✅انار

یکی از خوشمزه ترین میوه های پاییز رسید😋

🔴انار سرشار از آنتی اکسیدان است و برای مقابله با بسیاری از سرطان ها مفید می باشد.
@bazargam
با بازرگام آنلاین نوبر کن👇

دو میوه خوشمزه پاییزی در یک نما😍

✅با بازرگام آنلاین نوبر کن
🌐 www.bazargam.com
@bazargam
شما کدومشو انتخاب می کنید؟

✅خرمالو
🔸موثر در رشد و نمو کودکان
🔸سرشار از آهن و خون ساز
🔸شستشو دهنده کلیه و کبد
🔸کاهنده چربی خون
🔸اشتها آور

با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

برش های رنگارنگ از میوه های زیبای دنیا😍
🍊🍈🍉🍑🍅🍍🍓🍌
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

فیسالیس یا عروسک پشت پرده😍
🔸طعم فیسالیس ترکیبی از توت فرنگی، گیلاس، کیوی و آناناس است😋
🔸این میوه منبع ویتامین ث می باشد.
🔸مصرف آن تأثیر بسزایی در شادابی و طراوت پوست دارد.
@bazargam

🍸فراپه پرتقال و هویج
🔸آب هویج یک لیوان
🔸آب پرتقال یک لیوان
🔸آب لیمو ترش یک قاشق
🔸یخ خرد شده یک لیوان
مواد فوق را در مخلوط کن ریخته و با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند. سپس با پرتقال تزیین و سرو کنید😋.
با بازرگام آنلاین نوبر کن👌
@bazargam

🔸چیپس موز😍😋
حتما امتحان کنید😉

موز سرخ شده یک غذای متداول آمریکایی هست که معمولا با موز قرمز که بومی آمریکا می باشد تهیه می شود.
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌

👌با بازرگام آنلاین نوبر کن.
@bazargam

🔸یک عدد گوسفند خوشمزه با موز و سیب😉
🍌🍎🍌🍎🍌🍎🍌
اگر کودک شما بی اشتها است میتوانید از این ایده برای علاقه مند کردن او به میوه استفاده کنید😍

👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

دلهاتون شاد،دورهمیاتون گرم 😊

🍊🍊🍊👀🍊🍊🍊
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

🍸اسموتی هویج و موز
موادلازم:
هویج
موز
آناناس
زنجبیل
آب لیمو ترش
زردچوبه
شیر
🍌🍍🍋🍌🍍🍋
😍یه اسموتی خوش رنگ و پرخاصیت
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

👨‍🌾اشتغال 1500نفر توسط استارت آپ ایرانی بازرگام
🍋🍎🍊🍌🥝🍓

👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

🐥فواید اسفناج برای کودکان
🔹ویتامین K در اسفناج برای استخوان مفید است و مانع پوکی استخوان در بزرگسالی می شود.
🔹فیبرموجود در آن به سیستم گوارشی کمک می کند و مانع یبوست می شود.
🔹مصرف آن به کودکان برای رشد متناسب توصیه شده است.
❌دادن اسفناج به کودکان زیر یک سال ممنوع است.
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

.
یکی از پر طرفدارترین طعم ها در سراسر جهان ترکیب میوه ها با شکلات بوده و هست
🍫🍌🍑🍒🍫
نظر شما چیه؟
اسموتی شکلاتی هستن ایشون با تزیین میوه😋
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

😋اگر شما هم جزو عاشقان #بستنی هستین
🍦🍧🍨
🌐بازرگام بهتون پیشنهاد میکنه بستنی های میوه ای رژیمی و پرخاصیت رو امتحان کنید
🍦🍧🍧
🔼میتونین میوه موردعلاقتون رو با شیر یا ماست کم چرب و عسل مخلوط کنید و بریزین توی ظرف های مخصوص بستنی و بزارین تو فریزر
بعد 3تا4 ساعت بستنی آمادس.
نوش جان😉
@bazargam

🍸طرز تهیه چند اسموتی خوش رنگ و پرخاصیت
😍حتما ببینید
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

🔴رامبوتان یکی از میو های جنوب شرقی آسیا و بومی مالزی و اندونزی و تایلند است.
😄در زبان مالیایی به معنی میوه مودار است که بر گرفته از شکل ظاهری آن است.
😋این میوه شیرین و آبدار است و مزه آن شبیه به انگور است ودارای هسته ای بزرگ می باشد.
🔼رامبوتان سرشار از ویتامین C و کلسیم بوده و همچنین دارای آهن و فیبر است، به همین جهت خوردن آن برای افراد دارای کم خونی ناشی از فقر آهن هم توصیه می شود.
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

رولت نارنگی
🍊🍊🍊🍊
😋برای تهیه این رولت زیبا فقط کافیه بعد از تهیه کیک رولت و خامه کشی، روی آن نارنگی قرار دهید و سپس کیک را رول کنید.
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

😍 #سالاد بروکلی و سیب
🔸مواد لازم :
۴ پیمانه گلچه‌ی بروکلی خردشده و خام
۲ پیمانه سیب خردشده (بهتره از سیب‌های نسبتا شیرین استفاده کنید تا ترش)
۱ پیمانه گردو خردشده
۱ پیمانه هویج خلال‌شده
۲/۱ پیمانه کشمش طلایی
۴/۱ پیمانه پیاز_قرمز
🔸مواد لازم برای سس:
۴/۳ پیمانه ماست_یونانی
۳/۱ پیمانه مایونز (برای اینکه سالادتون خیلی چرب نشه، می‌تونید مقدار مایونزش رو کم کنید)
۱ و ۲/۱ قاشق غذاخوری سرکه_سیب
۳ قاشق غذاخوری عسل
نمک
🔺طرز تهیه:
مواد سس رو باهم مخلوط کنید و به مواد سالادتون اضافه کنید. به‌همین سادگی
😋نوش جان
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam

😁لیمو انگشتی
یکی از میوه های سرشار از ویتامین C و پتاسیم و همچنین دارای محتوای آب بالاست.
🍋این نوع لیمو دقیقاً دارای طعم و مزه ی لیموی معمولی است اما بخش خوراکی داخل میوه مانند خاویار و به رنگ صورتی سبز یا زرد است.
از آن برای تزیین روی سالاد و غذاهای دریایی به وفور استفاده می شود.
درختچه آن کوچک و خاردار و بومی استرالیا میباشد.
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam
🌐www.bazargam.com

😍کیوی از میوه‌های بسیار کم کالری است.
🔺ویتامین ث موجود در کیوی ۲برابر پرتقال، ۶برابر لیموترش و میزان مواد مغذی آن ۸ برابر سیب است. همچنین دانه‌های سیاه آن حاوی ویتامین D است.
🔺مقدار پتاسیم آن از موز بیشتر است. از میزان منیزیم بسیار بالایی برخوردار است و به همین خاطر نیز امکان ابتلا به بعضی از سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. کیوی همچنین دارای مس، آهن و فسفر است.
📍کشور چین بزرگترین تولیدکننده این محصول به شمار می رود.
👌با بازرگام آنلاین نوبر کن
@bazargam