Сегодня наступил первый календарный день весны 🌱🌷🌸, но не всюду этот день знаменует приход Весны, у каждой территории Земли свои обычаи и традиции, каждый празднует в своё время. Вот одна из них:

Солнце☀️ спустилось на землю в образе прекрасной девушки👸🏼. Но злой Змей🐍 выкрал и закрыл его в своем дворце. После этого птицы перестали петь, дети забыли, что такое веселье и смех, и весь мир погрузился в печаль😪. Один смелый юноша🫅🏻 решился спасти Солнце. Целый год искал он дворец Змея, а когда нашёл, то вызвал его на бой. Долго они боролись, и в конце концов юноша победил Змея💪🏻. Он освободил прекрасное Солнце. Оно поднялось на небо и осветило весь мир.

Наступила весна🌱, ожила природа, люди вспомнили, что такое радость, но отважный юноша не успел увидеть весну. Его теплая кровь стекала на снег. Упала последняя капля крови, он умер от ран. Там, где снег таял, вырастали белые цветы — подснежники, вестники весны.🌱

Впереди праздники, главный женский день 8 Марта🌸, и конечно же, не хочется оставлять без внимания своих матерей сестер, подруг и коллег.🎁 Что же делать, если бюджет ограничен?🤔 Вот несколько способов где, взять денег на праздники:

1️⃣Накопить - способ, конечно хороший, только подумать об этом придется задолго до праздников.
2️⃣ Покупать понемногу - не обязательно покупать подарки накануне праздника, об этом можно подумать уже в начале февраля, так не будет большого удара по вашему бюджету
3️⃣ Взять беспроцентный заём в "Доброзайм" - деньги можно получить за 5-15 мин не выходя из дома, не нужно копить и ломать голову где же взять денег на праздники для своих родных и подруг! Оформить заем можно здесь 🎁

Насморк - вещь неприятная, и к тому же опасная.🤧😷🤒 Если насморк запущен, и его не лечить должным образом, он может перейти в хроническую стадию - гайморит. И тогда уже точно беда. Болеть не любит никто, но лечиться, наверное, еще сложнее, потому что залог успешного лечения - соблюдение режима и регулярные процедуры. Если Вы решительно настроены вылечить насморк, то вот вам пара рецептов.

✅Глубокое прогревание. Самый эффективный способ побороть насморк - это хорошенько прогревать тело, и в особенности все пазухи носа. Пазухи, где скапливается слизь, находятся на лбу и по бокам носа.

✅ Баня с эфирными маслами. Альтернатива глубокому прогреванию - водяная баня. Если у Вас есть ингалятор, то целительную пользу эфирных масел можно получить и без домашнего варианта "парной". Если нет, то Вашим спасением станет мини-баня. Необходимо закипятить в широкой кастрюле воду, снять ее с огня, добавить несколько капель эфирных масел, накрыть голову полотенцем и активно вдыхать влажный пар.

✔️«РЖД» летом 2023 года предоставит скидку в размере 50% на билеты детям в возрасте от 10 до 17 лет. Специальный тариф будет действовать в период с 1 июня по 31 августа.
✔️Фракция «Новые люди» предложила отменить административную ответственность за проживание без регистрации — соответствующий законопроект направлен в правительство для получения отзыва.
✔️В Совфеде предложили разработать приложение для оплаты коммунальных услуг
✔️Банки начали тестировать новую технологию для оплаты картой «Мир» с помощью смартфона, которая позволяет на устройстве клиента сформировать QR-код. Национальная система платежных карт (НСПК) уже направила в банки бюллетень с требованиями к защите такого QR. Внедрить технологию хотят до конца года.
✔️Президент РФ Владимир Путин предложил распространить льготную ипотеку, субсидируемую государством, на граждан, пострадавших в результате чрезвычайных ситуаций. Соответствующее поручение он дал по итогам совещания по вопросам восстановления жилой инфраструктуры.

