نهنئكم بالشهر الفضيل ( شهر رمضان المبارك )
اعانكم الله على صيامه وقيامه وتقبل منا ومنكم صالح الأعمال وكل عام وانتم بخير
د. إحسان حسين الرباحي
رئيس مجلس الإدارة
رئيس إتحاد منتجي الأدوية في اليمن
ـــ
We extend our heartfelt congratulations on the arrival of the blessed month of #Ramadan . May Allah grant you strength in fasting and prayers, and accepting from us and from you all good deeds. Wishing you blessed Ramadan and many happy returns.
Dr. Ehsan Hussein Al-Rabahi
Chairman of the Board
President of the Union of Pharmaceutical Manufacturers in Yemen
.
#ramadankareem

أسباب المغص في رمضان
🤕 لتجنب المغص في رمضان، تفاد هذه الأسباب:
...
- تناول كميات كبيرة من الطعام بسرعة.
- الإفراط في الحلويات والمشروبات الغازية.
- تناول أطعمة حارة أو مليئة بالتوابل.
- شرب المشروبات الباردة جدًا على معدة فارغة.
...
🤕 To avoid indigestion during Ramadan, avoid these causes:
...
- Eating large amounts of food quickly.
- Overindulging in sweets and carbonated drinks.
- Eating spicy or heavily seasoned foods.
- Drinking very cold beverages on an empty stomach.
...
#سبأ_فارما #shibapharma #رمضان #صحة #مغص #Ramadan #Health #Indigestion