دو ویژگی شخصیتی که شما باید در شروع رابطه عاطفی در شخص مقابل به دنبال آن باشید

لينک یوتیوب

کانال روانشناسی اجتماعی
@SoPsych

فایل پیوست پادکست

رفیقان دوستان ده‌ها گروهند / که هر یک در مسیر امتحانند
گروهی صورتک بر چهره دارند / به ظاهر دوست اما دشمنانند
گروهی وقت حاجت خاکبوسند / ولی هنگام خدمت ها نهانند
گروهی خیر و شر در فعلشان نیست / نه زحمت بخش و نه راحت رسانند
گروهی دیده ناپاکند هشدار / نگاه خود به هر سو می‌دوانند
بر این بی عصمتان ننگ جهان باد / که چون خوکند و بل بدتر از آنند
ولی یاران همدل از سر لطف / به هر حالت که باشد مهربانند
رفیقان را درون جان نگهدار / که آنها پر بها تر از جهانند

- فریدون مشیری

@SoPsych

به جرئت می‌تونم بگم با اختلاف این بهترین پادکست دو سال اخیر بود
نکاتی که توی این مقاله دکتر نیکلسون بیان می‌کنه چکیده تمام پادکست‌های دو سال گذشته است و البته سال‌های آینده

لينک یوتیوب
https://youtu.be/UusZtGRQt4s


روانشناسی اجتماعی
@SoPsych

یه وقتایی سخت‌ترین بخش پیدا کردن شریک عاطفی، پیدا کردن جایی‌ست که فرد مناسب رو اونجا بشه پیدا کرد.
معمولا اولین جایی که شاید افراد برای زوج‌یابی شروع به کاووش می‌کنن فضای مجازی‌ست. اینکه میرن اینستاگرام، میرن تیندر توی ماه‌های اخیر نرم افزار همدم و...
اما همچنان افراد از محیط‌های فیزیکی مثل (پارک‌ها، دانشگاه، هم محله‌ای‌ها، حلقه‌های دوستان و...) استفاده می‌کنند برای زوج‌یابی

توی این ویدئو سعی کردم تمام مکان‌هایی که شما میتونید برای زوج‌یابی اقدام کنید رو معرفی کنم و اینکه در هر مکان چه کاری انجام دهید تا موفقیت شما بیشتر شود را هم بیان کردم.

بنابراین اگه نمیدونین کجا و چطوری شریک عاطفی خودتون رو پیدا کنید این ویدئو رو از دست ندین و حداقل برای یک دوستتون هم بفرستید.

https://youtu.be/vCiB-05f1Fc

بهترین رویکرد در روابط عاشقانه چیست؟

آدم‌هایی که در رابطه‌شون موفق هستند همواره دو نکته‌ی مهم رو رعایت میکنن:
1- اینکه چطوری کاری کنن که شریک عاطفی‌شون توی رابطه سرمایه گذاری کنه و براشون ارزش قائل بشه. که این به معنی استفاده از قانون کمبود رابرت سیالدینی‌ست و اینکه چطوری سخت بدست بیان.
2- چه موقع و چطوری به نیازهای شریک عاطفی‌شون جواب بدن و نیازهای شریک عاطفی‌شون رو برطرف کنن. که این به معنی تقویت رفتارهای مثبت، قدردانی و تشکر و تکنیک‌های شکل‌دهی به رفتار میشه.
بنابراین رابطه‌های موفق مستلزم به دونستن نحوه‌ی دادن و گرفتن هست، و البته به یاد داشته باشید چه زمانی دردسترس باشین و چه زمانی سخت بدست بیاین.
خوشبختانه پژوهشگرای علوم اجتماعی قبلا راجع به این موضوع تحقیق کردن و راه حل بدست اوردن تعادل بین این دو مورد رو پیدا کردن. توی این پادکست میخوایم بریم سراغ تعادل بین سخت بدست اومدن و دردسترس بودن، پس اگه به دونستن این موضوع علاقه‌مندید پادکست این هفته‌ رو از دست ندید.

https://youtu.be/K71Ayyvg0a0

اگه برای تو مفید بود حداقل برای یکی از دوستانت هم بفرست ;)

تنهایی دوبرابر بیشتر از اعتیاد به سیگار و الکل ریسک مرگ شما را افزایش میدهد

معمولا در متون ادبی در ستایش تنهایی بسیار گفته میشود؛ به عنوان مثال: “دلا خو کن به تنهایی که از تن‌ها بلا خیزد” اما مطالعات علمی نشان میدهد تنهایی باعث می‌شود که شما قدرت شناختی و توانایی‌ها و مهارت‌های اجتماعی‌خودتون رو از دست بدید. و از همه مهم‌تر باعث می‌شود که احتمال مرگ شما دو برابر بیشتر از یک فرد سیگاری و معتاد به الکل افزایش یابد.
مسئله‌ی تنهایی به قدری حائز اهمیت است که در سال ۲۰۱۸ خانم ترزا می وزیری را منصوب کرد به نام وزیر تنهایی؛ که بعد از انگلستان، ژاپن هم وزیر تنهایی خود را تعیین کرد.

