👌مقدار ۱۰۰کیلو کالری از هر میوه
🍓🍑🍌🍎
برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی تان را کاهش دهید و این از گذشته توصیه می شده است. هرچه سوخت کمتری به بدن برسانید بدن مجبور است بیشتر روی ذخایر چربی به عنوان منبع انرژی تکیه کند.
🔷️برای سفارش آسان میوه های خوشمزه به سایت بازرگام مراجعه کنید
📲بازرگام سامانه سفارش میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

😍کنگر فرنگی یا آرتیشو در منابع طب سنتی ایرانی ارده شاهی یا انگینار نامیده می‌شود، نوعی گیاه یکساله، بومی جنوب اروپا و کنارهٔ مدیترانه‌است.
غنچهٔ این گیاه خوراکی است و بیشتر به صورت آب‌پز پخته می‌شود.
همچنین، در ایتالیا، این گیاه سبزی اصلی پیتزای چهارفصل در فصل بهار است.
🍕🍕🍕
کنگر فرنگی یا آرتیشو گیاهی است علفی که در ایران نیز پرورش داده می‌شود.
📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه وسبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

😍تا حالا این همه رنگ هویج دیده بودین؟
🥕🥕🥕🥕
هویج زرد شامل گزانتوفیل است (رنگدانه‌ای شبیه بتاکاروتن) و به بینایی چشم کمک می‌کند.
این نوع هویج بیشتر در کشورهای آسیایی یافت می‌شود.

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

سوئیس چارد یا برگ چغندر سوئیسی یک سبزی بسیار مغذی است.
این گیاه بر خلاف نامش که از سوئیس گرفته شده منشاء مدیترانه ای دارد و در زمان رشد و بلوغ تبدیل به یک دسته گل هفت رنگ بسیار زیبا شده و به همین دلیل به برگ چغندر رنگین کمان نیز معروف است.

فقط یک فنجان از آن بیش از سه برابر حد مجاز از ویتامین K توصیه شده را برای شما فراهم می کند.
در کنار دیگر سبزیجات برگ دار و خانواده چغندرها سوئیس چارد یک سبزی خوش طعم و خوش عطر همانند کاهو و اسفناج است که حاوی سطح بالایی از نیترات است و می تواند فشار خون را کاهش دهد و عملکرد ورزشی بدن را بهبود بخشد.
بعنوان یکی از سبزیهای مورد علاقه خصوصا در کشور های شرق اروپا مصرف بیش از حد دارد.

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

درخت موز با گلهای زیبای آن
🍌🍌🍌🍌

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

جاهای خالی را با میوه های مناسب پر کنید😃
🍉🍓🍏🍑🥭

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

😍سیب تو سرخ یکی از نادرترین نوع سیب به حساب می آید.
💪استان اردبیل را میتوان به عنوان بزرگترین تولیدکننده این نوع سیب در ایران وجهان معرفی کرد.
🍎🍎🍎🍎
😋تفاوت اصلی این سیب با دیگر سیب‌ها، درصد بالای آنتی‌اکسیدان و مزه ترش آن است.
🍎🍎🍎🍎
👌از جمله بزرگ‌ترین مزایای این نوع سیب، سیاه‌نشدن تکه‌های بریده‌شده در مجاورت هوا است.

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

🤔تا به حال شاید میوه های ترکیبی مختلفی امتحان کرده باشید اما مطمئنا هیچ کدام به اندازه کیوکاملون عجیب و خاص نیست.
😳کیوکاملون یکی از عجیب ترین میوه های استوایی دنیاست و از پیوند خیار و هندوانه به وجود آمده است!
🤪نتیجه این پیوند یک هندوانه کوچک و مینیاتوری است که طعمی شبیه به خیار دارد!

📍کیوکاملون بومی کشور مکزیک و نواحی آمریکای مرکزی است. مکزیکی ها این میوه را به خاطر ظاهر بامزه اش هندوانه موشی یا خیار ترش مکزیکی هم می نامند.

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

😍پوست کندن تا خشک کردن نارگیل

👌اینجوری حتی میتونین از پوستش هم استفاده کنید
🥥🥥🥥🥥

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

👌تره فرنگی، برگ های سبز تیره و گردنی سفید رنگ دارد. یک تره فرنگی خوب نباید زردرنگ و پلاسیده و پیاز آن شکسته و ضرب دیده باشد.
تره فرنگی پخته شده اگرچه زود فاسد می شود، می توان آن را برای دو روز در یخچال نگه داشت. تره فرنگی را برای سه ماه در فریزر نیز‌ میتوان نگهداشت.

