندگی‌مان روبه‌رو خواهیم شد.»
وقتی خشمگین هستیم،
تصمیم درستی نمی‌توانیم بگیریم.
سلام و درودها ياران جان صبحتان
مجموعه ایی از نور و هور و سرور
حال و تابش دوباره انوار طلایی خورشید عالم تاب بر صبحدم امروزتان مبارک....
امیدوارم از تلفیق نفس حق شما با آئینه صبحگاهان یک زندگی زیبنده برایتان شکوفا شود
«آرام‌تر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد،
بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالش‌های حقیقی زندگی‌مان روبه‌رو خواهیم شد.»
وقتی خشمگین هستیم،
تصمیم درستی نمی‌توانیم بگیریم.
سلام و درودها ياران جان صبحتان
مجموعه ایی از نور و هور و سرور
حال و تابش دوباره انوار طلایی خورشید عالم تاب بر صبحدم امروزتان مبارک....
امیدوارم از تلفیق نفس حق شما با آئینه صبحگاهان یک زندگی زیبنده برایتان شکوفا شود
👌3❤1👍1
شاها (فروغ تو)
هایده
از گلهای رنگارنگ 561
آهنگ: علی تجویدی
ترانه: کریم فکور
شعر دکلمه: ملک الشعراء بهار
آهنگ: علی تجویدی
ترانه: کریم فکور
شعر دکلمه: ملک الشعراء بهار
فیلم های مسیر کردینه به جاغرق برای جمعه 18 آبان میباشد👆😎
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مصطفی بهادری
📱ثبت نام : 09054474037
📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: طرقبه
🔺سطح برنامه: سبک (پیاده روی)
🔺زمان : جمعه « 25 آبان ماه»
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
🍁🍂هدیه ویژه پائیزانه نیمه دوم آبان🍂🍁👇؛
⬅️با دعوت سه نفر از دوستاتون ، این برنامه رو به عنوان مهمان بصورت رایگان شرکت کنید
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد:@chakadclub
@chakadclub
« 🌱 پیمایش پائیز طلائی دره زیبای کردینه به جاغرق »
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مصطفی بهادری
📱ثبت نام : 09054474037
📱تماس با مدیریت ؛@Firouze_hasannezhad
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: طرقبه
🔺سطح برنامه: سبک (پیاده روی)
🔺زمان : جمعه « 25 آبان ماه»
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
🍁🍂هدیه ویژه پائیزانه نیمه دوم آبان🍂🍁👇؛
⬅️با دعوت سه نفر از دوستاتون ، این برنامه رو به عنوان مهمان بصورت رایگان شرکت کنید
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد:@chakadclub
@chakadclub
👍1
24 آبان در تقویم ایرانی روز کتاب و کتاب‌خوانی است.
روز همه آنهایی که شب‌های زیادی از زندگی‌شان را، چشم به واژه‌ها و سطرهای کتاب‌ها دوخته‌اند و با خواندن چند واژه معجزه‌ای بزرگ در روح و جانشان حس کرده‌اند.
روزی که باید به افتخار خودمان و همه کتاب‌ها و نویسنده‌هایی که قلب ما را به لرزه درآورده‌اند بایستیم.
وُلتر می‌گوید: برگ‌های کتاب به منزله بال‌هایی هستند که روح ما را به عالم نور و روشنایی پرواز می‌دهند.
فکر می‌کنم اصولاً آدم باید کتاب‌هایی بخواند که گازش می‌گیرند و نیشش می‌زنند.
اگر کتابی که می‌خوانیم مثل یک مُشت نخورد به جمجمه‌مان و بیدارمان نکند،
پس چرا می‌خوانیمش؟
بدون کتاب هم که می‌شود خوش‌حال بود. تازه لازم باشد، خودمان می‌توانیم از این کتاب‌هایی بنویسیم که حالمان را خوش می‌کند.
ما اما نیاز به کتاب‌هایی داریم که ...
مثل مرگ کسی که از خودمان بیشتر دوستش داشتیم؛
مثل زمانی که در جنگل‌ها پیش می‌رویم، دور از همهٔ آدم‌ها؛
مثل یک خودکشی.
کتاب باید مثل تبری باشد برای دریای،
یخ زده‌ی درونمان!
#فرانتس_کافکا
روز همه آنهایی که شب‌های زیادی از زندگی‌شان را، چشم به واژه‌ها و سطرهای کتاب‌ها دوخته‌اند و با خواندن چند واژه معجزه‌ای بزرگ در روح و جانشان حس کرده‌اند.
روزی که باید به افتخار خودمان و همه کتاب‌ها و نویسنده‌هایی که قلب ما را به لرزه درآورده‌اند بایستیم.
وُلتر می‌گوید: برگ‌های کتاب به منزله بال‌هایی هستند که روح ما را به عالم نور و روشنایی پرواز می‌دهند.
فکر می‌کنم اصولاً آدم باید کتاب‌هایی بخواند که گازش می‌گیرند و نیشش می‌زنند.
اگر کتابی که می‌خوانیم مثل یک مُشت نخورد به جمجمه‌مان و بیدارمان نکند،
پس چرا می‌خوانیمش؟
بدون کتاب هم که می‌شود خوش‌حال بود. تازه لازم باشد، خودمان می‌توانیم از این کتاب‌هایی بنویسیم که حالمان را خوش می‌کند.
ما اما نیاز به کتاب‌هایی داریم که ...
مثل مرگ کسی که از خودمان بیشتر دوستش داشتیم؛
مثل زمانی که در جنگل‌ها پیش می‌رویم، دور از همهٔ آدم‌ها؛
مثل یک خودکشی.
کتاب باید مثل تبری باشد برای دریای،
یخ زده‌ی درونمان!
#فرانتس_کافکا
👌3❤1👍1👏1
💢 یک تیر و دو نشان ؛ پائیز گشت و کمی کوهپیمائی جذاب ☺️
💠 عنوان برنامه :
«« صعود قله کنگ ارتفاع ۲۰۷۴ متر ویژه سطح یک😍 »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی آسان
🔺زمان : جمعه « 25 آبان »
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
1- از طریق پرتال و پرداخت آنلاین
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 :@chakadinfo
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
💠 عنوان برنامه :
«« صعود قله کنگ ارتفاع ۲۰۷۴ متر ویژه سطح یک😍 »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی آسان
🔺زمان : جمعه « 25 آبان »
🔺ساعت حرکت : 7 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 280 تومان جهت اعضا باشگاه | 295 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
1- از طریق پرتال و پرداخت آنلاین
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 :@chakadinfo
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
❤1👍1