🔥🧘♂ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ Онлайн-ретрит «Целостность»
от Макс Мо
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
Если ты знаком с болью душевной и психологической, со страхами, раздражением, обидой, виной, ревностью, ощущением несвободы, проблемами в отношениях дома или на работе, с усталостью или ленью, потерей смысла или мотивации, если ты не застрял, зациклился и не можешь найти выход.
Подробнее
Макс Богданович с командой раскроет технологию обретения внутренней целостности и обратит твоё внимание на те места в твоей психике, изменив которые, ты запустишь процесс самоисцеления.
В результате твоего участия в онлайн-ретрите:
• Ты узнаешь как устроена личность и научишься шаг за шагом освобождаться от клубка внутренних конфликтов
• Узнаешь откуда берется боль и научишься освобождаться от боли, в том числе эмоциональной
• Научишься освобождаться от "негативных" эмоций и мыслей (освобождаться от страхов, раздражения, чувства вины, обиды, ревности), выйдешь их тупика своих мыслей и событий
• Ты узнаешь про свою жизнь очень необычную вещь, которую ты вряд ли слышал от кого-либо другого
• На каждом эфире ты получишь мощный рабочий инструмент, который сможешь использовать самостоятельно
• Ты познаешь силу момента Сейчас
Даже если это тебе кажется фантастикой, ты все попробовал и думаешь, что ничего не работает, эта технология существует, она проста и доступна каждому человеку, и она перевернет твоё восприятие реальности.
Ты узнаешь про реально очень доступные возможности и сможешь овладеть этой технологией.
🔥Старт 3 Декабря🔥
Присоединяйтесь ❤️
https://t.me/MaxMoChannel
#саморазвитие
#Тренинг
#МаксМо
от Макс Мо
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
Если ты знаком с болью душевной и психологической, со страхами, раздражением, обидой, виной, ревностью, ощущением несвободы, проблемами в отношениях дома или на работе, с усталостью или ленью, потерей смысла или мотивации, если ты не застрял, зациклился и не можешь найти выход.
Подробнее
Макс Богданович с командой раскроет технологию обретения внутренней целостности и обратит твоё внимание на те места в твоей психике, изменив которые, ты запустишь процесс самоисцеления.
В результате твоего участия в онлайн-ретрите:
• Ты узнаешь как устроена личность и научишься шаг за шагом освобождаться от клубка внутренних конфликтов
• Узнаешь откуда берется боль и научишься освобождаться от боли, в том числе эмоциональной
• Научишься освобождаться от "негативных" эмоций и мыслей (освобождаться от страхов, раздражения, чувства вины, обиды, ревности), выйдешь их тупика своих мыслей и событий
• Ты узнаешь про свою жизнь очень необычную вещь, которую ты вряд ли слышал от кого-либо другого
• На каждом эфире ты получишь мощный рабочий инструмент, который сможешь использовать самостоятельно
• Ты познаешь силу момента Сейчас
Даже если это тебе кажется фантастикой, ты все попробовал и думаешь, что ничего не работает, эта технология существует, она проста и доступна каждому человеку, и она перевернет твоё восприятие реальности.
Ты узнаешь про реально очень доступные возможности и сможешь овладеть этой технологией.
🔥Старт 3 Декабря🔥
Присоединяйтесь ❤️
https://t.me/MaxMoChannel
#саморазвитие
#Тренинг
#МаксМо
🏩 -50% на хостели по всьому світу від Hostelworld
Агрегатор хостелів Hostelworld продовжує знижки до «Чорної п'ятниці» і пропонує знижки до 50% на хостели в Європі, Америці, Азії, Африці.
Забронювати житло за акцією можна до 30 листопада на будь-які дати до 30 квітня 2023 року.
Доступно більше 100 опцій по всьому світу. Повний перелік хостелів, які беруть участь у Black Friday, шукай 👉тут.
