Утром - разминка, вечером - городки. Полустационарное социально - реабилитационное отделение для граждан пожилого возраста и инвалидов
(Мартеновская,26) за здоровый образ жизни.
Недостаток движений снижает продолжительность жизни. Как и мышцы, кости являются живой тканью. Для того , чтобы кости были крепкими, старая костная ткань постепенно заменяется новой.
После 30 лет процесс замедляется, а после 40 лет расход костной массы превышает ее рост. Соответственно , снижаются плотность и сила костей. А в качество жизни кроется понимание правильного, здорового старения
(Мартеновская,26) за здоровый образ жизни.
Недостаток движений снижает продолжительность жизни. Как и мышцы, кости являются живой тканью. Для того , чтобы кости были крепкими, старая костная ткань постепенно заменяется новой.
После 30 лет процесс замедляется, а после 40 лет расход костной массы превышает ее рост. Соответственно , снижаются плотность и сила костей. А в качество жизни кроется понимание правильного, здорового старения
Упражнения в первую очередь направлены на укрепление и развитие мышечной системы, улучшение кровообращения.
В полустационарном социально- реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов(Мартеновская,26) мы с получателями услуг провели занятие с палкой - это такой универсальный общеразвивающий снаряд.
Палка помогает расслабить мышцы пораженных отделов. Общеразвивающие упражнения с ее применением помогают подготовиться к более серьезным нагрузкам и может использоваться с профилактическими целями.
Благодаря использованию палки получателям услуг проще выполнять упражнения. Это связано с перераспределением нагрузки - часть ее уходит на палку. Также она даёт возможность разнообразить лечебные тренировки.
В полустационарном социально- реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов(Мартеновская,26) мы с получателями услуг провели занятие с палкой - это такой универсальный общеразвивающий снаряд.
Палка помогает расслабить мышцы пораженных отделов. Общеразвивающие упражнения с ее применением помогают подготовиться к более серьезным нагрузкам и может использоваться с профилактическими целями.
Благодаря использованию палки получателям услуг проще выполнять упражнения. Это связано с перераспределением нагрузки - часть ее уходит на палку. Также она даёт возможность разнообразить лечебные тренировки.
Мы все, с самого детства, знаем сказки, герои в которых исцеляются исключительно "живой водой". Вода, безусловно, это жизнь для всей нашей планеты. Но может ли она и в самом деле исцелить человека от его недугов в современном, и в совсем не сказочном мире...
В полустационарном социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (Мартеновская 26) психологом был показан
документальный фильм "Живая Вода", о структуре и памяти воды.
Фильм поставлен динамично, и в тоже время, в нём много самой разносторонней информации. Из просмотра таких фильмов узнаёшь о том, как живут люди в дальних уголках России, чем они занимаются и как излечиваются от своих недугов, и конечно же, нам открываются тайны целебной воды.
В полустационарном социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (Мартеновская 26) психологом был показан
документальный фильм "Живая Вода", о структуре и памяти воды.
Фильм поставлен динамично, и в тоже время, в нём много самой разносторонней информации. Из просмотра таких фильмов узнаёшь о том, как живут люди в дальних уголках России, чем они занимаются и как излечиваются от своих недугов, и конечно же, нам открываются тайны целебной воды.
Чтение-это всегда путешествие.
Мы решили создать в ГУТО КЦСОН №1 кружок книголюбов. Оказалась, что в большинстве, получатели услуг любят читать и у каждого есть своя настольная книга. И они любят чтение настолько, что просто не могут об этом молчать.
В Кружке можно будет обсудить, зачитать отрывки, прочесть целиком для всех литературное произведение . Сегодня своей настольной книгой Леонида Александровича Филатова сказка «Про Федота-стрельца, удалого молодца», поделилась получатель социальных услуг.
Мы решили создать в ГУТО КЦСОН №1 кружок книголюбов. Оказалась, что в большинстве, получатели услуг любят читать и у каждого есть своя настольная книга. И они любят чтение настолько, что просто не могут об этом молчать.
В Кружке можно будет обсудить, зачитать отрывки, прочесть целиком для всех литературное произведение . Сегодня своей настольной книгой Леонида Александровича Филатова сказка «Про Федота-стрельца, удалого молодца», поделилась получатель социальных услуг.
Споёмте друзья. Замечательные занятия под баян , проходят каждую среду в ГУТО КЦСОН№1. Баянист Рудамазин Борис Владимирович виртуозно владеет инструментом, что создает положительное настроение у получателей социальных услуг.
Исполнили песни «Взвеситесь кострами», «Орленок», «Барабанщик», «Веселый ветер».
А потом, не усидели и пустились в пляс с веселыми частушками. Где баян и русская песня, там и хорошее настроение.
Исполнили песни «Взвеситесь кострами», «Орленок», «Барабанщик», «Веселый ветер».
А потом, не усидели и пустились в пляс с веселыми частушками. Где баян и русская песня, там и хорошее настроение.
Комплекс упражнений , направленный на работу суставов, а также упражнения для вестюбилярного аппарата необходим для людей пожилого возраста.
Вот и мы из полустационарного социального реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов (Мартеновская,26) с получателями услуг на свежем воздухе провели данные упражнения.
Вот и мы из полустационарного социального реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов (Мартеновская,26) с получателями услуг на свежем воздухе провели данные упражнения.
Forwarded from Валерия Задорожная
В стационарном отделении ГУ ТО "КЦСОН №1" ежедневно проходят индивидуальные занятия с проживающими. Их организуют специалисты как вместе, так и по отдельности.
В процессе данных встреч с проживающими используются различные техники и упражнения для улучшения работы когнитивных процессов и поддержания положительного эмоционального состояния.
Так, проходят совместные дискуссии на актуальные темы, используются элементы из библиотерапии, отгадываются загадки, читаются скороговорки, выполняются нейробические упражнения для мозга.
В процессе данных встреч с проживающими используются различные техники и упражнения для улучшения работы когнитивных процессов и поддержания положительного эмоционального состояния.
Так, проходят совместные дискуссии на актуальные темы, используются элементы из библиотерапии, отгадываются загадки, читаются скороговорки, выполняются нейробические упражнения для мозга.