"Когда Костя, чтобы сделать это фото, попросил посмотреть нам друг другу в глаза, произошло такое быстрое расширение, что только Кости голос вернул наше внимание в Здесь и Сейчас из бесконечной Вечности. Пробуйте, это очень расширяюще.
Я несколько постов ранее использовал это фото в черно-белом варианте для приглашения на дискобатл на ближайшем ретрите, но по комментариям понял, что многие почувствовали в фото гораздо больше, чем просто приглашение потанцевать танец жизни в полном присутствии.
Ну что ж, как сказал Зарей:
- «За всеми, всеми правдами и неправдами,
За всем, всем хорошим и плохим,
За всеми твоими идеями, верованиями
Есть первозданно чистое
Нетронуто белое поле...
А давай встречаться там!
Давайте встречаться там!
Приходи...
Смотрите в глаза друг другу без мыслей и образов и осознавай КТО СМОТРИТ
(от 10 минут хотя бы без мыслей и образов. Не оформляй это в понятия Душа, Дух, Сознание, Бог или Личность либо что-то еще, просто смотри без мыслей, образов и осознавай)"
Макс Богданович
Я несколько постов ранее использовал это фото в черно-белом варианте для приглашения на дискобатл на ближайшем ретрите, но по комментариям понял, что многие почувствовали в фото гораздо больше, чем просто приглашение потанцевать танец жизни в полном присутствии.
Ну что ж, как сказал Зарей:
- «За всеми, всеми правдами и неправдами,
За всем, всем хорошим и плохим,
За всеми твоими идеями, верованиями
Есть первозданно чистое
Нетронуто белое поле...
А давай встречаться там!
Давайте встречаться там!
Приходи...
Смотрите в глаза друг другу без мыслей и образов и осознавай КТО СМОТРИТ
(от 10 минут хотя бы без мыслей и образов. Не оформляй это в понятия Душа, Дух, Сознание, Бог или Личность либо что-то еще, просто смотри без мыслей, образов и осознавай)"
Макс Богданович
❤87❤🔥18👍6😍2
Forwarded from Максим Богданович
YouTube
Эфир 2. Дифференциация психики. Знакомство с командой | Макс Богданович
Благотворительный Онлайн-ретрит «Целостность Вольных Духом» 8.10.2023
ЗАДАНИЯ:
1. Практикуем ОТВЕТственность! Ничего не делаем без отклика (не делаем ничего из долга, обязанностей, привычек, представлений и др. программ)
Задание:
0. Кто еще не озвучил…
ЗАДАНИЯ:
1. Практикуем ОТВЕТственность! Ничего не делаем без отклика (не делаем ничего из долга, обязанностей, привычек, представлений и др. программ)
Задание:
0. Кто еще не озвучил…
❤🔥22🔥5❤2👍2💯1
Forwarded from Максим Богданович
Задание:
0. Кто еще не озвучил, написать свои намерения на ретрит
1. Практикуем ОТВЕТственность! Ничего не делаем без отклика (не делаем ничего из долга, обязанностей, привычек, представлений и др. программ). Перестроить внутреннее восприятие, позволить уму идти за чувствами.
2. Быть наблюдателем!!!
Осознавать свое присутствие Здесь и Сейчас Всегда!
Быть Собой! Быть тем, кто ты Есть! Не своими реакциями или своей болью, а тем, кто Ты есть!
Присутствовать во всем, что с тобой происходит! Практиковать состояние Я Есть, соединять наблюдателя и ощущение Я!
3. Принятие КАК ЕСТЬ и практика 10 НЕ (Ситуация будет повторятся так долго и до тех пор, пока ты один раз не проживешь в любви и принятии). Если поднимаются эмоциональные реакции или ощущения в теле, принимаем все как есть.
4. Практика черная Точка - https://youtu.be/4sLMMenGxbw
(Тренировать концетрацию на НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ)
Ежедневно:
Пишите чат осознания в результате практики ОТВЕТственностье
0. Кто еще не озвучил, написать свои намерения на ретрит
1. Практикуем ОТВЕТственность! Ничего не делаем без отклика (не делаем ничего из долга, обязанностей, привычек, представлений и др. программ). Перестроить внутреннее восприятие, позволить уму идти за чувствами.