❤️☀️🙏 Щедрость от Насти
Агрегатор хостелів Hostelworld продовжує знижки до «Чорної п'ятниці» і пропонує знижки до 50% на хостели в Європі, Америці, Азії, Африці.
Забронювати житло за акцією можна до 30 листопада на будь-які дати до 30 квітня 2023 року.
Доступно більше 100 опцій по всьому світу. Повний перелік хостелів, які беруть участь у Black Friday, шукай 👉тут.
❤️☀️🙏 Щедрость от Насти
🔥👍 ФИНАНСОВАЯ ПОМОЩЬ ОДНОРАЗОВАЯ. КРАСНЫЙ КРЕСТ ДЛЯ УКРАИНЦЕВ в ЕВРОПЕ и УКРАИНЕ
❗️ Обратите внимание не все страны включены в эту финансовую поддержку.
❗️❗️❗️ КАК ВСЕГДА ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ - ПРОВЕРЯЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ НА ПОДЛИННОСТЬ!
УБЕДИТЕСЬ ЧТО ЭТО ВАМ НУЖНО И ЭТО НЕ СПАМ.
International Committee of the Red Cross (ICRC),
https://ukrainefinancialassistance.ifrc.org/
#помощь
#красныйКрест
#МируМир
❗️ Обратите внимание не все страны включены в эту финансовую поддержку.
❗️❗️❗️ КАК ВСЕГДА ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ - ПРОВЕРЯЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ НА ПОДЛИННОСТЬ!
УБЕДИТЕСЬ ЧТО ЭТО ВАМ НУЖНО И ЭТО НЕ СПАМ.
International Committee of the Red Cross (ICRC),
https://ukrainefinancialassistance.ifrc.org/
#помощь
#красныйКрест
#МируМир
❤️☀️❤️ НЕТ МОМЕНТА КРОМЕ МОМЕНТА ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ДАВАЙТЕ ЦЕНИТЬ ТО И КОГО МЫ ИМЕЕМ СЕЙЧАС!
Прекрасную, трогательную до слез и поучительную историю из своей практики поведала миру фотограф из Сан-Антонио Виктория Кэролайн Хальтом.
Когда она только открыла свое ателье, к ней пришла женщина с просьбой сделать красивую эротическую съемку.
Свои фото в будуарном стиле она собиралась подарить мужу, чтобы добавить перчинки в отношения. Ни за что не угадаете, что из этого вышло.
Это была женщина с красивыми формами, 52-го размера. «Я подумала, что она выглядит как богиня», — вспоминает фотограф.
Заказчица хотела, чтобы фотограф основательно обработала результаты фотосессии: «Пожалуйста, отфотошопьте весь мой целлюлит, все растяжки, жир, морщины», — попросила она.
Желание клиента — закон, и Виктория стерла все стрии до единой, замазала каждую ямочку целлюлита, убрала каждую морщинку. «Я превратила ее в воплощение мечты каждой женщины», — вспоминает Хальтом.
Но после Рождества фотограф получила удивительное письмо от мужа этой женщины.
«Привет, Виктория, я муж [той заказчицы]. Я пишу вам, потому что недавно получил альбом с фотографиями моей жены, которые вы сделали.
Не хочу, чтобы вы подумали, будто я расстроен… Но я получил кое-какую пищу для размышлений и хотел бы поделиться с вами.
Мы с женой вместе с 18 лет, и у нас двое прекрасных детей. Мы пережили множество взлетов и падений за эти годы, и я думаю — точнее, знаю, — что моя жена сделала эти снимки для меня, чтобы „оживить“ наши отношения.
Она иногда сетует, что я, наверное, не нахожу ее привлекательной и что она не станет винить меня, если я найду кого-нибудь помоложе.
Когда я раскрыл альбом, который она мне подарила, мое сердце сжалось. Эти фотографии… Они очень красивы, и вы явно весьма талантливый фотограф… Но на них не моя жена.
