«Он еще и боец ММА, понял?»: россияне пристегнули сослуживца к столбу и потешаются над ним

Своих не бросаем. Своих унижаем.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

«Что за безобразие?»: пропагандисты жалуются, что россияне не уважают «СВОшников»

Одного из последователей Геббельса возмутило, что на акцию «Тотальный диктант» никто не удосужился позвать оккупантов, а тексты читают только «реперы и наркоманы».

Также пропагандиста возмутило, что в центре Донецке в одном из кафе все увешано портретами Усика. И все годы оккупации они никого не волновали.

Как-то не скрепно.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

Врываемся в новый день с хорошим настроением🐶

Каждое утро — это шанс сделать день особенным. Наполняйте его любимыми ритуалами, которые будут заряжать вас энергией и позитивом на весь день.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

Ночная атака на Днепр: количество погибших возросло до трех, среди них 1 ребенок

В результате удара БПЛА повреждения получили дома, студенческие общежития, здания учебного заведения и пищевого предприятия, а также автомобили. Об этом сообщили в ГСЧС.

Погибли три человека, в том числе ребенок. Предварительно, ранения получили 30 человек, из них 5 детей.

В настоящее время все пожары ликвидированы. К работам были привлечены 173 спасателя и 37 единиц техники ГСЧС.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

Водитель в Индонезии упал с 12-метрового моста, доверившись Google Maps

61-летний Руди Командоно, находившийся за рулем BMW, рассказал Daily Mail, что инцидент произошел, когда он следовал указаниям Google Maps. Приложение внезапно изменило маршрут, направив его на недостроенный участок шоссе, после чего машина упала с моста высотой около 12 метров и рухнула на дорогу внизу.

Счастливчик и его пассажирка чудом остались живы. Позже водитель заявил в полиции, что его вины нет, поскольку он «пытался следовать GPS» на своем телефоне.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

Вічна пам’ять і Слава нашій Героїні Маргариті Половінко

32-річна художниця Маргарита Половінко народилася у Кривому Розі. Закінчила факультет образотворчого мистецтва Дніпропетровського театрально-художнього коледжу, пізніше — Національну академію образотворчого мистецтва.

Маргарита розповідала, що почала багато малювати на початку повномасштабного вторгнення, коли з'явилися перші новини про загибель дітей в Ірпені.

"Я намалювала дівчинку, яка, наче янгол, летить над будинками. Дівчинка летить над цим уродством світу. Перше моє сприйняття росіян було таким, ніби вони — монстри, які прийшли й борються з людьми... Але десь за місяць у мене змінилось відчуття і я зрозуміла, що ніяких монстрів, на жаль, немає, ніяких чудовиськ. Це просто люди і це просто їхній вибір", — розповідала тоді художниця в інтерв'ю "Суспільному".

2024 року вона пішла на фронт доброволицею, стала парамедикинею. Її завданням була евакуація поранених. Згодом дівчина офіційно долучилася до складу 3-ї окремої штурмової бригади.

Одним із найбільш знакових творів Маргарити став щоденник, намальований кров’ю. Вона мріяла, що зможе завершити свій проект після закінчення війни.

5 квітня 2025 року Маргарита Половінко загинула на фронті. Її поховали на Алеї Слави у Кривому Розі.

🕯Ми пам’ятаємо.

📹Перший Міський телеканал. Кривий Ріг, Меморіал

#ВічнаСлава

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

Сегодня украинская делегация встретится в Париже с представителями "коалиции желающих". Также запланированы переговоры с представителями США

Глава ОП Андрей Ермак, министр обороны Рустем Умеров и глава МИД Андрей Сибига уже прибыли в столицу Франции.

В программе визита – серия двусторонних и многосторонних встреч с представителями государств "коалиции желающих", в частности Франции, Германии и Великобритании.

Также в Париже запланированы переговоры украинской делегации с представителями США. По данным Politico, речь идет о госсекретаре США Марко Рубио и спецпредставителе Трампа Стиве Уиткоффе.

Тем временем, премьер-министр Италии Джорджа Мелони прибыла в США для переговоров с президентов и вице-президентом США.

Мелони станет первым европейским лидером, которая встретится с Трампом после того, как он приостановил повышение тарифов.

В ЕС надеются, что ей удастся убедить Трампа избежать обострения торгового конфликта и повлиять на его видение урегулирования войны между Россией и Украиной.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

10 000 шагов в день: сколько нужно ходить, чтобы похудеть?

Цифра в 10 000 не важна, пишет Health. Согласно исследованиям,польза от ходьбы достигает пика на отметке 7500 шагов.

🔗Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно просто ходить по 25 минут в день 4-5 раз в неделю.
🔗Количество сжигаемых калорий во время ходьбы зависит от возраста, веса, уровня физической подготовки и темпа. В общем, чем больше вы весите, тем больше калорий сжигаете.
🔗Ходьба также может помочь вам сбросить вес: исследователи обнаружили, что последовательность важнее скорости ходьбы, когда речь идет о ходьбе для снижения веса.
🔗Эксперты рекомендуют ходьбу как долгосрочную стратегию снижения веса, а не как краткосрочное занятие.

Ходьба может помочь ускорить обмен веществ, улучшить настроение, снизить риск хронических заболеваний, регулировать аппетит, улучшить здоровье сердца и повысить прочность костей.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

Так выглядит «готовность» Путина к миру – российские БПЛА атаковали машину скорой помощи в Херсоне

Из-за сброса взрывчатки с вражеского дрона поврежден автомобиль неотложки и пострадали двое человек, сообщили в Херсонской ОВА.

65-летний фельдшер получил взрывную травму, осколочные ранения руки и ноги. У 61-летнего водителя – взрывная травма, ранение головы и таза.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram