یک شایعه در جنگل غوغای بزرگی به پا کرد. به گوش ساکنان جنگل رسیده بود که خرس یک فهرست مرگ تهیه کرده و همه می‌خواستند اسامی آن فهرست را بدانند.
یک روز آهو همه جراتش را جمع کرد و وارد لانه خرس شد. از او پرسید: خرس، بگو ببینم اسم من در فهرست تو هست؟ خرس گفت: بله. اسمت در فهرست من هست.
دو روز بعد حیوانات دیگر جسد آهو را در دل جنگل پیدا کردند. سرآسیمگی و بیم ساکنان جنگل بیشتر شد. سوال همه این بود که در آن فهرست مرگ نفر بعدی کیست؟
پس از آهو گراز اولین‌حیوانی بود که کلافه شده و پیش خرس رفت و از او پرسید آیا اسمش در فهرست هست یا نه؟ خرس جواب داد: بله اسمت آنجا است. گراز که ترسیده بود با عجله از لانه خرس خارج شد و دو روز بعد هم کشته شد. در این موقع تمام جنگل را وحشت فرا گرفت. پس از آن فقط خرگوش بود که جرات پیدا کرد و پیش خرس رفت.
از او پرسید آیا من هم در فهرست مرگ هستم؟
خرس گفت: بله تو هم در آنجا هستی.
خرگوش باز پرسید: آیا می شود اسم مرا حذف کنی؟
خرس گفت: بله، مسئله ای نیست
مشکلات گاهی راحت‌تر از آنچه فکر می‌کنید قابل‌حل‌اند.
# آنتونی رابینز
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
یک روز آهو همه جراتش را جمع کرد و وارد لانه خرس شد. از او پرسید: خرس، بگو ببینم اسم من در فهرست تو هست؟ خرس گفت: بله. اسمت در فهرست من هست.
دو روز بعد حیوانات دیگر جسد آهو را در دل جنگل پیدا کردند. سرآسیمگی و بیم ساکنان جنگل بیشتر شد. سوال همه این بود که در آن فهرست مرگ نفر بعدی کیست؟
پس از آهو گراز اولین‌حیوانی بود که کلافه شده و پیش خرس رفت و از او پرسید آیا اسمش در فهرست هست یا نه؟ خرس جواب داد: بله اسمت آنجا است. گراز که ترسیده بود با عجله از لانه خرس خارج شد و دو روز بعد هم کشته شد. در این موقع تمام جنگل را وحشت فرا گرفت. پس از آن فقط خرگوش بود که جرات پیدا کرد و پیش خرس رفت.
از او پرسید آیا من هم در فهرست مرگ هستم؟
خرس گفت: بله تو هم در آنجا هستی.
خرگوش باز پرسید: آیا می شود اسم مرا حذف کنی؟
خرس گفت: بله، مسئله ای نیست
مشکلات گاهی راحت‌تر از آنچه فکر می‌کنید قابل‌حل‌اند.
# آنتونی رابینز
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
آدمی به مرور آرام می‌گیرد، بزرگ می شود، بالغ می‌شود و پای اشتباهاتش می ایستد،
آنها را به گردن دیگران نمی‌اندازد و دنبال مقصر نمی‌گردد؛
گذشته‌اش را قبول می کند، نادیده‌اش نمی‌گیرد و اجازه می‌دهد هر چیزی که بوده در همان گذشته بماند.
آدمی از یک جایی به بعد می فهمد که از حالا باید آینده اش را از نو بسازد اما به نوعی دیگر می‌فهمد که
زندگی یک موهبت است،
یک غنیمت است، یک نعمت است.
اصلا از_یک جایی به بعد حال آدم، خودش خوب می‌شود...
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
آنها را به گردن دیگران نمی‌اندازد و دنبال مقصر نمی‌گردد؛
گذشته‌اش را قبول می کند، نادیده‌اش نمی‌گیرد و اجازه می‌دهد هر چیزی که بوده در همان گذشته بماند.
آدمی از یک جایی به بعد می فهمد که از حالا باید آینده اش را از نو بسازد اما به نوعی دیگر می‌فهمد که
زندگی یک موهبت است،
یک غنیمت است، یک نعمت است.
اصلا از_یک جایی به بعد حال آدم، خودش خوب می‌شود...
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
نتیجه مثبت فکر کردن، جذب بهترین و مثبت ترین وقایع در زندگی است. مثبت اندیشی را دستِ کم نگیرید
این نکته رمز اگر بدانی، دانی
هر چیز که در جستن آنی، #آنی
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
این نکته رمز اگر بدانی، دانی
هر چیز که در جستن آنی، #آنی
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
🔵 چگونه احساس خوشبختی کنیم؟
سال‌هاست که دانشمندان و پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با به‌کارگیری شگردهایی، می‌توان خوشبخت‌زندگی کردن را آموخت.
میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است. او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه می‌کند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آنها دست دهد. مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به‌عهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدان‌های باغچه برسند یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.
به گفته‌ی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده می‌شود.
به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد. بروهم ـ بادری می‌گوید: "کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود".
کارول رایف روانکاو آمریکایی، در این رابطه می‌گوید که تامین ۶ اصل به‌طور کلی حس خوشبختی را در انسان برمی‌انگیزاند:
اعتماد به نفس
ارتباطات اجتماعی
استقلال
داشتن هدف در زندگی
شرکت در فعالیت‌های سازنده
و تکامل فردی.
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
سال‌هاست که دانشمندان و پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با به‌کارگیری شگردهایی، می‌توان خوشبخت‌زندگی کردن را آموخت.
میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است. او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه می‌کند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آنها دست دهد. مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به‌عهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدان‌های باغچه برسند یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.
به گفته‌ی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده می‌شود.
به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد. بروهم ـ بادری می‌گوید: "کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود".
کارول رایف روانکاو آمریکایی، در این رابطه می‌گوید که تامین ۶ اصل به‌طور کلی حس خوشبختی را در انسان برمی‌انگیزاند:
اعتماد به نفس
ارتباطات اجتماعی
استقلال
داشتن هدف در زندگی
شرکت در فعالیت‌های سازنده
و تکامل فردی.
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
نگران این نباش
که زندگیت زیرورو شود !
از کجا معلوم که
زیر زندگیت بهتر از رویش نباشد؟!!
👤 اليف شافاك
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
که زندگیت زیرورو شود !
از کجا معلوم که
زیر زندگیت بهتر از رویش نباشد؟!!
👤 اليف شافاك
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
چیزی که هست رو بپذیر
چیزی که گذشت رو رها کن
و به چیزی‌که قراره اتفاق بیفته
ایمان داشته باش
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
چیزی که گذشت رو رها کن
و به چیزی‌که قراره اتفاق بیفته
ایمان داشته باش
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
صبح آمده
دفتر اين زندگى را باز کن
زيستن را با سلام تازه اى آغاز کن
گل بخند و گل شنو در گلشن اين بوستان
زندگی را با عشق تازه ای آغاز کن❣
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
دفتر اين زندگى را باز کن
زيستن را با سلام تازه اى آغاز کن
گل بخند و گل شنو در گلشن اين بوستان
زندگی را با عشق تازه ای آغاز کن❣
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
If opportunity doesn't knock, build a door.
اگه فرصتها در نزدن، يه در براشون بساز . 😉
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
اگه فرصتها در نزدن، يه در براشون بساز . 😉
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
در برابر هر چيز مقاومت كنيد مقاومترش ميكنيد
زمانیکه در برابر رنج ها و ناراحتي هايي كه در زندگي برایتان اتفاق ميافتند، "مقاومت ميكنيد" يا "ميجنگيد" يا "گفت و گوي ذهني" در مورد آن به وجود مي آورید، در واقع انرژي و توان آنها را بيشتر ميكنيد،
اما برعكس، وقتي بپذيريد كه رنج در همه ي مقاطع زندگي وجود دارد، وقتي مقاومت نمي كنيد، از انرژي و توان آنها می کاهید.
جواب ها و راهكارهايي كه لازم داريد، در زمانِ بي مقاومتي ، در آن زمانِ "هيچ فكري و سكوتِ ذهني" به شما ميرسند..
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
زمانیکه در برابر رنج ها و ناراحتي هايي كه در زندگي برایتان اتفاق ميافتند، "مقاومت ميكنيد" يا "ميجنگيد" يا "گفت و گوي ذهني" در مورد آن به وجود مي آورید، در واقع انرژي و توان آنها را بيشتر ميكنيد،
اما برعكس، وقتي بپذيريد كه رنج در همه ي مقاطع زندگي وجود دارد، وقتي مقاومت نمي كنيد، از انرژي و توان آنها می کاهید.
جواب ها و راهكارهايي كه لازم داريد، در زمانِ بي مقاومتي ، در آن زمانِ "هيچ فكري و سكوتِ ذهني" به شما ميرسند..
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
اگر فکر می‌کنید ثروت فقط پول و مادیات است سخت در اشتباهید. عشق، روابط موفق و سلامت جسمانی ثروت‌هایی هستند که هر چند اغلب توسط انسان نادیده گرفته می‌شوند.
📕 کتاب : شاه کلید ثروت
✍🏻 اثر: #ناپلئون_هیل
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
📕 کتاب : شاه کلید ثروت
✍🏻 اثر: #ناپلئون_هیل
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
برای موفقیت در هر كاری،
باید ابتدا تصویر واضحی
از نقشه كار داشته باشی
آنگاه همان طور كه در بادِ شدید،
نخ بادبادک را محكم نگه می دارى،
باید هدفت را هم به همان محكمی نگه داری!