Вы заставили все ее „недостатки“ исчезнуть… И хотя я уверен, что вы сделали именно то, о чем она попросила, вы убрали все, что мы с ней пережили.
Когда вы избавили ее от растяжек, вы уничтожили свидетельство того, что у нас родились дети. Когда убрали ее морщины, вы забрали более двух десятилетий нашего смеха и наших тревог.
Убрав ее целлюлит, вы отняли ее любовь готовить выпечку и все те вкусности, которые мы ели в течение многих лет.
Я говорю вам все это не для того, чтобы в чем-то вас обвинить, вы просто выполняете свою работу, и я это понимаю. На самом деле я пишу вам, чтобы
поблагодарить вас. Когда я увидел эти фотографии, это заставило меня понять, что я, честно говоря, маловато говорил жене о том, как сильно я ее люблю, и что обожаю ее такой, какая она есть.
Она слышит это так редко, что на самом деле считала, будто эти отфотошопленные картинки — это то, какой я хотел бы ее видеть.
Я должен приложить все усилия, и до конца моих дней я буду прославлять мою жену вместе со всеми ее несовершенствами. Спасибо за то, что вы напомнили мне об этом!»
Виктория признается, что еще полгода рыдала, как дитя, каждый раз, когда перечитывала это письмо.
«Я призываю вас подумать дважды, прежде чем решить, насколько сильно вы хотите обрабатывать фото, — говорит она своим возможным клиентам.
— Наши близкие любят нас такими, какие мы есть… Примите и вы себя такими, как есть… Вы же чертовски красивы!!!»
Виктория Кэролайн Хальтом
Текст: Счастливый психолог.
/Щедрость Елены Тарариной, на фото выше/
П.С. прочитав этот пост, я аж прослезился! 😊 (ЯМудр)
#семья
#отношения
#осознанность
Прекрасную, трогательную до слез и поучительную историю из своей практики поведала миру фотограф из Сан-Антонио Виктория Кэролайн Хальтом.
Когда она только открыла свое ателье, к ней пришла женщина с просьбой сделать красивую эротическую съемку.
Свои фото в будуарном стиле она собиралась подарить мужу, чтобы добавить перчинки в отношения. Ни за что не угадаете, что из этого вышло.
Это была женщина с красивыми формами, 52-го размера. «Я подумала, что она выглядит как богиня», — вспоминает фотограф.
Заказчица хотела, чтобы фотограф основательно обработала результаты фотосессии: «Пожалуйста, отфотошопьте весь мой целлюлит, все растяжки, жир, морщины», — попросила она.
Желание клиента — закон, и Виктория стерла все стрии до единой, замазала каждую ямочку целлюлита, убрала каждую морщинку. «Я превратила ее в воплощение мечты каждой женщины», — вспоминает Хальтом.
Но после Рождества фотограф получила удивительное письмо от мужа этой женщины.
«Привет, Виктория, я муж [той заказчицы]. Я пишу вам, потому что недавно получил альбом с фотографиями моей жены, которые вы сделали.
Не хочу, чтобы вы подумали, будто я расстроен… Но я получил кое-какую пищу для размышлений и хотел бы поделиться с вами.
Мы с женой вместе с 18 лет, и у нас двое прекрасных детей. Мы пережили множество взлетов и падений за эти годы, и я думаю — точнее, знаю, — что моя жена сделала эти снимки для меня, чтобы „оживить“ наши отношения.
Она иногда сетует, что я, наверное, не нахожу ее привлекательной и что она не станет винить меня, если я найду кого-нибудь помоложе.
Когда я раскрыл альбом, который она мне подарила, мое сердце сжалось. Эти фотографии… Они очень красивы, и вы явно весьма талантливый фотограф… Но на них не моя жена.
Вы заставили все ее „недостатки“ исчезнуть… И хотя я уверен, что вы сделали именно то, о чем она попросила, вы убрали все, что мы с ней пережили.
