⭕️ هر کس دنیا را از زاویه دید خود قضاوت می کند.
گاهی بهتر است جای خود را برای بهتر دیدن عوض کنید.
هیچوقت در زندگی تان به خاطر احساس ترس عقب ننشینید.
همه‌ی ما بارها این جمله را شنیده ایم که «بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟ مثلاً اینکه بمیرید؟»
اما مرگ بدترین اتفاقی که ممکن است برایتان رخ دهد نیست…»
بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن از درون بمیرید..
@binesh_novin
گاهی بهتر است جای خود را برای بهتر دیدن عوض کنید.
هیچوقت در زندگی تان به خاطر احساس ترس عقب ننشینید.
همه‌ی ما بارها این جمله را شنیده ایم که «بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟ مثلاً اینکه بمیرید؟»
اما مرگ بدترین اتفاقی که ممکن است برایتان رخ دهد نیست…»
بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن از درون بمیرید..
@binesh_novin
سرزنش و سرکوفت آفت زندگی❌
⚠️یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره
❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!"
❌" گوش نکردی حالا بکش!"
❌"تو همینی دیگه!"
❌" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!"
⚠️اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم
شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد.
⚠️سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود.
@binesh_novin
⚠️یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره
❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!"
❌" گوش نکردی حالا بکش!"
❌"تو همینی دیگه!"
❌" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!"
⚠️اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم
شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد.
⚠️سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود.
@binesh_novin
#یک_قاچ_کتاب 🍉
وقتی فردی شما را آزار می دهد، شما را کوچک می کند و اجازه نمی دهد شما در بهترین حالتی که می توانید باشید و دائما حال شما را می گیرد، دیگر جایی برای احساساتی بودن نمی ماند. احساسات درخور عشق و مهربانی است، درخور کسانی ست که اهرم های مثبتی در زندگی شما هستند. احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما با مهربانی و احترام و منزلت رفتار می کنند. احساساتتان را خرج کسانی که سعی در تخریب شما دارند و نمی خواهند به شما اجازه رشد دهند، نکنید!
📕 آدم های سمی
✍🏻 #لیلیان_گلاس
@binesh_novin
وقتی فردی شما را آزار می دهد، شما را کوچک می کند و اجازه نمی دهد شما در بهترین حالتی که می توانید باشید و دائما حال شما را می گیرد، دیگر جایی برای احساساتی بودن نمی ماند. احساسات درخور عشق و مهربانی است، درخور کسانی ست که اهرم های مثبتی در زندگی شما هستند. احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما با مهربانی و احترام و منزلت رفتار می کنند. احساساتتان را خرج کسانی که سعی در تخریب شما دارند و نمی خواهند به شما اجازه رشد دهند، نکنید!
