#چیدمان_مدرن_زندگی
استاد سیما اسکندری
◀️شرایط شما زمانی بهتر می شود که شما بهتر شوید
◀️افکار شما ، باورهای شما ، قضاوت های شما ، نگرش شما و ...
◀️آیا چنانچه پیشرفته ترین کامپیوتر هم در اختیار داشته باشید ولی با کارکرد آن آشنا نباشید ظرفیت بالای آن کامپیوتر معنایی خواهد داشت ؟
◀️مهمترین مهارتی که هر فرد می تواند در زندگی کسب کند که ارزش بسیار بالایی برایش داشته باشد مهارت استفاده از قوای فکری و روحی اش می باشد ...
⚜بهترین سرمایه گذاری برای هر انسانی سرمایه گذاری به روی خودش است ( رشد و توانمند سازی شخصی )⚜
وعده ما ۲۶ بهمن ماه ۹۷ ساعت ۱۰ صبح
09210774969
02122223469
@binesh_novin
استاد سیما اسکندری
◀️شرایط شما زمانی بهتر می شود که شما بهتر شوید
◀️افکار شما ، باورهای شما ، قضاوت های شما ، نگرش شما و ...
◀️آیا چنانچه پیشرفته ترین کامپیوتر هم در اختیار داشته باشید ولی با کارکرد آن آشنا نباشید ظرفیت بالای آن کامپیوتر معنایی خواهد داشت ؟
◀️مهمترین مهارتی که هر فرد می تواند در زندگی کسب کند که ارزش بسیار بالایی برایش داشته باشد مهارت استفاده از قوای فکری و روحی اش می باشد ...
⚜بهترین سرمایه گذاری برای هر انسانی سرمایه گذاری به روی خودش است ( رشد و توانمند سازی شخصی )⚜
وعده ما ۲۶ بهمن ماه ۹۷ ساعت ۱۰ صبح
09210774969
02122223469
@binesh_novin
زمانهایی فرا می رسد
که تصور میکنی همه چیز به پایان رسیده است؛
اما خیلی غیرمنتظره نوری نمایان می شود در زندگیت و خدا معجزه اش را نشانت می دهد.
جول_اوستین
@binesh_novin
که تصور میکنی همه چیز به پایان رسیده است؛
اما خیلی غیرمنتظره نوری نمایان می شود در زندگیت و خدا معجزه اش را نشانت می دهد.
جول_اوستین
@binesh_novin
❌ من باید بهترین باشم (کمال گرائی)
⁉️ آیا شما فرد کمال گرائی هستید؟
آیا دائماٌ در حال خرده گیری و انتقاد از خودتان و دیگران هستید؟
آیا فکر فکر می کنید در هر کاری که انجام می دهید باید صد در صد کامل و بی نقص باشید اگر اینگونه نباشید خود را بازنده و شکست خورده می دانید؟
می پندارید که همواره باید در همه کارها بهترین باشید مثلاً بهترین دوست ، بهترین ورزشکار و …
آیا همواره انجام کارها و فعالیت های پژوهشی را صرفاً به این خاطر که کامل نیستند به تعویق می اندازید ؟
💯 اگر پاسخ شما به سوالات بالا مثبت است احتمالاً شما فردی کمال گرا هستید.
⁉️ کمال گرائی به چه معناست؟
✍️️ بر خلاف باور عموم کمال گرائی یک تلاش سالم برای رسیدن به اهداف واقعی نیست بلکه یک فشار اجباری به سمت اهدافی واقعی و غیر ممکن است. فرد کمال گرا اهداف اجباری و غیر ممکنی را در نظر گرفته و به شکلی وسواس گونه برای رسیدن به آنها کوشش می کند و در این مسیر خود را برای خطا ها و اشتباهات تنبیه کرده و در نتیجه عزت نفس خود را تضعیف می کند، چرا که قادر نیست به اهداف غیر واقعی نزدیک شود.