2. Быть наблюдателем!!!
Осознавать свое присутствие Здесь и Сейчас Всегда!
Быть Собой! Быть тем, кто ты Есть! Не своими реакциями или своей болью, а тем, кто Ты есть!
Присутствовать во всем, что с тобой происходит! Практиковать состояние Я Есть, соединять наблюдателя и ощущение Я!
3. Принятие КАК ЕСТЬ и практика 10 НЕ (Ситуация будет повторятся так долго и до тех пор, пока ты один раз не проживешь в любви и принятии). Если поднимаются эмоциональные реакции или ощущения в теле, принимаем все как есть.
4. Практика черная Точка - https://youtu.be/4sLMMenGxbw
(Тренировать концетрацию на НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ)
Ежедневно:
Пишите чат осознания в результате практики ОТВЕТственностье
YouTube
Бонус! Практика ЧЕРНАЯ ТОЧКА на каждый день
Практику черная точка - базовая практика Онлайн-ретрита "Хозяин своей жизни".
Это следующий уровень.
Цель ретрита доростить психику до взрослого состояния, чтобы ты постоянно был Здесь и Сейчас на своем месте и проживал "свою" жизнь!
Это следующий уровень.
Цель ретрита доростить психику до взрослого состояния, чтобы ты постоянно был Здесь и Сейчас на своем месте и проживал "свою" жизнь!
❤🔥12❤8👍5🙏3
Forwarded from Простір вільних дієздатних людей
YouTube
Как эмоции влияют на наше здоровье и внутренние органы и что с этим делать | Александра Титкова
Серия онлайн вебинаров на тему «Целительство» от Пространства Вольных Дееспособных Людей. 08.10.2023
Александра Титкова - остеопат, висцеральный терапевт, эстетист.
Более 4 лет наблюдения за реакциями в теле и практики в осознанном самоисцелении и омоложении…
Александра Титкова - остеопат, висцеральный терапевт, эстетист.
Более 4 лет наблюдения за реакциями в теле и практики в осознанном самоисцелении и омоложении…
❤28👍7🙏7
Первый практикум ретрита "Постановка намерения"
Что вас ждёт?
- Практика "Я есть Здесь и Сейчас"
- Намерение,что это такое? Чем отличается от желания?
- Как влияют отношения с мамой, папой на формирование и реализацию намерений?
- Особенности мышления для скорейшей материализации намерения.
- Планирование, фокус внимания, действия, дисциплина при реализации.
- практика. Медитация реализованного намерения.
А еще:
- примеры с реализацией намерений;
- заземлим намерение через формирование мыслеформы на бумаге.
Бери с собой:
- 2 часа времени;
- ручку, пару листов бумаги;
- честность с собой;
- готовность нырять в глубину себя для раскрытия своего намерения.
Ведущие - Мастера поля "Вольные Духом":
Татьяна Розова @TatiRoz
Наталья Никольская @Natalka0376
Игорь Кожемяка @i_k1984
Ирина Попова @IrinaPopova15
https://youtu.be/ldEfKV4tBL0?si=_dqXmUzhUbnSE-xK
Что вас ждёт?
- Практика "Я есть Здесь и Сейчас"
- Намерение,что это такое? Чем отличается от желания?
- Как влияют отношения с мамой, папой на формирование и реализацию намерений?
- Особенности мышления для скорейшей материализации намерения.
- Планирование, фокус внимания, действия, дисциплина при реализации.
- практика. Медитация реализованного намерения.
А еще:
- примеры с реализацией намерений;
- заземлим намерение через формирование мыслеформы на бумаге.
Бери с собой:
- 2 часа времени;
- ручку, пару листов бумаги;
- честность с собой;
- готовность нырять в глубину себя для раскрытия своего намерения.
Ведущие - Мастера поля "Вольные Духом":
Татьяна Розова @TatiRoz
Наталья Никольская @Natalka0376
Игорь Кожемяка @i_k1984
Ирина Попова @IrinaPopova15
https://youtu.be/ldEfKV4tBL0?si=_dqXmUzhUbnSE-xK
🔥24❤🔥5👏2❤1🙏1
Как-то я опоздал на экзамен по исТОРии. Долго бегал по путанным лестницам и коридорам в поиске своей группы и экзаменатора. Остановился в этом поиске и задумался: - А что я собственно знаю про историю? Так и не нашел ни знаний истинных, ни кому сдавать экзамен.
