#WorldHypertensionDay
#روز_جهانی_فشار_خون
#WHO



به گفته ی سازمان بهداشت جهانی :

⭕️فشار خون بالا:

شما می توانید از آن جلوگیری کنید :

🔺کاهش مصرف نمک به کمتر از 5 گرم روزانه
🔺مصرف منظم میوه ها و سبزیجات
🔺پرهیز از چربی های اشباع شده و چربی های ترنس
🔺پرهیز از دخانیات
🔺کاهش مصرف الکل
🔺انجام فعالیت های فیزیکی روزانه

#سلامت
#فشار_خون

🔺هلدینگ دارویی حکیمان:
@Hakiman_Holding

✔️طبق تحقیق انجام شده با موضوع “Updates to pediatric hypertension guidelines : influence on classification of high blood pressure in children and adolescents.” که در ژورنال فشار خون (JOURNAL OF HYPER TENSION) در فوریه ی سال 2019 به چاپ رسیده است.
✔️#فشار_خون در کودکان و نوجوانان منجر به ایجاد فشار خون در بزرگسالی می شود.
✔️اضافه وزن و چاقی در ایجاد فشار خون نقش دارد.
#HyperTension

ادامه :
http://hakimanteb.com/dCJXU

🔺هلدینگ دارویی حکیمان:
@Hakiman_Holding

▫️#فشار_خون اولیه سال‌ها می‌تواند بدون علامت باشد.

▫️فوت ۹۷ هزار ایرانی بر اثر فشار خون بالا.

▫️فعالیت بدن، مغز، سیستم گوارشی و عضلانی، تحریکات عصبی و دردناک، دما و صدای محیط، مصرف دخانیات، الکل، قهوه، چای و داروها بر روی فشار خون فرد تأثیرگذار است.

#فشار_خون
#یادآوری_قلب


#blood_pressure
#RememberTheHeart

🔺هلدینگ دارویی حکیمان:
@Hakiman_Holding