Ребят, кто себя в форму к лету приводит? Есть новости - половина лета уже прошла. Но никогда не поздно заняться своим питанием.
Кофейные батончики от @protein_rex! Они без сахара и заменяют целую чашку кофе, заряжая энергией на весь день.
А еще держите чек-лист полезностей:
6 простых правил красоты от Дуа Липы
Что есть на завтрак, чтобы быть в тонусе весь день?
Рецепт вкуснейшего тирамису
Рецепт быстрого и полезного мороженого
Белковый завтрак за 5 минут
Чем похрустеть при просмотре кино
Подписывайся и заботься о себе, без токсичных ограничений 😉
erid: LjN8JtyDM
Кофейные батончики от @protein_rex! Они без сахара и заменяют целую чашку кофе, заряжая энергией на весь день.
А еще держите чек-лист полезностей:
6 простых правил красоты от Дуа Липы
Что есть на завтрак, чтобы быть в тонусе весь день?
Рецепт вкуснейшего тирамису
Рецепт быстрого и полезного мороженого
Белковый завтрак за 5 минут
Чем похрустеть при просмотре кино
Подписывайся и заботься о себе, без токсичных ограничений 😉
erid: LjN8JtyDM
Я этого еще не говорил, но до конца года в планах большой благотворительный стрим. И найти нормальный фонд, который не окажется мошенниками - отдельная задача.
Не реклама, но скажу про Благо.ру, на сайте которых собраны тщательно проверенные благотворительные фонды. Вдруг вы тоже хотели, но боялись, что деньги уйдут не туда.
Можете глянуть тезисы, а я коротко замечу, что 20 июля - день благотворительной подписки. С 18 июля Благо.ру в честь акции удваивает первые 300 тысяч ежемесячных подписок. То есть, твои 100 рублей помощи превращаются в 200 рублей помощи. А это уже несколько пакетиков кошачьего корма, например.
Не реклама, но скажу про Благо.ру, на сайте которых собраны тщательно проверенные благотворительные фонды. Вдруг вы тоже хотели, но боялись, что деньги уйдут не туда.
Можете глянуть тезисы, а я коротко замечу, что 20 июля - день благотворительной подписки. С 18 июля Благо.ру в честь акции удваивает первые 300 тысяч ежемесячных подписок. То есть, твои 100 рублей помощи превращаются в 200 рублей помощи. А это уже несколько пакетиков кошачьего корма, например.
Благо.ру
Благо.ру | Сервис сбора пожертвований в проверенные благотворительные фонды
Сайт в поддержку проверенных благотворительных фондов. Узнайте, как безопасно и эффективно оказать помощь нуждающимся.
У меня ведь день рождения в это воскресенье, поэтому стрим будет в субботу в 18:00МСК. Забегайте, там будет комфортный доктор Акула.
https://www.twitch.tv/romanshevyakov
https://www.twitch.tv/romanshevyakov
Сегодня в 18:00МСК у нас на стриме стройка для будущего дома доктора Акулы. Я как раз насмотрелся разного по дизайнам интерьеров и ландшафта.
Сам тоже начал делать забор своими руками. Оцените, пожалуйста.
https://www.twitch.tv/romanshevyakov
Сам тоже начал делать забор своими руками. Оцените, пожалуйста.
https://www.twitch.tv/romanshevyakov
Заходите, я запускаюсь. Только решу одну проблему с картой памяти.
https://www.twitch.tv/romanshevyakov
https://www.twitch.tv/romanshevyakov
Twitch
RomanShevyakov - Twitch
Настолка внутри Симс
Спасибо тем, кто подсказал сегодня про стили ваби-саби и джапанди. Передаю это знание дальше строителям в Симс, будет удобнее референсы искать.
Это два очень похожих стиля, но первый больше про скромность и природную красоту (первые три фото), второй - практичная смесь японского и скандинавского стилей в интерьере (последние три фото).
Удачи в постройках. И вы же помните, что всегда можете делиться своими результатами тут, да? Хотя прямо под этим постом.
Это два очень похожих стиля, но первый больше про скромность и природную красоту (первые три фото), второй - практичная смесь японского и скандинавского стилей в интерьере (последние три фото).
Удачи в постройках. И вы же помните, что всегда можете делиться своими результатами тут, да? Хотя прямо под этим постом.
Огромное спасибо за поздравления. Их невообразимо много, но в чате я все прочел. Сколько же комментариев по здоровью, мне уже страшно, хаха. Личку разгребу.
А сейчас продолжаю отмечать. Еда, игры, поездки, отличная компания. Спасибо всем еще раз.
А сейчас продолжаю отмечать. Еда, игры, поездки, отличная компания. Спасибо всем еще раз.
Как там эта штука называется, чтоб за 69 рублей в месяц неограниченно играть в Клуб Романтики? Ну вы поняли, да? Какой-то мод, чтоб не смотреть бесконечную рекламу во время съемки видео.