привет йа айха и ета мой дневник музыканта!
3 ЧАСТЬ
https://www.youtube.com/shorts/mP3QLKb18cQ

Вы не представляете сколько у меня подобных историй. Я могу покалечиться чем угодно и самым непредсказуемым способом. Это моя суперспособность!

А однажды, потянувшись вниз за чем-то на полу, я волосами застряла в каподастре, который был закреплен на столе

Скоро выходит новый трек, и он глубоко связан с моей личной историей, включая переломный момент — смену имени. Это была первая песня после принятого решения. Даже её рабочее название в проекте по-прежнему остаётся «Нана». Прежде чем вы услышите песню, я хочу рассказать вам эту историю.
Это — мой ком в горле.
Про молчание. Про сдержанность. Про то, как долго можно глотать слова, сглаживать углы и предавать себя. И как однажды просыпается злость.
Та, от которой я всегда отворачивалась.

Улыбайся, чтобы тебя любили
https://www.youtube.com/shorts/IHUoFCeYGVY

Иногда тишина — это просто способ спокойно дожить до вечера.
Я всегда была за диалог, но молчала из-за страхов.
Молчала, чтобы не ссориться.
Потому что не хотела показывать слабость.
А иногда слова и вовсе теряли смысл — просто уже знаешь, чем это закончится.
Я чувствовала себя неважной, недостаточной.
Во время любого конфликта так сильно нервничала, что не могла собрать мысли в кучу, подобрать нужные слова и аргументы.
Как-то в большом кругу, меня очень жёстко высмеяли, но вместо того чтобы вступиться за себя, отстоять, я снова промолчала)
Мне казалось, что если не играть, то не проиграешь.
Но каждый раз после подобных случаев порог допустимого обращения к себе снижался.

Хочу сказать большое спасибо всем кто читает, смотрит, вникает в историю. И, конечно же, за ваши теплые слова. Для меня всё это не очень просто. Большое спасибо за поддержку!
Вернусь завтра с новым постом 🤍

Я же еще даже не ответила))

Неважно, чем разрушать тишину — шепотом или криком.
Это в любом случае будет невыносимо громко.
Наверное, именно этого я и боялась.
Все страхи оказались ловушкой, клеткой на долгие годы.
Я предпочитала лишь одну крайность, как мне казалось, самую безопасную.
Я не хотела злить, не хотела причинять боль.
Я просто хотела, чтобы всё было проще.
Иногда я задавалась вопросом, что же станет последней каплей?
Когда-нибудь я всё-таки взорвусь? Если честно, я очень ждала этого.
Но оглядываясь назад, понимаю, что моментов было предостаточно, но я снова пряталась в кокон и терпела.
Но однажды реальность становится невыносимой. Пропадает желание выходить из дома, заводить знакомства, потому что каждый новый человек кажется угрозой. Ты теряешь интерес ко всему, что раньше радовало, а мысли заполняются неустанной рефлексией. Даже твое тело начинает тебя подводить. Бегаешь по врачам и делаешь вид, что не замечаешь самого главного. Становится по-настоящему страшно, что уже не выдерживаешь.
Так приходит понимание: если не разрушить молчание, оно разрушит тебя.
И это уже не вопрос отношения других людей ко мне, мы все допускаем ошибки и даже неосознанно делаем друг другу больно. Всё это уже в прошлом, пора взять ответственность за свое состояние на себя.
15.05

Летом прошлого года я узнала информацию, которую должна была узнать уже очень давно. И вот тут лёд наконец треснул. Мне не хотелось плакать или жалеть себя — я испытывала такую злость, что казалось, внутри меня уже не хватает места.
Огромный кусок жизни, в который я даже спустя годы худо-бедно верила, оказался чьим-то дурацким экспериментом, большим обманом. Я вспомнила всё. Всё, что долгое время пыталась забыть — начиная со школы и заканчивая сегодняшним днём. Как же я всё ненавидела.
К себе же я начала испытывать отвращение. Накатила новая волна тревожности.
Cнежный ком просто рухнул мне на голову.
Не было понимания, как со всем этим справиться.

Иногда настоящий перелом — это крик во всю глотку.
А иногда — короткое, холодное «нет», после которого внутри остаётся только пустота.
Но именно через эту пустоту лежит дорога обратно к себе.

Я начала с музыки. Свою тревожность я подарила песне «Хтонь». Не знаю, как звучит этот трек в отрыве от моего бэкграунда — мне как-то писали, что «это снова песня про отношения», но для меня это не так.
«Будь осторожнее» — следующая глава.
15.05.2025