Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت چهارم
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
بررسی_کتاب_صفر_تا_صد_پیکاپ_آرتیستی_قسمت_چهارم.mp3
26.2 MB
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت چهارم
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
دوستان به طرز عجیبی طی هفتهی گذشته برحسب یک خوش شانسی به منابع فوقالعادهای دسترسی پیدا کردم که تقریبا میتوان گفت تمام آنچه که در ارتباط با زنان نیاز است را چه به لحاظ تئوری و چه به لحاظ عملی یافتم.
بخش تئوری مسئله توسط دانشگاه آکسفورد تقریبا نه ماه قبل در قالب یک کتاب هندبوک منتشر شده است که به جرئت میتوان گفت بزرگترین، کاملترین و بروزترین کتاب علمی در زمینه مسائل جفتگیری، جفتیابی و تمامی اسپینافهای مرتبط با همسریابی در انسانهاست.
برای بخش عملی هم چندین کتاب پیدا کردم که بسیار برنامه محور در قالب مجموعهای آموزشی در کمتر از سه ماه کاری میکنند که یکبار برای همیشه مشکل و مسئله ارتباط با زنان برای شما حل شود.
بخش تئوری با کتاب فوق العاده دانشگاه آکسفورد یک منبع بسیار معتبر است که امیدوارم به زودی بتوانم بر روی یوتیوب آن را برای شما عزیزان به بحث بگذارم و باهم کتاب را مرور کنیم.
اما بخش عملی را در حال اجراء تکنیکها هستم که کارایی و عملی بودن آنها را بسنجم درصورتی که ادعای نویسندگان کتاب و مربیان تکنیکها درست باشد تکنیکها را نیز به نوعی در اختیار علاقهمندان قرار خواهم داد تا یکبار برای همیشه مشکل ارتباط با زنان برای مردان خوب و نیک سرشت حل گردد.
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
بخش تئوری مسئله توسط دانشگاه آکسفورد تقریبا نه ماه قبل در قالب یک کتاب هندبوک منتشر شده است که به جرئت میتوان گفت بزرگترین، کاملترین و بروزترین کتاب علمی در زمینه مسائل جفتگیری، جفتیابی و تمامی اسپینافهای مرتبط با همسریابی در انسانهاست.
برای بخش عملی هم چندین کتاب پیدا کردم که بسیار برنامه محور در قالب مجموعهای آموزشی در کمتر از سه ماه کاری میکنند که یکبار برای همیشه مشکل و مسئله ارتباط با زنان برای شما حل شود.
بخش تئوری با کتاب فوق العاده دانشگاه آکسفورد یک منبع بسیار معتبر است که امیدوارم به زودی بتوانم بر روی یوتیوب آن را برای شما عزیزان به بحث بگذارم و باهم کتاب را مرور کنیم.
اما بخش عملی را در حال اجراء تکنیکها هستم که کارایی و عملی بودن آنها را بسنجم درصورتی که ادعای نویسندگان کتاب و مربیان تکنیکها درست باشد تکنیکها را نیز به نوعی در اختیار علاقهمندان قرار خواهم داد تا یکبار برای همیشه مشکل ارتباط با زنان برای مردان خوب و نیک سرشت حل گردد.
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
تنها زنده ماندن کافی نیست.
هر انسانی اگر امروز نفس میکشد حاصل زنجیرهای طولانی از نیاکان است که هر یک در انتخاب جفت، جذب جنس مخالف، انتخاب شدن توسط جنس مخالف، گذر کردن از موانع و پیچیدگیهای رابطهی جنسی، داشتن یک جنین که از موانع نه ماهه تولد عبور کند و پس از تولد زنده بماند تا به سن تولید مثل برسد و این فرایند را تکرار کند موفق بودهاند.
اگر در هر یک از این مراحل گذشتگان ما شکست میخوردند امروز منو شما وجود نداشتیم. و برای حضور در نسلهای آینده باید بتوانیم این مراحل را به خوبی طی کنیم.
- دستنامهی دانشگاه آکسفورد
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
هر انسانی اگر امروز نفس میکشد حاصل زنجیرهای طولانی از نیاکان است که هر یک در انتخاب جفت، جذب جنس مخالف، انتخاب شدن توسط جنس مخالف، گذر کردن از موانع و پیچیدگیهای رابطهی جنسی، داشتن یک جنین که از موانع نه ماهه تولد عبور کند و پس از تولد زنده بماند تا به سن تولید مثل برسد و این فرایند را تکرار کند موفق بودهاند.
