Сегодня "Международный день здоровья или День физической активности"! Не менее 150 минут в неделю необходимо заниматься пожилому человеку в возрасте от 60 до 74 лет.
Мы с получателями социальных услуг из полустационарного социально реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов (Мартеновская,26) занимаемся каждый день физической активностью, начиная с утренней зарядки.
И вот сегодня уделили внимание координации, гибкости и балансу. Не так-то просто сделать упражнения с закрытыми глазами, пройти по ровной линии вперёд и обратно спиной.
Получатели социальных услуг очень старались, а некоторые испытывали страх , что нет опоры , хотя она была рядом. Будьте всегда здоровы!
#Тульскоедолголетие
#активноедолголетие
#активноедолголетие71 #тульскоедолголетие71
#НП_Семья
Мы с получателями социальных услуг из полустационарного социально реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов (Мартеновская,26) занимаемся каждый день физической активностью, начиная с утренней зарядки.
И вот сегодня уделили внимание координации, гибкости и балансу. Не так-то просто сделать упражнения с закрытыми глазами, пройти по ровной линии вперёд и обратно спиной.
Получатели социальных услуг очень старались, а некоторые испытывали страх , что нет опоры , хотя она была рядом. Будьте всегда здоровы!
#Тульскоедолголетие
#активноедолголетие
#активноедолголетие71 #тульскоедолголетие71
#НП_Семья
Стационарное социально-геронтологического отделение присоединилось к акции "Будь здоров!"
Специалисты отделения провели профилактическую беседу о важности физической активности, прогулок, правильного питания и психологического здоровья.
Также получатели социальных услуг приняли участие в физической разминке на все группы мышц, что зарядило их бодростью и хорошем настроением.
#Тульскоедолголетие
#активноедолголетие
#активноедолголетие71 #тульскоедолголетие71
#НП_Семья
Специалисты отделения провели профилактическую беседу о важности физической активности, прогулок, правильного питания и психологического здоровья.
Также получатели социальных услуг приняли участие в физической разминке на все группы мышц, что зарядило их бодростью и хорошем настроением.
#Тульскоедолголетие
#активноедолголетие
#активноедолголетие71 #тульскоедолголетие71
#НП_Семья
Оранжевое настроение.
Кого удивишь легким снежком в апреле? Капризы природы! Однако получатели услуг полустационарного социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов (Халтурина,17) решили немного поторопить весну, начав с собственного настроения. Создать ощущение весны и солнца помогло задорное, весёлое и остроумное мероприятие под названием «Оранжевое настроение». Посвящено это действо было оранжевому цвету и фрукту, который в Испании справедливо называют «солнышком» - апельсину и, конечно же, его собратьям — цитрусовым.
Викторины, конкурсы, шутки, песни и танцы — всё было посвящено яркому цвету и неповторимому аромату апельсинов, лимонов, мандаринов, грейпфрутов! Даже оделись участники мероприятия преимущественно в одежду «солнечных» цветов — ведь цветотерапия ощутимо улучшает настроение!
Завершающим штрихом нашего «оранжевого праздника» стало совместное «апельсиновое» пиршество.
#Тульскоедолголетие
#активноедолголетие
#активноедолголетие71 #тульскоедолголетие71
#НП_Семья
Кого удивишь легким снежком в апреле? Капризы природы! Однако получатели услуг полустационарного социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов (Халтурина,17) решили немного поторопить весну, начав с собственного настроения. Создать ощущение весны и солнца помогло задорное, весёлое и остроумное мероприятие под названием «Оранжевое настроение». Посвящено это действо было оранжевому цвету и фрукту, который в Испании справедливо называют «солнышком» - апельсину и, конечно же, его собратьям — цитрусовым.
Викторины, конкурсы, шутки, песни и танцы — всё было посвящено яркому цвету и неповторимому аромату апельсинов, лимонов, мандаринов, грейпфрутов! Даже оделись участники мероприятия преимущественно в одежду «солнечных» цветов — ведь цветотерапия ощутимо улучшает настроение!
Завершающим штрихом нашего «оранжевого праздника» стало совместное «апельсиновое» пиршество.
#Тульскоедолголетие
#активноедолголетие
#активноедолголетие71 #тульскоедолголетие71
#НП_Семья
Национальный проект «Семья».
Одной из целей национального проекта "Семья" является укрепление семейных ценностей.
Психлог социально - геронтологического отделения на личном примере продвигает ценности семьи и здоровый образ жизни не только в стенах учреждения, где работает, но и в Центре образования №9 .
А именно со своей семьей принял участие в спортивной эстафете "Папа, Мама, Я - Спортивная Семья".
Все учамтники продемонстрировали командный дух и умение справляться с заданиями на скорость.
В целом спортивное мероприятие напоминало задорный семейный праздник .
Каждая семья получила Диплом , медали и знаменитый тульский пряник
#НП_Семья
Одной из целей национального проекта "Семья" является укрепление семейных ценностей.
Психлог социально - геронтологического отделения на личном примере продвигает ценности семьи и здоровый образ жизни не только в стенах учреждения, где работает, но и в Центре образования №9 .
А именно со своей семьей принял участие в спортивной эстафете "Папа, Мама, Я - Спортивная Семья".
Все учамтники продемонстрировали командный дух и умение справляться с заданиями на скорость.
В целом спортивное мероприятие напоминало задорный семейный праздник .
Каждая семья получила Диплом , медали и знаменитый тульский пряник
#НП_Семья