Аналитический психолог психотерапевт Москва Александр Малахов Психология и Психотерапия Отношения
430 subscribers
139 photos
328 videos
77 links
Записаться на приём: 👇 @alexanderwmalakhov

Видеокурс «Психология отношений»

https://dzen.ru/suite/654cc983-4fb0-41f5-b6bf-7c8a351f39d4

Соц сети 👇
https://my.etag.store/psymalakhov
📝 Более 20лет практики
🍀 Психотерапия Аналитическая
психология
Сайт:
Download Telegram
ГЛЯНЕЦ И ТЕНЬ

Случай из практики


Клиентка говорила о том, что ей сложно заявлять о себе публично, хотя сфера её деятельности предполагает такую активность. Говорила о том, что другие это делают лучше, быстрее, профессиональнее интереснее, а она не может это делать так же хорошо и поэтому не делает вовсе.

Слушая её, я параллельно думал:
На что это похоже?
И вспомнил размышления Юнга о компенсаторности снов. Когда в нашей жизни все идёт прекрасно, совершенно неожиданно может присниться неприятный сон. В жизни мы великолепны, а во сне сталкиваемся с нечистотами.

Бывает наоборот, когда в реальности всё непросто, нам сняться вдохновляющее, яркие сны.
Так бессознательное компенсирует, дополняет жизнь наяву. Чтобы мы не забывали о том, что в нас есть и свет и тень и красота и безобразие.
“Хммм, почему ассоциативно мне пришло именно это?”

Инсайт: мы все, кто смотрит на этих великолепных мужчин и женщин из глянцевых журналов и соц. сетей, на этих людей у которых “100 рук, 100 ног и 100 часов в сутках”, на людей которые всё успевают, на этих богов или полубогов… становимся носителями их тени, мы начинаем чувствовать себя ничтожно, фантазируя о их великолепии.

Я спросил у клиентки:
- Вы смотрите инстаграм?
- Да

Я поделился своими размышлениями. Ей откликнулось.

Смотреть социальные сети действительно бывает интересно. Главное, понимая как работает компенсация, не начать чувствовать себя ничтожным.
“Всё яд и всё лекарство - и то и другое определяет доза”. Парацельс.

Пишите в комментариях, вы чувствовали когда-нибудь, что носите чужую Тень?
16🔥1