🅾 آخرین دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" در سال ۹۷؛
۲۲ اسفند ماه در تهران برگزار می شود:

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد پنجاه و دومین دوره کارگاه آموزشی عملی کمکهای اولیه و تزریقات(مکمل دوره های کمک اولیه) را در تهران در تاریخ ۲۲ اسفند ماه ۹۷ برگزار نماید.

🔹 باتوجه به اینکه شرایط اورژانس یک کوهنورد در محیط کوهستان و عدم دسترسی به حداقل کمکهای اولیه و نجات متفاوت است و مشکلات خاص خود نظیر عدم دسترسی سریع به کمکهای اولیه، بعد زمانی طولانی، فاصله مکانی زیاد، نداشتن امکانات کافی، عدم توانایی در همراه داشتن امکانات کافی کمکهای اولیه و . . . دارد و دسترسی به حداقل امکانات کمکهای اولیه بسختی امکان پذیر است داشتن توانمندی های اولیه کمکهای اولیه نظیر توانایی در انجام تزریقات، سرم درمانی، اتل بندی و مهارت های عملی مرتبط و . . . می تواند بسیاری از نیازهای یک کوهنورد را برطرف نماید.

🔹 همچنین دوره های کمکهای اولیه آموزشی در انجمن پرستاری، جهاد دانشگاهی و . . . هم بدلیل طولانی مدت بودن دوره و هم هزینه بالای دوره ها نیاز افراد را برطرف نمی نماید.

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد این نیاز های آموزشی را بصورت یک کارگاه آموزشی یک روزه برای علاقمندان و بصورت کاملا عملی برطرف نماید.

🔶 مباحث آموزشی شامل:

آموزش تزریقات(باید ها و نباید ها در تزریقات) و کار عملی
آموزش سرم درمانی به همراه تمرین عملی
رگ گیری و آنژیوکت
آموزش نسخه خوانی
آموزش داروهای تزریقی و امپولهای اورژانس در موارد اضطراری، بایدها و نبایدها
آموزش پانسمان و نحوه بخیه زدن در شرایط اورژانس
تیپینگ و آتل بندی مفاصل در صدمات کوهستان

🔴 با توجه به درخواست و بازخورد خوب کوهنوردان، ورزشکاران و کارآموزان دوره های پیش در این دوره موارد تکمیلی و اضافه شده ای همچون آتل بندی و تیپینگ نیز به طرح درس دوره فوق اضافه می شود.

🔸 لوازم و وسایل مورد نیاز کارگاه عملی که هر کدام از شرکت کنندگان در این دوره باید همراه داشته باشند از قرار ذیل است:
1- سرنگ 2 و 5 سی سی هر کدام دو عدد
2- گارو یا شریان بند 1 عدد
3- گاز استریل. 2 عدد
4- آمپول ب کمپلکس 2 عدد
5- سرم 500 سی سی نمکی قابل تزریق یک عدد
6- اسکالپ وین یک عدد
7- ست سرم یک عدد
8- آنژیوکت صورتی یک عدد
9- چسب کاغذی یک عدد
10- پنبه الکل تعدادی
11- نخ بخیه سیلک 3/0 یک عدد
12- سوزنگیر جراحی یک عدد
13- قیچی جراحی یک عدد
14- دستمال سه گوش آتل بندی ۱ عدد
15- چسب تیپینگ یک عدد

کلیه لوازم فوق شخصی بوده و برای خود افراد در کیت کمکهای اولیه استفاده می شود و بسیاری از لوازم فوق برایشان باقی خواهد ماند.

🔸این دوره یک روزه و در چهارشنبه ۲۲ اسفند ماه ۹۷ از ساعت ۱۰ صبح در تهران برگزار می شود.

🔸مدرک این دوره از طرف انجمن پزشکی کوهستان ایران ارائه میگردد.
مدرسین دوره: دکتر حمید مساعدیان و دکتر هومن ابراهیمی
🔸جهت ثبت نام داوطلبین می بایست مبلغ ۱۷۰ هزار تومان به حساب کارت:
۵۸۵۹۸۳۱۰ ۳۶۲۹۱۸۱۲

به نام انجمن پزشکی کوهستان ایران واریز و فیش واریزی و عکس کارت ملی خود به شماره 09121910105 تلگرام نمایند.
علاقمندان در صورت ثبت نام گروهی از تخفیفات ویژه برخوردارند.

