Forwarded from ГУ ТО КЦСОН 1
🏆 Спорт как стиль жизни! -
новый девиз сотрудников учреждения.
🏀 А все потому, что уже год, как вице-президент Федерации баскетбола Тульской области, двукратный олимпийский чемпион среди ветеранов, мастер спорта Андриан Морозов ежедневно проводит производственную гимнастику для всех желающих.
💪 Занятия физической культурой помогают сотрудникам в борьбе с эмоциональным выгоранием, а также являются профилактикой профзаболеваний для тех , кто ведёт сидящий образ жизни.
📌 Адриан Морозов помимо производственной гимнастики с удовольствием рассказывает о важности занятий спортом, помогает подобрать комплекс упражнений для каждого работника с учетом их индивидуальных особенностей здоровья.
✅ Показателями эффективности занятий стали уменьшение симптомов выгорания, снижение тревожности,
напряженности, увеличение активности работников, повышение настроения, появление желания работать более эффективно.
😄 Занятия проходят дружно, весело и позитивно.!
новый девиз сотрудников учреждения.
🏀 А все потому, что уже год, как вице-президент Федерации баскетбола Тульской области, двукратный олимпийский чемпион среди ветеранов, мастер спорта Андриан Морозов ежедневно проводит производственную гимнастику для всех желающих.
💪 Занятия физической культурой помогают сотрудникам в борьбе с эмоциональным выгоранием, а также являются профилактикой профзаболеваний для тех , кто ведёт сидящий образ жизни.
📌 Адриан Морозов помимо производственной гимнастики с удовольствием рассказывает о важности занятий спортом, помогает подобрать комплекс упражнений для каждого работника с учетом их индивидуальных особенностей здоровья.
✅ Показателями эффективности занятий стали уменьшение симптомов выгорания, снижение тревожности,
напряженности, увеличение активности работников, повышение настроения, появление желания работать более эффективно.
😄 Занятия проходят дружно, весело и позитивно.!
В этом году, объявленном Президентом Российской Федерации Путиным В.В. Годом защитника Отечества и 80-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов, особенно ценно вспомнить своих родных и делиться их историей, чтобы память жила вечно.
Мой дедушка - Михейко Петр Митрофанович родился в 1915 году. В 1941 был призван в Красную армию и направлен на учебу в военно-политическое училище в г. Цивильск. По окончании, был направлен на фронт политруком полка второй ударной армии. Воевал под Ленинградом, принял участие в боях у Мясного Бора и Синявских болот.
В сентябре 1942 года восьмая и вторая ударные армии были отрезаны от остальных сил Волховского фронта. Большинство солдат погибли, дедушка был тяжело ранен и вынесен солдатами из окружения.
Девять месяцев проходил лечение в госпитале, перенес несколько сложных операций, был признан инвалидом войны.
Петр Митрофанович был награжден Орденом Отечественной войны второй степени и 4 медалями.
#Освоихродных71
Мой дедушка - Михейко Петр Митрофанович родился в 1915 году. В 1941 был призван в Красную армию и направлен на учебу в военно-политическое училище в г. Цивильск. По окончании, был направлен на фронт политруком полка второй ударной армии. Воевал под Ленинградом, принял участие в боях у Мясного Бора и Синявских болот.
В сентябре 1942 года восьмая и вторая ударные армии были отрезаны от остальных сил Волховского фронта. Большинство солдат погибли, дедушка был тяжело ранен и вынесен солдатами из окружения.
Девять месяцев проходил лечение в госпитале, перенес несколько сложных операций, был признан инвалидом войны.
Петр Митрофанович был награжден Орденом Отечественной войны второй степени и 4 медалями.
#Освоихродных71
В полустационарном социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (ул. Халтурина д.17а) представляет новое увлекательное упражнение нейробики под названием “Хлопки”.
Упражнение “Хлопки” сочетает в себе физическую активность и элементы социальной взаимодействия, что делает его идеальным для укрепления как физического, так и психоэмоционального состояния участников. В ходе занятия участники поочередно в разном темпе хлопают в ладоши об свои колени и соседям в ладоши. Это способствует развитию координации, моторики и улучшению настроения.
