#یک_فنجان_تفکر ☕️

عادت کردن همیشه بد نیست
این عادات را انقدر تکرار کنید تا ملکه ذهنتان شود:


۱.وقت شناسی
بجای بعد از ظهر ،عصر،چند روز دیگر از زمان دقیق تری برای قرار ملاقات ها استفاده کنید مثلا:
فردا شنبه راس ساعت ده و نیم

۲.هنگام ترک هر محلی،این سوالات را از خودتان بپرسید

چیزی جا نگذاشتم
موبایل
شارژر
کلید
سوئیچ
کیف
عینک و...

۳.هنگام انجام هر کاری از تکنیک مکث سه ثانیه ای استفاده کنید
قبل از هر کاری سه ثانیه صبر کنید تا کارها و گفتار و واکنش شما از حالت غیر ارادی به رفتار کاملن ارادی تبدیل شود در این صورت احتمال خطا را به حداقل می رسانید
۴.نمره دقیق اصالت،خوبی، بزرگی و شخصیت ما زمانی رقم خواهد خورد که از تعادل خارج شویم .

مواردی که ما را از تعادل خارج می کند چیست:
عصبانیت
خوشحالی زیاد
غم و غصه غیر منتظره
خلف وعده دیگران
گرسنگی
ودر خطر دیدن منافع خود


رفتار پسندیده را از اطرافیانتان الگو برداری کنید
و دو هفته آگاهانه آن رفتار را تکرار کنید تا به عادت خوب تبدیل شود



@binesh_novin

مونارک، قهرمان زندگی من است. مونارک نام یک نوع پروانه‌ است. تنها پروانه‌ای که مثل پرنده‌ها مهاجرت می‌کند. از چند کشور عبور می‌کند. یک کوچ بزرگ که هشت ماه طول می‌کشد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید، عمر این پروانه تنها دو ماه است. عجیب نیست؟! یک سفرِ هشت ماهه، و عمری که دو ماه است!
‌
او در میانه‌ی راه می‌میرد. باقی مسیر را نسل بعدی‌اش ادامه می‌دهد. حقیقت غمناکی ست. سرانجام، نسل چهارمش به مقصد می‌رسد.

به نسل وسط، به آنها فکر می‌کنم. نمی‌دانند از کجا به راه افتاده‌اند و مقصد چگونه است؟ مثل من، شما... با این همه، من نمی‌خواهم اینجا بمانم. من یک مونارک می‌شوم. شاید به مقصدم برسم، شاید به مقصدم نرسم، اما هرگز متوقف نخواهم شد.

#معین_دهاز
#مونارک
عکس: بی‌شباهت به مونارک نیست. پروانه‌ی مُرده‌ای که زیبایی‌اش را از دست نمی‌دهد.

@binesh_novin

.
برای آن كه یک زندگی زناشویی بهبود یابد، این است که زوجین در کنار یکدیگر بیشتر خوش بگذرانند.
خوش گذراندن حتما مستلزم داشتن رابطه جنسی، پول تلاش زیاد یا سلامتی کامل نیست، فقط لازم است که آنها کارهایی را انجام دهند که چندین بار قبل از ازدواج یا در ابتدایی ازدواجشان انجام داده اند.
همچنین می توانند فعالیت های جدیدی را برای شادی بیشترشان بیابند.

@binesh_novin

همایش رایگان راهنمای کاربردی انتخاب رشته
سخنران: دکتر فرزاد پازوکی
ویژه والدین و دانش آموزان سال دوازدهم
زمان برگزاری دوشنبه ۷ مرداد ساعت ۱۰:۳۰ صبح
مکان:دانشکده فنی مهندسی تهران غرب(اشرفی اصفهانی، نرسیده به پل همت)

www.bineshnovin.com
🌍www.academicadcicecenter.com
☎️021-22253627
☎️021-22253628
📱0921-1875933

#آکادمی_تحصیلی_بینش_نوین
#دکتر_فرزاد_پازوکی
#تربیت_مشاور_تحصیلی
#مشاور_تحصیلی
#مشاوره_تحصیلی
#موانع_کند_خوانی
#تند_خوانی
#روان_شناسی
#روانشناسی
#تربیت_مشاور
#مشاور_مدرسه
#روان_شناسی_بالینی
#روان_شناسی_تربیتی
#اختلالات_یادگیری
#روش_صحیح_مطالعه
#علوم_پایه
#نکته_و_تست
#تست_زنی
#کنکور
#ریاضی_فیزیک
#کنکور_کارشناسی
#کنکور_کارشناسی_ارشد
#کنکور_دکتری
#تست
#آزمون
#انتخاب_رشته
#علوم_انسانی
#مرکز_روان_شناسی_بینش_نوین
#بهترین_مشاور_تحصیلی

#کارگاه_آموزشی

‼️تربیت زوج درمانگر

👩‍🏫مدرس : دکتر شهربانو قهاری

◀️سرفصل های دوره:

•تشخیص و ارزشیابی زوج
•مرزگذاری برای زوج ها
•نقش ها و وظایف
•تنظیم هیجانی
•رفتار های پر خطر
•بهبود صمیمیت و نزدیکی
•آموزش مهارت های زناشوئی

⏰تاریخ برگزاری: ۷ و ۸ شهریور ۹۸
پنجشنبه و جمعه
از ساعت ۹ الی ۱۷

ارائه گواهینامه معتبر

📞جهت ثبت نام
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
@binesh_novin