📖 FRASES Y REFLEXIONES DE CRECIMIENTO PERSONAL 📖 Canal de Ankor Inclán
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“Amor es lo que tenemos mi gato y yo: ¡no nos pedimos nada, y ni él quiere cambiarme, ni yo a él! #DiaInternacionalDelGato
Egos con cierto olor a ombligo...
Todo lo que nos define nos limita.
SabidurĂ­a sobre el caos mundial...
(Hoy me dediqué a darle color al mundo)
Escribir: la manera más profunda de leer la vida

Viajemos al pasado ÂżRecuerdas, en tu adolescencia, lo bien que te hacĂ­a sentir escribir en tu diario tus miedos, tus angustias y hasta tus momentos de euforia? Ese cuaderno preciado que escondĂ­as con tanto celo y que compartĂ­as con...nadie.

Pues esa práctica que abandonamos "porque es una cosa de niños" es de los hábitos más sanadores y esclarecedores que puedes tener.
Muchos de nosotros, si no todos, tenemos épocas de vagar bajo una nube de pesadumbre o ansiedad durante días. Momentos en que sentimos que estamos presos de nuestras emociones negativas sin entenderlas y mucho menos controlarlas.

Si te sientes a merced de tus emociones, debes probar el ejercicio de escribir un diario.

Escribir sobre las emociones es un ejercicio Ăştil para llegar a la raĂ­z de esos los sentimientos negativos persistentes y aumentar los positivos.

El Diario Emocional es uno de los pilares que utilizo en mis sesiones para trabajar esos momentos complejos de la vida.

Te invito a que sigas leyendo sobre esta herramienta y sus potentes beneficios.

Sigue leyendo que, pronto, tú serás el que escriba y yo el que te lea: https://www.ankorinclan.es/diario-emocional/
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MÉTODO MUY SIMPLE PARA QUE DE INMEDIATO APRENDAS A LEER EL TAROT.

Puedes leerlo aquĂ­: https://www.facebook.com/alejandrojodorowsky/posts/10158265103335059