⚖️ Удержание баланса между работой и жизнью - ключ к благополучию:

1️⃣ Определите чёткие границы между работой и личным временем, чтобы работа не поглотила всё пространство вашей жизни.

2️⃣ Запланируйте "время для себя" для активности, которая приносит радость: хобби, спорт или просто отдых.

3️⃣ Освойте техники управления временем, например список дел или использование таймера, чтобы работа не заходила в личное время.

4️⃣ Учитесь говорить "нет" требованиям и просьбам, которые могут нарушить ваш личный отдых и здоровье.

5️⃣ Разработайте систему поддержки, где друзья, семья и коллеги понимают и уважают ваше стремление к балансу.

6️⃣ Поддерживайте свое физическое и эмоциональное здоровье через диету, сон и физические упражнения.

🔄 Сохранение баланса - это постоянная работа. Инвестируйте в своё благополучие и отношения, это так же важно, как карьера. Находите гармонию и наслаждайтесь её плодами в каждый момент. ✨🌟

🎬 Ещё немного о том, как прошёл День Охраны Труда в нашем учебном центре 🙂

🏭🔒 Промышленная безопасность: ключевые аспекты защиты персонала и оборудования на производстве 🛠

1️⃣ Обучение и квалификация - регулярные тренировки важны для владения навыками обращения с защитным снаряжением и процедурами эвакуации.

2️⃣ Аудиты и инспекции - систематические проверки выявляют и исправляют потенциальные риски.

3️⃣ Оснащение - передовые технологии и своевременный ремонт оборудования снижают вероятность несчастных случаев.

4️⃣ Стандарты безопасности - строгое следование национальным и международным нормам обеспечивает стандарты безопасной работы.

5️⃣ Культура безопасности - развитие ответственности и сознательности среди работников предотвращает происшествия.

✔️ Системный подход и внимание к деталям в области промышленной безопасности являются неотъемлемой частью успешного управления производством и заботы о персонале.

🗓 14 мая 2024 года «Центр креативных индустрий БАЗА» стал точкой встречи для лидеров в сфере управления персоналом. На встрече обсуждались тонкости процесса адаптации сотрудников, методы распознания эмоционального выгорания и многое другое.

🧑🏼‍🏫 С гордостью сообщаем, что одним из спикеров мероприятия была Татьяна Альбертовна Краснопёрова, руководитель отдела управления персоналом учебного центра «Безопасность труда»! Татьяна озвучила ключевые отличия адаптации от испытательного срока, а также привела статистические данные, вызвавшие живой отклик среди всех присутствующих.

🎓 Также на мероприятии выступили Эльвира Изгаровна Хайрутдинова (начальник отдела управления персоналом филиала АО «Сетевая компания «Нижнекамские электрические сети») и Роза Мунавировна Закирова (психолог, кандидат социологических наук, специалист HR).

🤝 Это был день насыщенных диалогов и новых знакомств. Благодарим всех за активное участие и надеемся на скорую встречу. Отдельное спасибо Центру занятости Нижнекамска за организацию семинара! 🙏