⭕️متن سخنرانی با عنوان «در باب کتاب تأملات مارکوس اورلیوس»
☄دهه 80 - استاد مصطفی ملکیان
@mostafamalekian

⭕️ همیشه فکر می کردم بار روانی مصطفی ملکیان از راه صحبت کردن با چه کسی ممکن است کم شود و حالا می خواهم از خودتان بپرسم همزبانی شما با چه کسی – چه زنده باشد و چه مرده- ممکن است به رفع مشکلات روحی شما کمک کند؟

🔻پاسخ :
🔹همه کسانی که نام می برم متاسفانه الان زنده نیستند؛من گمان می کنم که برای رفع این سنخ مشکلات باید به امثال بودا، لائوتسه، سقراط، مارکوس اورلیوس، سنکا، سیسرون، فرانسوای آسیزی، اسپینوزا، پاسکال، ویتگنشاین، امرسون و والت ویتمن رجوع کرد. این ها در زمان ما نیستند.

🔹من خیلی با این سخن دکتر شایگان هم دلی دارم که می گوید چیزی که جوامع امروزی نسبت به جوامع سنتی به شدت از آن رنج می برند، فقدان گروه و صنفی از آدمیان فرزانه است. انسان های فرزانه چه بسا نفس ملاقات شان رفع مشکل می کند. آن ها ممکن است کل زندگی شما را با یک یا دو ضابطه ای که به شما تفهیم می کنند تغییر دهند. به این ها می گویند فرزانه ولی می شود به آن ها گفت طبیبان روحانی و معنوی بشد. جای این آدم ها در زندگی امروز ما خالی است.

🌂مصاحبه یک فنجان اسپرسو با مصطفی ملکیان - ماهنامه اندیشه پویا - مصاحبه گر: مریم شبانی
@mostafamalekian

🌺🌺آموزه های رواقیون

1️⃣يكي اينكه به كمترین لذت از جهان بیرون قانع شوی. كمترين لذت از جهان بيرون بردن؛بيشترين لذت از جهان بيرون بردن است. هر كه به لذات كم بردن از جهان بيرون قانع نشد و لذات بيشتر خواست از همان لذات كم هم محروم خواهد شد. بنابراين اول كاري كه ميكني اين است كه به كمترين لذت قانع شوي. «فراغتي و كتابي و گوشه چمني « به تعبير حافظ كه اين البته به طور سازگارتري در ديدگاه خيام هم ميآمد .

2️⃣آموزه بعدي هم اينكه حالا كه به كمترين لذت وابستگي پيدا ميكني، سعي كن از بقیه لذات وارستگي تام و تمام پیدا كني. هر چه وارستگي تو از بقيه لذات )يعني بيش از آن اندكي كه گفتيم( بيشتر شود آرامش بيشتري خواهي داشت. نتيجه اين آموزه اين است كه لااقل به دو تا از وارستگي هاي عالم بيرون سخت جديت داشته باشي. يكي از ثروت و يكي از حيثيت اجتماعي. اگر از ثروت و حيثيت اجتماعي وارسته نشدي هرگز به آرامش درون نخواهي رسيد.

3️⃣آموزه بعدي اينكه وقتي در پي اين راه افتادي خيلي ارزشداوريهاي منفي نسبت به تو انجام ميگيرد.باید نسبت به ارزشداوریهای منفي دیگران كاملاً بياعتنا باشي. هر كه به ارزشداوريهاي منفي كه ديگران نسبت به او ميكنند اعتنا ورزيد نميتواند به راه منحصر به فرد خودش برود.

4️⃣اما آموزه بعدي كه قرينه آموزه قبلي است اينكه تو نیز نسبت به دیگران ارزشداوری نكن. نسبت به ديگران كه زندگيهاي ديگري در پيش گرفتهاند، تو نيز ارزشداوري نداشته باش. هر كسي بايد راه منحصر به فرد خودش را برود .

5️⃣و آموزه بعدي اينكه اهل عمل و اهل حال باش. يكي اينكه اهل عمل باش يعني بدان«دو صد گفته چون نيم كردار نيست».فقط به عمل كار برآيد به سخنداني نيست. فقط و فقط بايد عمل كرد. نه دانستن صرف تو را متحول ميكند، نه احساسات و عواطف و هيجانات صرف تو را دگرگون ميكند، نه اراده ي صرف تو را دگرگون ميكند. تنها چيزي كه تو را دگرگون ميكند عمل كردن است. خواه عمل،عملي باشد دروني و خواه عمل، عملي باشد بيروني. دو اينكه اهل حال باش. عمل گذشته را رها كن.عمل آينده را هم رها كن. عملي كه در حال حاضر ميتواني انجام دهي، دغدغه اون عمل را داشته باش.

6️⃣و اما آخرين آموزه هم اينكه رازهاي جهان بسيارند. زندگیت را صرف پرداختن به رازهای جهان نكن. اگر سرت را با رازهاي جهان گرم كردي، از آن چيزهايي كه ميتوانستي بداني هم غافل ميماني. به تعبير ديگري، آنقدر چيزها هست كه هم ميتوان يافت و هم بايد دانست كه ديگر نوبت به چيزهايي كه كه اساساً نميتوان دانست، نميرسد

🌷🌷مصطفی ملکیان،سخنرانی تاثیرپذیری حافظ از رواقیون

@mostafamalekian

رواقیِ سرشناس دوران مدرن ، هنری دیوید ثورو است که در کتاب دومی در بالا (فلسفه ای برای زندگی) از او یاد شده.
ثورو ساده زیست بوده، ساده زیست درجه یک.

