«بنی آدم »
خواننده و آهنگساز: #حبیب_محبیان
شعر #سعدی
آلبوم : «کویر باور»

.
🔺دعوت عمومی بانوان کوهنورد به یک جلسه بسیار مفید برای فردا یک شنبه 19 آذر ماه ساعت 5 عصر🔺

  ✅ برگزاری جلسه با موضوع ،  بررسی خشونت علیه زنان در کوهنوردی .

⬅️بانوان کوهنوردم ؛ در این جلسه ، راجع به موارد ذیل بحث و بررسی داریم

⬅️به دعوت هیئت محترم ؛ از راهنمائی های کاربردی مشاور هم بهره مند خواهیم بود


1_ تبعیض در نگاه همنوردان نسبت به توانایی‌های جسمی بانوان
2_برخوردهای خشن و تهاجمی مدیران و سرپرستان در حین برنامه
3_تماسهای ناخواسته و آزاردهنده فیزیکی در زمان اجرای برنامه ها
4_ اخذ تعهدات و تضمین‌های اسنادی و اوراق بهادار از بانوان به نیت تهدید و کنترل
5_تصویربرداری بدون هماهنگی از شرایط نامناسب بانوان در حین انجام برنامه
6_ نشر و اشتراک گزاری بدون اجازه تصاویر بانوان
7_عدم برخورداری یکسان از امکانات گروهی در اجرای برنامه‌ها و .......



  ✅ زمان و محل برگزاری جلسه

یکشنبه 19 آذر ماه ساعت 17 دفتر هیات مشهد سالن 15 خرداد.

🌐 روابط عمومی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی مشهد
🔹راههای ارتباطی:
🔹تلفن: 05138924786
🔹روزهای یکشنبه و سه شنبه ۱۶ الی ۱۸



📱جهت آدرس لطفا پیام دهید 👈@firouze_hasannezhad

🔴  باشگاه کوهنوردی چکاد مجری برنامه های متنوع


       🗻 #روز_جهانی_کوهستان_گرامی_باد🗻

⭐️روز جهانی کوهستان روز یادمان ها و یادها، روز تجلی اصالت پیشکسوتانی که گذشته خود را در پیوند با جوانان امروز رسالت خود میدانند وبه آن معنی می بخشند.

💠 عنوان برنامه  :
     
⬅️ « پیمایش دره خوشرو و صعود قله نقندر ویژه سطح یک😍 »
                
👨‍✈️سرپرست برنامه : آقای حمزه بجنوردی

📱تماس در تلگرام : @HBojnordii

📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09154077511

📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo


🔺منطقه:  طرقدر
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی و کوهپیمائی آسان
🔺زمان : جمعه « 24 آذر ماه»
🔺ساعت حرکت :  6/30 صبح


محل حرکت: خیام جنوبی ۳

💰سرمایه گذاری شما : 180 تومان جهت اعضا باشگاه | 195 تومان جهت مهمانان ارجمند

🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.


🔵کانال چکاد: @chakadclub

اینجا ایران خودمونه 😎

خدمات و تعهدات این سفر ارزشمند 👇👇

۱_ نه روز اتوبوس در اختیار
،۲_ شش شب اقامت در بوم گردی
۳_ هزینه رفت و برگشت قایق جزیره مارو
۴_ هزینه نیسان برای بازدید از بنود و غار بنود
۵_ هزینه نیسان برای کوه نمکی جاشک
۶_ ورودی و مجوز برای ورود به منطقه کوه نمکی جاشک
۷_ هزینه نیسان برای دره نوردی بوچیر
۸_ هزینه برنامه دره نوردی بوچیر که شامل
وت سوت . هارنس. ابزار فرود . کلاه ایمنی . . جلیقه نجات .طناب گروهی. و ابزار فرود گروهی
۹_ هزینه دو مربی دره نوردی برای چله پایین و چله بالای بوچیر

« تاریخ 23 آذر الی یکم دی ماه »

« #کاملترین_طبیعت_پارسیان_عسلویه_سیراف_کنگان_بوشهر_با_کوه_پیمائی_بسیار_سبک »

#ظرفیت_این_سفر_خیلی_خیلی_خاص_فقط_4_نفر😍

اطلاعات بیشتر:👇👇😊
https://t.me/+H8GFZA635UBjYjM0

⬅️ همگام با باشگاه مقتدر چکاد ؛ یک رزومه قوی در زمستان 1402 را استارت بزنید ..