ادامه در پیج اینستاگرام 👇
@binesh_novin
⁉️ آیا شما فرد کمال گرائی هستید؟
آیا دائماٌ در حال خرده گیری و انتقاد از خودتان و دیگران هستید؟
آیا فکر فکر می کنید در هر کاری که انجام می دهید باید صد در صد کامل و بی نقص باشید اگر اینگونه نباشید خود را بازنده و شکست خورده می دانید؟
می پندارید که همواره باید در همه کارها بهترین باشید مثلاً بهترین دوست ، بهترین ورزشکار و …
آیا همواره انجام کارها و فعالیت های پژوهشی را صرفاً به این خاطر که کامل نیستند به تعویق می اندازید ؟
💯 اگر پاسخ شما به سوالات بالا مثبت است احتمالاً شما فردی کمال گرا هستید.
⁉️ کمال گرائی به چه معناست؟
✍️️ بر خلاف باور عموم کمال گرائی یک تلاش سالم برای رسیدن به اهداف واقعی نیست بلکه یک فشار اجباری به سمت اهدافی واقعی و غیر ممکن است. فرد کمال گرا اهداف اجباری و غیر ممکنی را در نظر گرفته و به شکلی وسواس گونه برای رسیدن به آنها کوشش می کند و در این مسیر خود را برای خطا ها و اشتباهات تنبیه کرده و در نتیجه عزت نفس خود را تضعیف می کند، چرا که قادر نیست به اهداف غیر واقعی نزدیک شود.
ادامه در پیج اینستاگرام 👇
@binesh_novin
خیانت برای ختم رابطه زناشویی
هنگامی که رابطه زناشویی به شدت دچار مشکل می شود خیانت می تواند راهی برای خاتمه دادن به آن باشد. شاید همسری که خیانت می کند آگاهانه تصمیم نگرفته باشد رابطه زناشویی اش را از این طریق خاتمه دهد اما وجود فرد سوم مشکلات درون رابطه را به شکلی حاد جلو چشم می آورد و طرفین را وادار به تصمیم گیری می کند.
بعضی ها ممکن است از خیلی وقت پیش تصمیم به جدایی گرفته باشند اما ترس از تنها ماندن باعث می شود حتی بعد از اینکه رابطه کارآیی خود را از دست می دهد همچنان در قید آن بمانند. در عمل نفر سوم جایگزینی است که ترک رابطه را ممکن می کند. در چنین مواقعی همسر خائن اغلب رابطه زناشویی را ترک می کند و به سمت نفر سوم کشیده می شود اما چنین رابطه هایی به ندرت ادامه پیدا می کنند. وقتی فرد از طریق خیانت به هدف خود رسید به احتمال قوی آن رابطه را نیز خاتمه می دهد.
این نوع خیانت گاهی ممکن است به تحریک همسر وفاداری صورت گیرد که آگاهانه یا ناآگاهانه در پی علتی است تا بتواند رابطه را ختم کند.
ادامه در پیج اینستاگرام آرامش زوج ها👇
@arameshezojha
هنگامی که رابطه زناشویی به شدت دچار مشکل می شود خیانت می تواند راهی برای خاتمه دادن به آن باشد. شاید همسری که خیانت می کند آگاهانه تصمیم نگرفته باشد رابطه زناشویی اش را از این طریق خاتمه دهد اما وجود فرد سوم مشکلات درون رابطه را به شکلی حاد جلو چشم می آورد و طرفین را وادار به تصمیم گیری می کند.
بعضی ها ممکن است از خیلی وقت پیش تصمیم به جدایی گرفته باشند اما ترس از تنها ماندن باعث می شود حتی بعد از اینکه رابطه کارآیی خود را از دست می دهد همچنان در قید آن بمانند. در عمل نفر سوم جایگزینی است که ترک رابطه را ممکن می کند. در چنین مواقعی همسر خائن اغلب رابطه زناشویی را ترک می کند و به سمت نفر سوم کشیده می شود اما چنین رابطه هایی به ندرت ادامه پیدا می کنند. وقتی فرد از طریق خیانت به هدف خود رسید به احتمال قوی آن رابطه را نیز خاتمه می دهد.
این نوع خیانت گاهی ممکن است به تحریک همسر وفاداری صورت گیرد که آگاهانه یا ناآگاهانه در پی علتی است تا بتواند رابطه را ختم کند.