Спасибо за обратную связь🙏🏻 Воспользоваться услугами "Доброзайм" можно здесь💵

Набор для выращивания микрозелени🌱
Весной часто не хватает витаминов, и после долгой зимы, скудной на свежие овощи и фрукты, организм может столкнуться с авитаминозом. Чтобы избежать этой проблемы, специалисты рекомендуют добавлять в рацион побольше зелени – петрушку, укроп, листовой салат и т.д. Кажется, звучит как идея необычного подарка! Нет-нет, не подумайте – речь не о том, чтобы вместо цветов подарить на 8 марта букет кинзы - Тренд этого сезона – наборы для выращивания микрозелени. В них специальный контейнер, грунт и семена, которые можно посадить. Чаще всего в наборы входят подсолнечник, базилик, зеленый горошек, редис, кресс-салат и дайкон. Также можно найти другие варианты, но суть останется той же – человек, который получит такой набор, сможет не только обогатиться витаминами, но и примерить на себя роль садовода и стать свидетелем увлекательного процесса превращения семечки в растение👍🏻. Средняя цена подарка – 1000 рублей. Читать статью полностью

Кстати, 8 марта – действительно интересный праздник! Например, раньше Международный женский день отмечался 28 февраля. Праздничная дата, привычная каждому из нас, появилась только в 1914 году. Тогда этот день был выходным, и большинство женщин не работали, поэтому могли отдохнуть и насладиться праздником или принять участие в маршах трудящихся и других мероприятиях.🎁

Поздравляем всех прекрасных дам с международным женским днём!🌸 Пусть этот день принесёт множество хороших впечатлений!🌷💐 Улыбайтесь и смейтесь почаще, ведь смех полезен для здоровья! 🙌🏻 Всегда помните, что нет ничего замечательней на этой планете, чем население красивых, умных, заботливых и любящих женщин!❤️ С любовью ваш "Доброзайм" 🎁🌸

Вопрос действительно очень интересный.🤔 К примеру, далеко не каждое «безобидное» успокоительное подойдет для водителя. В большинстве случаев успокоительный препарат, который можно употреблять перед управлением авто должен быть изготовлен на натуральной основе.
Чаще всего такие препараты изготовлены из трав и растений.🌱 У них прекрасный успокоительный эффект, они не вызывают привыкания и опьянения действующими веществами, помогают в снятии стресса и расслаблении.

🌱Валериана. Водителям рекомендуют принимать таблетированную форму препарата, поскольку настойка валерианы также готовится на концентрированном спирте.
🌱Мята. В составе мятных драже находится экстракт натуральной перечной мяты, которая не только оказывает успокоительное воздействие, но и повышает внимание и концентрацию. Мята является отличной основой для успокоительного чая.
🌱Пассифлора. Производится в таблетках. Используется для снятия раздражительности, а также при повышенной утомляемости и интенсивной умственной нагрузке.

✔️Продукция IKEA, игрушки от Hasbro и Matell, одежда и парфюмерия Giorgio Armani, Yves Saint Laurent и Tommy Hilfiger добавлены в перечень товаров, разрешенных для параллельного импорта в Россию
✔️Впервые в истории. Россия стала одним из крупнейших торговых партнеров Индии
✔️Популярные магазины одежды Вershka, Zara и Pull & Bear возобновят свою работу в России в апреле, однако они будут представлены под новыми брендами
✔️Росстат отчитался о рекордном снижении бедняков в стране. По данным ведомства, по итогам 2022 года численность населения с доходами ниже границы бедности зафиксировано на уровне 15,3 млн человек, или 10,5% жителей страны. Это самый низкий показатель за время ведения статистических данных (с 1992 года).
✔️Потребительские цены в первую неделю марта (с 28 февраля по 6 марта 2023 года) не изменились (0%), следует из материалов Минэкономразвития. В то же время в феврале в помесячном выражении инфляция замедлилась до 0,46%, а в годовом выражении рост цен замедлился до 9,43%.

