می‌خواهم یک دورهمی کوچک یا مراسمی مول مهمانی یا مسابقه ورزشی ترتیب دهم اما برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا در بین مهمانان چه اقدامات احتیاطی باید انجام دهم ؟؟؟
توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در این خصوص را مطالعه کنید.
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان
توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در این خصوص را مطالعه کنید.
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان
فرا رسیدن آغاز سال تحصیلی جدید را به دانش‌آموزان، معلمان دلسوز و کادر آموزشی کشور تبریک می‌گوییم.
گروه دارویی حکیمان
گروه دارویی حکیمان
به توصیه‌های شبکه جهانی پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر عمل کنید تا سالم بمانید و بتوانید کووید-۱۹ را شکست دهید.
🚭سیگار نکشید.
🍷الکل مصرف نکنید.
🥗رژیم غذایی سالم داشته باشید.
⛹️♂️فعالیت بدنی داشته باشید.
منبع: WHO
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان
🚭سیگار نکشید.
🍷الکل مصرف نکنید.
🥗رژیم غذایی سالم داشته باشید.
⛹️♂️فعالیت بدنی داشته باشید.
منبع: WHO
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان
به توصیه‌های شبکه جهانی پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر عمل کنید تا سالم بمانید و بتوانید کووید-۱۹ را شکست دهید.
🚭سیگار نکشید:
چون احتمال ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ در افراد سیگاری ۱/۵ برابر بیشتر است.
🍷الکل مصرف نکنید:
چون نوشیدن الکل توانایی بدن برای مبارزه با عفونت‌هایی همچون کووید-۱۹ را کاهش می‌دهد.
🥗رژیم غذایی سالم و ⛹️♂️فعالیت بدنی داشته باشید:
چون افراد سالم راحت‌تر می‌توانند با بیماری مقابله کنند و چون چاقی، خطر ابتلا به عفونت شدید ناشی از کووید-۱۹ را تا ۷برابر افزایش می‌دهد.
منبع: WHO
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان
🚭سیگار نکشید:
چون احتمال ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ در افراد سیگاری ۱/۵ برابر بیشتر است.
🍷الکل مصرف نکنید:
چون نوشیدن الکل توانایی بدن برای مبارزه با عفونت‌هایی همچون کووید-۱۹ را کاهش می‌دهد.
🥗رژیم غذایی سالم و ⛹️♂️فعالیت بدنی داشته باشید:
چون افراد سالم راحت‌تر می‌توانند با بیماری مقابله کنند و چون چاقی، خطر ابتلا به عفونت شدید ناشی از کووید-۱۹ را تا ۷برابر افزایش می‌دهد.
منبع: WHO
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان
فاصله‌گذاری اجتماعی به‌معنای انزوای اجتماعی یا عاطفی نیست.
ایمن بمانید و با عزیزانتان به‌صورت مجازی در ارتباط باشید.
همه ما در این شرایط در کنار هم هستیم.
گروه دارویی حکیمان
ایمن بمانید و با عزیزانتان به‌صورت مجازی در ارتباط باشید.
همه ما در این شرایط در کنار هم هستیم.
گروه دارویی حکیمان
ویتامین D3:
ویتامین D3 با افزایش جذب کلسیم در روده‌ها و کاهش دفع از کلیه‌ها، برای رشد و استحکام استخوان‌ها ضروری است.
کمبود ویتامین D3 در بدن منجر به تاخیر در درآمدن دندان‌ها، تعویق در راه رفتن کودکان و تغییر شکل لگن در دختران می‌شود. بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان موجب خمیدگی، رشد ناقص و افزایش خطر شکستن استخوان‌ها در نوزادان و کودکان می‌شود. علت اصلی بیماری راشیتیسم کمبود ویتامین D3 و کلسیم می‌باشد.
