⚖️ Удержание баланса между работой и жизнью - ключ к благополучию:

1️⃣ Определите чёткие границы между работой и личным временем, чтобы работа не поглотила всё пространство вашей жизни.

2️⃣ Запланируйте "время для себя" для активности, которая приносит радость: хобби, спорт или просто отдых.

3️⃣ Освойте техники управления временем, например список дел или использование таймера, чтобы работа не заходила в личное время.

4️⃣ Учитесь говорить "нет" требованиям и просьбам, которые могут нарушить ваш личный отдых и здоровье.

5️⃣ Разработайте систему поддержки, где друзья, семья и коллеги понимают и уважают ваше стремление к балансу.

6️⃣ Поддерживайте свое физическое и эмоциональное здоровье через диету, сон и физические упражнения.

🔄 Сохранение баланса - это постоянная работа. Инвестируйте в своё благополучие и отношения, это так же важно, как карьера. Находите гармонию и наслаждайтесь её плодами в каждый момент. ✨🌟

🎬 Ещё немного о том, как прошёл День Охраны Труда в нашем учебном центре 🙂

🏭🔒 Промышленная безопасность: ключевые аспекты защиты персонала и оборудования на производстве 🛠

1️⃣ Обучение и квалификация - регулярные тренировки важны для владения навыками обращения с защитным снаряжением и процедурами эвакуации.

2️⃣ Аудиты и инспекции - систематические проверки выявляют и исправляют потенциальные риски.

3️⃣ Оснащение - передовые технологии и своевременный ремонт оборудования снижают вероятность несчастных случаев.

4️⃣ Стандарты безопасности - строгое следование национальным и международным нормам обеспечивает стандарты безопасной работы.

5️⃣ Культура безопасности - развитие ответственности и сознательности среди работников предотвращает происшествия.

✔️ Системный подход и внимание к деталям в области промышленной безопасности являются неотъемлемой частью успешного управления производством и заботы о персонале.

🗓 14 мая 2024 года «Центр креативных индустрий БАЗА» стал точкой встречи для лидеров в сфере управления персоналом. На встрече обсуждались тонкости процесса адаптации сотрудников, методы распознания эмоционального выгорания и многое другое.

🧑🏼‍🏫 С гордостью сообщаем, что одним из спикеров мероприятия была Татьяна Альбертовна Краснопёрова, руководитель отдела управления персоналом учебного центра «Безопасность труда»! Татьяна озвучила ключевые отличия адаптации от испытательного срока, а также привела статистические данные, вызвавшие живой отклик среди всех присутствующих.

🎓 Также на мероприятии выступили Эльвира Изгаровна Хайрутдинова (начальник отдела управления персоналом филиала АО «Сетевая компания «Нижнекамские электрические сети») и Роза Мунавировна Закирова (психолог, кандидат социологических наук, специалист HR).

🤝 Это был день насыщенных диалогов и новых знакомств. Благодарим всех за активное участие и надеемся на скорую встречу. Отдельное спасибо Центру занятости Нижнекамска за организацию семинара! 🙏

👥На днях в Нижнекамске прошёл бизнес форум «Код лидерства», на котором нам посчастливилось побывать! 🙂

🔈 На мероприятии выступали опытные предприниматели и лидеры мнений, чьи истории успеха не могли нас не вдохновить!

📸 На фото — наш замечательный отдел продаж. Мы не только получили новые знания, но и нашли свежую мотивацию применять их на практике, чтобы еще лучше понимать и удовлетворять запросы наших клиентов! 🫶

🙏 Благодарим организаторов и ждем следующей возможности обменяться опытом! 🙌

🏗⚠️ Безопасность на высоте: основные правила и техники для работ без риска для жизни и здоровья ⚠️🏗

1️⃣ Средства защиты: обязательно используйте страховочные пояса, канаты и другие защитные элементы.

2️⃣ Образование персонала: регулярно обучайте всех рабочих безопасному использованию оборудования и процедурам экстренной эвакуации.

3️⃣ Проверка оборудования: всегда проверяйте перед началом работы, что всё оборудование в надлежащем состоянии.

4️⃣ Соблюдение процедур: следуйте рабочим инструкциям.

5️⃣ Детальное планирование: анализируйте все риски и разработайте план действий в случае чрезвычайных ситуаций.

6️⃣ Коммуникация: поддерживайте активную связь между коллегами для взаимопомощи и предотвращения происшествий.

🛑 Соблюдение этих правил и техник - залог безопасности работ на высоте. Никогда не пренебрегайте мерами предосторожности!

🚧 Подъемные сооружения. Правила безопасного использования и обслуживания грузоподъемного оборудования 🏗

1️⃣ Обучение операторов. Убедитесь, что все пользователи оборудования имеют нужную квалификацию и обучение.

2️⃣ Предварительные проверки. Всегда проводите инспекцию оборудования перед использованием, обращая внимание на механизмы и крепления.

3️⃣ Соблюдение инструкций. Используйте оборудование строго по инструкции, не превышайте допустимые нагрузки.

4️⃣ Личные средства защиты. Надевайте необходимое защитное снаряжение во время работы.

5️⃣ Ограничение доступа. Рабочую зону подъемного оборудования должны занимать только специально обученные люди.

