به طور کلی فضای روانشناسی (چه روانشناسی علمی چه روانشناسی زرد) پر از تکنیک و نکته است.

- تکنک‌های خوب گوش دادن
- تکنیک‌های همدلی
- تکنیک‌های پاسخ به شت تست‌ها
- تکنیک‌های اعتماد به نفس
- تکنیک‌های مصاحبه
- تکنیک‌های مردکاریزما بودن
- و...

اما احتمالا شما هم همانند بسیاری از افراد متوجه شدید که خیلی این تکنیک‌ها کارآمد نیستند، برخلاف تبلیغات گسترده و تلاش برای متقاعد کردن شما که اگه فلان تکنیک را بلد باشید پس تمام مشکلات رابطه‌تان حل خواهد شد یا تمام مشکل نداشتن اعتماد به نفستان یا ارتباطتان با زنان (مردان) حل خواهد شد این تکنیک‌ها آنچنان که گفته می‌شود در زندگی کارآمد نیست.

در این پادکست با بررسی این موضوع که چرا تکنیک‌های روانشناسی جواب نمیدهند به سراغ این موضوع می‌روم و یک مقاله‌ی چالشی را با هم بررسی می‌کنیم.

https://youtu.be/fUDNYdoBtSE

شاید امروز آخرین روزی باشه که من زنده‌ام!

در دوران دانشجویی دوره‌ای رو شرکت کردم با عنوان دوره جامع روانکاوی، مدرس دوره دکتر علی محمد نظری بود.

در طول تدریس دکتر نظری به خاطره‌ای با فرزندش اشاره کرد، به ما گفت:
یک روز حسابی خسته رسیدم خونه و پسر کوچیکم و دخترم گفتن بابا بریم بیرون، بریم پارک حسابی خسته بودم و گفتم نه خسته‌ام؛ بچه‌هام با چهره‌ای دلشکسته رفتند به اتاقشان، لحظه با خودم فکر کردم که اگر همین امشب من سکته کنم و بمیرم این آخرین خاطره‌ای‌ست که از من برای فرزندانم به جا خواهد ماند! آیا واقعا اینقدر خسته‌ام که چنین خاطره در ذهن فرزندانم بماند؟ بلند شدم به بچه‌ها گفتم پاشید لباس بپوشید بریم پارک. بچه‌ها با کلی شوق و ذوق لباس پوشیدن و رفتیم پارک و من هم با بچه‌ها بازی کردم و با خودم گفتم اگر امشب آخرین شب زندگی من بود این آخرین خاطره‌ای‌ست که از من بخاطر دارند.

برای من این خاطره دکتر نظری بسیار تاثیرگذار بود. هر بار که در ارتباط با عزیزانم هستم و از آنها ناراحتم یا شاید اگر حرفی بزنم که باعث دلشکستگی آنها شود با خودم می‌گویم: محمد اگر امشب آخرین شب زندگی تو باشد دوست داری عزیزانت تو را با این خاطره به یادآورند؟ و دائما به خودم یادآوری می‌کنم شاید امروز آخرین روزی باشه که من زنده‌ام!

پ.ن: متأسفانه بیش از دو جلسه آن دوره تشکیل نشد.

تحلیل و بررسی روانشناسی سریال لوسیفر
بررسی موضوع سندروم پدران غائب

پادکست بدون موزیک‌های بین آن در کانال یوتیوب
https://youtu.be/PP-ym8rmHmA

منبع
https://amzn.eu/d/cA2Aw8l

—————————
@SoPsych

تحلیل و بررسی فیلم UPGRADE
بررسی موضوع تسلط هوش مصنوعی بر انسان

مشاهده از کانال یوتیوب

مقاله‌ای که در این پادکست به آن استناد کردم

پ.ن: متأسفانه نمی‌دانم چرا در برخی از بخش‌های فایل صوتی دچار نویز شده است. اما خوشبختانه اختلالی در درک متن بیان شده ایجاد نمی‌کند.

