Я закончил снимать завтрашнюю серию ТОЛЬКО ЧТО. Сутки съемок, больше ста гигов исходников. Очень амбициозная серия.
Я не знаю, как я успею сделать это до завтра, но помню было время, когда я регулярно вытягивал подобные чудеса. Проверим, помнят ли ручки. Но сейчас больше хочется наконец-то поесть.
Я не знаю, как я успею сделать это до завтра, но помню было время, когда я регулярно вытягивал подобные чудеса. Проверим, помнят ли ручки. Но сейчас больше хочется наконец-то поесть.
Разве сегодня подходящий день, чтобы что-то начать?
Луна в Козероге, мизинчик ударили о диван, в супермаркете закончилась акция на любимый йогурт… Вот завтра точно будет лучше.
Некоторые так и откладывают любые начинания до тех пор, пока жизнь из них не вытечет вся до капли. Поймите простую вещь: светлое завтра, когда все дела сделаны, от вас все отстали, а вы бодры и энергичны, как актеры из рекламы — не наступит ни-ко-гда. Каждый раз наступает только сегодня!
Сделать пару маленьких шагов сейчас всегда лучше, чем запланировать один большой, но как-нибудь потом. Прогулка всего 15 минут в реальности — лучше часовой пробежки, но где-то в планах. Отложить вторую конфету прямо сейчас важнее, чем забить холодильник зеленью и диетическим мясом через неделю.
Отдельная беда — настрой только на кардинальные перемены. Если похудение, то сначала ни капли газировки, ни сантиметра сладкой булочки! А потом стоит лишь моргнуть и в руках огрызок пиццы, вся майка в крошках, а на душе разочарование в себе и таааак паршиво...
Продолжать после такого уже как-то и не хочется, мы ведь настроились на идеальный результат, а неидеального нам не надо. Как-нибудь в следующий раз...
Если узнали себя в постоянном ожидании идеального момента, чтобы заняться своим здоровьем, наконец-то наладить питание и возможно даже похудеть — не ждите! Прочитайте три статьи от Сергея с канала «Похудение — это есть» и у вас будет чёткое понимание, с чего начать ужезавтра сегодня! Просто, понятно, с объяснениями на пальцах и на мемах.
→ Похудение начинается не с похудения!
→ Те самые 12 маленьких шагов
→ Почему питание всегда важнее тренировок!
Делать маленькие шаги совсем не сложно! Сложно будет, если опять отложить всё на потом...
Луна в Козероге, мизинчик ударили о диван, в супермаркете закончилась акция на любимый йогурт… Вот завтра точно будет лучше.
Некоторые так и откладывают любые начинания до тех пор, пока жизнь из них не вытечет вся до капли. Поймите простую вещь: светлое завтра, когда все дела сделаны, от вас все отстали, а вы бодры и энергичны, как актеры из рекламы — не наступит ни-ко-гда. Каждый раз наступает только сегодня!
Сделать пару маленьких шагов сейчас всегда лучше, чем запланировать один большой, но как-нибудь потом. Прогулка всего 15 минут в реальности — лучше часовой пробежки, но где-то в планах. Отложить вторую конфету прямо сейчас важнее, чем забить холодильник зеленью и диетическим мясом через неделю.
Отдельная беда — настрой только на кардинальные перемены. Если похудение, то сначала ни капли газировки, ни сантиметра сладкой булочки! А потом стоит лишь моргнуть и в руках огрызок пиццы, вся майка в крошках, а на душе разочарование в себе и таааак паршиво...
Продолжать после такого уже как-то и не хочется, мы ведь настроились на идеальный результат, а неидеального нам не надо. Как-нибудь в следующий раз...
Если узнали себя в постоянном ожидании идеального момента, чтобы заняться своим здоровьем, наконец-то наладить питание и возможно даже похудеть — не ждите! Прочитайте три статьи от Сергея с канала «Похудение — это есть» и у вас будет чёткое понимание, с чего начать уже
→ Похудение начинается не с похудения!
→ Те самые 12 маленьких шагов
→ Почему питание всегда важнее тренировок!
Делать маленькие шаги совсем не сложно! Сложно будет, если опять отложить всё на потом...
Telegram
Сергей Воронцов 🥑 Тренер по питанию
Пишу об адекватном отношении к питанию и похудению так, чтобы вы менялись!
Усиленно готовился к новым сериям НСБ, смотрел сезон с Оливией.
Очень-очень странно смотреть свои видео.
Очень-очень странно смотреть свои видео.
Три недели подготовленные дорожки ждали нашего вмешательства. Три недели удивительно хорошей для осени погоды без единого дождя.
То, се, пятое, десятое, не до них. Знаешь, как это бывает. В общем, за три недели они так и простояли. Или пролежали?
Сегодня приезжает геотекстиль. Начало работы с дорожками наконец-то.
Начинается ливень. На весь день.
То, се, пятое, десятое, не до них. Знаешь, как это бывает. В общем, за три недели они так и простояли. Или пролежали?
Сегодня приезжает геотекстиль. Начало работы с дорожками наконец-то.
Начинается ливень. На весь день.
ПОЛУЧИ 2 МЕСЯЦА ОБУЧЕНИЯ СЕКСОЛОГИИ БЕСПЛАТНО
✔️ Разберешься в мужской психологии и начнешь понимать действия мужчин в любой ситуации
✔️ Сможешь помогать людям в решении сексуальных проблем и зарабатывать на этом от 150 т.р.
👉 Получить полную программу
Твой результат от занятий СЕКСОЛОГИЕЙ:
1. Раскроешь свою сексуальность, повысишь самооценку и сможешь открыто разговаривать с партнером на сексуальные темы без страха критики или осуждения
2. Научишься принимать и любить себя, свое тело, чтобы не стесняться секса
3. Начнешь зарабатывать от 150 000 рублей, консультируя женщин/пары на тему сексуальных отношений
Успей получить 2 месяца бесплатного обучения в Университете женских профессий
Оставить заявку ⬅️
#реклама
О рекламодателе
✔️ Разберешься в мужской психологии и начнешь понимать действия мужчин в любой ситуации
✔️ Сможешь помогать людям в решении сексуальных проблем и зарабатывать на этом от 150 т.р.
👉 Получить полную программу
Твой результат от занятий СЕКСОЛОГИЕЙ:
1. Раскроешь свою сексуальность, повысишь самооценку и сможешь открыто разговаривать с партнером на сексуальные темы без страха критики или осуждения
2. Научишься принимать и любить себя, свое тело, чтобы не стесняться секса
3. Начнешь зарабатывать от 150 000 рублей, консультируя женщин/пары на тему сексуальных отношений
Успей получить 2 месяца бесплатного обучения в Университете женских профессий
Оставить заявку ⬅️
#реклама
О рекламодателе
Вы спрашивали про дом, с которого начинал наш тайный агент в этом выпуске.
Автор: Annabannanaa
Название: Van Life
Для фильтров может быть полезно знать, что это микродом размером 20х20 и стоимостью до 10 тысяч.
Автор: Annabannanaa
Название: Van Life
Для фильтров может быть полезно знать, что это микродом размером 20х20 и стоимостью до 10 тысяч.
Сегодня в 18:00МСК на Твиче пройдем первую неделю заданий Жнеца, после чего немного расскажу о предстоящем марафоне ютюбовских стримов.