😋تره فرنگی با طعمی بهتر و شیرین تر از پیاز، طعم غذا را بدون این که طعم خود را قالب کند، بهتر می سازد. تره فرنگی از خانواده ی پیاز، موسیر و پیازچه است. مزه و طعم آن مانند موسیر و کمی شیرین تر و خوش طعم تر است.

🔰مصری ها، یونانی ها و رومی های باستان از تره فرنگی به خاطر خواص دارویی اش استفاده می کردند. این گیاه برای بهبود و تسکین مشکلات تنفسی، خواص ادرارآور و تصفیه گر آن بسیار مورد استفاده بود. تره فرنگی قدرت زیادی در دفع اسید اوریک دارد و از این جهت برای افرادی که به نقرس یا آرتریت مبتلا هستند، مفید است.

📲اکنون میتوانید از بازرگام تره فرنگی را سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید.

🌐www.bazargam.com
@bazargam

😍برای درست کردن این شکل بامزه اول از همه به یک هندوانه خوب نیاز داریم
🤔حالا از کجا بفهمیم کدوم هندوانه خوبه؟
🍉🍉🍉🍉
قسمت زیر هندوانه یه قسمت زرد رنگ متمایل به کرم هست.
این قسمت هندوانه با زمین تماس داشته و در آفتاب رسیده، بنابراین هر چه تیره‌تر باشد بهتره!
اگر این نقطه سفید رنگ باشد یا حتی وجود نداشته باشد، احتمالا به این معنی است که هندوانه خیلی زود برداشت شده است و رسیده نخواهد بود.
🍉🍉🍉🍉

📲برای خرید راحت یک هندوانه خوب به سایت بازرگام مراجعه کنید
🌐www.bazargam.com
@bazargam

😍خرما به بازرگام یزد اضافه شد

👌رطب مضافتی جام شیرین بم
خرما درجه1، جعبه های 2ردیفه

📲بازرگام سامانه خرید آنلاین میوه و سبزیجات
@bazargam

✅اپلیکیشن بازرگام را از گوگل پلی دانلود کنید
@bazargam

📲با بازرگام آنلاین نوبر کن
🍒🍑🍓🥦🍍🍏

لینک دانلود اپ👇
https://tracker.metrix.ir/fbdyqe/

🎉رمضانیه بازرگام

😳هر روز ٥٠درصد تخفيف روي یک میوه
(تا سقف ١٠هزار تومان)

🔖كدتخفيف:ramazan
#رمضانیه

📲بازرگام سامانه آنلاین سفارش میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

🔴تاکید دکتر ستاری ، معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری بر سرعت بخشیدن به فعالیت های استارتاپ بازرگام در کشور.

@bazargam
🌐www.bazargam.com

🤗سینی سبزیجات با سس های طبیعی رنگی


میان وعده خوبیه مگه نه؟

🥕🌶🥦🍅🥒

📲بازرگام سامانه آنلاین میوه و سبزیجات
🌐www.bazargam.com
@bazargam

😍موز را اینگونه زیباتر پوست بکنید.
🍌🍌🍌
.
📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات
🌐Www.bazargam.com
@bazargam

بر اساس طب سنتی طبع خیار چنبر بسیار سرد و تر است و خواص تقریبا مشابه با خیار برای آن ذکر شده است.
✅برای درمان بیماری های کلیه، دفع سنگ کلیه و مثانه و درمان سوزش ادرار مفید میباشد.
✅یکی از خواص خیار چنبر کاهش فشار خون بالا وکاهش چربی خون است.
✅با توجه به طبع بسیار سرد خیار چنبر، استفاده از آن برای افراد صفراوی مفید بوده و دارای خاصیتضد صفرا میباشد.
✅استفاده از ماسک خیار چنبر برای پوست مفید بوده، باعث حفظ نرمی و لطافت پوست شده، به دلیل میزان فراوان آب در این میوه برای رفع چین و چروک و حفظ جوانی پوست مناسب است.

Www.bazargam.com
@bazargam

👌بازدید جناب آقای دکتر کبیری معاون محترم امور تعاون وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از استارت آپ بازرگام

@bazargam

👌روش های کاربردی و متفاوت استفاده از میوه ها و سبزیجات

📲بازرگام سامانه سفارش آنلاین میوه و سبزیجات

Www.bazargam.com
@bazargam