Когда вы избавили ее от растяжек, вы уничтожили свидетельство того, что у нас родились дети. Когда убрали ее морщины, вы забрали более двух десятилетий нашего смеха и наших тревог.
Убрав ее целлюлит, вы отняли ее любовь готовить выпечку и все те вкусности, которые мы ели в течение многих лет.
Я говорю вам все это не для того, чтобы в чем-то вас обвинить, вы просто выполняете свою работу, и я это понимаю. На самом деле я пишу вам, чтобы
поблагодарить вас. Когда я увидел эти фотографии, это заставило меня понять, что я, честно говоря, маловато говорил жене о том, как сильно я ее люблю, и что обожаю ее такой, какая она есть.
Она слышит это так редко, что на самом деле считала, будто эти отфотошопленные картинки — это то, какой я хотел бы ее видеть.
Я должен приложить все усилия, и до конца моих дней я буду прославлять мою жену вместе со всеми ее несовершенствами. Спасибо за то, что вы напомнили мне об этом!»
Виктория признается, что еще полгода рыдала, как дитя, каждый раз, когда перечитывала это письмо.
«Я призываю вас подумать дважды, прежде чем решить, насколько сильно вы хотите обрабатывать фото, — говорит она своим возможным клиентам.
— Наши близкие любят нас такими, какие мы есть… Примите и вы себя такими, как есть… Вы же чертовски красивы!!!»
Виктория Кэролайн Хальтом
Текст: Счастливый психолог.
/Щедрость Елены Тарариной, на фото выше/
П.С. прочитав этот пост, я аж прослезился! 😊 (ЯМудр)
#семья
#отношения
#осознанность
Audio
AudioLab
🔥 ПОЧЕМУ У НЕКОТОРЫХ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ и СЫРОЕДОВ НАЧИНАЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ,
после перехода с варёнки на сыроедческий вид питания?
Или Почему не подготовленный переход на вегетарианство создает проблемы для здоровья.
#tips
#здоровье
#ЯрославМУДР
#ЯМудр
#GreenMindLife
после перехода с варёнки на сыроедческий вид питания?
Или Почему не подготовленный переход на вегетарианство создает проблемы для здоровья.
#tips
#здоровье
#ЯрославМУДР
#ЯМудр
#GreenMindLife
1637140740566042
🔥 ДЕТАЛЬНО И КОНКРЕТНО О ВАКЦИНАЦИИ
К сожалению, опять в некоторых местах началось Движение со стороны официальных властей за вакцинацию,
поэтому я считаю своим долгом сказать об этом ещё раз! Да услышит это тот, кому это нужно услышать!
Для тех, кто ещё не знает или не слышал, что за смесь вводят людям с вакциной, есть возможность пробудиться!
Будь Осознанным! Ты Знаешь и Ты Мудр!
🔥 Фильм: " Это Не Вакцинация Это Осеменение"
🔥И, как всегда, друзья, никому не верьте, сомневайтесь, слушайте себя.
#антиВакцина
#прививка
#вакцина
#ТыМудр
#осознанность
К сожалению, опять в некоторых местах началось Движение со стороны официальных властей за вакцинацию,
поэтому я считаю своим долгом сказать об этом ещё раз! Да услышит это тот, кому это нужно услышать!
Для тех, кто ещё не знает или не слышал, что за смесь вводят людям с вакциной, есть возможность пробудиться!
Будь Осознанным! Ты Знаешь и Ты Мудр!
🔥 Фильм: " Это Не Вакцинация Это Осеменение"
🔥И, как всегда, друзья, никому не верьте, сомневайтесь, слушайте себя.