#активноедолголетие
#Тульскоедолголетие
Упражнение “Хлопки” сочетает в себе физическую активность и элементы социальной взаимодействия, что делает его идеальным для укрепления как физического, так и психоэмоционального состояния участников. В ходе занятия участники поочередно в разном темпе хлопают в ладоши об свои колени и соседям в ладоши. Это способствует развитию координации, моторики и улучшению настроения.
#активноедолголетие
#Тульскоедолголетие
Forwarded from Алина
Адаптация человека с деменцией — это комплексный процесс, который требует индивидуального подхода к каждому, кто относится к данной группе, поэтому в стационарном социально-геронтологическом отделении проходят адаптационные мероприятия, направленные на улучшение эмоционального состояния новоприбывшего проживающего.
В первую очередь важно обеспечить спокойную и безопасную обстановку, оказать поддержку и помочь минимизировать беспокойство и стресс у человека с деменцией.
Важно стимулировать когнитивные функции простыми играми и головоломками. Они помогут поддержать когнитивные способности на существующем уровне и дадут возможность человеку переключиться от навязчивых и беспокойных мыслей на умственный процесс. Главное, чтобы в процессе деятельности у человека не возникали стресс и разочарование из-за невозможности выполнения задания, поэтому упражнения должны быть легкими и доступными.
Если задание кажется тяжелым для исполнения, то необходимо облегчить задачу. Если во время сбора пазла у человека возникает беспокойство из-за количества деталей и невозможности их собрать, то мы облегчаем задачу на ту, с которой человек может справиться. Например, перевернуть пазлы печатной стороной вверх или разложить кучки по цветам. А дальше выполняем задание вместе в процессе доброжелательного общения, ведь наша главная цель в процессе адаптации не просто собрать пазл, а помочь справиться с тревожностью и улучшить эмоциональное состояние человека с деменцией.
В первую очередь важно обеспечить спокойную и безопасную обстановку, оказать поддержку и помочь минимизировать беспокойство и стресс у человека с деменцией.
Важно стимулировать когнитивные функции простыми играми и головоломками. Они помогут поддержать когнитивные способности на существующем уровне и дадут возможность человеку переключиться от навязчивых и беспокойных мыслей на умственный процесс. Главное, чтобы в процессе деятельности у человека не возникали стресс и разочарование из-за невозможности выполнения задания, поэтому упражнения должны быть легкими и доступными.
Если задание кажется тяжелым для исполнения, то необходимо облегчить задачу. Если во время сбора пазла у человека возникает беспокойство из-за количества деталей и невозможности их собрать, то мы облегчаем задачу на ту, с которой человек может справиться. Например, перевернуть пазлы печатной стороной вверх или разложить кучки по цветам. А дальше выполняем задание вместе в процессе доброжелательного общения, ведь наша главная цель в процессе адаптации не просто собрать пазл, а помочь справиться с тревожностью и улучшить эмоциональное состояние человека с деменцией.
Forwarded from Asya Alieva
Творчество и экология: мастер-класс «Панно из втулок — искусство из вторсырья».
В полустационарном социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (ул. Халтурина д.17а) прошел увлекательный мастер-класс по созданию авторского панно из обычных картонных втулок. Получатели социальных услуг превратили бросовый материал в элегантный декор для дома, освоив технику работы с экологичными материалами. «Картонная втулка — это не мусор, а возможность создать арт-объект своими руками. На мастер-классе мы покажем, как просто превратить рутину в творчество».
В полустационарном социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (ул. Халтурина д.17а) прошел увлекательный мастер-класс по созданию авторского панно из обычных картонных втулок. Получатели социальных услуг превратили бросовый материал в элегантный декор для дома, освоив технику работы с экологичными материалами. «Картонная втулка — это не мусор, а возможность создать арт-объект своими руками. На мастер-классе мы покажем, как просто превратить рутину в творчество».