ادامه در پیج اینستاگرام آرامش زوج ها👇
@arameshezojha
خیانت افلاطونی
اگر چه خیانت افلاطونی ممکن است در ظاهر بی خطر به نظر آید، اما سطحی از صمیمیت را که معمولا خاص زن و شوهر است میان آن ها از بین می برد. این خیانت ممکن است از «فقط دو تا دوست خوب» شروع شود اما این دو هر روز بیشتر و بیشتر محرم یکدیگر می شوند و کمتر و کمتر با همسران شان درد دل می کنند. البته افلاطونی بودن این نوع خیانت برای همه صدق نمی کند و برخی از آن ها به روابط جنسی نیز می انجامد.
اینترنت و روابط صمیمانه در محل کار عامل افزایش خیانت های افلاطونی بوده اند. افرادی که حس می کنند همسرشان دارد به آن ها خیانت می کند ممکن است نتوانند به آسانی با وی مقابله کنند، به خصوص وقتی تمام این ماجرا از طریق اینترنت صورت می گیرد. خیانت های سایبری در محیط های آنلاین و دنیای مجازی امری رایج هستند. در این محیط ها افراد یکدیگر را نمی بینند و برای هم ناشناسند و همین امر باعث می شود تا حد زیادی بتوانند خود را نشان دهند و با هم صمیمی باشند. ضمنا افراد می توانند تصویری از رابطه بی نقص و کامل را در ذهن داشته باشند و آن را از واقعیت دور نگه دارند.
ادامه در پیج اینستاگرام آرامش زوج ها
@arameshezojha
اگر چه خیانت افلاطونی ممکن است در ظاهر بی خطر به نظر آید، اما سطحی از صمیمیت را که معمولا خاص زن و شوهر است میان آن ها از بین می برد. این خیانت ممکن است از «فقط دو تا دوست خوب» شروع شود اما این دو هر روز بیشتر و بیشتر محرم یکدیگر می شوند و کمتر و کمتر با همسران شان درد دل می کنند. البته افلاطونی بودن این نوع خیانت برای همه صدق نمی کند و برخی از آن ها به روابط جنسی نیز می انجامد.
اینترنت و روابط صمیمانه در محل کار عامل افزایش خیانت های افلاطونی بوده اند. افرادی که حس می کنند همسرشان دارد به آن ها خیانت می کند ممکن است نتوانند به آسانی با وی مقابله کنند، به خصوص وقتی تمام این ماجرا از طریق اینترنت صورت می گیرد. خیانت های سایبری در محیط های آنلاین و دنیای مجازی امری رایج هستند. در این محیط ها افراد یکدیگر را نمی بینند و برای هم ناشناسند و همین امر باعث می شود تا حد زیادی بتوانند خود را نشان دهند و با هم صمیمی باشند. ضمنا افراد می توانند تصویری از رابطه بی نقص و کامل را در ذهن داشته باشند و آن را از واقعیت دور نگه دارند.
ادامه در پیج اینستاگرام آرامش زوج ها
@arameshezojha
💎💎💎💎💎
💘#چطور_حتی_وقتی_غیر_ممکن_است_بتوانیم_ببخشیم؟
📌بخشش به چه معنا نیست؟
ابتدا بیایید مرور کنیم که بخشش چه معنایی ندارد، آن وقت می‌توانیم درباره‌ی لزوم، چرایی و چگونگی بخشش از زاویه‌ی دید مشترک و درست‌تری بحث را پیش ببریم. بیشتر ما حداقل اسیر یک طرز فکر غلط درباره‌ی بخشش هستیم. نگاهی به این لیست بیندازید و مطمئن شوید که اعتقاد اشتباهی در این زمینه نداشته باشید:
بخشش به این معنا نیست که کار اشتباه فرد را نادیده بگیرید یا انکار کنید.
بخشش به این معنا نیست که حتما لازم است به آن فرد بگویید که او را بخشیده‌اید.
بخشش به این معنا نیست که پس از آن دیگر حق ندارید احساساتی درباره‌ی آن موقعیت داشته باشید.
بخشش به این معنا نیست که همه چیز در ارتباط شما با آن فرد خوب است یا موردی برای بررسی بیشتر در رابطه وجود ندارد.
بخشش به این معنا نیست که باید اتفاقی که رخ داده را فراموش کنید.
بخشش به این معنا نیست که لازم است آن فرد را همچنان در زندگی خود نگه دارید.
و نهایتا اینکه بخشش کاری نیست که به خاطر فرد مقابل انجام دهید.
