Forwarded from بدنسازی و پرورش اندام گيلان
مسابقات دد ليفت و پرس سينه قهرماني استان باشگاهاي استان گيلان جمعه ٢٩ اذر ٩٨ خمام
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
Forwarded from بدنسازی و پرورش اندام گيلان
مسابقات دد ليفت و پرس سينه قهرماني استان باشگاهاي استان گيلان جمعه ٢٩ اذر ٩٨ خمام
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
Forwarded from بدنسازی و پرورش اندام گيلان
مسابقات دد ليفت و پرس سينه قهرماني استان باشگاهاي استان گيلان جمعه ٢٩ اذر ٩٨ خمام
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
كتاب مرجع اموزش و ازمون كلاس هاي تخصصي مربيگري درجه ٣ بدنسازي در دفتر هيات استان موجود ميباشد جهت تهيه كتاب شنبه تا چهار شنبه ساعت ٩:٣٠ الي ١٣:٣٠ به دفتر هيات استان مراجعه نماييد
@bbpg1
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
https://www.instagram.com/bbpg.ir
ازمون مردودي دوره عمومي روز سه شنبه سوم دي ماه ساعت ٩ صبح سالن نامجو مجموعه ورزشي يادگار امام رشت برگزار ميشود جهت كسب اطلاعات بيشتر در ساعت اداري به دفتر هيات استان مراجعه نماييد
باسلام .
مسابقات بزرگ پرس سینه وددلیفت قهرمانی استان گیلان باشرکت 220ورزشکار از سرار استان گیلان در قالب 44تیم به میزبانی بخش خمام رشت که درنوع خود کم نظیر بودبا برتری تیم های زیر پایان یافت👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
رده سنی نوجوانان
1.عقاب لشت نشا🥇
2.پارس نوین رشت🥈
3.پاوررشت🥉
رده سنی جوانان
1.هیات صومعه سرا🥇
2.پارس نوین رشت🥈
3.پوریای ولی رودسر🥉
رده سنی بزرگسالان
1.البرز رشت🥇
2.عقاب لشت نشا🥈
3.هیات صومعه سرا🥉
1.قهرمان قهرمانان(اورال)پرس سینه نوجوانان
سجاد دولتشاهی از هیات صومعه سرا
2.قهرمان قهرمانان پرس سینه جوانان
امیررضامحمدی از البرز رشت
3.قهرمان قهرمانان پرس سینه بزرگسالان
جواد ملاحسینی از عقاب لشت نشا
4.قهرمان قهرمانان پرس سینه پیشکسوتان
مهدی کریم دوست ازفجر لنگرود
1.قهرمان قهرمانان مسابقات ددلیفت نوجوانان
نیمامحبوب از عقاب لشت نشا
2.قهرمان قهرمانان ددلیفت جوانان
اشکان صیاداز منتخب انزلی
3.قهرمان قهرمانان ددلیفت بزرگسالان
محمدحسین فلاحتکار از البرز رشت
4.قهرمان قهرمانان ددلیفت پیشکسوتان
رمضان حضرتعقلی از فجر لنگرود
قابل ذکر است که به 8نفر از قهرمان قهرمانان این دوره از مسابقات از سوی کمیته پاورلیفتینگ استان گیلان جوایز نقدی اهدا گردید.
باتشکر کمیته پاورلیفتینگ استان گیلان
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
مسابقات بزرگ پرس سینه وددلیفت قهرمانی استان گیلان باشرکت 220ورزشکار از سرار استان گیلان در قالب 44تیم به میزبانی بخش خمام رشت که درنوع خود کم نظیر بودبا برتری تیم های زیر پایان یافت👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
رده سنی نوجوانان
1.عقاب لشت نشا🥇
2.پارس نوین رشت🥈
3.پاوررشت🥉
رده سنی جوانان
1.هیات صومعه سرا🥇
2.پارس نوین رشت🥈
3.پوریای ولی رودسر🥉
رده سنی بزرگسالان
1.البرز رشت🥇
2.عقاب لشت نشا🥈
3.هیات صومعه سرا🥉
1.قهرمان قهرمانان(اورال)پرس سینه نوجوانان
سجاد دولتشاهی از هیات صومعه سرا
2.قهرمان قهرمانان پرس سینه جوانان
امیررضامحمدی از البرز رشت
3.قهرمان قهرمانان پرس سینه بزرگسالان
جواد ملاحسینی از عقاب لشت نشا
4.قهرمان قهرمانان پرس سینه پیشکسوتان
مهدی کریم دوست ازفجر لنگرود
1.قهرمان قهرمانان مسابقات ددلیفت نوجوانان
نیمامحبوب از عقاب لشت نشا
2.قهرمان قهرمانان ددلیفت جوانان
اشکان صیاداز منتخب انزلی
3.قهرمان قهرمانان ددلیفت بزرگسالان
محمدحسین فلاحتکار از البرز رشت
4.قهرمان قهرمانان ددلیفت پیشکسوتان
رمضان حضرتعقلی از فجر لنگرود
قابل ذکر است که به 8نفر از قهرمان قهرمانان این دوره از مسابقات از سوی کمیته پاورلیفتینگ استان گیلان جوایز نقدی اهدا گردید.
باتشکر کمیته پاورلیفتینگ استان گیلان
https://www.instagram.com/bbpg.ir
@bbpg1
Forwarded from پاورليفتينگ استان گيلان
📣📣📣 ورزشکاران علاقمند به شرکت در مسابقات تک حرکت اسکوات و تک حرکت ددلیفت غرب گیلان (آستارا) لطفا به ساعات وزنکشی مسابقات دقت نمایید
وزنکشی تمام اوزان حرکت اسکوات و همچنین اوزان ۵۲ - ۵۶ - ۶۰ - ۶۷/۵ کیلوگرم حرکت ددلیفت راس ساعت ۷ الی ۸/۵ میباشد
لطفا به ساعات وزنکشی درج شده در بخشنامه دقت نمایید
در ابتدا مسابقات اسکوات آغاز میشود و سپس بعد از اتمام مسابقات اسکوات ، مسابقات در حرکت دد لیفت شروع خواهد شد
ضمنا شرکت ورزشکاران در هر دو آیتم آزاد میباشد
وزنکشی تمام اوزان حرکت اسکوات و همچنین اوزان ۵۲ - ۵۶ - ۶۰ - ۶۷/۵ کیلوگرم حرکت ددلیفت راس ساعت ۷ الی ۸/۵ میباشد
لطفا به ساعات وزنکشی درج شده در بخشنامه دقت نمایید
در ابتدا مسابقات اسکوات آغاز میشود و سپس بعد از اتمام مسابقات اسکوات ، مسابقات در حرکت دد لیفت شروع خواهد شد
ضمنا شرکت ورزشکاران در هر دو آیتم آزاد میباشد