💠 عنوان برنامه:


#صعود_زمستانی_یک_روزه_قله_توچال_بصورت_ریلی

🔺سطح برنامه: کوهپیمائی دشوار👈 سطح 3
🔺منطقه: تهران/ توچال

👮‍♂️سرپرست برنامه: محمد رضا سهرابی مهر

🔺زمان حرکت از مشهد: پنجشنبه عصر؛ ۷ دیماه
🔺زمان رسیدن به مشهد: شنبه صبح ۹ دیماه "قبل از ساعت اداری"
رفت و برگشت با قطار

💰سرمایه گذاری شما : 1050 تومان اعضا | 1100 تومان جهت میهمانان

🔺ظرفیت ثبت نام محدود

📱تماس با سرپرست برنامه: 👈09156227549
📱تماس در تلگرام: @artingallery

روش های ثبت نام:
1- از طریق پرتال و پرداخت آنلاین
Portal.chakadclub.ir

💢 بعد از ثبت نام لطفا اطلاع رسانی گردد 👈  :  @firouze_hasannezhad

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

📱تلفن هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر👈:09153164188

📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال: @chakadinf

🌐 سایت باشگاه:  Chakadclub.ir
      
   🔵کانال چکاد: @chakadclub

📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!

من شیفته انسان‌هایی هستم که تنهایی‌شان را شناخته‌اند، با او حرف زده‌اند، چای خورده‌اند،
در آغوشش گرفته‌ و همچون گنجی گرانبها از آن مراقبت کرده و می‌کنند.
آنها انسان‌هایی رشد یافته‌اند که در آن‌ سوی وابستگی یعنی استقلال ایستاده‌اند و اگر روزی به کسی اجازه ورود به حریم تنهایی‌شان را بدهند، به این دلیل است که او را همچون تنهاییِ خود ارزشمند یافته‌اند و این بدان معناست که او نیز انسان رشد یافتهٔ دیگریست.🤍

#درود_شهریاران_و_شهرزادان_هفت_سوی_جهان


« تاریخ 23 آذر الی یکم دی ماه »

« #کاملترین_طبیعت_پارسیان_عسلویه_سیراف_کنگان_بوشهر_با_کوه_پیمائی_بسیار_سبک »

#ظرفیت_این_سفر_خیلی_خیلی_خاص_فقط_4_نفر😍

اطلاعات بیشتر:👇👇😊
https://t.me/+H8GFZA635UBjYjM0

تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »

⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی



⬅️با تمرینات ویژه  و جدی ؛ جهت صعود های بلند

⬅️ این دوشنبه راس ساعت 👈 16 عصر برگزار خواهد شد.

👮‍♂️سرپرست : جناب آقای حسن بهرامی



📱تماس با سرپرست ؛ 09152083395

⬅️محل تجمع : انتهای هفت تیر . مجسمه کوهنورد

chakadclub.ir/zoupeak

⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️

⬅️ کانال چکاد : @chakadclub

⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.

⬅️روز جهانی کوهستان برای صعود به قله ها نیست بلکه برای صیانت از آن و جلوگیری از تخریب آن است


با درود به دوستداران کوه ها
بار دیگر ۱۱ دسامبر، روز جهانی کوهستان از راه رسید و دوستداران کوهستان فرا رسیدن آن را به یکدیگر تبریک می گویند.
با وجودیکه از اولین سال اعلام این روز از سال ۲۰۰۳ میلادی سال ها می گذرد اما حال و روز کوه های ما هر سال از سال قبل بدتر شده و هیچ نشانه ای هم از تغییر این وضعیت دیده نمی شود.
این در حالی است که با وجود بی مهری های ما به کوه ها، این زیست بوم ها همچنان سخاوتمندانه ، منابع و خدمات خود را در اختیارما قرار می دهند و سال ها است که آنان که دل در گرو کوهستان دارند دغدغه های خود را فریاد می زنند اما متاسفانه نه گوش شنوایی در کار است و نه اقدامی در خور که فشار بر این نواحی را کاهش دهد.
این حرف ها تکراری است و تنها دل سوختگان واقعی کوهستان، یعنی کوهنوردان در این سال ها جانانه ایستاده و بر اهداف خود پای فشرده اند و امید آن دارند تا کوشش های آنان به حفظ این زیست بوم های ارزشمند و در عین حال شکننده و آسیب پذیر منجر شود.

⬅️با آرزوی کوه هایی سرسبز

🔴  باشگاه کوهنوردی چکاد مجری برنامه های متنوع

         🗻 #روز_جهانی_کوهستان_گرامی_باد🗻

⭐️روز جهانی کوهستان روز یادمان ها و یادها، روز تجلی اصالت پیشکسوتانی که گذشته خود را در پیوند با جوانان امروز رسالت خود میدانند وبه آن معنی می بخشند.