اما بتازگی یک رواقی دیگر و به تعبیری ثانوی، یک ساده زیست رواقی، ظهور کرده. او کسی نیست جز "خوزه موخیکا" یا په په، رییس جمهور پیشین اوروگوئه:👇

آقای موخیکا می‌گوید: "مرا فقیرترین رئیس جمهوری می‌خوانند، ولی من احساس فقر نمی‌کنم. کسانی فقیر هستند که فقط برای ادامه زندگی گران‌قیمتشان تلاش می‌کنند، و همیشه حرص داشتن مال بیشتر را می‌زنند. برای من مسأله اصلی آزادیست. اگر اموال زیادی نداشته باشید، لازم نیست همه عمرتان برای حفظ آن مثل برده کار کنید، و در نتیجه وقت بیشتری برای خودتان خواهید داشت. شاید من یک پیرمرد نامتعارف بنظر برسم . . . اما خودم این سبک زندگی را انتخاب کرده ام."
انگار که هانری دیوید ثورو، بعد از 170 سال بیدار شده و دوباره در والدن‌اش با ما حرف می زند.
او مصداق خوبی از رواقی گری و ساده زیستی امیدوارانه است!
http://goo.gl/zhwe2N

👇

بهتر است تجربه ی زندگیِ این رییس جمهور کاملا استثناییِ اوروگوئه را یک منبع عینیِ ساده زیستی بدانیم و خووب دنبالش کنیم، چون چیزی را که بعضی ها ناممکن می دانند، عملی کرده:
http://goo.gl/zhwe2N

برای معرفیِ این کانال: 👇

معرفی کانال آهستگی سادگی
=======================
سلام دوستان،
با عرض ادب،
کانالی رو معرفی می کنم به اسم «آهستگی سادگی» که فقط اختصاص داره به معرفیِ متفکرین و منابع فارسی و انگلیسیِ بحث های زیر:

-سادگی (طبیعی زیستنِ رواقی)،
- ساده زیستی،
- آهستگی،
- رایگان بخشی
- کمینه‌گرایی (مینیمالیسم)
- نقد پیامد های توسعه (پساتوسعه)،
- نقدِ مذهب مصرف،
- نقدِ روالِ تولید انبوه برای فروش انبوه،
- نقدِ روال مصرف انرژی در جهان امروز،
-نقد روال حاکم بر بازارهای تولید انبوه،
- نقدِ آسیبِ نابرابری، بیکاری و از خود‌بیگانگیِ حاصله از تولید انبوه
- نقدِ محیط زیستانه ی تولیدو مصرف،
- بررسیِ تاثیر همه ی این عوامل بر روی خشنودی و «نیک بودیِ» فردی و جمعی،
- طرح پیشنهادهای ممکن برای نابسامانی های پیش گفته،
- و...

از همه ی مخاطبین گرامی هم درخواست می شود برای غنی سازی این مخزن اطلاعاتی، دانسته های خود را با ادمین مطرح کنند تا «با نام» یا «بی نام» در همین کانال گذاشته شود.

معرفیِ این کانال به نزدیکان و دوستان، تلاشی است کوچک، اما شاید موثر برای پیشبرد امر بسیار مهمِ خشنودی و «نیک بودیِ» بشری.

با احترام و سپاس پیشاپیش.

کانالِ آهستگی سادگی:

t.me/ahestegisadegi

کانال نوشته های دیگر:
t.me/gahferestghkeshani

===============ه

دوستان سلام، سلام، سلام!
پیامی به اعضای تازه و قدیم!

این کانال خبری نیست، مثل کانال گاه فرست.
مطالب تاریخ مصرف ندارند.
شاید این کانال بتواند مثل یک کتابخانه‌ی کوچک مرجع بشود که خواننده بتواند جستجو کند یا پویش (اسکن، جارو، جستجوی از اول تا آخر) کند مطالب‌اش را، تا چیزی دندان‌گیر برای عمل در زندگی واقعی در این‌جا پیدا کند و قدمی برای آرامش و آزادی و فراغت و بطالت خودخواسته‌ی خود بردارد.

پس لطفا از اول کانال را مرور کنید تا شاید چیز بدرد خوری پیدا کنید.
لازم نیست مطالب 7 سال را یک باره بگردید.
بلکه هر بار یک سال را، یا یک ماه را.


اول اول کانال:

https://t.me/AhestegiSadegi/5

و بعد:

https://t.me/AhestegiSadegi/50

https://t.me/AhestegiSadegi/100

https://t.me/AhestegiSadegi/150

https://t.me/AhestegiSadegi/200

https://t.me/AhestegiSadegi/250

https://t.me/AhestegiSadegi/301

https://t.me/AhestegiSadegi/350

https://t.me/AhestegiSadegi/400


==============ه
و اما، یک درخواست جدی:

از دوستان دعوت می‌کنم که در صورت دیدن مطلبی که با اهداف دراز مدتِ کانال هم جهت است، لطفا به ادمین خبر بدهند تا در کانال به اشتراک گذاشته بشود.
آدرس تماس:
@ghkesh
با سپاس!

☝️☝️☝️
زیست-راهِ ساده زیستی، روشی قدیمی و دوباره زاد است برای کم تر تقلا کردن، آدم-وار زیستن، آزاد زیستن و لذت بردن از تک تک هدیه های کوچک و ساده ی هستی.
باید صد ها پژوهش و متن راهنمای عمل برای این زیست-راه داشته باشیم که نداریم!
اما کتاب بالا یکی از آن راهنما هاست☝️

t.me/ahestegisadegi
ناشر، نشر البرز است.
تلفن پخش برای خرید کتاب:
021 - 88423212