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
باید ابتدا تصویر واضحی
از نقشه كار داشته باشی
آنگاه همان طور كه در بادِ شدید،
نخ بادبادک را محكم نگه می دارى،
باید هدفت را هم به همان محكمی نگه داری!
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
صداقت
برایتان دوستان زیادی پیدا نمی کند؛
ولی دوستان درستی پیدا می کند....
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
برایتان دوستان زیادی پیدا نمی کند؛
ولی دوستان درستی پیدا می کند....
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
به زودی متوجه خواهی شد
که چه کلاه بزرگی سرت گذاشته است این زندگی!
که هر روزت را به بهانه ی روز بهتر از تو ربود
و تو چه ساده لوحانه حرفش را باور کردی!
زندگی تو، همین امروز است...😊
هفته ای با معنا، با آرامش و با رضایت را برای خود بسازید 🙏❤️
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
که چه کلاه بزرگی سرت گذاشته است این زندگی!
که هر روزت را به بهانه ی روز بهتر از تو ربود
و تو چه ساده لوحانه حرفش را باور کردی!
زندگی تو، همین امروز است...😊
هفته ای با معنا، با آرامش و با رضایت را برای خود بسازید 🙏❤️
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
قطره عسلی بر زمین افتاد، مورچه کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود اما مزه ی عسل برایش اعجاب انگیز بود، پس برگشت و جرعه دیگری نوشید...
باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی کند و مزه واقعی را نمی دهد، پس بر آن شد تا خود را در عسل بیندازد تا هر چه بیشتر و بیشتر لذت ببرد...
مورچه در عسل غوطه ور شد و لذت می برد...
اما افسوس که نتوانست از آن خارج شود، پاهایش خشک و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت...
در این حال ماند تا آنکه نهایتا مرد...
✍بنجامین فرانکلین می گوید:
دنیا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ!
پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد نجات می یابد، و آنکه در شیرینی آن غرق شد هلاک می شود...
این است حکایت دنیا...
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی کند و مزه واقعی را نمی دهد، پس بر آن شد تا خود را در عسل بیندازد تا هر چه بیشتر و بیشتر لذت ببرد...
مورچه در عسل غوطه ور شد و لذت می برد...
اما افسوس که نتوانست از آن خارج شود، پاهایش خشک و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت...
در این حال ماند تا آنکه نهایتا مرد...
✍بنجامین فرانکلین می گوید:
دنیا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ!
پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد نجات می یابد، و آنکه در شیرینی آن غرق شد هلاک می شود...
این است حکایت دنیا...
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
امروز سعی کنیم با دقت بیشتری
به اطراف خود بنگریم و زیباییهایی را که هر چند در نظر ما کوچکند، با دقت و حوصله ببینیم.
امروز سعی کنیم احساس سرور و آرامش را در خودمان ایجاد کنیم 😊
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
به اطراف خود بنگریم و زیباییهایی را که هر چند در نظر ما کوچکند، با دقت و حوصله ببینیم.
امروز سعی کنیم احساس سرور و آرامش را در خودمان ایجاد کنیم 😊
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
ارزش یک خواهر را
از کسی بپرس که آن را ندارد.
ارزش یک ماه را
از مادری بپرس که کودک نارس
به دنیا آورده است.
ارزش یک دقیقه را
از کسی بپرس که
به پرواز هواپیما نرسیده است.
ارزش یک ثانیه را
از کسی بپرس که
از حادثه‌ای جان سالم به در برده است.
ارزش یک میلی ثانیه را
از کسی بپرس که
در مسابقات المپیک
مدال نقره برده است
زمان برای هیچکس صبر نمی‌کند.
قدر هر لحظه آن را بدان⏳⏰
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
از کسی بپرس که آن را ندارد.
ارزش یک ماه را
از مادری بپرس که کودک نارس
به دنیا آورده است.
ارزش یک دقیقه را
از کسی بپرس که
به پرواز هواپیما نرسیده است.
ارزش یک ثانیه را
از کسی بپرس که
از حادثه‌ای جان سالم به در برده است.
ارزش یک میلی ثانیه را
از کسی بپرس که
در مسابقات المپیک
مدال نقره برده است
زمان برای هیچکس صبر نمی‌کند.
قدر هر لحظه آن را بدان⏳⏰
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست🌱
#زندگی خود را از آنچه می‌خواهید، بسازید؛ و اگر نه، زندگی از شما آنچه می‌خواهد می‌سازد...
👤 ناپلئون هیل
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱
👤 ناپلئون هیل
@dermalist
#درمالیست
#دوستدار_محیط_زیست 🌱