Понял, что это СОН!
Если ты сейчас наведешь резкость в НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ, то осознаешь ЕДИНУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ, которая всегда Здесь и Сейчас. Не заглядывая в Ум, который кстати не твой, можешь ли ты обнаружить историю?
Истории не существует в Действительности.
Это осознание одновременно сводит с ума, но раскрывает истину: - Я всегда Здесь, Я Есть!
Вера в историю создавала иллюзию «что мы идем в будущее, хотя все время смотрели иллюзию прошлого».
Сейчас не буду о том, кто эту иллюзию и зачем сформировал. Но этот опыт земной жизни очень реалистичный квест! В это трудно поверить, настолько все кажется настоящим!
А теперь ВНИМАНИЕ!
Ведь никто на самом деле Свободу Воли не нарушает во Вселенной, иначе бы игра не имела бы смысла, нас в ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ никто не ограничивает). Ограничения только в иллюзии. Многомерный квест выглядит весьма правдоподобным.
Никто не запрещает и не может запретить КОРЕННОМУ НАРОДУ Земли - ЗЕМЛЯНАМ самим определять ,как жить и каким устоям следовать.
Нам показывают разные грани иллюзии, сбивая столку, то ли сдаться, то ли бороться, отвлекая внимание от естественных устоев, которые мы прекрасно осознаем, когда не опирается на исТОРии.
И наЛАДить нашу естественную жизнь можем мы только сами и только Сейчас, в настоящем. Не в прошлом и не в будущем!
Никто Землянам, как коренному НаРоду не может запретить самим учить своих детей, самим создавать и пользоваться своей системой распределения энергии (деньги или другое), самоорганизовываться и выстраивать взаимоотношения в соответствии с естественными правами.
Мы сами все наЛадим и создадим, возвращая внимание из иллюзии в настоящее, где Азъ Есмь Бог
Встречаемся чтобы поБыть вместе:
День - 14 Октября 2023
Место - Skvo Space (Киев, Гидропарк)
Цель соБытия - увидеть друг друга из Я в Я, без масок и ролей.
Тема соБытия: Коллективное целительство.
Мастера раскроют своё многомерное видЕние на двух площадках.
Подробности и расписание в Телеграмм канале https://t.me/prostirvilnyhludey
Страница в Инстаграмме
https://instagram.com/prostir_vilnyh_ludey?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Понял, что это СОН!
Если ты сейчас наведешь резкость в НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ, то осознаешь ЕДИНУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ, которая всегда Здесь и Сейчас. Не заглядывая в Ум, который кстати не твой, можешь ли ты обнаружить историю?
Истории не существует в Действительности.
Это осознание одновременно сводит с ума, но раскрывает истину: - Я всегда Здесь, Я Есть!
Вера в историю создавала иллюзию «что мы идем в будущее, хотя все время смотрели иллюзию прошлого».
Сейчас не буду о том, кто эту иллюзию и зачем сформировал. Но этот опыт земной жизни очень реалистичный квест! В это трудно поверить, настолько все кажется настоящим!
А теперь ВНИМАНИЕ!
Ведь никто на самом деле Свободу Воли не нарушает во Вселенной, иначе бы игра не имела бы смысла, нас в ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ никто не ограничивает). Ограничения только в иллюзии. Многомерный квест выглядит весьма правдоподобным.
Никто не запрещает и не может запретить КОРЕННОМУ НАРОДУ Земли - ЗЕМЛЯНАМ самим определять ,как жить и каким устоям следовать.
Нам показывают разные грани иллюзии, сбивая столку, то ли сдаться, то ли бороться, отвлекая внимание от естественных устоев, которые мы прекрасно осознаем, когда не опирается на исТОРии.
И наЛАДить нашу естественную жизнь можем мы только сами и только Сейчас, в настоящем. Не в прошлом и не в будущем!
Никто Землянам, как коренному НаРоду не может запретить самим учить своих детей, самим создавать и пользоваться своей системой распределения энергии (деньги или другое), самоорганизовываться и выстраивать взаимоотношения в соответствии с естественными правами.
Мы сами все наЛадим и создадим, возвращая внимание из иллюзии в настоящее, где Азъ Есмь Бог
Встречаемся чтобы поБыть вместе:
День - 14 Октября 2023
Место - Skvo Space (Киев, Гидропарк)
Цель соБытия - увидеть друг друга из Я в Я, без масок и ролей.
Тема соБытия: Коллективное целительство.
Мастера раскроют своё многомерное видЕние на двух площадках.
Подробности и расписание в Телеграмм канале https://t.me/prostirvilnyhludey
Страница в Инстаграмме
https://instagram.com/prostir_vilnyh_ludey?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
🔥44❤23❤🔥2👍2💯2
Forwarded from Вик.тор Белкин
🕍Друзья 22.10 с 11.00-18.00 в центре ЗIркова Брама состоится Мастер класс по созданию Мандал.
🕊Это удивительный процесс погружения и познания себя в котором идя в Неизвестное мы учимся простраивать новые нейронные связи и в моменте видеть куда двигаться дальше.
🧞♂️Это буквальное осознание и видение себя творцом, ведь начиная с чистого листа мы приходим к построению целой Вселенной.
⚡️Это прямая проекция вашего подсознания, цвет, направление построения, форма, чётко показывают, что звучит у вас внутри, какие энергоцентры звучат ярче и где потенциал для роста.
🦋Центрирование,концентрация,постепенное погружение в трансовое состояние, поверьте, неоторвёшь.Поле сотворяется мощнейшее.
⚡️Если приходите со сформированным намерением, то это возможность буквально простроить и заложить его в картину.
7 часов пролетают как один миг.
☀️В середине МК перерыв на веганский обед.
🏅Стоимость 1000 гривен,мест всего 20, предоплата обязательна.
Для регистрации пишите в л/с
@Vic_Tor_21_34
🕊Это удивительный процесс погружения и познания себя в котором идя в Неизвестное мы учимся простраивать новые нейронные связи и в моменте видеть куда двигаться дальше.
🧞♂️Это буквальное осознание и видение себя творцом, ведь начиная с чистого листа мы приходим к построению целой Вселенной.
⚡️Это прямая проекция вашего подсознания, цвет, направление построения, форма, чётко показывают, что звучит у вас внутри, какие энергоцентры звучат ярче и где потенциал для роста.
🦋Центрирование,концентрация,постепенное погружение в трансовое состояние, поверьте, неоторвёшь.Поле сотворяется мощнейшее.
⚡️Если приходите со сформированным намерением, то это возможность буквально простроить и заложить его в картину.
7 часов пролетают как один миг.
☀️В середине МК перерыв на веганский обед.
🏅Стоимость 1000 гривен,мест всего 20, предоплата обязательна.
Для регистрации пишите в л/с
@Vic_Tor_21_34
❤20😍7👍2
Борьба с грустью очень въелась в человеческое сознание.
С детства вы могли видеть озабоченный взгляд родителей и друзей и слышать их слова:
— Почему ты грустишь?
В детстве нам не хватает осознанности, чтобы ответить:
— Люди, события, вещи не принадлежат мне, и я ничего не в состоянии удержать. Детство уходит, и мне хочется погрустить.
Мало кто хочет такое услышать от вас, потому что тогда им тоже придётся встретиться с собственной грустью. Им придётся прожить это вместе с вами.
Легче сказать:
— Не грусти, пойди развейся, повеселись!
Весь коллективный ум сопротивляется грусти.
Знаете, почему?
Если вы научитесь свободно грустить, Эго закончится, оно начнёт растворяться и исчезнет!
Всё коллективное Эго начнёт заканчиваться. Исчезнет человеческая важность о том, что люди — это что-то особенное. Исчезнут идеи о том, что человек хозяин Земли, а также, что человек — причина всех проблем на Земле. Грусть поможет признать, что человеку ничто не принадлежит, и человечество гостит на Земле не так уж долго. Придётся признать, что человечество не так давно сотворилось во Вселенной и достаточно скоро снова растворится в ней. И всё, что делается руками человека, на самом деле, делается «Богом». Нет других рук. Твои руки — это руки «Бога».
