هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان برگزار می کند ؛
آزمون دروس تئوری عمومی مربیگری درجه سه
(گروه دوم)
زمان : چهاردهم آذرماه ماه ساعت ۱۰ صبح
مکان : رشت منظریه مهمانسرای المپیک
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان برگزار می کند ؛
آزمون دروس تئوری عمومی مربیگری درجه سه
(گروه دوم)
زمان : چهاردهم آذرماه ماه ساعت ۱۰ صبح
مکان : رشت منظریه مهمانسرای المپیک
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
به جهت برنامه ریزی برای برگزاری مسابقات و پویش ها در فصل زمستان برگزار شد ؛
جلسه هم اندیشی نواب رئیس هیات شهرستان ها و مسئولین کمیته های بانوان با نائب رئیس بانوان استان
به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان ؛ جلسه هم اندیشی نواب رییس بدنسازی شهرستانهای استان گیلان در تاریخ دوم آذر ۱۴۰۰ در مهمانسرای المپیک رشت با حضور خاتمی فر رییس و مقدس نایب رییس هیات استان برگزار شد .
در این جلسه نائب رییس و مسئولین کمیته های پاور لیفتینگ و فیتنس و مچ اندازی استان گیلان و شهرستانهای فومن،صومعه سرا،ماسال، انزلی،رودبار،خمام،رودسر،لنگرود ، سیاهکل، رضوانشهر و شفت حضور داشتند و در مورد برگزاری کلاسهای بازآموزی و مسائل و مشکلات بانوان و نحوی برگزاری کلاسهای آموزشی و داوری برنامه ریزی شد و شهرستانها ضمن ارائه عملکرد ۳ ماهه خود ، در خصوص همایش ها ، مسابقات و برنامه های آتی حوزه خود پیشنهاداتی را ارائه کردند . و همچنین در مورد شرح وظایف اعضای بانوان هیات توضیحات داده شد .
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
به جهت برنامه ریزی برای برگزاری مسابقات و پویش ها در فصل زمستان برگزار شد ؛
جلسه هم اندیشی نواب رئیس هیات شهرستان ها و مسئولین کمیته های بانوان با نائب رئیس بانوان استان
به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان ؛ جلسه هم اندیشی نواب رییس بدنسازی شهرستانهای استان گیلان در تاریخ دوم آذر ۱۴۰۰ در مهمانسرای المپیک رشت با حضور خاتمی فر رییس و مقدس نایب رییس هیات استان برگزار شد .
در این جلسه نائب رییس و مسئولین کمیته های پاور لیفتینگ و فیتنس و مچ اندازی استان گیلان و شهرستانهای فومن،صومعه سرا،ماسال، انزلی،رودبار،خمام،رودسر،لنگرود ، سیاهکل، رضوانشهر و شفت حضور داشتند و در مورد برگزاری کلاسهای بازآموزی و مسائل و مشکلات بانوان و نحوی برگزاری کلاسهای آموزشی و داوری برنامه ریزی شد و شهرستانها ضمن ارائه عملکرد ۳ ماهه خود ، در خصوص همایش ها ، مسابقات و برنامه های آتی حوزه خود پیشنهاداتی را ارائه کردند . و همچنین در مورد شرح وظایف اعضای بانوان هیات توضیحات داده شد .
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
معرفی قهرمانان رشته بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان
💠💠مهراد کامران💠💠
متولد : هشتم اسفند ماه هفتاد و دو
محل تولد : رشت
آغاز فعالیت ورزشی : ۱۳۸۸
اولین مربی: محمود نیک مهر
اولین باشگاه: محمد ذات پرور
تحصیلات: کارشناس تربیت بدنی
شغل: مربی بدنسازی
💠عناوین کسب شده💠
🎖نقره آسیا ۲۰۱۹
🎖دو طلای انتخابی تیم ملی ۹۵ و ۹۸
🎖طلای مسابقات جام پوما ۹۵
🎖برنز مسابقات بین المللی جام الماس ۹۶
حرکت مورد علاقه در بدنسازی : اسکوات
مورد علاقه در چیت میل : پیتزا
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
معرفی قهرمانان رشته بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان
💠💠مهراد کامران💠💠
متولد : هشتم اسفند ماه هفتاد و دو
محل تولد : رشت
آغاز فعالیت ورزشی : ۱۳۸۸
اولین مربی: محمود نیک مهر
اولین باشگاه: محمد ذات پرور
تحصیلات: کارشناس تربیت بدنی
شغل: مربی بدنسازی
💠عناوین کسب شده💠
🎖نقره آسیا ۲۰۱۹
🎖دو طلای انتخابی تیم ملی ۹۵ و ۹۸
🎖طلای مسابقات جام پوما ۹۵
🎖برنز مسابقات بین المللی جام الماس ۹۶
حرکت مورد علاقه در بدنسازی : اسکوات
مورد علاقه در چیت میل : پیتزا
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
افتخار آفرینی نمایندگان گیلان در مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی جايزه بزرگ بانوان کشور
به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان ؛ مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی جايزه بزرگ بانوان کشور از یکم تا پنجم آذرماه به میزبانی شهرضای استان اصفهان برگزار شد . به نمایندگی از تیم گیلان در این مسابقات خانم ها مژگان پارسا و نسترن مهدی زاده به مربیگری فاطیما فربود شرکت کردند که مژگان پارسا از شهر کلاچای در دسته وزنی مثبت ۸۴ کیلوگرم بزرگسالان و در سه حرکت اسکوات ، پرس سینه و ددلیفت حائز مقام دوم این مسابقات شد و نسترن مهدی زاده از رودسر نیز در دسته وزنی خود در سه حرکت فوق موفق به کسب مقام دوم در این مسابقات شد .
