باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد
گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.
🔺برنامه آمادگی جسمانی قله زو
از این هفته فقط روزهای دوشنبه
در دو سطح، همراه با آموزش اجرا میشود:
سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین(زو ٢)
⬅️محل تجمع :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)
از هفت تیر ساعت ١۶:٣٠
مجسمه مهدی عمیدی
از هاشمیه ساعت ١۶:۵٠
بالای پارکینگ اول ابتدای پله های ایستگاه پایمردی
از کوه پارک ۶٣ ساعت ١٧:١٠
کنار کیوسک نگهبانی
(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)
وضعیت آب و هوا :
صاف، بدون پدیده جوی، باد ملایم، دما شروع +١٧ دمای پایان مسیر+١٣
👩✈️ سرپرست سطح یک :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188
🧑✈️سرپرست سطح دو :
آقای سید مهدی سیف
📱تلگرام ؛ @SeyedMahdiSeif
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.
🔺برنامه آمادگی جسمانی قله زو
از این هفته فقط روزهای دوشنبه
در دو سطح، همراه با آموزش اجرا میشود:
سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین(زو ٢)
⬅️محل تجمع :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)
از هفت تیر ساعت ١۶:٣٠
مجسمه مهدی عمیدی
از هاشمیه ساعت ١۶:۵٠
بالای پارکینگ اول ابتدای پله های ایستگاه پایمردی
از کوه پارک ۶٣ ساعت ١٧:١٠
کنار کیوسک نگهبانی
(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)
وضعیت آب و هوا :
صاف، بدون پدیده جوی، باد ملایم، دما شروع +١٧ دمای پایان مسیر+١٣
👩✈️ سرپرست سطح یک :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188
🧑✈️سرپرست سطح دو :
آقای سید مهدی سیف
📱تلگرام ؛ @SeyedMahdiSeif
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
Telegram
باشگاه کوهنوردی چکاد
🏔🍃مجری رسمی برنامه های کوهنوردی، طبیعتگردی، آموزشی و...
#چکاد_مشهد
🔵وبسایت باشگاه:
Chakadclub.ir
🔴پرتال برنامه ها:
Portal.chakadclub.ir
🔖اینستاگرام:
instagram.com/chakadclub
مدیریت:
@Firouze_Hasannezhad
📞 09153164188
روابط عمومی:
@chakadinfo
#چکاد_مشهد
🔵وبسایت باشگاه:
Chakadclub.ir
🔴پرتال برنامه ها:
Portal.chakadclub.ir
🔖اینستاگرام:
instagram.com/chakadclub
مدیریت:
@Firouze_Hasannezhad
📞 09153164188
روابط عمومی:
@chakadinfo
👍5😍3❤2
باشگاه کوهنوردی چکاد pinned «باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد گاهی، برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت، و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است. 🔺برنامه آمادگی جسمانی قله زو از این هفته فقط روزهای دوشنبه در دو سطح، همراه با آموزش اجرا…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 یک مسیر ترکیبی پیاده روی و کوهپیمائی سبک و جذاب با گام زدن در پائیز طلائی ☺️
💠 عنوان برنامه :
«« پیمایش مسیر متفاوت زشک به کاهو☺️ »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: جمعه 13 مهرماه
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه : پیاده روی و کوهپیمایی خیلی سبک
🔺ساعت حرکت: 6 صبح
🔺محل حرکت: خیام جنوبی .. خیام 3
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گزاری سلامتی : 395 تومان
ثبت نام از طریق پرتال باشگاه: 👇
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
💠 عنوان برنامه :
«« پیمایش مسیر متفاوت زشک به کاهو☺️ »»
👨✈️سرپرست برنامه : جناب آقای امیر ارجمند
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : 09155129963
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: جمعه 13 مهرماه
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه : پیاده روی و کوهپیمایی خیلی سبک
🔺ساعت حرکت: 6 صبح
🔺محل حرکت: خیام جنوبی .. خیام 3
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گزاری سلامتی : 395 تومان
ثبت نام از طریق پرتال باشگاه: 👇
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
👍2👏1
اطلاعات مسیر دره زشک به روستای کاهو
ارتفاع شروع مسیر پیمایش : 1610 متر
حداکثر ارتفاع مسیر : 2180 متر
میانگین ارتفاع روستای کاهو : 1410متر
کل مسافت پیمایش : ~ 19.5 کیلومتر
میانگین شیب مسیر : % 8.5
سطح برنامه : کوهپیمایی متوسط
( لازم به توضیح هست % 65 از کل مسیر پیمایش پیاده روی میباشد )
مسیر ترکیبی بسیار زیبا و جذاب شامل پیمایش دره های سرسبز , صعود به ارتفاع بالای 2000 متر و پیمایش خط الراس میباشد.