🔸ظرفیت دوره ۲۰ نفر می باشد.
دوره فوق هیچگونه پیش نیازی ندارد.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام با انجمن پزشکی کوهستان تماس حاصل نمایند:
22633819 - 09121910105

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

آئین نکوداشت
استاد #حسین_عیسی_حاج
در ۶۲مین جشنواره سینمای جوان - شبدیز

@khabarkooh
@koohiran

#دفتر_خاطرات_کوهنوردی

اعضای تیم ملی کوهنوردی - مسیر شمالی اورست سال 1356؛
ایستاده از راست :
زنده یاد عبدالله عزیزی، حسین کبیر، احمد نعلبندی پور، زنده یاد علی محمدپور، عزیزالله خلج، زنده یاد تیمسار خاکبیز، سرگرد دمیرچی، زنده یاد تیمسار صادقیان، زنده یاد مهندس نوروزی، زنده یاد مهدیزاده، سروان اسدی، استوار کریمی و استوار هندی؛
نشسته از راست:
علی طاهری، زنده یاد رابوکی، حبیب الله جهانکار، مجتبی مظاهری، محمود مرتضوی، محمود رمضانی، زنده یاد حراستی و زنده یاد دکتر امامی نیا.

تصویر ارسالی آیدین حراستی
@khabarkooh
@koohiran

#دفتر_خاطرات_کوهنوردی

اعضاي تيم ملي كوهنوردي ماناسلو سال ١٣٥٥
آقایان ایستاده از راست :
یوسف هندی - مرحوم مختار مهدی زاده - محمد بهزادی - قاسم دادفرما - مرحوم علی محمد پور - مرحوم تیمسار خاکبیز - جعفر اسدی - مرحوم جلال رابوکی - ولف گانگ گورتر

تصویر ارسالی استاد محمد بهزادی
@khabarkooh
@koohiran

#دفتر_خاطرات_کوهنوردی

مراسم تجليل قهرمانان کوهنوردی بعد از برگشت از قله ماناسلو، باشگاه بانك سپه - تخت طاووس

از راست به چپ : مرحوم تيمسار خاكبيز - مرحوم ابولقاسم نوروزي - جان كاگي ياما - مرحوم ولف گانگ گورتر ( كه گرده آلمانها را ايشان صعود و نام گذاري شده ) - محمد بهزادي - قاسم دادفرما - مرحوم علي محمد پور

تصویر ارسالی : استاد محمد بهزادی
@khabarkooh
@koohiran

🅾 آخرین دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" در سال ۹۷؛
۲۲ اسفند ماه در تهران برگزار می شود:

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد پنجاه و دومین دوره کارگاه آموزشی عملی کمکهای اولیه و تزریقات(مکمل دوره های کمک اولیه) را در تهران در تاریخ ۲۲ اسفند ماه ۹۷ برگزار نماید.

🔹 باتوجه به اینکه شرایط اورژانس یک کوهنورد در محیط کوهستان و عدم دسترسی به حداقل کمکهای اولیه و نجات متفاوت است و مشکلات خاص خود نظیر عدم دسترسی سریع به کمکهای اولیه، بعد زمانی طولانی، فاصله مکانی زیاد، نداشتن امکانات کافی، عدم توانایی در همراه داشتن امکانات کافی کمکهای اولیه و . . . دارد و دسترسی به حداقل امکانات کمکهای اولیه بسختی امکان پذیر است داشتن توانمندی های اولیه کمکهای اولیه نظیر توانایی در انجام تزریقات، سرم درمانی، اتل بندی و مهارت های عملی مرتبط و . . . می تواند بسیاری از نیازهای یک کوهنورد را برطرف نماید.

🔹 همچنین دوره های کمکهای اولیه آموزشی در انجمن پرستاری، جهاد دانشگاهی و . . . هم بدلیل طولانی مدت بودن دوره و هم هزینه بالای دوره ها نیاز افراد را برطرف نمی نماید.

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد این نیاز های آموزشی را بصورت یک کارگاه آموزشی یک روزه برای علاقمندان و بصورت کاملا عملی برطرف نماید.

🔶 مباحث آموزشی شامل:

آموزش تزریقات(باید ها و نباید ها در تزریقات) و کار عملی
آموزش سرم درمانی به همراه تمرین عملی
رگ گیری و آنژیوکت
آموزش نسخه خوانی
آموزش داروهای تزریقی و امپولهای اورژانس در موارد اضطراری، بایدها و نبایدها
آموزش پانسمان و نحوه بخیه زدن در شرایط اورژانس
تیپینگ و آتل بندی مفاصل در صدمات کوهستان

🔴 با توجه به درخواست و بازخورد خوب کوهنوردان، ورزشکاران و کارآموزان دوره های پیش در این دوره موارد تکمیلی و اضافه شده ای همچون آتل بندی و تیپینگ نیز به طرح درس دوره فوق اضافه می شود.