💠عنوان برنامه :« صعود قله بی بی غیب ارتفاع 2881 متر »👈 سطح 2 »



👮‍♂️سرپرست برنامه: مربی گرامی جناب آقای مسعود رمزی

📱تماس با سرپرست 👈09155111905

📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo

🔺زمان:  جمعه  👈 «  24 » آذر
🔺منطقه : فریمان
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی سطح 2
🔺مدت برنامه: یک روز
🔺ساعت حرکت:  5  صبح جمعه
🔺ساعت برگشت : جمعه تا شب
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه  تا تکمیل ظرفیت


💰سرمایه گذاری شما :  300 تومان جهت اعضا باشگاه | 320 تومان جهت مهمانان ارجمند

⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇

http://Portal.chakadclub.ir

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈 : @chakadinfo

🔰همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

📱تلفن هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر:: 09153164188


🔵کانال چکاد: @chakadclub

اطلاعات مسیر قله سیاه چوبین ( بی بی غیب )

تاریخ اجراء برنامه :
ارتفاع شروع مسیر پیمایش : 2065 متر
ارتفاع قله سیاه چوبین : 2880 متر
میانگین شیب مسیر : % 18
کل مسافت پیمایش رفت و برگشت : ~ 10.5 کیلومتر

سطح برنامه : کوهپیمایی نیمه دشوار

🔴 #با_چکاد_بکر_و_خاص_کوهنوردی_کنید
#خاصیت_ما_خاص_بودن_برنامه_های_ماست
                 
♻️ یک خط الراس زیبا با لمس برف زمستانی با ویوی چشمه سبز #یکشنبه_26_آذر♻️

💠 عنوان برنامه   :

    #صعود_خط_الراس_سیاه_سنگ_به_شیرباد⬅️#سطح_3

#آمادگی_قله_توچال_هفت_دی😎

👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای محمد سعادت نیا


📱تماس در تلگرام ؛ @mohammad_saadatinia
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09153096096
📱ثبت نام و هماهنگی ؛@chakadinfo
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo


🔺زمان ؛ یک شنبه 26 آذر ماه  1402
🔺منطقه:چشمه سبز

🔺سطح برنامه:  کوهپیمائی سطح  سه
🔺ساعت حرکت  : ساعت 4 صبح یک شنبه
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳


💰سرمایه گذاری شما :  298 تومان اعضا | 330 تومان جهت مهمانان
🔺اعضا باشگاه👈 همنوردانی هستند که حق عضویت سالانه میپردازند

ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir


💢   اطلاع رسانی گردد 👈  : @mohammad_saadatinia



♦️ بیمه ورزشی الزامیست


📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!

@chakadclub

⬅️ چکاد مجری قدرتمند برنامه های خط الراسی

متفاوت و بلند پرواز باشید ...
زیرا
" معجزه " از اراده‌ی شما شروع می‌شود



💠 عنوان برنامه : #پیمایش_خط_الراس_شیرباد_به_چمن_3_2_1
.

❇️#تجربه_برنامه‌ای_ارزشمند_با_صعود_4_قله

⬅️الزام تایید آمادگی جسمانی شما در برنامه خط الراسی توسط سرپرست
⬅️لطفا قبل از پرداخت وجه، به آیدی سرپرست جهت تایید شما پیام دهید


👮سرپرست برنامه : آقای سید مهدی سیف

📱 سرپرست جهت تایید ثبت نام شما: @SeyedMahdiSeif

❎لطفا قبل از پرداخت وجه، به آیدی سرپرست جهت تایید شما پیام دهید.

📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo

🔺زمان: جمعه 24 آذر 1402
🔺منطقه : زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی دشوار
🔺ساعت حرکت 4 صبح
🔺محل حرکت: خیام جنوبی .. خیام 3


💰سرمایه گذاری شما : 270 تومان جهت اعضا | 295 تومان جهت مهمانان


⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇

Portal.chakadclub.ir


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست



🔵کانال چکاد: @chakadclub

روز جهانی کوهستان گرامی باد
...

⬅️دیگران به کوهستان نگاه میکنند و کوهنورد صعودش میکند
⬅️با قدم هایش حسش میکند
⬅️با نفس هایش درکش میکند
⬅️فرهنگ احترام به کوهستان ، احترام به طبیعت ، احترام به پیشکسوت ، احترام به شادی و زمان.

⬅️میبایست کوهنورد باشی تا لذت یک صعود ، لذت یک کوهنوردی را در خم هر پیچ و هر نسیم دل انگیزش ، با صدای پرنده های کوهستانی که نغمه شیدایی سر میدهند را درک کنی


⬅️شعار و هدف امسال نیز «احیا پایدار اکوسیستم‌ کوهستانی» تعریف شده.

⬅️ برای صیانت از آن و جلوگیری از تخریب آن کوشا باشیم

@chakadclub

آمادگی جسمانی قله زو به سرپرستی جناب استاد بهرامی عزیز . خدا قوت عزیزان