پیچیدگی این موضوع رو توی پادکست زیر مورد بررسی قرار دادم.
https://youtu.be/xUEDsiMSN4Y

اگر برای تو مفید بود حداقل برای یکی از دوستاتم بفرست ;)

شما همواره در تخمین احساس علاقه‌ی شریک‌عاطفی‌تون اشتباه می‌کنید


توی سال ۲۰۱۸ یه مطالعه توی ژونال بسیار معتبر ساینس متنشر شد که نشون داد افراد چه در روابط کوتاه مدت، چه در روابط بلند مدت نمیتونن متوجه احساس واقعی فرد مقابل بشن. برای توضیح این مسئله نویسنده‌های مقاله به موضوع جالب توهم تئوری توطئه‌ی ادب اشاره میکنن.
توهم تئوری توطئه‌ی ادب میگه: از اونجایی که ما در روابط اجتماعی‌مون سعی میکنیم جانب ادب رو رعایت کنیم به همین واسطه خیلی از اوقات احساسات واقعی خودمون رو مثل خشم، تنفر، انزجار و... رو پنهان میکنیم. همین مسئله باعث میشه که وقتی با یک نفر جدید (حتی قدیمی) ارتباط میگیریم این توهم تئوری توطئه رو داشته باشیم که طرف مقال حتما احساس منفی نسبت به من داره و به خاطر رعایت ادب داره احساسش رو پنهان میکنه. بنابراین همین موضوع ساده باعث میشه که شما هیچ وقت نتونید توی روابط‌تون احساس دقیق و درست طرف مقابل رو تشخیص بدید.

لينک بررسی مقاله‌ی مذکور.
https://youtu.be/CwIVbMtbOCc

اگه برای تو مفید بود برای حداقل یکی از دوستاتم بفرست ;)

پول میزو چه کسی باید حساب کند؟

خیلی از اوقات سوال‌های ساده همواره جواب‌های ساده ندارند. این سوال که پول میز را کی باید حساب کنه (کمی خودمانی‌تر دونگ کافه رو کی باید بده؟) از پیچیده‌ترین سوالتی‌ست که ممکنه شما در خصوص رابطه‌تون بپرسید.
جواب به این سوال و نحوه‌ی رفتار شما نسبت به پاسخ به این سوال، فرهنگ شما، جایی که زندگی کردید اینکه از چه خانواده‌ای هستید و اینکه شما چقدر آدم سنتی و مردسالار هستید، میزان سطح تحصیلات شما و… را می‌تواند مشخص کند.

برخلاف چیزی که در فضای مجازی روانشناسی زرد سعی در پاسخ دادن به این سوال دارد که اگر دیت اول بود شما حساب کنید یا اینکه بعد از دیت سوم به طرف مقابل بگویید تو باید حساب کنی و… همگی نه تنها میتواند اشتباه باشد بلکه میتواند رابطه‌ی شما را تخریب کند. چرا که پول و مباحث مالی تاثیرات روانشناختی بسیار پیچیده‌ای بر روی روان ما دارد.

توی این پادکست با مراجعه به مطالعات علمی به این مبحث پرداختم که در دیدارها و قرارهای عاشقانه چه کسی باید پول میز را حساب کند؟ و این پرداخت هزینه‌ چگونه رابطه، ذهن و روان شما را شکل میدهد یا اینکه تخریب میکند.

https://youtu.be/fisFwkdnano
البته اگه به مبحث سلطه هم علاقه‌مند باشید این پادکست می‌تونه چشم‌اندازی بهتون بده.

اگه این پادکست برای تو مفید بود حداقل برای یکی از دوستانت هم بفرست ;)

داده‌ها و آمارها همیشه جذابند

یکی از داده‌های جذاب، داده‌هایی‌ست که از سایت‌ها و اپلیکیشن‌های زوج‌یابی (مثل تیندر و...) بدست می‌آید.
این داده‌ها به ما میگن چه کسی به چه کسی جذب می‌شود؟
چه کسی جذاب است؟
چه کسی با چه کسی ازدواج می‌کند؟
و...