Всё коллективное Эго сопротивляется грусти потому, что там его конец.
Неслучайно грусть направляет энергию в Сердце, в самый центр. Ведь вы можете найти себя настоящего, когда всё потеряли, потеряли все привязанности. А это на самом деле может быть грустно. Всё то, что вы когда-либо считали собой и своим, уйдёт. Вы не в состоянии ничего удержать — и это на самом деле может быть грустно.
Грусть и её энергия направляет вас глубоко внутрь, в Сердце, в ваш центр.
И это именно то место, углубляясь в которое, вы сможете себя найти.
Некоторые говорят мне: - У тебя такой заразительный смех.
Я не знаю, что у меня со смехом. Я смеюсь, когда смешно и когда радостно! Большинство думают, что надо только радоваться. Вы можете иногда слышать: не тратьте жизнь на грусть, радуйтесь! Но счастье не только радость. Счастье= радость - это старое убеждение, которое становится причиной депрессии. Депрессия - это подавленная грусть.
Жизнь приходит и уходит. Приходит радуемся, уходит грустим. Грустить естественно, когда что-то уходит из нашей жизни. Осознайте, что уходит и позвольте грусти глубоко очистить ваше Сердце. Депрессия - это борьба с грустью. Таблетки, алкоголь и хорошая компания могут на время развеять тяжесть. Но она будет подниматься и подниматься, пока вы ее не проживаете. Все эмоции длятся мгновения, если вы с ними не боретесь.
Странно, что я которого скорее можно назвать веселым и легкомысленным, пишет все эти вещи.
Но я смеюсь потому, что я знаю, что такое грусть. Грусть - это когда что-то уходит из вашей жизни, то что вам никогда ни могло принадлежать. Вот почему мне смешно и легко. Я не раз проживал такую грусть. После такой свободной очищающей грусти, всегда появляется улыбка на лице. Так что не тратьте время на борьбу с эмоциями.
Радость и грусть это 2 стороны одной энергии. Радость направляет энергию из Сердца наружу во все стороны и нам приятно, потому что подсознательно ощущаем: что-то приходит в нашу жизнь. Грусть направляет энергию в глубь Сердца и это не всегда приятно из-за накопленной боли и ощущения того, что все что нам дорого рано или поздно утечет сквозь пальцы.
В этих двух эмоциях, когда они теряют обусловленность, кроется величайшая сила. И, внимание, если вы освободите свой эмоциональный план и раскрепостите его, вы получите доступ к этой силе.
А сила вот в чем: радость создает жизнь и новые формы, а грусть растворяет старые формы. Это про все в вашей жизни. Радуйтесь тому, что хотите создать в своей жизни и грустите по тому, что хотите уже отпустить.
Вот и все секрет! Счастье не в радости и не в грусти. Счастье просто есть, когда Ты Есть здесь и сейчас!
Макс Богданович (из книги "Целостность")
С детства вы могли видеть озабоченный взгляд родителей и друзей и слышать их слова:
— Почему ты грустишь?
В детстве нам не хватает осознанности, чтобы ответить:
— Люди, события, вещи не принадлежат мне, и я ничего не в состоянии удержать. Детство уходит, и мне хочется погрустить.
Мало кто хочет такое услышать от вас, потому что тогда им тоже придётся встретиться с собственной грустью. Им придётся прожить это вместе с вами.
Легче сказать:
— Не грусти, пойди развейся, повеселись!
Весь коллективный ум сопротивляется грусти.
Знаете, почему?
Если вы научитесь свободно грустить, Эго закончится, оно начнёт растворяться и исчезнет!
Всё коллективное Эго начнёт заканчиваться. Исчезнет человеческая важность о том, что люди — это что-то особенное. Исчезнут идеи о том, что человек хозяин Земли, а также, что человек — причина всех проблем на Земле. Грусть поможет признать, что человеку ничто не принадлежит, и человечество гостит на Земле не так уж долго. Придётся признать, что человечество не так давно сотворилось во Вселенной и достаточно скоро снова растворится в ней. И всё, что делается руками человека, на самом деле, делается «Богом». Нет других рук. Твои руки — это руки «Бога».