---------------------
@SoPsych

بررسی و موشکافی سریال Wednesday

تحلیل شخصیت ونزدی آدامز | شخصیت‌های جامعه‌ستیز

مشاهده از کانال یوتیوب

کتابی که برای نوشتن متن این پادکست از آن استفاده کردم

---------------------
@SoPsych

تحلیل و بررسی روانشناسی فیلم سینمایی شبکه‌ی اجتماعی
بررسی موضوع موفقیت

پادکست در کانال یوتیوب
https://youtu.be/PP-ym8rmHmA

منبع
https://youtu.be/wjFRmBnF0Ss
https://youtu.be/0DaqUfatQ8I

—————————
@SoPsych

در این ویدئو سعی کردم هر آنچه که لازم است درباره‌ی خودارضایی بدانیم را بیان کنم.
امیدوارم که بتواند به شما کمک کند و به برخی از سوالات شما درباره‌ی این موضوع پیچیده پاسخ دهد.


https://youtu.be/vdyQ3GPIbIc

این هفته یک برنامه لایو داشتیم که سعی کردم در این برنامه با بررسی فیلم ملنا به موضوع:
- خطای انتساب
- خودارضایی
- رشک و حسادت در همجنس (در زنان)
- و چند مورد دیگر
بپردازم.

امیدوارم این برنامه برای شما مفید باشد.

https://youtube.com/live/etaRW9Dfz3c?feature=share

معرفی فیلم
همانطور که رمان‌های بسیار زیبا ما رو با پیچیدگی‌های روان انسان آشنا می‌کنند فیلم‌های زیبا و خوب هم این ارمغان رو برای ما دارند.
فیلم No Hard Feelings هم یکی از فیلم‌های خوبی بود که در هفته‌ی گذشته دیدم.
این فیلم در کنار فضای رمانتیک و کمدی زیبایی که دارد و شما را سرگرم خواهد کرد، نکات زیبایی در خصوص روابط رمانتیک و عاطفی را نشان میدهد.
اگر فرصت کنم این فیلم را نیز برای شما عزیزان تحلیل میکنم. اما تا پیش از تحلیل فیلم اگر این فیلم را نگاه نکردید، دیدن این فیلم رو توصیه میکنم.

این هفته به سراغ نظریه روانکاوی رفتم و با بررسی موضوع در یک سیر تاریخی و بررسی آثار فروید سعی کردم مسئله‌ی ناخودآگاه را خدمت شما عزیزان توضیح دهم.
در این ویدیو موضوعات زیر را بیان کردم:


تاریخچه‌ی بیماری هیستری
بحثی درباره‌ی هیپنوتیزم
بررسی کتاب مطالعات هیستری
مکانیزم‌های دفاعی
بحثی درباره کتاب تعبیر خواب
بحثی درباره کتاب آسیب شناسی زندگی روزمره
بحثی درباره انتقال و تاثیر آن در رواندرمانی
مثال فروید برای فهم کارکرد ذهن و روان

پ.ن: کمی این ویدیو تخصصی‌ست اما سعی کردم تا جای ممکن برای مخاطب غیرمتخصص نیز قابل استفاده باشد.

https://youtu.be/OmM1cFBfoWk

--------------------------
پیش از اینکه بخواهیم فیلم No Hard Feeling را با هم بررسی کنیم باید با مطالعات و پژوهش‌های بلسکی و نظریه تاریخچه‌ی زندگی آشنا باشیم.

این هفته به سراغ نظریه تاریخچه‌ی زندگی و نظریه بلسکی رفتم که بتوانم در ویدیو بعدی با تحلیل فیلم در خدمتتون باشم.

در این ویدیو به این موضوع میپردازم که چرا دختران عاشق پسران بد می‌شوند.

https://youtu.be/RvmDnTk1rsw

بحثی درباره‌ی فیلم No Hard Feelings

در بررسی این فیلم سعی کردم به موارد زیر بپردازم:

۱- چقدر روابط عاطفی بین مردان جوان و خانم‌های بزرگ‌تر از آنها (حداقل در جامعه‌ی غربی) شایع است

۲- مشکلاتی که در این دست روابط در تعاملات اجتماعی این افراد تجربه می‌کنند

۳- خشم مردان به زنان و مسئله‌ی زودانزالی

۴- نظریه کولیج افکت از بیچ و تعدد شرکا در روابط جنسی

مشاهده از کانال یوتیوب
--------------------------------
Channel: @SoPsych
Contact line: @Mohammad_E_Mirjafari

بعد از کرونا دورکاری جزء مواردی بود که بسیار وایرال شد و چالش‌ها و فرصت‌های جدیدی رو برای کسب‌ و کارها و افراد ایجاد کرد.

