📌 А это ещё один спикер - Екатерина Набойченко. Невероятная девушка-водитель-дрифтер с морем достижений как первая девушка в этом виде спорта в России (видео с ней в следующем посте).

Соревнуется наравне с мужчинами в различных чемпионатах, дрифтует по всему миру с самыми лучшими спортсменами... и побеждает их.

Говорит, что мечта жечь резину появилась после просмотра фильма «Форсаж 3: Токийский дрифт».

Вывод! Меньше смотрите фильмов и сериалов, это может изменить вашу жизнь. Если бы не сериал «Обмани меня», мы бы вот с вами тоже не познакомились.

Екатерина Набойченко - https://www.youtube.com/watch?v=Cq1u02UVJ7A

Иногда поглядываю за выступлениями Владимира Зеленского. Если смотреть его каждый день, то особо динамику не увидишь.

Но, если взять выступления хотя бы с месячным перерывом, то можно отметить явную динамику ухудшения его состояния.

Всё больше стресса, которое отражается на лице в виде морщин, скорость речи - лишь бы быстрее прочитать. В камеру уже не смотрит, оторваться от написанного не может и т.д.

Отдельно посмотрим его фрагмент, когда он обвиняет Россию в обстреле Запорожской АЭС.

Разделы: #Ложь #Эмоции #ЯзыкЖестов
Персона: #ВладимирЗеленский
Сферы: #Политика

🧐 Ах, Моська, знать она сильна, раз лает на слова...

🦮 У меня есть собака средних размеров, кобель, Ягд терьер. 2 раза в день мы с ним гуляем. И, долгое время наблюдая за ним и его сородичами, сделал для себя интересное открытие, которое легко объясняет природу гнева. И теперь смотрю уже на злость человеческую по-другому.

🐶 Мой пес - примерно по колено, мы с ним встречаем и мелкие породы, и более крупные. Я отметил простую закономерность: «Кто меньше, то и больше лает». Т.е. та собака, которая понимает свою силу и размеры, даже звука не издаёт, а идёт спокойно, провожая взглядом очередную Моську.

🤬 Часто конфликты возникают, если наши четвероногие друзья примерно одинаковых размеров (+/- несколько сантиметров в холке). Уверен, что вы и сами замечали, собаки какого размера создают больше всего шума.

👀 А мне повезло, я могу отследить реакцию своего пса на более мелких и более крупных представителей собачих. На маленьких он практически не лаёт, а вот на больших постоянно задирается.

👉 Какой же вывод я из этого для себя сделал? Если вы при гневе переходите на крики, визги и истерики, это значит вы признаёте свою слабость, невозможность рационально решить конфликт.

Сами эмоции семейства гнева - это уже «признание» мозга существования какого-то препятствия для жизни, для реализации наших целей и желаний.

А лай - это признание своей беспомощности. Поэтому, помните! Кто меньше, тот и лает.

🧐 Что думаете по этому поводу? Пишите в комментариях 👇

Разделы: #Эмоции #ЭмоциональныйИнтеллект
Термины: #Гнев #Злость

😳 Стал невольным свидетелем возможного формирования психотравмы (тьфу-тьфу) у маленькой девочки, которая на всю улицу была награждена от папы ярлыком: «Балда». Очень громко так была награждена, с нескрываемым гневом и неприятием в интонации.

💡 Психотравма - это как лампочка в темноте, которая не даёт спокойно уснуть. Представьте, вы лежите в темноте. Закрываете глаза, но над вами загораются и мелькают сотни ярких лампочек, чей электрический свет пробивается сквозь веки, как бы вы их не сжимали.

😞 Вы, конечно, можете закрыть глаза руками или надеть маску для сна. Но лампочки от этого не перестанут гореть. И эти лампочки - заблокированная в прошлом энергия какой-то сильной эмоции, электрический импульс, который не нашёл выход в теле.

😵 Эти эмоции возникли в момент очень тяжелых событий, о которых мы даже не помним. Это могла быть какая-то сильная физическая или моральная боль, как у девочки, которую при свидетелях самый важный мужчина в жизни оскорбил...

👨‍👧 Ветер сдул с неё кепку, и она всего лишь замешкалась на светофоре, пытаясь слезть с велосипеда и поднять её. А папа со старшим братом уже успели проехать половину дороги. И тут глава семейства оборачивается и кричит на всю улицу: «Давай быстрее! Ну, балда!»

😩 Проходил в этот момент мимо неё... Надо было видеть страх в её потерянных глазах. И с чем свяжет маленьких мозг это событие не понятно. Велосипеды, переходы, кепка? Или сформирует низкую самооценку? И это ведь был один момент из тысячи подобных, когда папа позволяет подобные эмоциональные высказывания

👉 Задумайтесь, как вы подобными всплесками гнева награждаете детей на всю жизнь.

Разделы: #Эмоции #ЭмоциональныйИнтеллект
Термин: #Психотравма

🔥 Ещё одно пополнение в тренажёрах по микровыражениям. Создал тренажёр с динамическими микровыражениями Евы Экман - дочки Пола Экмана. Скорость = 300 миллисекунд.

Переходите по ссылке и тренируйтесь »»
https://aivexpert.ru/quiz/eva-ekman-one-microexpression-dynamic-300ms/

Разделы: #Эмоции #ЭмоциональныйИнтеллект

📌 Планирую сделать тренажёр с 2 эмоциями. Одна - сверху, другая - снизу. Угадаете, какие 2 эмоции на этом примере?

Для удобства восприятия сделал 2 линии. Ставь 👍 , если хочешь проходить такой тренажер

Ставь 🔥, если хочешь тренажёр с 3 эмоциями: в глазах, на носу, во рту

📌 В преддверии будущих постов про контроль гнева и нашей базовой потребности в агрессии.

❓ Друзья, как вы контролируете уже испытанный гнев или делаете так, чтобы этот гнев не испытать?

🤔 Какие ментальные фишки, брейнхаки, психотехники используете, чтобы ваш гнев не привел к плачевным последствиям? Поделитесь в комментариях к этому посту👇

Разделы: #Эмоции #ЭмоциональныйИнтеллект
Термины: #Гнев #Злость

🔥🔥🔥 Сообщается, что только что закончились трехсторонние переговоры ООН, Турции и Украины во Львове. Глянем оперативно на одно общее фото.

🤔 Предполагаю, что за Эрдоганом - делегация Турции, за Зеленский - Украины.

👉 Описываем, что видим по позам, жестам и мимике. В каком состоянии все находятся.

🧐 Потом смотрим видео и читаем заявления, чтобы проверить свои догадки.

Рубрика: #ФотоЗадание
Разделы: #Эмоции #ЯзыкЖестов
Сферы: #Политика #Переговоры
Персоны: #РеджепЭрдоган #ВладимирЗеленский #АнтониуГутерриш

👆 В продолжение поста выше.

Рубрика: #ВидеоЗадание
Разделы: #Эмоции #ЯзыкЖестов
Сферы: #Политика #Переговоры
Персоны: #РеджепЭрдоган #ВладимирЗеленский