Всё коллективное Эго сопротивляется грусти потому, что там его конец.
Неслучайно грусть направляет энергию в Сердце, в самый центр. Ведь вы можете найти себя настоящего, когда всё потеряли, потеряли все привязанности. А это на самом деле может быть грустно. Всё то, что вы когда-либо считали собой и своим, уйдёт. Вы не в состоянии ничего удержать — и это на самом деле может быть грустно.
Грусть и её энергия направляет вас глубоко внутрь, в Сердце, в ваш центр.
И это именно то место, углубляясь в которое, вы сможете себя найти.
Некоторые говорят мне: - У тебя такой заразительный смех.
Я не знаю, что у меня со смехом. Я смеюсь, когда смешно и когда радостно! Большинство думают, что надо только радоваться. Вы можете иногда слышать: не тратьте жизнь на грусть, радуйтесь! Но счастье не только радость. Счастье= радость - это старое убеждение, которое становится причиной депрессии. Депрессия - это подавленная грусть.
Жизнь приходит и уходит. Приходит радуемся, уходит грустим. Грустить естественно, когда что-то уходит из нашей жизни. Осознайте, что уходит и позвольте грусти глубоко очистить ваше Сердце. Депрессия - это борьба с грустью. Таблетки, алкоголь и хорошая компания могут на время развеять тяжесть. Но она будет подниматься и подниматься, пока вы ее не проживаете. Все эмоции длятся мгновения, если вы с ними не боретесь.
Странно, что я которого скорее можно назвать веселым и легкомысленным, пишет все эти вещи.
Но я смеюсь потому, что я знаю, что такое грусть. Грусть - это когда что-то уходит из вашей жизни, то что вам никогда ни могло принадлежать. Вот почему мне смешно и легко. Я не раз проживал такую грусть. После такой свободной очищающей грусти, всегда появляется улыбка на лице. Так что не тратьте время на борьбу с эмоциями.
Радость и грусть это 2 стороны одной энергии. Радость направляет энергию из Сердца наружу во все стороны и нам приятно, потому что подсознательно ощущаем: что-то приходит в нашу жизнь. Грусть направляет энергию в глубь Сердца и это не всегда приятно из-за накопленной боли и ощущения того, что все что нам дорого рано или поздно утечет сквозь пальцы.
В этих двух эмоциях, когда они теряют обусловленность, кроется величайшая сила. И, внимание, если вы освободите свой эмоциональный план и раскрепостите его, вы получите доступ к этой силе.
А сила вот в чем: радость создает жизнь и новые формы, а грусть растворяет старые формы. Это про все в вашей жизни. Радуйтесь тому, что хотите создать в своей жизни и грустите по тому, что хотите уже отпустить.
Вот и все секрет! Счастье не в радости и не в грусти. Счастье просто есть, когда Ты Есть здесь и сейчас!
Макс Богданович (из книги "Целостность")
❤103👍15❤🔥8🙏6🔥2🎉2
Forwarded from Максим Богданович
❤23❤🔥2
Forwarded from Татьяна
Задание
0. Кто еще не озвучил, написать свои намерения на ретрит
1. Принятие КАК ЕСТЬ и практика 10 НЕ (Ситуация будет повторятся так долго и до тех пор, пока ты один раз не проживешь в любви и принятии).
Если не можете принимать все, Как Есть, принимайте свою реакцию, дискомфорт, боль.
Быть наблюдателем!!! Быть Собой! Быть тем, кто ты Есть! Не своими реакциями или своей болью, а тем, кто Ты есть!
Присутствовать во всем, что с тобой происходит! Практиковать состояние Я Есть, соединять наблюдателя и ощущение Я!
2. Делать практику с бабочкой.
3. Осознавать и освобождаться от страхов!
4. Быть в теле. Чувствовать тело. Наблюдать за ощущением в теле
5. Не делать ничего без отклика. Практиковать ОТВЕТСТВЕННОСТЬ! Перестроить внутреннее восприятие, позволить уму идти за чувствами
6. В кружечке или текстом в телеграмм канале давайте обратную связь, что изменяется, что происходит с социумом, когда вы проявляетесь из сути, из Я есть.
