Die für den Bulletproofcoffee beste Butter ist beim REWE gerade wieder im Angebot! 1.59€! Ich kaufe dann immer auf Vorrat! Kann man auch einfrieren, und wenn die akt. Butte zur Neige geht, am Abend davor die nächste aus dem Gefrierschrank nehmen!

Hervorragend für ein Abendbrot, Eiweißtoasties vom REWE, dazu etwas Schafskäse und ein Glas Rotwein (trocken!!!). Sehr keto! 🙏🏼

VORSICHT (Zucker)-FALLE

Das Problem mit der Fermentierung ist nicht ohne! 🙏🏼

Hier ein Beitrag dazu:

https://www.lebensmittelklarheit.de/fragen-antworten/zucker-haferdrink

Ein Traum aus Lachs, Garnelen, Feldsalat, Mozzarella, Mango, Erdbeeren, Sonnenblumenkerne und Balsamico. ❤️❤️❤️

KETO 🙏

2 BESTELLEN, 1 BEZAHLEN!

So sieht das dann aus! ☝🏼

Meine Order ☝🏼🤗🤗🥳🥳🥳

Für all diejenigen, die noch keine Erfahrung mit NAT von Prüvit haben: ⤵️

Schönes Wochenende 🙏🏼

Fragen gerne auch in der Keto-"Gruppe": ⤵️

☝🏼 da könnt ihr auch Kommentare hinterlassen oder Fragen stellen!

KETO bedeutet nicht "Verzicht", sondern einfach nur seinem Körper die bessere Energie zuzuführen! Fett hat mehr als doppelt so viel Energie, als die gleiche Menge an Zucker und Kohlenhydrate! Deshalb sättigt eine fettreiche Nahrung auch sehr viel länger, und lässt so ganz nebenbei auch den Blutzuckerspiegel nicht ansteigen, was dazu führt, dass der Körper kein Insulin ausschüttet, und der Organismus weiterhin in der Fettverbrennung (Fettstoffwechsel) bleibt, somit zur Energiegewinnung Fett verbrennt, statt es an Beine, Bauch und Po abzulegen. Letzteres passiert, wenn die Nahrung viel Kohlehydrate (Nudeln, Reis, Weißbrot, Zucker, ...) enthält, da der steigende Insulinspiegel die Fettverbrennung kpl ausschaltet!