#антиВакцина
#прививка
#вакцина
#ТыМудр
#осознанность
Audio
☯️ «ПУТЬ ОСВОБОЖДЕНИЯ»
Алан Уотс
Исполнитель: Пётр Маркин - https://vk.com/id2636666
#дзен #буддизм #индуизм #даосизм
Время звучания: 03:32:30
В настоящую книгу вошло несколько эссе и лекций Алана Уотса. Материал книги образует представительную выборку его произведений
— от первого эссе по дзэн-буддизму до последнего семинара, проведенного за несколько недель до смерти в 1973 году.
В этих эссе и лекциях прослеживаются все ключевые идеи философии Алана Уотса, позволяющие читателю
приблизиться к постижению, которое открывает для него сокровищницу восточной мысли.
СОДЕРЖАНИЕ:
01. Алан Уотс - Путь освобождения - Предисловие Марка Уотса
02. Путь освобождения в дзен-буддизме
03. Игра и выживание
04. Воздержись от суждения
05. Чжуан-Цзы. Нелепость и мудрость
06. Практика медитации
https://youtu.be/pFA-b4zlhng
#Dzen
#Дзен
#медитация
#осознание
#эзотерика
#книги
#аудиокнига.
@VedaDom
Алан Уотс
Исполнитель: Пётр Маркин - https://vk.com/id2636666
#дзен #буддизм #индуизм #даосизм
Время звучания: 03:32:30
В настоящую книгу вошло несколько эссе и лекций Алана Уотса. Материал книги образует представительную выборку его произведений
— от первого эссе по дзэн-буддизму до последнего семинара, проведенного за несколько недель до смерти в 1973 году.
В этих эссе и лекциях прослеживаются все ключевые идеи философии Алана Уотса, позволяющие читателю
приблизиться к постижению, которое открывает для него сокровищницу восточной мысли.
СОДЕРЖАНИЕ:
01. Алан Уотс - Путь освобождения - Предисловие Марка Уотса
02. Путь освобождения в дзен-буддизме
03. Игра и выживание
04. Воздержись от суждения
05. Чжуан-Цзы. Нелепость и мудрость
06. Практика медитации
https://youtu.be/pFA-b4zlhng
#Dzen
#Дзен
#медитация
#осознание
#эзотерика
#книги
#аудиокнига.
@VedaDom
Любовь и Ненависть Не Живут Вместе в одном Месте ❤ ПОЗИТИВНАЯ ВОЛНА…
Воронцов Ярослав Мудр
❤️ ЛЮБОВЬ И НЕНАВИСТЬ НЕ ЖИВУТ ВМЕСТЕ, В ОДНОМ МЕСТЕ ♠️
☀️Развиваем Осознанность и Безусловную Любовь.
🔊 Подкаст из серии "Позитивная Волна"
#семья
#отношения
#осознанность
#знакомства
#ЯрославМУДР
#ЯМудр
#GreenMindLife
#ВКбиблиотека
@VedaDom
☀️Развиваем Осознанность и Безусловную Любовь.
🔊 Подкаст из серии "Позитивная Волна"
#семья
#отношения
#осознанность
#знакомства
#ЯрославМУДР
#ЯМудр
#GreenMindLife
#ВКбиблиотека
@VedaDom
❤️ МУЖСКАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ И ЖЕНСКАЯ МУЖЕСТВЕННОСТЬ
Или где взять Мужскую Мужественность и Женскую Женственность?!
Где найти Настоящего Мужчину и Настоящую Женщину, говорим мы друг другу.
Мастер-класс с фестиваля йоги Аватар (Avatar) 2021.
Серия Лекцией и Мастер-Классов на тему: Семейное Воспитание и Образования от Академии Отношений Веда Дом и Тренинговый Центр Green Mind Life.
https://youtu.be/EgBVFXJ8J9c
#Семья
#Отношения
#настоящаяЖенщина
#настоящийМужчина
#СемейныйЛикбез
#счастливыеОтношения
#СчастливаяСемья
#ЯМудр
#ЯрославМудр
#ВедаДом
#GreenMindLife
Или где взять Мужскую Мужественность и Женскую Женственность?!
