Escribir: la manera más profunda de leer la vida

Viajemos al pasado ¿Recuerdas, en tu adolescencia, lo bien que te hacía sentir escribir en tu diario tus miedos, tus angustias y hasta tus momentos de euforia? Ese cuaderno preciado que escondías con tanto celo y que compartías con...nadie.

Pues esa práctica que abandonamos "porque es una cosa de niños" es de los hábitos más sanadores y esclarecedores que puedes tener.
Muchos de nosotros, si no todos, tenemos épocas de vagar bajo una nube de pesadumbre o ansiedad durante días. Momentos en que sentimos que estamos presos de nuestras emociones negativas sin entenderlas y mucho menos controlarlas.

Si te sientes a merced de tus emociones, debes probar el ejercicio de escribir un diario.

Escribir sobre las emociones es un ejercicio útil para llegar a la raíz de esos los sentimientos negativos persistentes y aumentar los positivos.

El Diario Emocional es uno de los pilares que utilizo en mis sesiones para trabajar esos momentos complejos de la vida.

Te invito a que sigas leyendo sobre esta herramienta y sus potentes beneficios.

Sigue leyendo que, pronto, tú serás el que escriba y yo el que te lea: https://www.ankorinclan.es/diario-emocional/

MÉTODO MUY SIMPLE PARA QUE DE INMEDIATO APRENDAS A LEER EL TAROT.

Puedes leerlo aquí: https://www.facebook.com/alejandrojodorowsky/posts/10158265103335059

Ya en mi colección las "Fábulas pánicas" de mi querido Alejandro Jodorowsky

Humor espiritual...

Las cuatro maneras de captar la realidad:

Como muy bien nos lo indica el Tarot, tenemos cuatro maneras de captar la realidad: intelectualmente, emocionalmente, sexualmente y corporalmente. Cada uno de estos “centros” habla un lenguaje particular. Nos explicamos el mundo mediante ideas, emociones, deseos y necesidades. Se necesita un quinto elemento, Conciencia Esencial, que puede traducir estos lenguajes para darles unidad a las cuatro partes. Si tenemos un edificio de cuatro pisos, ¿de qué sirve habitar sólo uno? Para que la casa funcione bien debemos habitar en todas sus dependencias. Es decir, es preciso que el quinto elemento, el Amo, pueda vivir en los cuatro pisos al mismo tiempo. Esa es una casa habitada. No puede quedar deshabitado ni siquiera un cuarto pequeño... También debemos tomar en consideración que los subterráneos de la casa tienen cuatro pisos hacia abajo (pensamientos inconscientes, sentimientos inconscientes, deseos inconscientes, necesidades inconscientes) y que el trabajo del Amo es abrir las puertas para que haya libre tránsito entre lo que se usa en los pisos altos y lo que se almacena en los subterráneos. De los pisos visibles debe bajar la luz hacia la obscuridad de lo sumergido. Y esa luz es recibida en la azotea directamente del cosmos.

Los 3 filtros de Sócrates

1. ¿Estas absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?
2. ¿Es algo bueno lo que vas a decir?
3. ¿Es NECESARIO que me cuentes eso?

Si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno e incluso no es útil ¿Para que querría saberlo?

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