پادکست سوم رو بفرستم؟
موضوعش اینه که چرا باید عادت بسازیم و چرا مهمه؟
یک جایی از پادکست درمورد صوثیص گفتم😁
یک جای دیگه هم درمورد اینکه چطور شدیم عروسک خیمه شب خیلی ها...

بفرستم پادکست رو؟

🎙 #پادکست_سوم

✅ عادت سازی چرا مهمه؟

@bookzisto

📌انستیتو تروما ایران با همکاری مجموعه بوکزیستو برگزار می کند:

📚دورهمی کتابخوانی
(با ارائه کتاب درمان اهمالکاری)


🔹ارائه دهنده: توحید کریمی
- مؤسس و مدیر مجموعه بوکزیستو


🗓زمان برگزاری: شنبه ۲۴شهریورماه ۱۴۰۳ | ساعت ۱۸ الی ۲۰


🟢لینک ثبت نام:
https://mohit.online/event/fdrp06

اینم کد تخفیف ویژه رفقای بوکزیستو:
Bookzisto

جاده بهشت مثل جهنمه
جاده جهنم مثل بهشت...

اینو چند بار بخون

🎙 #پادکست_چهارم

✅ عادت و مغز- چی میشه که یک رفتار به وجود میاد؟

@bookzisto

اوج
بگیر
که
ببینی؛
نه
اینکه
دیده
بشی!✨

دقت کردین کارای بد و رفتار های بد خیلی راحت تر انجام میشند و حتی راحت تر تبدیل به عادت میشند؟!
حالا تو بیا تصمیم بگیر ورزش کنی! کتاب بخونی!
مگه انجام میشند؟!

اصلا کلا کارای بد خیلی راحت تر از کارای خوبند!🤦🏻‍♂️
قبول دارید؟

🎙 #پادکست_پنجم

✅ چرا رفتارهای بد راحت ترند؟

@bookzisto

یادمون داده بودن دخترا بادکنکن
هیچ کی یادمون نداد که چرا میترکن

یادمون داده بودن پسرا شیرن
کسی یادمون نداد که چرا دلگیرن

#نسل_من

پسرا شیرن مثل شمشیرن. دخترا بادکنکن دست میزنی می‌ترکن

🔲 تاریکی، تولد...

@bookzisto

بابا برای نان جان داد...

lostبازنده
butولی
Wonبرنده

lost but won

صبح رو با پادکست شروع کنیم؟🌝

آخرین قسمت سلسله پادکست های
عادت سازی و طراحی زندگی

🎙 #پادکست_هفتم

✅ آسون کردن کارها و انجام شدن برنامه ها

@bookzisto

تو حق نداری خسته شی
نه الآن
نه اینجا
نه بعد اومدن این همه راهی

که کنار هم اومدیم
روی تیغ
زیر رعد
توی شک
از اون گرم
تا این سگِ سرما

تو حق نداری نگاه کنی
بپایی
منو ببین
ما به هم وصلیم
بیفتی، منم می‌افتم باهات

اجازه نمی‌دم بشی
یه بی‌روح
یه مرده
بلند شو
خودم کولت می‌کنم تا خونه


داری شوخی می‌کنی
مگه شوخی داری الآن با من؟
ما با همدیگه اومدیم توو و می‌ریم بیرون با هم
من تنهات نمی‌ذارم