#سلامت
ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است!👌🏻
پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را ۵ دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید
@arazkhabarir
ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است!👌🏻
پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را ۵ دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید
@arazkhabarir
#سلامت
❗️مصرف فلفل قرمز همراه غذا تاثیر فوق العاده ای روی چربی های شکمی دارد که این امر باعث کاهش وزن عادی بدن می شود.
🔸مصرف فلفل قرمز در افراد صفراوی لاغر توصیه نمی شود.
@arazkhabarir
❗️مصرف فلفل قرمز همراه غذا تاثیر فوق العاده ای روی چربی های شکمی دارد که این امر باعث کاهش وزن عادی بدن می شود.
🔸مصرف فلفل قرمز در افراد صفراوی لاغر توصیه نمی شود.
@arazkhabarir