اگر در هر یک از این مراحل گذشتگان ما شکست میخوردند امروز منو شما وجود نداشتیم. و برای حضور در نسلهای آینده باید بتوانیم این مراحل را به خوبی طی کنیم.
- دستنامهی دانشگاه آکسفورد
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
میستری: گاهی وارد شدن به یک گروه و بدست آوردن دختری که میخواهید سخت است. بنابراین باید دیگرانی که در آن محیط اجتماعی هستند را گرو بگیرید تا بتوانید به گروه مد نظر خود وارد شوید.
- برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
بررسی کتاب قسمت پنجم
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
- برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
بررسی کتاب قسمت پنجم
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
YouTube
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت پنجم | روانشناسی رابطه
------------ ویدیو روش تهیه کتاب ------------
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت پنجم
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
بررسی_کتاب_صفر_تا_صد_پیکاپ_آرتیستی_قسمت_پنجم.mp3
29 MB
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت پنجم
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
دختر خاص و متفاوت میتونه وجود داشته باشه اما قبلش باید مطمئن بشی که دچار خطا نشده باشی. اگه مطمئن شدی خبر خوب اینکه شما الان هم عشق زندگیتون رو پیدا کردین هم یه دختر خاص و متفاوت.
- برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
برسی کتاب قسمت ششم
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
- برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
برسی کتاب قسمت ششم
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
YouTube
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت ششم | روانشناسی رابطه
------------ ویدیو روش تهیه کتاب ------------
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت ششم
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
بررسی_کتاب_صفر_تا_صد_پیکاپ_آرتیستی_قسمت_ششم.mp3
16.4 MB
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت ششم
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
باورهای غلط دربارهی زنان و مردان:
۱- زنان در یک نگاه عاشق میشوند.
با توجه به اینکه مردان جذب ویژگیهای ظاهری زنان میشوند، مطالعات علمی نشان دادهاند که مردان دچار عشق در یک نگاه میشوند و زنان بیشتر با ارزیابی و تعامل با یک مرد عاشق او میشوند.
۲- مردان خیلی راحت رابطه را ترک میکنند.
مطالعات علمی نشان داده است که تمایل زنان برای ترک کردن رابطه از مردان بیشتر و راحتتر است.
۳- عشق در قلب زن ماندگارتر است.
این باور هم اشتباه است مطالعات نشان میدهد که مردان مدت زمان بیشتری عشق را در وجود خود احساس میکنند یا به نوعی مردان بیشتر عاشق میمانند.
۴- پایان رابطه برای زنان قافلگیرانه و شوکه کننده است.
این باور را هم مطالعات علمی رد کردند. زنان خیلی سریعتر از مردان پایان رابطه را حس میکنند و پس از اتمام رابطه، آن را به صورت فرایند نگاه میکنند. در صورتی که مردان پایان رابطه را ناگهانی و قافلگیرانه میدانند.
۵- تمام شدن رابطه تقصیر مردان هست.
این باوریست که خانمها جا انداختند چرا که وقتی رابطه تمام میشود زنان به رابطهی خودشان و گذشتهی خود نگاه میکنند دائما مرد را سرزنش میکنند و مشکلات و گناه جدایی را به او نسبت میدهند.
۶- جدایی و تمام شدن رابطه برای زنان بسیار سخت است.
این باور هم نادرست است. جدایی و پایان رابطه برای مردان سختتر و دشوارتر از زنان است.
منبع: کتاب زنان با کدام مردان میخوابند؟
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
۱- زنان در یک نگاه عاشق میشوند.
با توجه به اینکه مردان جذب ویژگیهای ظاهری زنان میشوند، مطالعات علمی نشان دادهاند که مردان دچار عشق در یک نگاه میشوند و زنان بیشتر با ارزیابی و تعامل با یک مرد عاشق او میشوند.
۲- مردان خیلی راحت رابطه را ترک میکنند.
مطالعات علمی نشان داده است که تمایل زنان برای ترک کردن رابطه از مردان بیشتر و راحتتر است.
۳- عشق در قلب زن ماندگارتر است.
این باور هم اشتباه است مطالعات نشان میدهد که مردان مدت زمان بیشتری عشق را در وجود خود احساس میکنند یا به نوعی مردان بیشتر عاشق میمانند.
۴- پایان رابطه برای زنان قافلگیرانه و شوکه کننده است.