توی این ویدئو میریم سراغ همین داده‌های بزرگ و بررسی می‌کنیم شاید عدم موفقیت پسران برای ارتباط عاطفی در سنین زیر 25 سال اعتماد به نفس یا بلوغ و... آنها نیست، شاید چون سن‌شان کم است دائما شکست می‌خورند و چکاری انجام بدیم بهتر است.

https://youtu.be/RZlGC-MKuqY

اگه این ویدئو برای تو مفید بود حداقل برای یکی از دوستانت هم بفرست ;)

اگر در خاطرتون باشه قبلا راجع تبلیغات زوج‌یابی در مجله و روزنامه‌های کشورهای اروپایی و آمریکایی صحبت کردیم و پژوهش‌های بسیار جالب و پیشگامی که در این خصوص انجام شده بود را بررسی کردیم. امروز متوجه شدم مثل اینکه ما هم در دهه ۶۰-٧٠ میلادی در کشور خودمان هم از این دست تبلیغات داشتیم.

در این بررسی دیدیم که زنان چه مردانی رو برحسب سن میپسندند و اینکه مردان به چه زنانی جذب میشوند

اگر هنوز موفق به دیدن ویدیو تحلیل تبلیغات زوج‌یابی نشدید توصیه میکنم بررسی این مقاله را از دست ندهید
لینک ویدیو:
https://youtu.be/RZlGC-MKuqY

دوستان یادتون هست که مقاله‌ای از دیوید باس (یکی از بزرگ‌ترین روانشناسان تکاملی) را خدمتتون ارائه دادم و در آن مقاله گفتم که مرد رویاهای زنان مردی‌ست که یک یا همه‌ی چهار مورد زیر را داشته باشد:

- زیبایی ظاهری (اندام و چهره‌ی جذاب)
- بتواند پدر خوبی باشد و توانایی حمایت از فرزندان و بزرگ‌ کردن فرزندان را داشته باشد
- منابع خوبی داشته باشد (منابعی همانند پول، موقعیت اجتماعی، مدرک تحصیلی و…)
- پارتنر خوبی باشد (بتواند عاشقانه زن را دوست داشته باشد)
و دکتر دیوید باس گفتند که زنان هرچقدر جذاب‌تر باشند تعداد بیشتری از این موارد را میخواهند تا جایی که زنان بسیار جذاب همه را با هم میخواهند و شما به عنوان یک مرد اگر این موارد را نداشته باشید مورد انتخاب زنان نخواهید بود.

از طرفی این را هم بررسی کردیم که زنان در تمامی جوامع به مردانی جذب میشوند که از خودشان بزرگ‌تر باشد و مطالعات علمی نشان میدهد که میانگین این سن بین ۳-۱۰ سال است.

چندی پیش یکی از بازیگران زیبای هالیوود (خانم الکساندرا داداریو) ازدواج کردند. خانم داداریو ۳۶ ساله با آقای آندریو فورم ۵۳ ساله ازدواج کرده است و خب طبیعی‌ست که آقای فورم از چهار موردی که دیوید باس گفته است تقریبا همه را دارد.

لینک مقاله تاثیر سن بر انتخاب همسر

لینک بررسی مقاله دیوید باس

لینک پیج اینستاگرام خانم داداریو

لینک پیج آقای فورم

در خاطر هست در دوران دانشجویی در یک سمینار شرکت کرده بودم درباره دانشجویی و روابط عاطفی

در بخش پرسش و پاسخ یکی از دانشجویان سوال چالش برانگیزی پرسید، گفت: "تا زمانی که می‌توانیم نیاز خود را با دوست دختر رفع کنیم چرا ازدواج کنیم؟"

اما فارق از سوال چالش برانگیز، جواب چالشی بود که استادم داد!

استادم با کمال خونسردی گفتند: "کسی که این سوال را پرسیده است یک گاو وحشی بی‌بند و بار است".

این جواب آنقدر برای شخص جدی و سخت بود که در عین ناشناس بودن سوال کننده، پا شد و به استاد حمله کرد که چرا به من توهین می‌کنی؟

استادم باز هم با کمال خونسردی پاسخی سخت دندان شکن داد، گفت:

تو خواهر و مادر خودت را بیاور اینجا، دانشجویان مرد اینجا با روابط دوستی نیازشان را با خواهر و مادر خودت برطرف کنند بعد اگر این راهکار، راهکار خوبی بود تو با ناموس دیگران اینکار را کن.

این حرف استادم آنقدر برای آن شخص سنگین و دردناک بود که جلسه را ترک کرد.

امروز وقتی این کامنت را در زیر یکی از ویدئوهای کانال یوتیوبم دیدم، یاد این خاطره دانشجویی افتادم.