ПЕРЕНОС ЭФИРА

Дорогие участники сообщества,

Если честно, то у нас сегодня произошла небольшая накладка и сегодняшний эфир, к большому сожалению, перенесем. Чуть позже сообщим новую дату и время, а пока предлагаем к прослушиванию видео-лекцию Катрины Гридиной «Взрослая честность в искусстве» из авторского курса «Клуб Анонимных Гениев». В первой части Катрина раскрывает фундамент 2-го базового принципа "Самое верное - это честное". А во второй части - приглашает сделать небольшую практику.

https://www.youtube.com/watch?v=qBf0WTeDCoY&t=100s

Если честно, нам очень жаль, но предвкушаем новую живую встречу и желаем всем весеннего цветущего настроения и прилива творческих сил.

Всем привет!

Это Катрина (если с кем-то здесь ещё не знакомы, то это с меня много лет назад началось это наше общее теперь и просторное Art of being 🌏).

Я только что посмотрела короткое видео, созданное несколько лет назад одной из участниц вводного курса, который проходит онлайн в сейчас.
С разрешения делюсь с вами здесь (очень хочется поделиться).

«Мимолетность»

https://youtu.be/LXW8VmagJiQ?si=-2PZdlBI3NFdRNLK

Спокойствие и печаль у меня внутри, когда смотрю. И благодарность за возможность разделять эту хрупкость и неуловимость нашего с вами существования.
Вот оно есть. И вот его нет.
Успеваем ли замечать? Можем ли быть в этих маленьких точках на линии собственной жизни?
Успеваю ли лично я?

Практика Честности - одна из базовых и основных практик в нашем подходе к перформансу (да, и к жизни в целом).

Много лет уже мы просто садимся и записываем себе чернилами на бумаге или буквами на экран, каждую следующую фразу начиная со слов «Если Честно».

Мы предлагаем эту практику нашим зрителям до и после своих выступлений. Мы предлагаем её на своих занятиях. Она же, частенько, становится и стуктурой наших перформансов то по одной, то по другой жизненной теме. Абсолютно простой, минималистичный формат обращения к внутренней правде.

Попробуйте сделать ее для себя, поставив таймер на определенное время или решив написать десять пунктов, не отвлекаясь.
Вы можете записать свои чувства, мысли, фантазии и ощущения.

И при этом, помните, что это лишь правда этого жизненного момента и всё меняется («всё меняется» - наш шестой базовый принцип). Всё меняется. Возможно, изменится что-то даже к концу этой простой лаконичной практики.

…
С вдохновением и теплом
#artofbeing