Где найти Настоящего Мужчину и Настоящую Женщину, говорим мы друг другу.
Мастер-класс с фестиваля йоги Аватар (Avatar) 2021.
Серия Лекцией и Мастер-Классов на тему: Семейное Воспитание и Образования от Академии Отношений Веда Дом и Тренинговый Центр Green Mind Life.
https://youtu.be/EgBVFXJ8J9c
#Семья
#Отношения
#настоящаяЖенщина
#настоящийМужчина
#СемейныйЛикбез
#счастливыеОтношения
#СчастливаяСемья
#ЯМудр
#ЯрославМудр
#ВедаДом
#GreenMindLife
YouTube
Мужская Женственность и Женская Мужественность или что в семье пошло не так?
Мужская Женственность и Женская Мужественность или где взять Мужскую Мужественность и Женскую Женственность?!
Где найти Настоящего Мужчину и Настоящую Женщину, говорим мы друг другу.
Мастер-класс с фестиваля йоги Аватар (Avatar) 2021.
Серия Лекцией и Мастер…
Где найти Настоящего Мужчину и Настоящую Женщину, говорим мы друг другу.
Мастер-класс с фестиваля йоги Аватар (Avatar) 2021.
Серия Лекцией и Мастер…
Forwarded from Deleted Account
Сегодня 21:00 МСК
«Что важно знать женщине о счастливых семейных отношениях»
советы от мужчины, профессионального коуча.
ПРЯМОЙ ЭФИР с Ярослав Мудр Воронцов.
www.t.me/YaroslavMudr
Вы сможете напрямую задать ваш вопрос о взаимоотношениях в паре.
+ интереснейшая информация в начале о женщинах глазами мужчин, затем ответы на вопросы.
Ютуб Ярослава: www.youtube.com/VedaDom
ЭФИР ТУТ 👉 https://t.m
«Что важно знать женщине о счастливых семейных отношениях»
советы от мужчины, профессионального коуча.
ПРЯМОЙ ЭФИР с Ярослав Мудр Воронцов.
www.t.me/YaroslavMudr
Вы сможете напрямую задать ваш вопрос о взаимоотношениях в паре.
+ интереснейшая информация в начале о женщинах глазами мужчин, затем ответы на вопросы.
Ютуб Ярослава: www.youtube.com/VedaDom
ЭФИР ТУТ 👉 https://t.m
Audio
📘 МУЖСКОЙ КЛУБ
Духовное воспитание Мужчина-Мужа для семейной жизни.
09.19.21 - День 4
0:08:44
0:05:00
0:10:00
🔹Важные Качества Женщины как: Дочери, Жены и Матери:
- Целомудрие и
- Умение быть удовлетворенной в любой ситуации.
🔷Важные качества Мужчины как Сына, Мужа и Отца:
- Контроль Чувств и
- Чуткость (это включает в себя Ответственность тоже)
0:14:35 ВИДЫ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Ответственность
за СЕБЯ,
за то ЧТО вам доверили,
за тех КОГО вам доверили.
Записи с фестиваля Ведической Культуры Бхакти Сангама.
BS2021 -3- Панча-Таттва холлl
#ВЕДА
#Фестиваль.
#БхактиСангама
#Семья
#Отношения
#Мужчина
#мужскиеОбязанности #мужскойКлуб
@VedaDom
Духовное воспитание Мужчина-Мужа для семейной жизни.
09.19.21 - День 4
0:08:44
0:05:00
0:10:00
🔹Важные Качества Женщины как: Дочери, Жены и Матери:
- Целомудрие и
- Умение быть удовлетворенной в любой ситуации.
🔷Важные качества Мужчины как Сына, Мужа и Отца:
- Контроль Чувств и
- Чуткость (это включает в себя Ответственность тоже)
0:14:35 ВИДЫ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Ответственность
за СЕБЯ,
за то ЧТО вам доверили,
за тех КОГО вам доверили.
Записи с фестиваля Ведической Культуры Бхакти Сангама.
BS2021 -3- Панча-Таттва холлl
#ВЕДА
#Фестиваль.
#БхактиСангама
#Семья
#Отношения
#Мужчина
#мужскиеОбязанности #мужскойКлуб
@VedaDom
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💕 КАК ПРАВИЛЬНО ЗАСВАТАТЬ ДЕВУШКУ?
Хорошие традиции которым следует следовать и нам!
#семья
#отношения
#ислам
#традицииНародов
#семейныеТрадиции
@islamsemya
Хорошие традиции которым следует следовать и нам!
#семья
#отношения
#ислам
#традицииНародов
#семейныеТрадиции
@islamsemya
🔥❗️🔥 ВНИМАНИЕ, СПАМ РАССЫЛКА - FISHING!
Друзья, если вы получили подобное сообщение в телеграм, даже если от своих друзей,
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПРОХОДИТЕ ПО ТОЙ ССЫЛКЕ,
(если только, конечно, вы не проверили, что ваш друг действительно прислал вам оплаченный Подарок)
ВЫ МОЖЕТЕ ПОТЕРЯТЬ ДОСТУП К СВОЕМУ АККАУНТУ.
https://youtu.be/b7yb26NpRc4?list=PLIJGQZJ2liRKyJ0APjASPEJ--FNrw2p1r
#Телеграм
#Безопасность
#fishing
#Telegram
#ВедаДом
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#GreenMindLife
Друзья, если вы получили подобное сообщение в телеграм, даже если от своих друзей,
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПРОХОДИТЕ ПО ТОЙ ССЫЛКЕ,
(если только, конечно, вы не проверили, что ваш друг действительно прислал вам оплаченный Подарок)
ВЫ МОЖЕТЕ ПОТЕРЯТЬ ДОСТУП К СВОЕМУ АККАУНТУ.
https://youtu.be/b7yb26NpRc4?list=PLIJGQZJ2liRKyJ0APjASPEJ--FNrw2p1r
#Телеграм
#Безопасность
#fishing
#Telegram
#ВедаДом
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#GreenMindLife
Audio
☯ 🧘♂ МЕДИТАЦИЯ, ЛЁЖА, СИДЯ, СТОЯ и ПРИ ХОДЬБЕ
Почему у вас не работает закон притяжения?
Настройка на Вибрации Будущего.
Джо Диспенза.
Tuning in to the Vibrations of the Future.
Joe Dispenza
#Медитация
#Саморазвитие
#ДжоДиспенза
#ЗаконПритяжения
Почему у вас не работает закон притяжения?
Настройка на Вибрации Будущего.
Джо Диспенза.
Tuning in to the Vibrations of the Future.
Joe Dispenza
#Медитация
#Саморазвитие
#ДжоДиспенза
#ЗаконПритяжения
☯ КАК БЫСТРО СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ И ПОПОЛНИТЬ ЭНЕРГИЮ
Эта техника известна нам благодаря знаменитому автору эзотерической литературы, антропологу и последовательнице одной из культовых магических традиций - Тайше Абеляр.
Здесь имеется ввиду энергия, необходимая как для тонуса физического тела, так и общего душевного подъема.
Следуйте последовательно инструкциям:
✓ Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.
✓ РАСКРУЧИВАНИЕ "СЕЛЕЗЕНОЧНОЙ ЧАКРЫ"
Сконцентрируйтесь на области с левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка).
Представьте себе там круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.
Мне обычно удобнее по часовой стрелке, если смотреть на тело снаружи.
✓ СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ
Согнуть пальцы так, будто ты держишь яблоко, направить руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения).
Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.
✓ ДЫХАНИЕ "ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ НЕРВОВ"
Исходное положение: встаешь прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед.
Делаешь полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимаешь руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх.
