Un "mal" no se arregla con otro "mal"...

"Ten paciencia, muchacho. Mira a tu alrededor. Comprende quien eres, de dónde vienes y por qué y adónde vas. Comprende que el tiempo está de tu lado y que el hecho de que alguien haya inventado un reloj no te obliga a apresurarte en la vida. Si comprendes eso, sabrás cómo usar el tiempo. Por lo tanto la vida ya no es un problema. Hoy ya no es un problema. Nada es un problema, porque tú comprendes que el tiempo no existe."
Russel Means, Lakota

Quien quiere ir adelante
no debe mirar atrás...
https://www.youtube.com/watch?v=TBeZIzBTe9g&ab_channel=Arco

"Cualquier cambio externo requiere primero un cambio interno. Si quieres transformar tu cuerpo, debes empezar por dentro. Una mente débil nunca creará un cuerpo fuerte"

Marcos Vázquez -Invicto

Definición gráfica de "histeria colectiva"

" Si no respiras conscientemente durante 11 minutos al día, pierdes el 40% de la vitalidad de la vida. Este 40% no puede ser recuperado por ninguna medicina o ningún ejercicio. Pero si respiras conscientemente durante 11 minutos y la haces respiración larga, profunda y lenta, esto puede hacer lo que ningún milagro puede hacer, porque nuestra vida está basada en la respiración de vida."

- Yogi Bhajan -

¡Andar un rato todos los días debe ser ley en tu vida! ¡Muévete! ¿Cuáles son sus hábitos diarios? https://www.instagram.com/p/Cf6QvODK5M0/?igshid=YmMyMTA2M2Y=