♥️چگونه می توانیم #احساس_ارزشمندی بهتری داشته باشیم؟
✍پاسخ: افزایش و تقویت احساس ارزشمندی طی ۴ مرحله ساده زیر انجام می گیرد:
1⃣ خود را همان طور که هستید بپذیرید.
2⃣ برای خود #اهدافی در نظر بگیرید و برای دستیابی به آن ها #برنامه_ریزی و #تلاش کنید.
3⃣ رویارویی با موانع راه
4⃣ دستیابی به #نگرش و طرز فکری متفاوت با طرز فکر فعلیتان
📚 #برشی_از_کتاب : #احساس_ارزشمندی
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: ۱۷
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📕 چاپ: #هفتم
🆔 https://t.me/binesh_novin
✍پاسخ: افزایش و تقویت احساس ارزشمندی طی ۴ مرحله ساده زیر انجام می گیرد:
1⃣ خود را همان طور که هستید بپذیرید.
2⃣ برای خود #اهدافی در نظر بگیرید و برای دستیابی به آن ها #برنامه_ریزی و #تلاش کنید.
3⃣ رویارویی با موانع راه
4⃣ دستیابی به #نگرش و طرز فکری متفاوت با طرز فکر فعلیتان
📚 #برشی_از_کتاب : #احساس_ارزشمندی
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: ۱۷
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📕 چاپ: #هفتم
🆔 https://t.me/binesh_novin