🔸 لوازم و وسایل مورد نیاز کارگاه عملی که هر کدام از شرکت کنندگان در این دوره باید همراه داشته باشند از قرار ذیل است:
1- سرنگ 2 و 5 سی سی هر کدام دو عدد
2- گارو یا شریان بند 1 عدد
3- گاز استریل. 2 عدد
4- آمپول ب کمپلکس 2 عدد
5- سرم 500 سی سی نمکی قابل تزریق یک عدد
6- اسکالپ وین یک عدد
7- ست سرم یک عدد
8- آنژیوکت صورتی یک عدد
9- چسب کاغذی یک عدد
10- پنبه الکل تعدادی
11- نخ بخیه سیلک 3/0 یک عدد
12- سوزنگیر جراحی یک عدد
13- قیچی جراحی یک عدد
14- دستمال سه گوش آتل بندی ۱ عدد
15- چسب تیپینگ یک عدد

کلیه لوازم فوق شخصی بوده و برای خود افراد در کیت کمکهای اولیه استفاده می شود و بسیاری از لوازم فوق برایشان باقی خواهد ماند.

🔸این دوره یک روزه و در چهارشنبه ۲۲ اسفند ماه ۹۷ از ساعت ۱۰ صبح در تهران برگزار می شود.

🔸مدرک این دوره از طرف انجمن پزشکی کوهستان ایران ارائه میگردد.
مدرسین دوره: دکتر حمید مساعدیان و دکتر هومن ابراهیمی
🔸جهت ثبت نام داوطلبین می بایست مبلغ ۱۷۰ هزار تومان به حساب کارت:
۵۸۵۹۸۳۱۰ ۳۶۲۹۱۸۱۲

به نام انجمن پزشکی کوهستان ایران واریز و فیش واریزی و عکس کارت ملی خود به شماره 09121910105 تلگرام نمایند.
علاقمندان در صورت ثبت نام گروهی از تخفیفات ویژه برخوردارند.

🔸ظرفیت دوره ۲۰ نفر می باشد.
دوره فوق هیچگونه پیش نیازی ندارد.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام با انجمن پزشکی کوهستان تماس حاصل نمایند:
22633819 - 09121910105

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

#باهم_به_هیمالیا_صعود_کنیم.

مجموعه عکسهای بسیار زیبا از هیمالیای - نپال
از اول فروردین تا پانزده فروردین ماه ۱۳۹۸ در کانال #خبرکوه

@khabarkooh
@koohiran

#باهم_به_هیمالیا_صعود_کنیم.

مجموعه عکسهای بسیار زیبا از هیمالیای - نپال
از اول فروردین تا پانزده فروردین ماه ۱۳۹۸ در کانال #خبرکوه

@khabarkooh
@khabarkooh

🔵 اطلاعیه آموزشی 🔵
باشگاه كوهنوردي و اسكي دماوند

👈🏾برگزاری کلیه کلاسهای تئوری و عملی همراه مدرک رسمی فدراسیون،
زیر نظر اساتید برتر کشور

🔘کوهپیمایی

🔘مقدماتي برف - پیشرفته برف

🔘مقدماتي سنگنوردی - پیشرفته سنگنوردي

🔘نقشه خوانی و قطب نما

🔘جی پی اس

🔘هواشناسی کوهستان

🔘 پزشکی کوهستان

🔘صعود های ورزشی

محيط زيست🔘

تئوري سازمان🔘

👈🏾 کافیست وارد لینک زیر شده و از برگزاری تمامی کلاسها مطلع شويد .
https://t.me/damavand_amoozesh

✅ هشدار فدراسیون کوه‌نوردی نسبت به خطر صعود در شرایط هوای ناپایدار در مورد ریزش بهمن و احتمال بروز سیل در مناطق کوهستانی: 

انجمن پزشکی کوهستان ایران: احتمال سقوط بهمن در ارتفاعات و بروز سیل در دره های کوهستانی بشدت وجود دارد.

بخش جستجو و نجات فدارسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی هشدار داد: با توجه به بارش‌های اخیر شرایط لازم برای سقوط بهمن در ارتفاعات و همچنین بروز سیل در مسیرهای دره ای بشدت فراهم شده است.