ارتفاع شروع مسیر پیمایش : 1610 متر
حداکثر ارتفاع مسیر : 2180 متر
میانگین ارتفاع روستای کاهو : 1410متر
کل مسافت پیمایش : ~ 19.5 کیلومتر
میانگین شیب مسیر : % 8.5
سطح برنامه : کوهپیمایی متوسط
( لازم به توضیح هست % 65 از کل مسیر پیمایش پیاده روی میباشد )
مسیر ترکیبی بسیار زیبا و جذاب شامل پیمایش دره های سرسبز , صعود به ارتفاع بالای 2000 متر و پیمایش خط الراس میباشد.
✅با چکاد بر فرازها بدرخشید 😎
💠 عنوان برنامه :
سطح 2
🍁(طبیعت منحصر بفرد پائیزی روستای دلمی مسیر قله سوسن را باید دید )🍁
👮♂️سرپرست برنامه : آقای محمد سعادت نیا
📱تماس در تلگرام ؛ @mohammad_saadatinia
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09153096096
📱 پشتیبانی 👈 :@firouze_hasannezhad
🔺زمان : جمعه 13 مهرماه
🔺منطقه : هزار مسجد روستای دلمی
🔺سطح برنامه : نیمه دشوار👈 سطح 2
🔴ساعت حرکت : 5 صبح روز جمعه
🔺ساعت برگشت : تا شب
🔺محل حرکت: خیام جنوبی .. خیام 3
🔺مهلت ثبت نام : پنج شنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گذاری شما : 380 تومان جهت اعضا باشگاه | 395 تومان جهت مهمانان ارجمند
روش ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @firouze_hasannezhad
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
💠 عنوان برنامه :
#صعود_قله_سوسن_ارتفاع_2600
سطح 2
🍁(طبیعت منحصر بفرد پائیزی روستای دلمی مسیر قله سوسن را باید دید )🍁
👮♂️سرپرست برنامه : آقای محمد سعادت نیا
📱تماس در تلگرام ؛ @mohammad_saadatinia
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09153096096
📱 پشتیبانی 👈 :@firouze_hasannezhad
🔺زمان : جمعه 13 مهرماه
🔺منطقه : هزار مسجد روستای دلمی
🔺سطح برنامه : نیمه دشوار👈 سطح 2
🔴ساعت حرکت : 5 صبح روز جمعه
🔺ساعت برگشت : تا شب
🔺محل حرکت: خیام جنوبی .. خیام 3
🔺مهلت ثبت نام : پنج شنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گذاری شما : 380 تومان جهت اعضا باشگاه | 395 تومان جهت مهمانان ارجمند
روش ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir
💳یا واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037997306180523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @firouze_hasannezhad
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
👍3
برنامه ی اجرا شده قله زو
دوشنبه ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
ساعت ۱۶:۳۰
در دوسطح
سطحاول : تا قله زو
سطح دوم: تا سنگچین( نام های دیگر : قله ماندگار، میرا، زو۲ و …)
شروع از :
تیم اول :هفت تیر
تیم دوم : هاشمیه
تیمسوم: کوه پارک۶۹
سطح اول :
پیمایش تا قله زو رفت و برگشت : ۷.۲ کیلومتر
سطحدوم:
پیمایش تا سنگچین رفت و برگشت : ۱۵.۵ کیلومتر
@chakadclub
@SeyedMahdiSeif
دوشنبه ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
ساعت ۱۶:۳۰
در دوسطح
سطحاول : تا قله زو
سطح دوم: تا سنگچین( نام های دیگر : قله ماندگار، میرا، زو۲ و …)
شروع از :
تیم اول :هفت تیر
تیم دوم : هاشمیه
تیمسوم: کوه پارک۶۹
سطح اول :
پیمایش تا قله زو رفت و برگشت : ۷.۲ کیلومتر
سطحدوم:
پیمایش تا سنگچین رفت و برگشت : ۱۵.۵ کیلومتر
@chakadclub
@SeyedMahdiSeif
❤11😍2👍1👏1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خوشبختانه،
درمیان آبهای طغیانی این زندگی،
چند جزیره کوچک هست، که بتوان
بدان پناه برد :
کتاب های زیبا
شاعران
موسیقی ...!
#دفتر_پاییزت_بادستخط_خدا_سرشار_زیباترین_سطرهای_آرزوباد
درمیان آبهای طغیانی این زندگی،
چند جزیره کوچک هست، که بتوان
بدان پناه برد :
کتاب های زیبا
شاعران
موسیقی ...!
