نیمکت فیله کمر شیب 45 درجه پاناتا 1SC221 😄💪



از جمله نیمکت های بدنسازی پرکاربرد و به خصوص در انجام حرکت فیله کمر محسوب می شود. این دستگاه 45 کیلوگرم وزن دارد و دارای گارانتی ارکید مهر ( نماینده پاناتا در ایران) می باشد.


برای شروع:


1. بر روی دستگاه فیله کمر دراز بکشید مچ پا را داخل تکیه گاه قرار دهید و محکم کنید.باید به صورتی قرار بگیرید که ناحیه لگن روی نیمکت قرار داشته باشد.


2. بالاتنه خود را از ناحیه کمر 90 درجه به پایین خم کنید تا به صورت آویزان قرار بگیرید.


و ....




برای مشاهده ادامه مطلب به لینک زیر مراجعه کنید:


https://tinyurl.com/y4r8n57r

@cafe_varzesh

🧡💙دوچرخه کوهستان برند جاوا مدل SISLEY 24 s سایز 27.5 رنگ آبی / نارنجی🧡💙


سال 2019
شانژمان Shimano Acera 8
دوشاخ Java
ست ترمز shimano m315
خودرو shimano HG-200
چرخ ها Deca Cattiva
و ....



دوچرخه کوهستان و اسپرت جاوا مدل sisley 24 سرعته یک انتخاب مناسب برای تمامی مصارف دوچرخه سواران می باشد و با ترمز های هیدرولیک امنیت بیشتری را برای شما فراهم کرده است.



برای مشاهده و خرید به لینک زیر مراجعه کنید :

https://tinyurl.com/y4rk3u2v


@cafevarzesh_com

😍آچار آلن 31 کاره دوچرخه برند تاپیک😍


آچار آلن وسیله ای است ال مانند با مقطع شش ضلعی که جهت باز و بسته کردن پیچ های آلن مورد استفاده قرار می گیرد.


پیچ آلن پیچی است که در یک سرش حفره‌ای شش‌ضلعی دارد که نوک آچار آلن موقع استفاده در آن قرار می‌گیرد. معمولاً در بستن قطعات دوچرخه از این پیچ استفاده می‌شود.


آچار آلن سر گرد دارای سری توپی شکل است که استفاده از این وسیله را در راستاهایی غیر از محور پیچ میسر می‌کند....



ادامه مطلب را میتوانید در لینک زیر مشاهده کنید :

https://tinyurl.com/y2k4fshv

@cafevarzesh_com

آخرین تمرین نوید قاسمی بی ام ایکس سوارتیم ملی پیش از اعزام به مسابقات قهرمانی آسیا در کشور اندونزی

نوید قاسمی تنها دوچرخه سوار BMX که از ایران انتخاب شده و به مسابقات قهرمانی انتخابی المپیک که در جاکارتا اندونزی برگزار می شود راه یافته است.

با آرزوی موفقیت و کسب بهترین نتیجه برای دوچرخه سوار محبوب کشورمان نوید قاسمی


برای آگاهی از جدید ترین اخبار مسابقات ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید...

@cafevarzesh_com
www.cafevarzesh.com

یکی از دستگاه های ماساژور بسیار کاربردی و پرطرفدار، ماساژور پا می باشد.


همه می دانیم پا قلب دوم انسان است و بنابراین به سلامت پاهای خود می بایست بیشترین توجه را داشته باشید.


ماساژورهای مخصوص پا، مدل های مختلفی دارند که عملکرد آن ها با همدیگر متفاوت است. این نوع ماساژورها به عنوان ماساژور تمام پا، ماساژور ساق پا، ماساژور کف پا و یا ماساژور جکوزی پا (ماساژ پا در کنار آب درمانی) نیز شناخته می شوند. تمام افرادی که پا را به عنوان مرکز آرامش بدن مورد هدف قرار می دهند، از طرفداران این نوع ماساژورها به شمار می روند....




برای مشاهده ادامه مطلب به لینک زیر مراجعه کنید :


https://tinyurl.com/y5lc7mf3




@cafevarzesh_com
www.cafevarzesh.com

دوچرخه کوهستان برند جاوا مدل saetta 27s سایز 27.5 رنگ سفید


- دارای طبق قامه proWheel
- طبق عوض کن Shimano tourney
- شانژمان Shimano Alivio
- دسته دنده Shimano Altus
- تعداد دنده 27
- ست و دسته ترمز Shimano m315 هیدرولیک
- خودرو Shimano HG-200
- و ...




