Forwarded from Галя Фаст GNM
Лайфхаки на ритрит.
1. Отпустить привычку себе все объяснять и пытаться понять.
Наш ум, одним из инструментов которого является понимание и объяснение, имеет свою определенную мерность. И то, что больше этой мерности, наш ум не может объяснить и понять.
Если у вас есть такая привычка все понимать и объяснять, то ваш ум, как исправный компьютер, пытается эту задачу выполнить. Но, не имея возможности ее выполнить, зацикливается, перегревается и начинает подвисать.
И это о том же, как этот компьютер не может побеспокоиться о будущем, но когда вы ему такую задачу ставите ( беспокоиться о будущем), вот он тоже начинает подвисать.
Поэтому эту привычку отпускайте - постоянно беспокоиться о будущем.
Как это делать? Осознанность. Быть в Наблюдателе.
Заметили - отпускаете. Практикуете 10 НЕ. Принимаете КАК ЕСТЬ.
2. Не довольствуйтесь малым. Если ваш запрос реализовался на середине ритрита, не создавайте из осознания новую концепцию. Пришло осознание, озарение - осознали, отпустили. Так вы постоянно открыты для новых осознаний.
Осознанность - это не действие, это ваше присутствие.
3. Нацеливайте себя на то, что ваше намерение уже реализовано. Вам только нужно выбросить мусор. Представьте, что ваша психика - это здание и в нем 8 этажей. Будем выгребать мусор вначале из подвалов.
4. Отпустить привычку постоянно держать баланс.
Уравновешенность - не равно - Умиротворенность.
Отпускайте привычку постоянно контролировать формы.
Осознайте, что вы своим умом не можете контролировать бесконечную эту жизнь.
Основная утечка энергии происходит из-за того, что вы подавляете эмоции.
Ресурс - это Присутствие, когда вы подключены к Источнику.
Психика имеет способность сама выходить на новый уровень баланса.
5. Не рассказывать о себе истории в настоящем времени.
Говорить о себе в прошедшем времени: "я так делал\а, я так раньше реагировал\а".
6. "Не принимайте на веру мои слова ‼️" (Макс Мо)
Это ваша осознанность
#лайфхак #наблюдатель #целостность #ритритЦелостность
1. Отпустить привычку себе все объяснять и пытаться понять.
Наш ум, одним из инструментов которого является понимание и объяснение, имеет свою определенную мерность. И то, что больше этой мерности, наш ум не может объяснить и понять.
Если у вас есть такая привычка все понимать и объяснять, то ваш ум, как исправный компьютер, пытается эту задачу выполнить. Но, не имея возможности ее выполнить, зацикливается, перегревается и начинает подвисать.
И это о том же, как этот компьютер не может побеспокоиться о будущем, но когда вы ему такую задачу ставите ( беспокоиться о будущем), вот он тоже начинает подвисать.
Поэтому эту привычку отпускайте - постоянно беспокоиться о будущем.
Как это делать? Осознанность. Быть в Наблюдателе.
Заметили - отпускаете. Практикуете 10 НЕ. Принимаете КАК ЕСТЬ.
2. Не довольствуйтесь малым. Если ваш запрос реализовался на середине ритрита, не создавайте из осознания новую концепцию. Пришло осознание, озарение - осознали, отпустили. Так вы постоянно открыты для новых осознаний.
Осознанность - это не действие, это ваше присутствие.
3. Нацеливайте себя на то, что ваше намерение уже реализовано. Вам только нужно выбросить мусор. Представьте, что ваша психика - это здание и в нем 8 этажей. Будем выгребать мусор вначале из подвалов.
4. Отпустить привычку постоянно держать баланс.
Уравновешенность - не равно - Умиротворенность.
Отпускайте привычку постоянно контролировать формы.
Осознайте, что вы своим умом не можете контролировать бесконечную эту жизнь.
Основная утечка энергии происходит из-за того, что вы подавляете эмоции.
Ресурс - это Присутствие, когда вы подключены к Источнику.
Психика имеет способность сама выходить на новый уровень баланса.
5. Не рассказывать о себе истории в настоящем времени.
Говорить о себе в прошедшем времени: "я так делал\а, я так раньше реагировал\а".
6. "Не принимайте на веру мои слова ‼️" (Макс Мо)
Это ваша осознанность
#лайфхак #наблюдатель #целостность #ритритЦелостность
👍1
Forwarded from Галя Фаст GNM
Лайфхаки на ритрит.
1. Отпустить привычку себе все объяснять и пытаться понять.
Наш ум, одним из инструментов которого является понимание и объяснение, имеет свою определенную мерность. И то, что больше этой мерности, наш ум не может объяснить и понять.
Если у вас есть такая привычка все понимать и объяснять, то ваш ум, как исправный компьютер, пытается эту задачу выполнить. Но, не имея возможности ее выполнить, зацикливается, перегревается и начинает подвисать.