Руки прямые. Затем сжимаешь руки в кулаки, очень сильно, задерживаешь дыхание (не зажимая горло) и начинаешь на задержке дыхания быстро
сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качать, как качки на тренажере,
это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения.
Затем, когда уже без воздуха держаться больше не можешь, делаешь выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено повисают.
Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще, количество таких подходов - 5-6, больше не стоит.
✓ "КРЕСТ"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой
разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держишь воздух, сколько можешь.
Затем выдох, вместе с ним наклоняешься вперед, сгибая спину, руки свободно повисают. Проделать несколько раз.
Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены,
задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую ты разворачиваешься.
✓ ПОДЫШАТЬ В ЛАДОНИ
Сложить ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со
стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание).
Поместить ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закрыть. Затем дышать в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Подышать так некоторое время.
Этот способ помогает от усталости (особенно, от усталости глаз), насыщает спокойствием и бодростью. Ум и зрение проясняются.
Не рекомендуется выполнять первое упражнение перед сном, так как потом может быть трудно уснуть!
#саморазвитие
#техника
#практика
#ТыЗнаешь
#Йога
Эта техника известна нам благодаря знаменитому автору эзотерической литературы, антропологу и последовательнице одной из культовых магических традиций - Тайше Абеляр.
Здесь имеется ввиду энергия, необходимая как для тонуса физического тела, так и общего душевного подъема.
Следуйте последовательно инструкциям:
✓ Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.
✓ РАСКРУЧИВАНИЕ "СЕЛЕЗЕНОЧНОЙ ЧАКРЫ"
Сконцентрируйтесь на области с левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка).
Представьте себе там круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.
Мне обычно удобнее по часовой стрелке, если смотреть на тело снаружи.
✓ СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ
Согнуть пальцы так, будто ты держишь яблоко, направить руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения).
Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.
✓ ДЫХАНИЕ "ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ НЕРВОВ"
Исходное положение: встаешь прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед.
Делаешь полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимаешь руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх.
Руки прямые. Затем сжимаешь руки в кулаки, очень сильно, задерживаешь дыхание (не зажимая горло) и начинаешь на задержке дыхания быстро
сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качать, как качки на тренажере,
это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения.
Затем, когда уже без воздуха держаться больше не можешь, делаешь выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено повисают.
Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще, количество таких подходов - 5-6, больше не стоит.
✓ "КРЕСТ"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой
разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держишь воздух, сколько можешь.
Затем выдох, вместе с ним наклоняешься вперед, сгибая спину, руки свободно повисают. Проделать несколько раз.
Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены,
задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую ты разворачиваешься.
✓ ПОДЫШАТЬ В ЛАДОНИ
Сложить ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со
стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание).
Поместить ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закрыть. Затем дышать в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Подышать так некоторое время.
Этот способ помогает от усталости (особенно, от усталости глаз), насыщает спокойствием и бодростью. Ум и зрение проясняются.
Не рекомендуется выполнять первое упражнение перед сном, так как потом может быть трудно уснуть!
#саморазвитие
#техника
#практика
#ТыЗнаешь
#Йога
📗 ПРОСТАЯ и ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА ПРОФИЛАКТИКИ ОРЗ в ЗИМНИЙ СЕЗОН
https://youtu.be/scDQj29-THs
#здоровье
#народнаямедицина
#природныелекарства
https://youtu.be/scDQj29-THs
#здоровье
#народнаямедицина
#природныелекарства
YouTube
Простая и Эффективная методика профилактики ОРЗ в зимний сезон
📗 Народная медицина, которая помогает быть здоровым, без лекарств. Эффективная и простая методика профилактики ОРЗ в зимний сезон
#здоровье
#народнаямедицина
#природныелекарства
#greenmindlife
#ведадом
#здоровье
#народнаямедицина
#природныелекарства
#greenmindlife
#ведадом