چندتا خونه تکونی رو انجام بدیم
وبه استقبال سال جديد بريم
خونه تکوني ذهن:
خدايا من رو ببخش اگه آدما رو قضاوت کردم، به اونا گمان بد بردم و توی فکر و خيالم به چيزهايی فکر کردم که تو هرگز نمی پسنديدی

خونه تکوني چشم:
خدايا من رو ببخش به خاطر همه ی نگاه های ناپاکی که داشتم، به خاطر نگاه های تندی که به پدر و مادرم کردم و به خاطر نگاه تمسخر و تحقير آميزی که به بعضي از بنده هاي تو داشتم

خونه تکونی گوش:
خدايا من رو ببخش اگه با گوش هايم چيزهايي رو شنيدم که نبايد مي شنيدم و گوش به حرفهايی دادم که عيب های آدم ها
رو برای من برملا مي کرد و اونها رو توی ذهن من رسوا می کرد

خونه تکونی زبان:
خدايا من رو ببخش اگه زبونم به دروغ و غيبت و تهمت و تحقير و توهين و ناسزا آلوده شد و چيزهايی گفتم و با کسانی حرف زدم که مطلوب تو نبود

خونه تکونی دل:
خدايا من رو ببخش که به جاي اينکه دلم رو از لطف و محبت خودت پر کنم، به حسد و کينه و بخل و تکبر آلوده کردم و اينقدر دلباخته
و شيفته ی دنيا شدم که جايي واسه ی تو، توی دلم باقي نموند

خونه تکونی دست و پا:
خدايا من رو ببخش بخاطر همه ي کوتاهی ها و سستی ها و تنبلی هام. خدايا ببخش که با دست و پاهام کارهايی کردم و جاهايی رفتم که من رو از تو دور کرده

بیایید با هم دعا کنیم 🙏

سال جدید برایمان ،
سالِ اتفاقاتِ خوب باشد ...
بادهایِ بهار ،
همدلی و عشق را همه جا پخش کنند ...
و ابرها ، مهربانی بر سرِ این مردم ببارند ...
آنقدر که انسانیت ، جانی
دوباره بگیرد !
آرزومندم سالِ پیشِ رو ،
بهترین سالِ زندگیمان شود ...
سالی که تنها اشکِ جاری از چشم ها ، اشکِ شوق باشد ...
سالی که همگی خوشبخت باشیم ...
سالی که ...
دلمان نیاید تمام شود

اي دور كننده ي بلاها
دفع بلا کن از شهر و كشورم
آمین یا رب 🙏 ،،با ارزوي سالي پر از بركت وسلامتي و شادي فراوان. نوروزتان پيروز. دانيال خاتمي فر ١٣٩٨/١٢/٢٩ @danialkhatami

نوروز ، یادگار ماندگار یاران دیروز این دیار
و پاسداشت پاکی ها ، نیکی ها و پهلوانی ها بر همه ایرانیان نیکوسرشت خجسته باد . .هيات بدنسازي وپرورش اندام استان گيلان

https://www.instagram.com/bbpg.ir

@bbpg1

ای شاه سوار ملک هستی / سلطان خرد به چیره دستی
ای ختم پیمبران مرسل / حلوای پسین و ملح اول
سر خیل تویی و جمله خیلند / مقصود تویی همه طفیلند
بعثت پیامبر گرامی اسلام مبارک باد


https://www.instagram.com/bbpg.ir

@bbpg1

در گذشت قهرمان وپیشکسوت بدنسازی، زنده یاد رضا قاسم زاده را به خانواده محترم وجامعه ورزشی لاهیجان تسلیت عرض میکنیم.

@bbpg1

🎉میلاد امام حسین (ع) و روز پاسدار مبارک
#مناسبت

https://www.instagram.com/bbpg.ir

@bbpg1

میلاد حضرت ابوالفضل العباس (س) و گرامیداشت مقام جانباز مبارک
#مناسبت


https://www.instagram.com/bbpg.ir

@bbpg1

میلاد سیدالساجدین امام زین العابدین مبارک
#مناسبت

https://www.instagram.com/bbpg.ir

@bbpg1

تو بیایی بهار می آید
میلاد حضرت عشق، مهدی موعود(عج) مبارک
#مناسبت


https://www.instagram.com/bbpg.ir

@bbpg1

مدیر کل ورزش و جوانان گیلان : به دنبال اقدامات موثر برای جلوگیری از ضرر و زیان باشگاههای ورزشی هستیم.
🔰مدیرکل ورزش و جوانان استان گیلان با اشاره به تعطیلی باشگاه های ورزشی به دنبال شیوع کرونا در این استان گفت: به دنبال اقدامات موثر برای جلوگیری از ضرر و زیان باشگاههای ورزشی هستیم.
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان گیلان، مریم بخشی، مدیرکل ورزش و جوانان گیلان با اعلام اینکه باشگاه های ورزشی، ارکان اصلی اداره کل ورزش و جوانان هستند ، تعداد آنها در سطح استان گیلان را ۱۳۰۱ باشگاه (دارای مجوز)دانست و گفت: از این تعداد ۵۳۴ باشگاه در سطح شهرستانهای استان فعالیت دارند.
وی با تأکید بر اینکه به دنبال اقدامات موثری برای جلوگیری از ضرر و زیان باشگاه ها هستیم، افزود: با توجه به پیگیری های به عمل آمده به دنبال اخذ تسهیلات از بانک ها و موسسات اعتباری برای باشگاه دارانی که متقاضی اند، هستیم.
بخشی تصریح کرد: در مورد اماکنی که از طریق ماده ۸۸ واگذار شده اند، (چه هیئت های ورزشی و چه اشخاص) این مدت تعطیلی اخیر به پایان قراردادشان اضافه می شود.
وی افزود : همچنین در این خصوص مکاتبات و رایزنی هایی با وزارت ورزش و جوانان داشته ایم که انشالله بزودی مشکلات باشگاه داران عزیز را مرتفع سازیم .
@varzesh_gilan1

رئیس هیئت بدن‌سازی استان گیلان:
عدم‌حمایت منجر به تعطیلی باشگاه‌های ورزشی می‌شود

دانیال خاتمی‌فر:
🔹 تداوم تعطیلی باشگاه‌های اقتصادی باعث لطمه جبران‌ناپذیر به اقتصاد و معیشت باشگاه‌داران می‌شود
🔸باشگاه‌ها از پنجم اسفندماه سال ۱۳۹۸ در پی شیوع ویروس کرونا با قبول مسؤولیت پذیری اجتماعی اقدام به تعطیلی کرده و این تعطیلی همچنان ادامه دارد.
🔸معافیت باشگاه‌های ورزشی از پرداخت حق بیمه خود و کارگرانشان، تخصیص تسهیلات و اعتبارات بلاعوض و یا کم‌بهره بانکی با مدت‌زمان تنفس، تنفس در بازپرداخت اقساط تسهیلات بانکی قبلی و کاهش هزینه خدماتی نظیر آب، برق و گاز از جمله راهکارهای مثمر ثمر برای جبران بخشی از ضرر و زیان باشگاه‌داران است.

✅مشروح خبر در فارس🔻
http://fna.ir/ewki7r

🔴 تازه ترین اخبار گیلان در لینک زیر 👇
https://t.me/GilanFars

فيلم هاي تمرينات در منزل خود را در حد يك دقيقه به دايركت اينستاگرام هيات بدنسازي استان ارسال نماييد


https://www.instagram.com/bbpg.ir