6️⃣ Поддержание порядка. Поддерживайте чистоту рабочей зоны.

7️⃣ Безопасная эксплуатация. Закрепляйте грузы надежно и перемещайте их аккуратно и без резких движений.

8️⃣ Обслуживание оборудования. Следуйте расписанию технического обслуживания, чтобы избежать поломок и аварий.

Следование этим правилам обеспечит безопасное управление подъемным оборудованием и минимизирует риски на рабочем месте. Всегда помните: безопасность превыше всего! 🛑🏗

🚘🛣 Транспортная безопасность - всем известные рекомендации, которые не стоит забывать

1️⃣ Следуйте ПДД - они созданы для защиты всех нас. Ваша скорость должна совпадать с условиями дороги, не забывайте о поворотниках и пешеходах.

2️⃣ Ни капли за рулем - алкоголь и вождение несовместимы. Планируя употреблять, доверьтесь такси или общественному транспорту.

3️⃣ Вождение требует внимания - смартфоны и другие отвлекающие факторы в пути недопустимы.

4️⃣ Ремень безопасности всегда - он может спасти вашу жизнь в случае столкновения.

5️⃣ Техническая исправность авто - регулярно обслуживайте тормоза, шины, свет для превентивной безопасности.

6️⃣ Обучайтесь навыкам вождения - профессиональные курсы значительно улучшают ваш стиль вождения и общую безопасность на дорогах.

7️⃣ Взаимное уважение - на дороге все разные, с разной степенью опыта и манерой вождения.

⚠️ Запомните, безопасность на дорогах начинается с вас. Ваше сосредоточенное и ответственное вождение - залог безопасности для всех. Будьте осмотрительны и наслаждайтесь каждой поездкой в полной мере! 🚗💺

⚡️ Энергетическая безопасность: как обеспечить стабильную работу энергосистемы и предотвратить аварии? 🔌

1️⃣ Инфраструктура. Разработка и модернизация энергетической инфраструктуры способствуют поддержанию её надежности.

2️⃣ Диверсификация рисков. Использование различных источников энергии, включая возобновляемые, уменьшает зависимость и воздействие на экологию.

3️⃣ Мониторинг. Постоянный контроль за состоянием сети позволяет быстро реагировать на изменения и потенциальные угрозы.

4️⃣ Обучение персонала. Квалифицированные работники, хорошо осведомленные о безопасности - ключ к предотвращению сбоев.

5️⃣ Обслуживание. Систематическое обслуживание и тестирование оборудования выявляют проблемы до их перехода в кризис.

6️⃣ Риск-анализ. Изучение возможных рисков и создание стратегий их снижения.

7️⃣ Кризисное управление. Подготовка к чрезвычайным ситуациям и их эффективное управление снижает негативные последствия.

8️⃣ Кооперация. Совместная работа и обмен знаниями между организациями и государствами повышают общую безопасность.

9️⃣ Инвестиции в инновации. Финансирование исследований и разработок новых технологий улучшает эффективность и безопасность энергосистем.

🔐 Энергетическая стабильность требует целостного подхода и постоянных инвестиций в безопасность и новейшие технологии.🔌

🛡 Гражданская оборона: подготовка к чрезвычайным ситуациям и защите населения в условиях угрозы или катастрофы 🚨

ГО подразумевает активные шаги для улучшения готовности к неожиданным ситуациям и защите людей:

1️⃣ Оценка рисков. Изучите потенциальные опасности, такие как стихийные бедствия, техногенные аварии и прочее.

2️⃣ Обучающие программы. Проходите специализированные курсы и тренировки, которые помогут подготовиться к действиям в экстренных ситуациях.

3️⃣ Взаимопомощь. Развивайте взаимодействие с соседями и местными властями для создания сильного и скоординированного сообщества.

4️⃣ Информирование. Регулярно делитесь информацией о планах действий и мерах предосторожности через доступные каналы.

Эти шаги повышают готовность общества к непредсказуемым обстоятельствам и помогают создать более безопасную среду для всех. 🛡💪

🗣 Искусство коммуникации на работе и в бизнеса: базовые навыки

🔵 Коммуникация - это ключ к успеху в любых отношениях! Вот секреты для мастерства:

1️⃣ Внимательно слушайте - покажите интерес, задавайте вопросы и проявите понимание.

2️⃣ Будьте ясны - избегайте двусмысленностей для уменьшения недопонимания.

3️⃣ Уважайте разные мнения - выражайте свою точку зрения деликатно.

4️⃣ Работайте над эмоциональным интеллектом - управляйте своими эмоциями для более глубокого понимания других.

5️⃣ Развивайте активное слушание - учитесь слышать не только слова, но и эмоции собеседника.

6️⃣ Терпение - иногда нужно время, чтобы понять друг друга, поэтому не спешите.

7️⃣ Практика - наилучший способ улучшить навыки общения.

➡️ Совершенствуйте свои коммуникативные навыки для более эффективного взаимодействия с людьми вокруг 💬🤝

✅ Виды инструктажей по Охране Труда за 1 минуту ⌛

💬 Отправьте это видео сотрудникам для повышения осведомлённости! 💬