این باور را هم مطالعات علمی رد کردند. زنان خیلی سریعتر از مردان پایان رابطه را حس میکنند و پس از اتمام رابطه، آن را به صورت فرایند نگاه میکنند. در صورتی که مردان پایان رابطه را ناگهانی و قافلگیرانه میدانند.
۵- تمام شدن رابطه تقصیر مردان هست.
این باوریست که خانمها جا انداختند چرا که وقتی رابطه تمام میشود زنان به رابطهی خودشان و گذشتهی خود نگاه میکنند دائما مرد را سرزنش میکنند و مشکلات و گناه جدایی را به او نسبت میدهند.
۶- جدایی و تمام شدن رابطه برای زنان بسیار سخت است.
این باور هم نادرست است. جدایی و پایان رابطه برای مردان سختتر و دشوارتر از زنان است.
منبع: کتاب زنان با کدام مردان میخوابند؟
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چیزی به نام جملات جادویی برای بدست آوردن زنان وجود ندارد.
اگر چنین جملاتی وجود داشت تمام مردان از آنها برای عاشق و شیفته کردن زنان استفاده میکردند.
در واقع بیشتر چیزهایی که مردم آنها را به عنوان "جملات مخزنی" میشناسند، شوخیهایی هستند که هیچگاه به طور جدی برای آشنایی با زنان استفاده نمیشوند.
برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
اگر چنین جملاتی وجود داشت تمام مردان از آنها برای عاشق و شیفته کردن زنان استفاده میکردند.
در واقع بیشتر چیزهایی که مردم آنها را به عنوان "جملات مخزنی" میشناسند، شوخیهایی هستند که هیچگاه به طور جدی برای آشنایی با زنان استفاده نمیشوند.
برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
یک سوال جالب از مجموعه مطالعات دیوید باس
لطفاً به یک رابطه عاشقانه جدی یا متعهدانه که در گذشته داشتهاید، الان دارید یا دوست دارید که داشته باشید، فکر کنید.
تصور کنید که متوجه شدهاید که پارتنر شما کسی که واقعا احساس عمیقی نسبت به او دارید، به شخص دیگری علاقهمند شده است.
کدام یک از این دو تصور برای شما آزاردهندهتر است:
لطفاً به یک رابطه عاشقانه جدی یا متعهدانه که در گذشته داشتهاید، الان دارید یا دوست دارید که داشته باشید، فکر کنید.
تصور کنید که متوجه شدهاید که پارتنر شما کسی که واقعا احساس عمیقی نسبت به او دارید، به شخص دیگری علاقهمند شده است.
کدام یک از این دو تصور برای شما آزاردهندهتر است:
میستری: فقط نشان دادن DHV مهم نیست، بلکه زمانی که شما DHV خود را نشان میدهید باید کاری کنید که طرف مقابل هم به شما DHV نشان دهد.
برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
قسمت هفتم بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
قسمت هفتم بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
YouTube
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت هفتم | روانشناسی رابطه
------------ ویدیو روش تهیه کتاب ------------
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت هفتم
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
بررسی_کتاب_صفر_تا_صد_پیکاپ_آرتیستی_قسمت_هفتم.mp3
22.7 MB
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت هفتم
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
مشاهده از کانال یوتیوب
راهنمای خرید کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
تقریباً همه بر این نکته توافق دارند که زنان به اندازه مردان در رقابت پیدا کردن همسر مشارکت دارند.
از دیدگاه تکاملی، دلیل این موضوع روشن است: مردان از نظر جذابیت برای زنان تفاوتهای چشمگیری با یکدیگر دارند، یا به قول معروف، «پیدا کردن یک مرد خوب کار سختیست.» بنابراین، اغراق نکردهایم اگر بگوییم که هر زنی که امروزه زنده است، داستانی موفق در تکامل به شمار میآید—و ارزش دارد که لحظهای درباره دلیل آن تأمل کنیم.
- برشی از کتاب زنان با کدام مردان میخوابند؟
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
از دیدگاه تکاملی، دلیل این موضوع روشن است: مردان از نظر جذابیت برای زنان تفاوتهای چشمگیری با یکدیگر دارند، یا به قول معروف، «پیدا کردن یک مرد خوب کار سختیست.» بنابراین، اغراق نکردهایم اگر بگوییم که هر زنی که امروزه زنده است، داستانی موفق در تکامل به شمار میآید—و ارزش دارد که لحظهای درباره دلیل آن تأمل کنیم.