حتی مناطقی که سال‌های قبل احتمال وقوع بهمن در آنها وجود نداشت نیز به دلیل بارش های اخیر احتمال خطر در آنها بشدت تقویت شده، از این رو از کوه‌نوردان درخواست می شود از تردد در مناطق کوهستانی دوری نمایند. 
با توجه به شرایط موجود به کوه‌نوردانی که قصد صعود به
ارتفاعات را دارند، توصیه می‌شود از صعودهای انفرادی خودداری و مسیرهای پر تردد را
برای صعود انتخاب کنند. 
همراه داشتن لباس گرم، تلفن همراه با شارژ کافی و لوازم مجهز از جمله مواردی است که کوه‌نوردان در هنگام صعود باید حتما مد نظر قرار دهند. 
کوه نوردانی که قصد صعود دارند، آشنایان و کوه‌نوردان حاضر در منطقه را از مسیر صعود خود آگاه کرده و طوری برنامه ریزی کنند که تا پایان روشنایی روز از منطقه خارج شوند.
همچنین با ورود توده بارشی سنگین به مناطق کوهستانی زاگرس و البرز و بروز سیل در برخی استان های کشور لازم است از حضور در نزدیکی رودخانه ها و اطراق در کف دره ها بشدت پرهیز نمایند.
بهترین راه در جهت پیشگیری از حوادث در مناطق کوهستانی عدم صعود و عزیمت به مناطق کوهستانی در روزهای بارشی است.

فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی 

T.me/climbmagazine

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

درسوگت ای درخت تناور...
ای آیت خجسته درخویش زیستن..،
ما را حتی امان گریه ندادند..!!!

مرثیه ای جانسوز در سوگ #مرگ کاپیتان تیم ملی بازی های آسیایی ۱۹۷۴ و قهرمان بلامنازع ورزش دوچرخه سواری و کوهنورد پیشکسوت شهر تبریز
جناب آقای #بهروز_رهبر .

نام و یادش گرامیباد
@khabarkooh

از مُلک ادب داعیه داران همه رفتند،
شو بار سفر بند که یاران همه رفتند؛

زمان گذشت،
و قهرمان آذربایجان با داشتن مدال های رنگارنگ در رشته دوچرخه سواری و کوهنورد نام آشنای شهرمان تبریز، رخ بر خاک نهاد.
زنده یاد #بهروز_رهبر، از اولین دوچرخه سواران بود، که در المپیک مونیخ رکاب زد.
قهرمان دور دریای مرمره در کشور ترکیه شد.
مدال طلا کردن آویز قهرمان بازیهای آسیایی در سال ۱۹۷۴ گردید .
ضمن دوچرخه سواری، چون عاشق و دلباخته کوهستان بود، عاشقانه کوهنوردی هم می کرد .
عضو تیم صعود زمستانی سبلان از مسیر شمالی در سال ۱۳۵۳ (سومین صعود زمستانی سبلان) و نیز عضو تیم اولین صعود زمستانی جبهه شمالی دماوند در سال ۱۳۵۶ بود .
و حتی زمانی هم ریاست هیئت کوهنوردی آذربایجان شرقی را عهده دار شد .
اما امروز قهرمان شهر ما دیگر در میان مان نیست.
او را همانند دیگر بزرگان کوهنوردی و طلایه دار از دست دادیم، از جامعه کوهنوردی تبریز همنوردانی رفتند، که زمان زیادی میخواهد تا مانند آن عزیزان دوباره برای کوهنوردی شهرمان تبریز عاشق، معشوقانه ادامه دهنده راه آن عزیزان باشند .

صبر بسیار بباید پدر پیر فلک را
تا دگر مادر گیتی چو تو فرزند بزاید


نام و یادت تا ابد گرامیباد
شوکور علی زاده
@khabarkooh
@koohiran

✅ هم راه تان هستیم/ اپلیکیشن هلال را نصب کنید:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: اپلیکیشن هلال احمر «همیار هلال» به مناسبت ایام نوروز و با اطلاعات کاربردی در حوزه خدمات هلال احمر در جاده ها، آموزش امداد و کمک های اولیه، نقاط حادثه خیز، مسیریاب و … در کافه بازار منتشر و به شکل رایگان در دسترس علاقه مندان قرار گرفت.

اپلیکیشن کاربردی هلال احمر در ایام نوروز با عنوان همیار هلال و با اطلاعاتی در زمینه آشنایی با جمعیت، پایگاه های نوروزی هلال احمر، نقاط گردشگری، مسابقه، گزارش ترافیکی، نقاط حادثه خیز، اطلاعات مربوط به هواشناسی، آموزش امداد و کمک های اولیه ویژه بزرگسالان و دانش آموزان در کافه بازار، سیبچه و …. منتشر شده و به شکل رایگان در دسترس است.

