Y tú ¿de qué te ríes? 😄
Aunque provoque risa el humor es un asunto serio
"El humor es la gran cosa, lo que nos salva después de todo. En el momento en que surge, todas nuestras durezas ceden, todas nuestras irritaciones y resentimientos se esfuman, y un espíritu alegre ocupa su lugar" - Mark Twain
Ser divertido, que no es lo mismo que ser gracioso, es posiblemente una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud. El sentido del humor es el sistema inmunitario de tu mente.
Replantear un acontecimiento negativo bajo una luz humorística actúa como filtro emocional, evitando que la negatividad desate una bola que va de mal en peor.
El humor también mejora la calidad de vida general de las personas.
Las personas que tienen una puntuación alta en ciertos tipos de humor tienen una mejor autoestima, un afecto más positivo, una mayor autocompetencia, un mayor control de la ansiedad y un mejor rendimiento en las interacciones sociales.
Porque existen distintos tipos de humor: el humor afiliativo o conciliador, o el humor diseñado para reforzar los vínculos sociales; el humor de autoapoyo (saber reírse de la vida), que se asemeja a tener una visión humorística de la vida en general; el humor agresivo o despectivo, como burlarse de los demás; y el humor autodestructivo o autodespreciativo, en el que un individuo se anima a hacer bromas que tienen a sí mismo como objetivo o se autodesprecia.
¿Quieres saber qué tipo de humor es el que prevalece en ti? Tengo un TEST para que lo descubras.
Pero, antes, tengo algunas cosas más que te interesa saber sobre el sentido del humor y la conquista de una vida plena.
¡Vamos!
Puedes leer el post completo aquí: https://www.ankorinclan.es/beneficios-sentido-del-humor/
Aunque provoque risa el humor es un asunto serio
"El humor es la gran cosa, lo que nos salva después de todo. En el momento en que surge, todas nuestras durezas ceden, todas nuestras irritaciones y resentimientos se esfuman, y un espíritu alegre ocupa su lugar" - Mark Twain
Ser divertido, que no es lo mismo que ser gracioso, es posiblemente una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud. El sentido del humor es el sistema inmunitario de tu mente.
Replantear un acontecimiento negativo bajo una luz humorística actúa como filtro emocional, evitando que la negatividad desate una bola que va de mal en peor.
El humor también mejora la calidad de vida general de las personas.
Las personas que tienen una puntuación alta en ciertos tipos de humor tienen una mejor autoestima, un afecto más positivo, una mayor autocompetencia, un mayor control de la ansiedad y un mejor rendimiento en las interacciones sociales.
Porque existen distintos tipos de humor: el humor afiliativo o conciliador, o el humor diseñado para reforzar los vínculos sociales; el humor de autoapoyo (saber reírse de la vida), que se asemeja a tener una visión humorística de la vida en general; el humor agresivo o despectivo, como burlarse de los demás; y el humor autodestructivo o autodespreciativo, en el que un individuo se anima a hacer bromas que tienen a sí mismo como objetivo o se autodesprecia.
¿Quieres saber qué tipo de humor es el que prevalece en ti? Tengo un TEST para que lo descubras.
Pero, antes, tengo algunas cosas más que te interesa saber sobre el sentido del humor y la conquista de una vida plena.
¡Vamos!
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La web de Ankor Inclán
El sentido del humor, un asunto serio - La web de Ankor Inclán
Consultor Evolutivo Ankor Inclán. Te acompaño a conseguir lo que te propones desde otro punto de vista.
📖 FRASES Y REFLEXIONES DE CRECIMIENTO PERSONAL 📖 Canal de Ankor Inclán pinned «Y tú ¿de qué te ríes? 😄 Aunque provoque risa el humor es un asunto serio "El humor es la gran cosa, lo que nos salva después de todo. En el momento en que surge, todas nuestras durezas ceden, todas nuestras irritaciones y resentimientos se esfuman, y un…»
EL TAROT Y EL MIEDO
(Puedes leer el post completo aquí: https://www.facebook.com/alejandrojodorowsky/posts/10158205374800059)
(Puedes leer el post completo aquí: https://www.facebook.com/alejandrojodorowsky/posts/10158205374800059)
PARA TI, ESTE ENVÍO GRATUITO DE UN TAROT DE MARSELLA RESTAURADO https://www.facebook.com/323777330058/posts/10158208120495059/
′′Lo mejor que hay que hacer cuando estás triste", replicó Merlín, empezando a soplar y resoplar, ′′es aprender algo. Es lo único que nunca falla. Puedes haber envejecido, con tu cuerpo tembloroso y debilitado, puedes pasar noches sin dormir escuchando la enfermedad que invade tus venas, puedes perder tu único amor, puedes ver el mundo a tu alrededor devastado por el mal, o saber que tu honor está pisoteado en las cloacas de las mentes más viles. Sólo hay una cosa que puedas hacer: aprender. Aprende por qué el mundo se mueve y qué lo mueve. Esto es lo único que la mente nunca se cansará, nunca se alienará, jamás será torturada, ni asustada o intimidada, ni soñará con arrepentirse. Aprender es lo único que necesitas. Mira cuántas cosas hay que aprender."
'The once and future king', T. H. White.
'The once and future king', T. H. White.
Hoy es siempre todavía,
toda la vida es ahora,
y ahora, ahora es el momento
de cumplir las promesas que nos hicimos,
porque ayer no lo hicimos,
porque mañana es tarde,
hoy es siempre todavía,
toda la vida es ahora...
Arco - Todavía
https://www.youtube.com/watch?v=fc0ETHKwseg&t=8s&ab_channel=Arco @antonioarco
toda la vida es ahora,
y ahora, ahora es el momento
de cumplir las promesas que nos hicimos,
porque ayer no lo hicimos,
porque mañana es tarde,
hoy es siempre todavía,
toda la vida es ahora...
Arco - Todavía
https://www.youtube.com/watch?v=fc0ETHKwseg&t=8s&ab_channel=Arco @antonioarco
YouTube
Arco - Todavía (Videoclip Oficial)
Entradas: https://linktr.ee/LiveArco
TODAVÍA
Todavía sigo cuerdo,
todavía tengo voz,
todavía siento dentro
que me sobran descontentos
y me falta corazón.
Todavía soy moderno,
todavía soy vintage,
todavía tengo versos
y mantengo la costumbre
de añorarte…
TODAVÍA
Todavía sigo cuerdo,
todavía tengo voz,
todavía siento dentro
que me sobran descontentos
y me falta corazón.
Todavía soy moderno,
todavía soy vintage,
todavía tengo versos
y mantengo la costumbre
de añorarte…
Queridos alumn@s de la Escuela Gratuita de Tarot...
Si quieres educar a tu ego, colorea estas 22 cartas sin cambiar el color original, propuesto por los sabios que crearon el tarot.
https://www.facebook.com/323777330058/posts/10158209582840059/
Si quieres educar a tu ego, colorea estas 22 cartas sin cambiar el color original, propuesto por los sabios que crearon el tarot.
https://www.facebook.com/323777330058/posts/10158209582840059/
Evolucionando con... Tarot Evolutivo
Jeanette Rojas @MujerEvolución
Se platicará sobre Tarot Evolutivo con Ankor Inclán , Coach Evolutivo y colaborador de Alejandro Jodorowsky.
https://fb.watch/aGX7M0C2AZ/
Jeanette Rojas @MujerEvolución
Se platicará sobre Tarot Evolutivo con Ankor Inclán , Coach Evolutivo y colaborador de Alejandro Jodorowsky.
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