ادامه در پیج اینستاگرام بینش نوین👇
@binesh_novin
💘#چطور_حتی_وقتی_غیر_ممکن_است_بتوانیم_ببخشیم؟
📌بخشش به چه معنا نیست؟
ابتدا بیایید مرور کنیم که بخشش چه معنایی ندارد، آن وقت می‌توانیم درباره‌ی لزوم، چرایی و چگونگی بخشش از زاویه‌ی دید مشترک و درست‌تری بحث را پیش ببریم. بیشتر ما حداقل اسیر یک طرز فکر غلط درباره‌ی بخشش هستیم. نگاهی به این لیست بیندازید و مطمئن شوید که اعتقاد اشتباهی در این زمینه نداشته باشید:
بخشش به این معنا نیست که کار اشتباه فرد را نادیده بگیرید یا انکار کنید.
بخشش به این معنا نیست که حتما لازم است به آن فرد بگویید که او را بخشیده‌اید.
بخشش به این معنا نیست که پس از آن دیگر حق ندارید احساساتی درباره‌ی آن موقعیت داشته باشید.
بخشش به این معنا نیست که همه چیز در ارتباط شما با آن فرد خوب است یا موردی برای بررسی بیشتر در رابطه وجود ندارد.
بخشش به این معنا نیست که باید اتفاقی که رخ داده را فراموش کنید.
بخشش به این معنا نیست که لازم است آن فرد را همچنان در زندگی خود نگه دارید.
و نهایتا اینکه بخشش کاری نیست که به خاطر فرد مقابل انجام دهید.
ادامه در پیج اینستاگرام بینش نوین👇
@binesh_novin
ویژگی‌ارتباطی‌افراد
افراد درونگرا(introversion)
۱)از تنهایی انرژی میگیرند
۲)نمیخواهند کانون توجه باشند
۳)شنونده های خوبی هستند
افراد برونگرا(extraversion):
۱)از تعامل با دیگران لذت میبرند
۲)بیش از انکه گوش بدهند حرف میزنند
۳)دوست دارند کانون توجه باشند
افراد حسی(sensing)
۱)تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است
۲)به زمان حال توجه دارند
۳)از تکرار یک مهارت خسته نمی شوند
ویژگی شهودی(Intuition)
۱)به الهام و دریافت قلبی معتقدند
۲)از تکرار یک مهارت خسته می شوند
۳)برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائلند
ویژگی افراد احساسی(feeling):
۱)به همدلی و درک دیگران اهمیت میدهند
۲)به راحتی از دیگران تشکر می کنند
۳)از طرف دیگران بیش از اندازه عاطفی ارزیابی میشوند
ویژگی افراد منطقی(Thinking):
۱)بیش از حد برای منطق و عدالت بها قائل اند
۲)از طرف دیگران خشک و بی انعطاف ارزیابی می شوند.
۳)بزرگترین انگیزه ی آنها در کار موفق شدن است
ویژگی افراد قضاوت کننده(judging):
۱)معتقدند اول کار بعد تفریح
۲)زمان را منبع تمام شدنی می دانند
۳)نتیجه گرا هستند
ادامه در پیج اینستاگرام 👇
@binesh_novin
افراد درونگرا(introversion)
۱)از تنهایی انرژی میگیرند
۲)نمیخواهند کانون توجه باشند
۳)شنونده های خوبی هستند
افراد برونگرا(extraversion):
۱)از تعامل با دیگران لذت میبرند
۲)بیش از انکه گوش بدهند حرف میزنند
۳)دوست دارند کانون توجه باشند
افراد حسی(sensing)
۱)تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است
۲)به زمان حال توجه دارند
۳)از تکرار یک مهارت خسته نمی شوند
ویژگی شهودی(Intuition)
۱)به الهام و دریافت قلبی معتقدند
۲)از تکرار یک مهارت خسته می شوند
۳)برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائلند
ویژگی افراد احساسی(feeling):
۱)به همدلی و درک دیگران اهمیت میدهند
۲)به راحتی از دیگران تشکر می کنند
۳)از طرف دیگران بیش از اندازه عاطفی ارزیابی میشوند
ویژگی افراد منطقی(Thinking):
۱)بیش از حد برای منطق و عدالت بها قائل اند
۲)از طرف دیگران خشک و بی انعطاف ارزیابی می شوند.