Пользуйтесь кэшбеком и промокодами. Если оплачивать поездку картой с кэшбеком, можно вернуть часть денег. Некоторые банки даже предлагают кэшбек на такси. Правда, обычно такое предложение действует не больше месяца, однако это не повод его игнорировать! Например, процент кэшбека, который можно получить при оплате поездки на такси, равен 10%. Если в течение месяца Вы оплатите 6 поездок общей стоимостью 6000 рублей, то сможете вернуть 600 рублей. ✅

Также можно воспользоваться промокодами. Одни компании предлагают скидки новым пользователям на первую поездку, вторые – проводят акцию «Приведи друга» (друг устанавливает приложение для заказа такси по Вышей ссылке – Вы получаете бонусы), третьи – дарят бесплатные поездки за участие в розыгрышах. Читать статью полностью

Спасибо что воспользовались услугами "Доброзайм" 🙌🏻

Многие из нас замечают, что весной организм в целом чувствует себя слабым и истощенным. 😔😰 Как справится с авитаминозом,расскажем в нашем посте.
🔸Проблема: Жжение в глазах и сухость, кожа шелушится, волосы потускнели, зубы приобрели желтоваты оттенок - недостаток витамина А.
🔹Помощь: молоко и молочную продукцию, печенку, морепродукты, а также смородину, крыжовник, абрикосы, морковь и шпинат.
🔸Проблема: увядание кожи, слабость мышц, аритмия и нарушение дыхания. Также кожный зуд, одышка, ухудшается аппетит -недостаток витамина В1.
🔹Помощь: употреблением в пищу дрожжей, хлебобулочных изделий, муки грубого помола и витаминных комплексов
🔸Проблема: потеря веса и аппетита, поражениях кожи, воспаления внутренней полости рта, - дефицит В2
🔹Помощь: употребляем злаки и горох, в мясо и молоко
🔸Проблема: приступы тошноты и судороги по ночам, когнитивная дисфункция и даже психозы - недостаток В6
🔹Помощь: яичные желтки, печенка и картофель, шпинат, морковь и орехи

- Я вообще решила замуж не выходить! Одной спокойнее правда? Хочу - халву ем, хочу - пряники.

✔️Банк России на заседании совета директоров 17 марта в четвертый раз подряд оставил ключевую ставку на уровне 7,5% годовых.
✔️Россияне смогут совершать покупки в зарубежных интернет-магазинах на сумму до 15 тыс. рублей без прохождения идентификации. Соответствующий закон подписал президент РФ Владимир Путин
✔️Кабмин выделит не менее 50 млрд рублей дополнительных кредитов на модернизацию общественного транспорта в регионах РФ. При распределении средств особое внимание уделят небольшим городам и селам. Соответствующее поручение дал президент РФ
✔️Госдума приняла закон о смягчении наказания за неуплату налогов. Документ содержит перечень оснований для отказа в возбуждении уголовного дела или его прекращения, сообщила Госдума.
✔️Общественный совет при Роспотребнадзоре обсуждает ужесточение требований к маркетплейсам. В частности, торговые площадки хотят обязать контролировать работу продавцов и проверять подлинность товаров. Это поможет защитить потребителей от покупки контрафактной продукции.

И Вам спасибо 👍🏻

Сделайте своими руками календарик до июня, чтобы отмечать новый день и зачеркивать прошедший. Только так вы ощутите, как быстро проходит время. Обязательно повесьте листок на самом видном месте. Рядом с ним можете добавить фото идеальной фигуры для мотивации.💪🏻

✅Оставляем как можно больше белковых продуктов. Рыба, мясо, курица – обязательные продукты для роста мышц и быстрого насыщения. Из круп лучше выбирать овсяную, пшеничную, гречневую, ячневую, булгур, полбу, киноа.
✅Овощи становятся обязательным ингредиентом к обеду и ужину. Овощи нужно есть до 500 грамм в день. Лучше всего питаться свежими овощами. Отваривать лучше всего свеклу, морковь, помидоры, капусту, картофель, брокколи, шпинат. Их легче есть в таком виде, да и питательные вещества сохраняются.
✅Макароны, рожки, спагетти и т.д. берем только из твердых сортов пшеницы. В составе должно быть указано что-то из этого: «группа А» «1 класс» , «durum», «пшеница твердых сортов»
✅Пить нужно чистую воду. За 20 минут до еды и через 40 минут после.