اشکذرخبر | AshkezarKhabar
339 subscribers
13.6K photos
619 videos
42 files
4.7K links
📡
سرخط مهم ترین فرصت ها و اخبار
کشوری، استان یزد و شهرستان اشکذر
را در کانال تلگرام اشکذرخبر دنبال کنید

☎️ ارتباط با مدیرعامل:
@ashkezar_news
09162170058

📈 پشتیبانی و تبلیغات:
@hsayfi
Download Telegram
⭕️چیزهایی که هیچ‌وقت با معده خالی نباید بخورید!

#سلامت #تغذیه
@ashkezarnews
⭕️کدام مواد غذایی را می‌توان جایگزین کافئین کرد؟

#سلامت #تغذیه
@ashkezarnews
⭕️۱۰ راه ساده برای پیشگیری از سرطان

#سلامت
@ashkezarnews
⭕️نوشیدنی‌هایی برای مبارزه با سرماخوردگی

#تغذیه #سلامت

@ashkezarnews
⭕️چند ترفند ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان

#تغذیه #سلامت

@ashkezarnews
⭕️درمان سینوزیت با راهکارهای سنتی

#تغذیه #سلامت
@ashkezarnews
⭕️کمبود چه ویتامین‌هایی باعث کم خوابی می‌شود؟

#تغذیه #سلامت
@ashkezarnews
🟠گلاب و این همه خاصیت!

#تغذیه #سلامت
@ashkezarnews
🟠چگونه در طبیعت‎گردی از دست حشرات در امان بمانیم؟

#سلامت
@ashkezarnews
🟠چگونه از کلیه‌ها در ماه رمضان محافظت کنیم؟

#سلامت
@ashkezarnews
🟠چند توصیه برای ورزش در روزه‌داری

#سلامت
@ashkezarnews
🟠درمان سینوزیت با راهکارهای سنتی

#سلامت
@ashkezarnews
🟠راهکارهای کاهش چربی شکم بعد از ۵۰ سالگی

#سلامت #تغذیه

@ashkezarnews
🟠علائمی از دیابت که خانم‌ها باید نسبت به آن آگاه باشند

#سلامت
@ashkezarnews
🟠آشنایی با دلایل سکته مغزی

#سلامت

@ashkezarnews
#سلامت
⭕️ نکاتی در مورد باقلا

از جمله حبوباتی که در فصل بهار زیاد مصرف می شود باقالی یا باقلا است.
🔹 مزاج باقالی سرد و تر است.
🔹 مصرف زیاد باقالی برای کودکان مبتلا به نفخ و نیز کودکانی که ترشح پشت حلق و یا آلرژی دارند مناسب نیست.
🔹 جدا کردن پوست باقالی نفخ حاصل از خوردن آن را کم می کند.
🔹 طریقه مناسب طبخ باقالی، یک بار جوشاندن و دور ریختن آب آن و سپس اضافه کردن آب و ادامه پخت است.
🔹 استفاده از مقدار مناسب ادویه گرم همراه باقالی نظیر آویشن، دارچین، گلپر و ... ضرر آن را کم می کند./دکتر سید کاظم کاظمینی، متخصص طب سنتی ایرانی

کانال اشکذرخبر را در لینک زیر دنبال کنید👇

💠🔆
@ashkezarnews 🔆
#سلامت
⭕️مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر می شود

کانال اشکذرخبر را در لینک زیر دنبال کنید👇

💠🔆
@ashkezarnews 🔆
🔶 ۸ خاصیت شگفت‌انگیز سیب

#سلامت
#اینفوگرافی

کانال اشکذرخبر را در لینک زیر دنبال کنید👇

💠🔆 @ashkezarnews 🔆
🔶خواص فوق‌العاده خرمالو

#سلامت
#اینفوگرافی

کانال اشکذرخبر را در لینک زیر دنبال کنید👇

💠🔆 @ashkezarnews 🔆