۳)بزرگترین انگیزه ی آنها در کار موفق شدن است
ویژگی افراد قضاوت کننده(judging):
۱)معتقدند اول کار بعد تفریح
۲)زمان را منبع تمام شدنی می دانند
۳)نتیجه گرا هستند
ادامه در پیج اینستاگرام 👇
@binesh_novin
✅ازدواجها به دلايل جالبى شكل مي گيرند"
@arameshezojha
⛔️ به دلايل جالبترى منجر به طلاق مي شوند":
💞ازدواجها گاهى بخاطر
💞 پول و ثروت،
💞 موقعيت،
💞 ترس از تنها ماندن،
💞 ترس از بالا رفتن سن،
💞 لج بازى،
💞 سامان گرفتن،
💞 گاهی هم بر مبناى عشق صورت مي گيرند.
💟طلاقها معمولا بدليل
💟سوء تفاهم عشق،
💟عشق دوم،
💟نبودن هيچ دليلى براى ماندن،
💟 خيانت صورت می گیرند.
✅ در همه اينها آدمها
همواره و تا آخرين لحظه، حتى بعد از حكم دادگاه، باز هم ادعاى عشق، وفادارى، صداقت، و درستى دارند...
💖ازدواج كار درستى است كه اگر بدلايل نادرستى صورت بگيرد تصميم اشتباهى خواهد بود؛
ادامه در پیج اینستاگرام آرامش زوج ها
@arameshezojha
@arameshezojha
⛔️ به دلايل جالبترى منجر به طلاق مي شوند":
💞ازدواجها گاهى بخاطر
💞 پول و ثروت،
💞 موقعيت،
💞 ترس از تنها ماندن،
💞 ترس از بالا رفتن سن،
💞 لج بازى،
💞 سامان گرفتن،
💞 گاهی هم بر مبناى عشق صورت مي گيرند.
💟طلاقها معمولا بدليل
💟سوء تفاهم عشق،
💟عشق دوم،
💟نبودن هيچ دليلى براى ماندن،
💟 خيانت صورت می گیرند.
✅ در همه اينها آدمها
همواره و تا آخرين لحظه، حتى بعد از حكم دادگاه، باز هم ادعاى عشق، وفادارى، صداقت، و درستى دارند...
💖ازدواج كار درستى است كه اگر بدلايل نادرستى صورت بگيرد تصميم اشتباهى خواهد بود؛
ادامه در پیج اینستاگرام آرامش زوج ها
@arameshezojha
Forwarded from کلینیک تخصصی روانشناسی بینش نوین
‼️سومین دوره
#دوره_آموزشی
#رویکرد_ای_اف_تی
#EFT
دوره پیشرفته آموزش درمان متمرکز بر هیجان
دکتر همایون ذوالفقاری نیا
همراه با ارایه گواهینامه معتبر
پذیرایی ( صبحانه و ناهار)
در تاریخ های ۸، ۹، ۱۰ اسفند ماه از ساعت ۹ الی ۱۷ ( به مدت ۲۴ ساعت)
در مرکز مرکز مشاوره بینش نوین برگزار میگردد
به دلیل تقاضای زیاد برای شرکت در دوره و محدودیت ظرفیت و برخورداری از تخفیف ۳۵% درصدی ما لطفا همین الان رزرو نمایید.
‼️ظرفیت ۱۵ نفر ‼️
09210774969
02122223469
@binesh_novin
#دوره_آموزشی
#رویکرد_ای_اف_تی
#EFT
دوره پیشرفته آموزش درمان متمرکز بر هیجان
دکتر همایون ذوالفقاری نیا
همراه با ارایه گواهینامه معتبر
پذیرایی ( صبحانه و ناهار)
در تاریخ های ۸، ۹، ۱۰ اسفند ماه از ساعت ۹ الی ۱۷ ( به مدت ۲۴ ساعت)
در مرکز مرکز مشاوره بینش نوین برگزار میگردد
به دلیل تقاضای زیاد برای شرکت در دوره و محدودیت ظرفیت و برخورداری از تخفیف ۳۵% درصدی ما لطفا همین الان رزرو نمایید.
‼️ظرفیت ۱۵ نفر ‼️
09210774969
02122223469
@binesh_novin