📕 آدم های سمی
✍🏻 #لیلیان_گلاس
@binesh_novin
Forwarded from کارگاه های روان شناسی بینش نوین
🔴به زودی‼️
برگزاری دوره های آنلاین با اساتید برون مرزی
کلینیک تخصصی روان شناسی و مشاوره بینش نوین
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس بگیرید
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
آی دی تلگرام
@psycho388
لینک کانال کارگاه های بینش نوین
https://t.me/joinchat/AAAAAE2t00IqBhFAeX1VPQ
سایت کلینیک بینش نوین
Www.bineshnovin.com
برگزاری دوره های آنلاین با اساتید برون مرزی
کلینیک تخصصی روان شناسی و مشاوره بینش نوین
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس بگیرید
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
آی دی تلگرام
@psycho388
لینک کانال کارگاه های بینش نوین
https://t.me/joinchat/AAAAAE2t00IqBhFAeX1VPQ
سایت کلینیک بینش نوین
Www.bineshnovin.com
Forwarded from کلینیک تخصصی روانشناسی بینش نوین
#کارگاه_آموزشی
‼️تربیت زوج درمانگر
👩🏫مدرس : دکتر شهربانو قهاری
◀️سرفصل های دوره:
•تشخیص و ارزشیابی زوج
•مرزگذاری برای زوج ها
•نقش ها و وظایف
•تنظیم هیجانی
•رفتار های پر خطر
•بهبود صمیمیت و نزدیکی
•آموزش مهارت های زناشوئی
⏰تاریخ برگزاری: ۷ و ۸ شهریور ۹۸
پنجشنبه و جمعه
از ساعت ۹ الی ۱۷
ارائه گواهینامه معتبر
📞جهت ثبت نام
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
@binesh_novin
‼️تربیت زوج درمانگر
👩🏫مدرس : دکتر شهربانو قهاری
◀️سرفصل های دوره:
•تشخیص و ارزشیابی زوج
•مرزگذاری برای زوج ها
•نقش ها و وظایف
•تنظیم هیجانی
•رفتار های پر خطر
•بهبود صمیمیت و نزدیکی
•آموزش مهارت های زناشوئی
⏰تاریخ برگزاری: ۷ و ۸ شهریور ۹۸
پنجشنبه و جمعه
از ساعت ۹ الی ۱۷
ارائه گواهینامه معتبر
📞جهت ثبت نام
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
@binesh_novin
*
افسردگي
نتایج یک مطالعه جدید، استفاده مکرر از ضمیر اول شخص مفرد را به داشتن مشکلات در روابط و میزان بالای افسردگی افراد مرتبط می‌کند.
محققان آلمانی دریافته‌اند افرادی که بطور مکرر از واژگان اول شخص مفرد مانند "من" و "خودم" استفاده می‌کنند، در مقایسه با اشخاصی که از کلمه "ما" استفاده می‌کنند، بیشتر محتمل است که مبتلا به افسردگی و دارای مشکلات ميان فردي بیشتری باشند.
@binesh_novin
افسردگي
نتایج یک مطالعه جدید، استفاده مکرر از ضمیر اول شخص مفرد را به داشتن مشکلات در روابط و میزان بالای افسردگی افراد مرتبط می‌کند.
محققان آلمانی دریافته‌اند افرادی که بطور مکرر از واژگان اول شخص مفرد مانند "من" و "خودم" استفاده می‌کنند، در مقایسه با اشخاصی که از کلمه "ما" استفاده می‌کنند، بیشتر محتمل است که مبتلا به افسردگی و دارای مشکلات ميان فردي بیشتری باشند.
@binesh_novin
*
بهتره گاهی وقت ها آدم جنگيدن نباشيد!
به خصوص براى آنهايى كه ثابت كرده اند ارزش اين جنگ، ارزش وقت و نيرو،
و ارزش زخمى شدن شما را ندارند...
آدم آرامش باشيد؛
بگذاريد كسانى كه از صميم قلب و با تمام وجود دوستتان دارند و شما را به حقيقت همانطور كه هستيد و فقط بخاطر خود شما مي خواهند،
يا براى رسيدن به شما بجنگند،
يا به عشق شما به آرامشى دست يابند
كه در كنار شما، براى هميشه،
دوست باقى بمانند...
*اگر همه‌ى ما درک بهترى از دوست داشتن و دوست داشته شدن و دوست ماندن داشتيم، آن وقت چه لحظه هايى را ميتوانستيم ماندگار كنيم...
@binesh_novin
بهتره گاهی وقت ها آدم جنگيدن نباشيد!
به خصوص براى آنهايى كه ثابت كرده اند ارزش اين جنگ، ارزش وقت و نيرو،
و ارزش زخمى شدن شما را ندارند...
آدم آرامش باشيد؛
بگذاريد كسانى كه از صميم قلب و با تمام وجود دوستتان دارند و شما را به حقيقت همانطور كه هستيد و فقط بخاطر خود شما مي خواهند،
يا براى رسيدن به شما بجنگند،
يا به عشق شما به آرامشى دست يابند
كه در كنار شما، براى هميشه،
دوست باقى بمانند...