شما می توانید از طریق آدرس زیر این اپلیکیشن را نصب و استفاده کنید.

https://cafebazaar.ir/app/hamyarehelal.iranian.ir/


به کانال انجمن پزشکی کوهستان ایران به پیوندید 👇👇👇👇👇👇👇
@irmma

#باهم_به_هیمالیا_صعود_کنیم.

Khumbu IceFall
See Translation

@khabarkooh
@koohiran

#باهم_به_هیمالیا_صعود_کنیم.

The world’s tallest peak is bracing for a “traffic jam”

@khabarkooh
@koohiran

✅ هشدار انجمن پزشکی کوهستان ایران/ اطلاعیه پیشگیری از مخاطرات بهمن:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: تشدید بارش ها در زمستان گذشته حاکی از شروع یک دوره بارشی با خصوصیات ویژه بود و سامانه های بارشی بعدی این مسأله را تأیید نمود. در نتیجه این بارش ها حجم برف در ارتفاعات البرز و بخش هایی از زاگرس در مقایسه با سال های گذشته افزایش چشم گیری یافت.

❇️در اطلاعیه ای که در بهمن ماه توسط هیأت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران منتشر گردید، به کوهنوردان هشدار داده شد که سال جاری، سال پر بارشی است و در بسیاری از بسترها از جمله بسترهایی که در سال های عادی در آن ها بهمن رخ نمی داده، احتمال رخداد بهمن افزایش یافته است. اخبار و تصاویر ارسالی توسط کوهنوردان در هفته های اخیر نشان می دهد که بهمن های کوچک و بزرگ بسیاری در ارتفاعات مختلف کشور رخ داده است که برخی از آن ها عموماً در سال های قبل دیده نشده است.

❇️لذا مجدداً لازم دانستیم توجه همنوردان عزیز را به مخاطره آمیز بودن شرایط موجود جلب کرده و از آنان تقاضا کنیم که هنگام حضور در کوهستان دقت بیشتری داشته و از درگیر شدن با شیب های مشکوک خودداری کنند.
عبداله اشتری، مدرس بهمن

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

#باهم_به_هیمالیا_صعود_کنیم.

Climbing to Everest Summit. 8848m.
with Tsering Tamang.

@khabarkooh
@koohiran

✅ سرنوشت غمناک کوهنورد قمی در حادثه صاعقه زدگی در اواخر اسفند ماه:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: متاسفانه امروز با خبر شدیم کوهنورد قمی که در تاریخ ۲۴ اسفند ماه در نزدیکی قله "برف انبار" دچار صاعقه زدگی شده بود در بیمارستان سوانح و سوختگی مطهری تهران درگذشت.

این بانوی کوهنورد حدودا ۳۰ ساله بنام " گایینی" در حدود ساعت ۱۴ روز ۲۴ اسفند ماه ۹۷ همراه تیمی از یکی از باشگاه های کوهنوردی شهرستان قم در حال صعود بودند که دچار صاعقه زدگی گردید. متعاقب این حادثه بلافاصله همنوردان وی اقدام به کمک رسانی به وی نموده و به جانپناه منتقل میکنند که شرایط آب و هوایی با سرعت باد شدید و برودت بالا امکان هرگونه امدادرسانی بیشتر را دچار مشکل می کند.
صبح روز بعد نیروهای امداد و نجات کوهستان هلال احمر به همراه سایر همنوردان وی و با امداد هوایی اقدام به انتقال مصدوم به بیمارستانی در شهر قم می نمایند.
از همان روزهای اول صدمات صاعقه زدگی علائم خود را نشان میدهد. عوارض قلبی، اعصاب و از همه شدید تر نارسایی کلیوی تاثیرات خود را بر مصدوم می گذارد و در نهایت بیمار به بیمارستان شهید مطهری تهران منتقل می شود و درمان ها ادامه می یابد ولی متاسفانه درمانها موثر واقع نشده و بیمار به کما می رود و در نهایت صبح امروز ۱۲ فروردین جان به جان آفرین می سپارد.

انجمن پزشکی کوهستان ایران ضمن عرض تسلیت به خانواده این بانوی گرامی، بقای عمر و سلامتی برای ایشان و طلب مغفرت برای مرحومه از خداوند منان مسئلت می دارد.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

#باهم_به_هیمالیا_صعود_کنیم.

In Ebc, ice climbing
practice by Yasushi

@khabarkooh
@koohiran