И это о том же, как этот компьютер не может побеспокоиться о будущем, но когда вы ему такую задачу ставите ( беспокоиться о будущем), вот он тоже начинает подвисать.
Поэтому эту привычку отпускайте - постоянно беспокоиться о будущем.
Как это делать? Осознанность. Быть в Наблюдателе.
Заметили - отпускаете. Практикуете 10 НЕ. Принимаете КАК ЕСТЬ.
2. Не довольствуйтесь малым. Если ваш запрос реализовался на середине ритрита, не создавайте из осознания новую концепцию. Пришло осознание, озарение - осознали, отпустили. Так вы постоянно открыты для новых осознаний.
Осознанность - это не действие, это ваше присутствие.
3. Нацеливайте себя на то, что ваше намерение уже реализовано. Вам только нужно выбросить мусор. Представьте, что ваша психика - это здание и в нем 8 этажей. Будем выгребать мусор вначале из подвалов.
4. Отпустить привычку постоянно держать баланс.
Уравновешенность - не равно - Умиротворенность.
Отпускайте привычку постоянно контролировать формы.
Осознайте, что вы своим умом не можете контролировать бесконечную эту жизнь.
Основная утечка энергии происходит из-за того, что вы подавляете эмоции.
Ресурс - это Присутствие, когда вы подключены к Источнику.
Психика имеет способность сама выходить на новый уровень баланса.
5. Не рассказывать о себе истории в настоящем времени.
Говорить о себе в прошедшем времени: "я так делал\а, я так раньше реагировал\а".
6. "Не принимайте на веру мои слова ‼️" (Макс Мо)
Это ваша осознанность
7. Отпустить любую веру как верование во что либо. И оставить одно..
так как у ума есть потребность в вере, оставить...дать эту программу, чтобы он не искал веру в каких-то объектах, дать веру в чудо.
Оставить одну веру в чудо. Остальные верования убрать. Что такое чудо? Это - необъяснимое. ..Вера в чудо - семена духовности.
Оставляете то, что есть намного большее, что невозможно объяснить, чем то, что возможно объяснить... так в уме открывается портал в Дух, в необъяснимое... и тогда вы сможете встречаться с Сутью.
#лайфхак #наблюдатель #целостность #ритритЦелостность
1. Отпустить привычку себе все объяснять и пытаться понять.
Наш ум, одним из инструментов которого является понимание и объяснение, имеет свою определенную мерность. И то, что больше этой мерности, наш ум не может объяснить и понять.
Если у вас есть такая привычка все понимать и объяснять, то ваш ум, как исправный компьютер, пытается эту задачу выполнить. Но, не имея возможности ее выполнить, зацикливается, перегревается и начинает подвисать.
И это о том же, как этот компьютер не может побеспокоиться о будущем, но когда вы ему такую задачу ставите ( беспокоиться о будущем), вот он тоже начинает подвисать.
Поэтому эту привычку отпускайте - постоянно беспокоиться о будущем.
Как это делать? Осознанность. Быть в Наблюдателе.
Заметили - отпускаете. Практикуете 10 НЕ. Принимаете КАК ЕСТЬ.
2. Не довольствуйтесь малым. Если ваш запрос реализовался на середине ритрита, не создавайте из осознания новую концепцию. Пришло осознание, озарение - осознали, отпустили. Так вы постоянно открыты для новых осознаний.
Осознанность - это не действие, это ваше присутствие.
3. Нацеливайте себя на то, что ваше намерение уже реализовано. Вам только нужно выбросить мусор. Представьте, что ваша психика - это здание и в нем 8 этажей. Будем выгребать мусор вначале из подвалов.
4. Отпустить привычку постоянно держать баланс.
Уравновешенность - не равно - Умиротворенность.
Отпускайте привычку постоянно контролировать формы.
Осознайте, что вы своим умом не можете контролировать бесконечную эту жизнь.
Основная утечка энергии происходит из-за того, что вы подавляете эмоции.
Ресурс - это Присутствие, когда вы подключены к Источнику.
Психика имеет способность сама выходить на новый уровень баланса.
5. Не рассказывать о себе истории в настоящем времени.
Говорить о себе в прошедшем времени: "я так делал\а, я так раньше реагировал\а".
6. "Не принимайте на веру мои слова ‼️" (Макс Мо)
Это ваша осознанность
7. Отпустить любую веру как верование во что либо. И оставить одно..
так как у ума есть потребность в вере, оставить...дать эту программу, чтобы он не искал веру в каких-то объектах, дать веру в чудо.
Оставить одну веру в чудо. Остальные верования убрать. Что такое чудо? Это - необъяснимое. ..Вера в чудо - семена духовности.
Оставляете то, что есть намного большее, что невозможно объяснить, чем то, что возможно объяснить... так в уме открывается портал в Дух, в необъяснимое... и тогда вы сможете встречаться с Сутью.
#лайфхак #наблюдатель #целостность #ритритЦелостность