*اگر همه‌ى ما درک بهترى از دوست داشتن و دوست داشته شدن و دوست ماندن داشتيم، آن وقت چه لحظه هايى را ميتوانستيم ماندگار كنيم...
@binesh_novin
Forwarded from کارگاه های روان شناسی بینش نوین
#کارگاه_آموزشی
‼️تربیت زوج درمانگر
👩🏫مدرس : دکتر شهربانو قهاری
◀️سرفصل های دوره:
•تشخیص و ارزشیابی زوج
•مرزگذاری برای زوج ها
•نقش ها و وظایف
•تنظیم هیجانی
•رفتار های پر خطر
•بهبود صمیمیت و نزدیکی
•آموزش مهارت های زناشوئی
⏰تاریخ برگزاری: ۷ و ۸ شهریور ۹۸
پنجشنبه و جمعه
از ساعت ۹ الی ۱۷
ارائه گواهینامه معتبر
📞جهت ثبت نام
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
@workshopbineshnovin
‼️تربیت زوج درمانگر
👩🏫مدرس : دکتر شهربانو قهاری
◀️سرفصل های دوره:
•تشخیص و ارزشیابی زوج
•مرزگذاری برای زوج ها
•نقش ها و وظایف
•تنظیم هیجانی
•رفتار های پر خطر
•بهبود صمیمیت و نزدیکی
•آموزش مهارت های زناشوئی
⏰تاریخ برگزاری: ۷ و ۸ شهریور ۹۸
پنجشنبه و جمعه
از ساعت ۹ الی ۱۷
ارائه گواهینامه معتبر
📞جهت ثبت نام
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
@workshopbineshnovin
🔵 پانزده موضوع مهم است که
به 14 تا 36 ماهگی برمی گردد :
👈 افسردگی
👈 اضطراب
👈 خشم
👈 وسواس
👈 شک
👈 شرم
👈 لجبازی
👈 کله شقی
👈 بدجنسی
👈 کینه توزی
👈 حرمت نفس کم
و...
🔹بنابراین روزی که فرزند من در 14 تا 36 ماهگی آسیب می بیند ممکن است درگیر این مسائل شود !
🔹این به این معنا نیست که کودکی که در 14 تا 36 ماهگی آسیب می بیند همه این مسائل را پیدا می کند ...
🔹درست مثل اینکه من برگردم و به شما بگویم : اگر شما با همین ماشینی که داریدبا سرعت 40 کیلومتر بر ساعت با دیوار برخورد کنید ، احتمال دارد یک یا دو پای شما بشکند ...
🔹احتمال دارد یک یا دو دست شما بشکند یا احتمال دارد ستون فقرات شما آسیب ببیند و احتمال های دیگر ...
🌱
➖➖➖
@binesh_novin
به 14 تا 36 ماهگی برمی گردد :
👈 افسردگی
👈 اضطراب
👈 خشم
👈 وسواس
👈 شک
👈 شرم
👈 لجبازی
👈 کله شقی
👈 بدجنسی
👈 کینه توزی
👈 حرمت نفس کم
و...
🔹بنابراین روزی که فرزند من در 14 تا 36 ماهگی آسیب می بیند ممکن است درگیر این مسائل شود !
🔹این به این معنا نیست که کودکی که در 14 تا 36 ماهگی آسیب می بیند همه این مسائل را پیدا می کند ...
🔹درست مثل اینکه من برگردم و به شما بگویم : اگر شما با همین ماشینی که داریدبا سرعت 40 کیلومتر بر ساعت با دیوار برخورد کنید ، احتمال دارد یک یا دو پای شما بشکند ...
🔹احتمال دارد یک یا دو دست شما بشکند یا احتمال دارد ستون فقرات شما آسیب ببیند و احتمال های دیگر ...
🌱
➖➖➖
@binesh_novin