- برشی از کتاب زنان با کدام مردان میخوابند؟
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
حدود هفت سال پس از ازدواجم، با یکی از دوستان مرد خود و همسرم برای شام بیرون رفتم. همسرم در خانه با بچهها ماند. آن شب، تصمیم گرفتیم به یک مهمانی برویم و تا دیروقت بیرون ماندیم. برای اولین بار پس از سالها احساس خوشی و آزادی میکردم و از این حس بیپروایی لذت میبردم.
در راه بازگشت، به طور ناگهانی به سمت دوستم خم شدم و او را بوسیدم، که هر دوی ما را غافلگیر کرد. این اتفاق او را غافلگیر کرد، چون هیچ نشانهای از علاقه به او نشان نداده بودم، و مرا غافلگیر کرد زیرا همیشه از رابطه جنسی با همسرم لذت نمیبردم و فکر میکردم به خاطر بیمیلی به رابطه جنسی، مشکلی در من وجود دارد.
دوستم ماشین را در مکانی خلوت متوقف کرد و ما همدیگر را بوسیدیم. اگرچه آن شب رابطه جنسی نداشتیم، اما این اتفاق منجر به رابطه جنسی ما در هفتههای بعد و آغاز یک رابطه پنهانی شد که در نهایت به فروپاشی ازدواجم و طلاق منجر گردید.
وقتی به گذشته نگاه کردم، متوجه شدم که دلم میخواست به ازدواج ناخوشایندم پایان دهم، حتی اگر در آن زمان به این موضوع آگاه نبودم. زندگی من حول محور بچهها میچرخید و فکر میکردم اختلال جنسی دارم. اما آن شب، چیزی در من بیدار شد و دوباره میل جنسیام فعال شد.
آن شب متوجه شدم که به رابطه جنسی علاقه دارم، اما نه با همسرم.
بخشی از خاطرات یک زن چهل و هفت سال
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
در راه بازگشت، به طور ناگهانی به سمت دوستم خم شدم و او را بوسیدم، که هر دوی ما را غافلگیر کرد. این اتفاق او را غافلگیر کرد، چون هیچ نشانهای از علاقه به او نشان نداده بودم، و مرا غافلگیر کرد زیرا همیشه از رابطه جنسی با همسرم لذت نمیبردم و فکر میکردم به خاطر بیمیلی به رابطه جنسی، مشکلی در من وجود دارد.
دوستم ماشین را در مکانی خلوت متوقف کرد و ما همدیگر را بوسیدیم. اگرچه آن شب رابطه جنسی نداشتیم، اما این اتفاق منجر به رابطه جنسی ما در هفتههای بعد و آغاز یک رابطه پنهانی شد که در نهایت به فروپاشی ازدواجم و طلاق منجر گردید.
وقتی به گذشته نگاه کردم، متوجه شدم که دلم میخواست به ازدواج ناخوشایندم پایان دهم، حتی اگر در آن زمان به این موضوع آگاه نبودم. زندگی من حول محور بچهها میچرخید و فکر میکردم اختلال جنسی دارم. اما آن شب، چیزی در من بیدار شد و دوباره میل جنسیام فعال شد.
آن شب متوجه شدم که به رابطه جنسی علاقه دارم، اما نه با همسرم.
بخشی از خاطرات یک زن چهل و هفت سال
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
دیوید دیآنجلو: من به شما چیزی به نام اغواگری و فریب زنان را نمیآموزم. من چیزی به نام جذابیت را آموزش میدهم. جذابیت کار کردن روی خود و بهبود خود تا جایی که زنان به طور مغناطیسی به شما جذب شوند و بخواهند در کنار شما باشند.
برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
قسمت هفتم بررسی کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
برشی از کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی
قسمت هفتم بررسی کتاب
----------------
Channel:
@SoPsych
Contact line:
@Mohammad_E_Mirjafari
YouTube
بررسی کتاب صفر تا صد پیکاپ آرتیستی | قسمت هشتم | روانشناسی رابطه
------------ ویدیو روش تهیه کتاب ------------
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…
https://youtu.be/kv0res36pU4
------------ توضیحات این اپیزود ------------
در سالهای اخیر مفهومی وارد فضای علوم انسانی ایران شده است به اسم پیکاپ آرتیستی. پیکاپ آرتیستی در واقع اشاره دارد به تکنیک ها و تاکتیکهایی…