برای مشاهده اطلاعات کامل و خرید این دوچرخه به لینک زیر مراجعه کنید :


https://tinyurl.com/yyquf742




@cafevarzesh_com
www.cafevarzesh.com

کمپینگ به معنای چادر زدن، یک فعالیت تفریحی در فضای باز انتخابی است، به طور کلی، شرکت کننده یا شرکت کنندگان در چادر زدن با هدف ترک مناطق توسعه یافته به صرف گذراندن زمان‌های مفرح در خارج از منزل به دامان طبیعت و نقاط بکر پناه می‌برند که در اصل هدف اصلی از آن تنها لذت بردن از طبیعت است.


گاهی و در برخی فرهنگ‌ها از آن به عنوان اردو نام برده می‌شود، مثال‌های همچون اردو یا پیک‌نیک و امثال آنها با واژهٔ چادر زدن در یک رسالت کلی فرق دارد و آن هم این است که چادر زدن را بسته به مکان، تقریباً می‌توان در هر چهار فصل سال برپا ساخت....



ادامه مطلب در لینک زیر :

https://tinyurl.com/y2w7tvyf




@cafevarzesh_com
www.cafevarzesh.com

پدال دوچرخه یا همان رکاب دوچرخه یکی از قسمت های مهم دوچرخه می باشد و در صورت انتخاب پدال متناسب با نوع فعالیت های خودتان، می توانید از دوچرخه سواری خود حداکثر لذت را ببرید.
در این مقاله قصد داریم تا شما را با انواع پدال ها و مزایا و معایب هر کدام آشنا کنیم.



پدال ساده:



پدال ساده رایج ترین نوع پدال های مورد استفاده توسط دوچرخه سواران می باشد. طراحی این پدال ها آنها را برای استفاده با هر نوع کفشی مناسب ساخته است. این پدال ها بر روی دوچرخه های کودکان تا دوچرخه های بزرگسالان و دوچرخه های راحتی به وفور دیده می شود. پلاستیک سخت از مواد بکار رفته درساخت این نوع رکاب ها می باشد.






برای مشاهده ادامه مطلب به لینک زیر مراجعه کنید :


https://tinyurl.com/y5t7tckf



@cafevarzesh_com
www.cafevarzesh.com

در اولین حضور نوید قاسمی در مسابقات انتخابی المپیک در جاکارتا اندونزی ،او با کسب مقام یازدهم به دور بعدی این مسابقات راه یافت.


این دوره با حضور کشور های چین تایپه ،چین ،ژاپن ،اندونزی ،مالزی و ... برگزار شده است.

دور بعدی مسابقات بین 12 نفر بوده و 6 نفر اول به مرحله بعد صعود خواهند کرد.
به گفته نوید قاسمی تمامی شرکت کنندگان آماده بودند و سطح مسابقه بسیار بالاتر از انتظار بود.

نکات مهم در خرید دوچرخه بچه گانه😌🤗




ی شک یکی از طفریحات مورد علاقه کودکان دوچرخه سواری است؛ دوچرخه علاوه بر تخیل کودک، موجب ایجاد ترکیبی بی­نظیر از ماجراجویی، سرگرمی و انرژی بی حد و اندازه می­شود. دوچرخه در کنار تقویت تخیل کودک، به او اجازه پرسه زدن در محیط پیرامون خود و کشف و درک آن را می­دهد؛ به همین دلیل دوچرخه برای کودکان در مقایسه با سایر وسایل حمل و نقل، در اولویت اول قرار دارد....

ادامه مطلب در لینک زیر :

https://tinyurl.com/u566ynf








@cafevarzesh_com
www.cafevarzesh.com

فروش ویژه کافه ورزش در لینک زیر

https://tinyurl.com/v4of3ds

@cafevarzesh_com

لوازم دوچرخه تخفیف دار در لینک زیر

https://tinyurl.com/wc28tob

@cafevarzesh_com

زین های دوچرخه با تخفیف های هیجان انگیز در لینک زیر

https://tinyurl.com/vh7alr5

@cafevarzesh_com