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان ؛ مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی جايزه بزرگ بانوان کشور از یکم تا پنجم آذرماه به میزبانی شهرضای استان اصفهان برگزار شد . به نمایندگی از تیم گیلان در این مسابقات خانم ها مژگان پارسا و نسترن مهدی زاده به مربیگری فاطیما فربود شرکت کردند که مژگان پارسا از شهر کلاچای در دسته وزنی مثبت ۸۴ کیلوگرم بزرگسالان و در سه حرکت اسکوات ، پرس سینه و ددلیفت حائز مقام دوم این مسابقات شد و نسترن مهدی زاده از رودسر نیز در دسته وزنی خود در سه حرکت فوق موفق به کسب مقام دوم در این مسابقات شد .
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
بمناسبت گرامیداشت هفته بسیح برگزار شد ؛
اولین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی باشگاه های شرق گیلان به میزبانی رودسر
به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان ؛ به همت اداره ورزش و جوانان ، هیأت بدنسازی و پرورش اندام و کمیته پاورلیفتینگ رحیم آباد رودسر و به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج مسابقات مچ اندازی باشگاههای شرق گیلان برای اولین بار به میزبانی رحیم آباد رودسر برگزار شد .
این مسابقات با نام و یاد شهدای ورزشکار این شهرستان در سالن ورزشی شهید صمدپور و با حضور قهرمانان و داوران جهانی پاورلیفتینگ ، مسئولین ورزش شهرستان رودسر و علاقمندان به این رشته ورزشی برگزار شد .
گفتنی است این مسابقات با حضور چهار تیم از شهرهای لاهیجان ، لنگرود ، چابکسر و رحیم آباد در ۱۱ دسته وزنی و با حضور ۵۰ ورزشکار و در وزن های ۵۵ تا مثبت و منفی ۱۱۰ کیلوگرم برگزار شد . و در پایان مسابقات از نفرات برتر با اهدای لوح تقدیر و مدال تجلیل بعمل آمد .
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
بمناسبت گرامیداشت هفته بسیح برگزار شد ؛
اولین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی باشگاه های شرق گیلان به میزبانی رودسر
به گزارش روابط عمومی هیات بدنسازی و پرورش اندام استان گیلان ؛ به همت اداره ورزش و جوانان ، هیأت بدنسازی و پرورش اندام و کمیته پاورلیفتینگ رحیم آباد رودسر و به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج مسابقات مچ اندازی باشگاههای شرق گیلان برای اولین بار به میزبانی رحیم آباد رودسر برگزار شد .
این مسابقات با نام و یاد شهدای ورزشکار این شهرستان در سالن ورزشی شهید صمدپور و با حضور قهرمانان و داوران جهانی پاورلیفتینگ ، مسئولین ورزش شهرستان رودسر و علاقمندان به این رشته ورزشی برگزار شد .
گفتنی است این مسابقات با حضور چهار تیم از شهرهای لاهیجان ، لنگرود ، چابکسر و رحیم آباد در ۱۱ دسته وزنی و با حضور ۵۰ ورزشکار و در وزن های ۵۵ تا مثبت و منفی ۱۱۰ کیلوگرم برگزار شد . و در پایان مسابقات از نفرات برتر با اهدای لوح تقدیر و مدال تجلیل بعمل آمد .
💻 www.instagram.com/bbpg.ir 📲 bbpg1
بزرگوارن درود
در خصوص پي دي اف هاي درس امداد
پي دي اف با اسم فصل سوم بسيار مهمه
اما بقيه پي دي اف ها فقط چند اسلايد مهم هستند و جهت اطلاعات عمومي در اختيار شما قرار داده شده
و اميدوارم مفيد باشه براتون
پي دي اف CPR فقط جدول تعداد ماساژبه تنفس در رده هاي سني مختلف و دليل توقف احيا مهمه
پي دي اف زخم و خونريزي انواع خونريزي و خطراتش مهمه
پي دي اف شوك انواع شوك و طرز برخورد با مصدوم دچار شوك مهمه
دوستان دليل تاكيد بنده براي حضور و غياب اينه كه حضور شما باعث ميشه نكات مهم رو بدونيد و تو ذهنتون بمونه
موفق وپايدار و ورزشكار باشيد
در خصوص پي دي اف هاي درس امداد
پي دي اف با اسم فصل سوم بسيار مهمه
اما بقيه پي دي اف ها فقط چند اسلايد مهم هستند و جهت اطلاعات عمومي در اختيار شما قرار داده شده
و اميدوارم مفيد باشه براتون
پي دي اف CPR فقط جدول تعداد ماساژبه تنفس در رده هاي سني مختلف و دليل توقف احيا مهمه
پي دي اف زخم و خونريزي انواع خونريزي و خطراتش مهمه
پي دي اف شوك انواع شوك و طرز برخورد با مصدوم دچار شوك مهمه
دوستان دليل تاكيد بنده براي حضور و غياب اينه كه حضور شما باعث ميشه نكات مهم رو بدونيد و تو ذهنتون بمونه
موفق وپايدار و ورزشكار باشيد