احتمالا الان دیگه مثل زمان کرونا دورکاری نداریم اما بد نیست نگاهی به مسئله‌ی دورکاری داشته باشیم تا اگر در این شرایط کاری قرار گرفتیم مراقب تله‌های پیش رو باشیم.

توی این متن سعی کردم با اشاره به مقاله‌ی آقای Tomoyuki Iwashita به این موضوع بپردازم.

لینک پست در یوتیوب
--------------------------------
Channel: @SoPsych
Contact line: @Mohammad_E_Mirjafari

هیچ رابطه‌ی سالم، شاد و پایداری را نمی‌توان تصور کرد که در آن اعتماد وجود نداشته باشد. اعتماد رکن اصلی هر رابطه‌ای‌ست.

در این ویدیو سعی کردم خیلی خلاصه ۴ فاکتور اصلی (یا چهار مرحله‌ای) که اعتماد را در رابطه می‌سازد (یا خراب می‌کند) را بیان کنم.

لینک ویدیو در یوتیوب
لینک متنی این مقاله در توییتر
----------------
Channel: @SoPsych
Contact line: @Mohammad_E_Mirjafari

دوگانگی در علوم سیاسی و تاثیر آن بر روابط عاشقانه

همواره در علوم سیاسی ما با دو دستگی رو‌به‌رو هستیم. به عنوان مثال:
اصلاح طلب / اصولگرا
لیبرال / محافظه کار
جمهوری خواه / دموکرات
و...

ما شاید ندونیم که تفاوت یک لیبرال دموکرات با یک جمهوری خواه محافظه کار دقیقا توی چیه! اما همین تفاوت خیلی ساده در نگرش سیاسی از ویژگی‌های شخصیتی، لذت و رضایت از رابطه و ازدواج رو بهتر و بیشتر پیش‌بینی میکنه!

توی ویدیو این هفته به این موضوع پرداختم و بررسی کردم چگونه نگرش‌های سیاسی باعث ساخته شدن (یا خراب شدن) رابطه و ازدواج میشه

مشاهده از کانال یوتیوب
خواندن در توئیتر
----------------
Channel: @SoPsych
Contact line: @Mohammad_E_Mirjafari

تقریبا همه‌ی ما یکبار این اضطراب رو تجربه کردیم که خواستیم با کسی سرصحبت رو باز کنیم اما موندیم که چی بگیم؟ چکار کنیم؟ الان اگه برم جلو و سلام کنم نکنه بهم توجه نکنه؟

اما وقتی به این اضطراب اولیه غلبه کردیم و رفتیم جلو و اتفاقا اون فرد خیلی هم خوب برخورد کرد، به مشکل دومی برخوردیم و اونم این بوده که خب الان چی بگم؟ چطوری مکالمه رو ادامه بدم؟ چطوری بهش بگم دوسش دارم؟ یا چطوری به یک شام دعوتش کنم؟

در واقع اگر باز کردن سرصحبت مشکل باشد ادامه دادن گفتگو یک مشکل به مراتب بزرگ‌تر از باز کردن صحبت است.

توی این ویدیو سعی کردم با بررسی یک مقاله و یک نظریه روانشناسی به این دو موقعیت بپردازم و نکاتی رو برای باز کردن سرصحبت و همچنین روشی برای ادامه دادن گفتگو رو خدمتتون عرض کنم.

لینک یوتیوب
----------------
Channel: @SoPsych
Contact line: @Mohammad_E_Mirjafari

چگونه سرصحبت را باز کنیم؟ و مکالمه را ادامه دهیم؟

----------------
Channel: @SoPsych
Contact line: @Mohammad_E_Mirjafari