#دفتر_پاییزت_بادستخط_خدا_سرشار_زیباترین_سطرهای_آرزوباد
👍1
The Song Of The River
Chris Palmer
در دو حالت پناه می بری به موسیقی بیکلام، یا حرف زیادی برای گفتن داشته باشی یا هیچ حرفی برای گفتن نداشته باشی.
❤1👍1
🎼❤️🎼
🎶اجرای قطعۀ
آرانخوئز با کلارینتِ سالئاس
---------------------
من تو را تصویر خواهم کرد
تو را به رنگ، به نور،
و به آوازهای رنگین
تبدیل خواهم کرد.
تو را به گل، به کوه،
و به رودخانههای خروشان
تبدیل خواهم کرد.
من از تو دنیا را خواهم ساخت
و برای تو، دنیا را ..
اگر سخنم را باور نمیکنی
هنوز قدرتِ دوست داشتن را
باور نکرده ای!!!
✍️#نادر_ابراهیمی
🎶اجرای قطعۀ
آرانخوئز با کلارینتِ سالئاس
---------------------
من تو را تصویر خواهم کرد
تو را به رنگ، به نور،
و به آوازهای رنگین
تبدیل خواهم کرد.
تو را به گل، به کوه،
و به رودخانههای خروشان
تبدیل خواهم کرد.
من از تو دنیا را خواهم ساخت
و برای تو، دنیا را ..
اگر سخنم را باور نمیکنی
هنوز قدرتِ دوست داشتن را
باور نکرده ای!!!
✍️#نادر_ابراهیمی
Telegram
attach 📎
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
« معروفترین جاذبه های طبیعت پائیزی و الوان استانهای کرمانشاه .کردستان . همدان »
« تاریخ 24 تا 30 مهر »
👩✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد
📱 ثبت نام 👈 : @firouze_hasannezhad
📱تلفن :: 09153164188
جاذبه های سفر 👇
1-طاق بستان کرمانشاه
2-تکیه معاون الملک
3-حمام شهباز خان
4-سراب روانسر
5- غار قوری قلعه
6-پاوه شهر انار
7-شهر پلکانی نودشه
8-روستای پلکانی هجیج و چشمه بل
9-روستای گردشگری ژیوار
10- رودخانه سیروان و روستای اورامان
11-گردنه ته ته و سرو آباد
12-گردنه دزلی
13--دریاچه زریبار مریوان
14-- شهر لک لک ها
15-- بازار خرید اجناس خارجی مریوان
16-بازار سنندج
17- خانه كرد (عمارت آصف)
18-حمام خان
19-پارك طبیعی آبيدر
20- سراب قروه
21-آرامگاه بو علی و آرامگاه باباطاهر همدان
22-- غار علی صدر همدان
🔶خدمات برنامه:
🔸ترابری
🔸اسکان 6 شب
🔸 ترابری محلی مینی بوس
🔸گشت ها با کوله یک روزه
🔸ورودی ها تاریخی، فرهنگی،غار به عهده گردشگر میباشد
🔸لیدر مجرب محلی
🔸مجوز از سازمان ورزش و جوانان
🔸مربی کوهپیمایی
⭕️ وعده های غذائی به عهده گردشگر میباشد
💰هزینه برنامه ؛ 9900 تومان
🔵: @chakadclub
« تاریخ 24 تا 30 مهر »
👩✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد
📱 ثبت نام 👈 : @firouze_hasannezhad
📱تلفن :: 09153164188
جاذبه های سفر 👇
1-طاق بستان کرمانشاه
2-تکیه معاون الملک
3-حمام شهباز خان
4-سراب روانسر
5- غار قوری قلعه
6-پاوه شهر انار
7-شهر پلکانی نودشه
8-روستای پلکانی هجیج و چشمه بل
9-روستای گردشگری ژیوار
10- رودخانه سیروان و روستای اورامان
11-گردنه ته ته و سرو آباد
12-گردنه دزلی
13--دریاچه زریبار مریوان
14-- شهر لک لک ها
15-- بازار خرید اجناس خارجی مریوان
16-بازار سنندج
17- خانه كرد (عمارت آصف)
18-حمام خان
19-پارك طبیعی آبيدر
20- سراب قروه
21-آرامگاه بو علی و آرامگاه باباطاهر همدان
22-- غار علی صدر همدان
🔶خدمات برنامه:
🔸ترابری
🔸اسکان 6 شب
🔸 ترابری محلی مینی بوس
🔸گشت ها با کوله یک روزه
🔸ورودی ها تاریخی، فرهنگی،غار به عهده گردشگر میباشد
🔸لیدر مجرب محلی
🔸مجوز از سازمان ورزش و جوانان
🔸مربی کوهپیمایی
⭕️ وعده های غذائی به عهده گردشگر میباشد
💰هزینه برنامه ؛ 9900 تومان
🔵: @chakadclub
❤1