کمبود ویتامین D3 در بزرگسالی باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها شده و احتمال بروز استئوپروز (پوکی استخوان) را افزایش می‌دهد. به‌همین دلیل مکمل یاری با کلسیم و D3 منجر به افزایش توده استخوانی، کاهش خطر پوکی استخوان و شکستگی می‌شود.
گروه دارويى حكيمان
ویتامین D3 با افزایش جذب کلسیم در روده‌ها و کاهش دفع از کلیه‌ها، برای رشد و استحکام استخوان‌ها ضروری است.
کمبود ویتامین D3 در بدن منجر به تاخیر در درآمدن دندان‌ها، تعویق در راه رفتن کودکان و تغییر شکل لگن در دختران می‌شود. بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان موجب خمیدگی، رشد ناقص و افزایش خطر شکستن استخوان‌ها در نوزادان و کودکان می‌شود. علت اصلی بیماری راشیتیسم کمبود ویتامین D3 و کلسیم می‌باشد.
کمبود ویتامین D3 در بزرگسالی باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها شده و احتمال بروز استئوپروز (پوکی استخوان) را افزایش می‌دهد. به‌همین دلیل مکمل یاری با کلسیم و D3 منجر به افزایش توده استخوانی، کاهش خطر پوکی استخوان و شکستگی می‌شود.
گروه دارويى حكيمان
منیزیم ضمن کمک به تشکیل کریستال‌های استخوانی و افزایش جذب کلسیم در بدن، برای حفظ سلامت استخوان‌ها ضروری است، به‌همین دلیل کمبود منیزیم یکی از عوامل کاهش رشد استخوان‌ها در کودکی و پوکی استخوان در بزرگسالی به‌شمار می‌رود. چندین مطالعه اثرات مثبتی بین دریافت منیزیم و افزایش تراکم توده استخوانی نشان داده‌اند. همچنین منیزیم در فعالسازی ویتامین D مشارکت می‌کند، به‌همین دلیل در تنظیم کلسیم و فسفر و درنتیجه رشد و نگهداری استخوان‌ها نقش مهمی دارد.
گروه دارویی حکیمان
گروه دارویی حکیمان
Today is #WorldSuicidePreventionDay.⠀
امروز ۲۱ شهریورماه «روز جهانی پیشگیری از خودکشی» است.
Suicide is a global public health issue.⠀
All ages, sexes, and regions of the are affected.
Lives are lost, while suicides are preventable.⠀
If you feel like life is not worth living, reach out for help. #LetsTalk - you are not alone.
خودکشی یک معضل سلامت جهانی است.
همه‌ی سنین، همه جنسیت‌ها و تمام مناطق جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
زندگی بسیاری از افراد بر اثر خودکشی ازبین می‌رود و زندگی خانواده‌هایشان نیز نابود می‌شود در حالیکه خودکشی قابل پیشگیری است.
اگر احساس می‌کنید زندگی ارزش ادامه دادن ندارد، حتما به‌دنبال کمک باشید.
در مورد آن #حرف_بزنید. شما تنها نیستید.
منبع: سازمان جهانی بهداشت (WHO)
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان
امروز ۲۱ شهریورماه «روز جهانی پیشگیری از خودکشی» است.
Suicide is a global public health issue.⠀
All ages, sexes, and regions of the are affected.
Lives are lost, while suicides are preventable.⠀
If you feel like life is not worth living, reach out for help. #LetsTalk - you are not alone.
خودکشی یک معضل سلامت جهانی است.
همه‌ی سنین، همه جنسیت‌ها و تمام مناطق جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
زندگی بسیاری از افراد بر اثر خودکشی ازبین می‌رود و زندگی خانواده‌هایشان نیز نابود می‌شود در حالیکه خودکشی قابل پیشگیری است.
اگر احساس می‌کنید زندگی ارزش ادامه دادن ندارد، حتما به‌دنبال کمک باشید.
در مورد آن #حرف_بزنید. شما تنها نیستید.
منبع: سازمان جهانی بهداشت (WHO)
ترجمه و فارسی‌سازی پوسترها: واحد علمی گروه دارویی حکیمان