7. Посмотреть фильм "Обыкновенное Зомби"
https://www.youtube.com/watch?v=lLEiT9PeHSg&ab_channel=
8. Обязательно делать практику Цигун с Виктором. Вся информация в чате "Инлакеш" - https://t.me/+F0_0rhhDsT9mY2My (Ставьте тоже в приоритет)
Базовые задания:
1. Осознавать свое присутствие Здесь и Сейчас Всегда! (Наблюдатель)
2. Практика черная Точка - https://youtu.be/4sLMMenGxbw
(Тренировать концетрацию на НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ)
Прекрасного всем дня и практик ❤️
0. Кто еще не озвучил, написать свои намерения на ретрит
1. Принятие КАК ЕСТЬ и практика 10 НЕ (Ситуация будет повторятся так долго и до тех пор, пока ты один раз не проживешь в любви и принятии).
Если не можете принимать все, Как Есть, принимайте свою реакцию, дискомфорт, боль.
Быть наблюдателем!!! Быть Собой! Быть тем, кто ты Есть! Не своими реакциями или своей болью, а тем, кто Ты есть!
Присутствовать во всем, что с тобой происходит! Практиковать состояние Я Есть, соединять наблюдателя и ощущение Я!
2. Делать практику с бабочкой.
3. Осознавать и освобождаться от страхов!
4. Быть в теле. Чувствовать тело. Наблюдать за ощущением в теле
5. Не делать ничего без отклика. Практиковать ОТВЕТСТВЕННОСТЬ! Перестроить внутреннее восприятие, позволить уму идти за чувствами
6. В кружечке или текстом в телеграмм канале давайте обратную связь, что изменяется, что происходит с социумом, когда вы проявляетесь из сути, из Я есть.
7. Посмотреть фильм "Обыкновенное Зомби"
https://www.youtube.com/watch?v=lLEiT9PeHSg&ab_channel=
8. Обязательно делать практику Цигун с Виктором. Вся информация в чате "Инлакеш" - https://t.me/+F0_0rhhDsT9mY2My (Ставьте тоже в приоритет)
Базовые задания:
1. Осознавать свое присутствие Здесь и Сейчас Всегда! (Наблюдатель)
2. Практика черная Точка - https://youtu.be/4sLMMenGxbw
(Тренировать концетрацию на НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ)
Прекрасного всем дня и практик ❤️
❤6👍1🔥1
Практикум для налаживания контакта с телом и своим Я, телесной осознанности, развития всех органов чувств, чувствительности тела, действий по сердцу, что помогает «выйти из головы», выйти из кино, тревог, ощущать вкус жизни, получать удовольствие, быть наблюдателем-творцом, замечать отклик, пребывать в моменте.
Практикум родился из запросов участников ретритов «я не чувствую, не могу почувствовать я и наблюдатель - одно, я говорю из головы, у меня нету чувствительности».
Ведущие и мастера практикума - команда «Вольные Духом», выпускники Школы Мастеров:
Каролина Павловская @caroline_pvl
Надя Гладка @Openheart_8
Ирина Попова @IrinaPopova15
Наталья Сулипа @NataliaSulypa
За 15 минут до практикума будет размещена ссылка на встречу🙌
Запись будет.
До встречи🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44❤🔥16👍5
Forwarded from Максим Богданович
Здравствуйте всем!!!
Просыпайтесь, взбодряйтесь, разомнитесь и потанцуйте
https://youtu.be/DQz7sP9ncck?si=hS_uel10phirxxEv
Просыпайтесь, взбодряйтесь, разомнитесь и потанцуйте
https://youtu.be/DQz7sP9ncck?si=hS_uel10phirxxEv
YouTube
Haska - Madan
Haska - Madan
Listen/Download - https://Haska.lnk.to/MadanID
Follow Haska on Instagram - https://www.instagram.com/haska
Follow Haska on tiktok - https://www.tiktok.com/@haska.music
Follow Haska on Facebook - https://www.facebook.com/haska.official
Follow…
Listen/Download - https://Haska.lnk.to/MadanID
Follow Haska on Instagram - https://www.instagram.com/haska
Follow Haska on tiktok - https://www.tiktok.com/@haska.music
Follow Haska on Facebook - https://www.facebook.com/haska.official
Follow…
❤17🔥4👍3